㈠ 穿運動內衣有什麼好處
運動文胸內衣是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內衣。它具有防震動和吸汗水的功能。任何強度的運動都可以使女士胸部受震動,運動內衣既固定胸部免受震動影響,又能避免胸部對運動的妨礙。運動總要出汗,運動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭。再有,運動內衣一般彈性好,便於肢體屈伸自如。
運動內衣通過款型設計上的強支撐和全胸收約束,使乳房與身體形成整體,運動起來身手矯健。另一方面,運動內衣的面料一般為高彈全棉質,既宜於排汗,也宜於保暖,宜於肢體伸張。
㈡ 運動文胸的注意事項
近七成豐胸美女雖然知道有運動型胸圍,卻沒有使用,主要是因為她們覺得沒有必要。在有穿運動型胸圍習慣的女性當中,七成人表示選擇這類胸圍主要是減少胸部搖晃的程度,近五成人則是避免運動令胸部鬆弛。
在進行跑步、彈跳等運動時,乳房會震動搖晃。如果沒有穿運動型胸圍,胸部會不由自主地大幅度擺動,使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害,從而導致胸部下垂。
有些豐胸美女甚至因為沒有使用運動型文胸做運動,拉傷軟組織和胸大肌,甚至產生呼吸困難的現象。當豐胸美女感覺到胸部疼痛時,有些人會先聯想到是乳病或者是骨科問題,很少有人會意識到可能因劇烈運動而傷及乳房。
㈢ 運動文胸和普通文胸在運動時的區別
最明顯的是面料就不一樣。
普通內衣分開兩類來說,首先第一類就是真的普普通通的,超市一打一打買的那種標著純棉的內衣,穿起來就是熟悉的感覺,舒適,沒有更多特點了。而另外一類則是一些戶外品牌推出的底層功能服飾,像巴塔哥尼亞,光是內衣就有很多種,針對不同方面,例如輕薄透氣的化纖面料、不僅透氣而且還有保暖功能的美利奴羊毛面料等等,這種內衣最大的特點是貴,至於其功效是否值那個錢,這個感受因人而異。
運動內衣個人覺得還是值得購買一件的,緊身的效果大家都知道,包裹肌肉,減少不必要的震動。當然還有更高層次的壓縮類產品,有主打針對不同部位壓縮程度不同的,有主打對肌肉的支撐的,有主打運動恢復的,這些都是要試過才有發言權的。而女生的運動內衣,最大的有點就是穩定性!這和女生平時戴文胸的道理一樣,只是運動的時候晃動更大,而且會出汗,所以需要更輕薄透氣,更穩定的運動內衣咯。
一.為什麼需要專門的sport bra
運動中的排汗量和身體所受到的沖擊遠遠高於常態,一般的文胸由於設計時的出發點問題,遠不能提供運動時應有的保護和舒適性,這種影響和罩杯的大小以及運動的沖擊性成正相關關系。
這種影響造成的傷害在互聯網上有各種二手數據可供參考,這種影響導致的運動中的不適感我有一手的深刻體會。故建議所有擁有一定運動頻率的mm都能選擇到適合自己的sport bra。
二、影響運動 bra選擇的兩個主要個體因素。
1.罩杯的大小。
A,B杯的mm相對比較幸福,絕大多數的運動bra都能為你在各種類型的運動中提供足夠的保護。而C+的mm 需要具有更好支撐性的產品。(遺憾的是此類產品在祖國大陸的市場鳳毛麟角,幾乎為零)。
2.運動的激烈程度。
不同的運動的激烈程度不同,即對身體的沖擊,震動,傷害等影響的程度不同。激烈程度越高,所需bra的固定性應越強。下面給出一些常見運動依激烈程度按低中高的分類(分類應該會應個體差異而有所改變)。
低:徒步,瑜珈,普拉提,攀岩(這個應該有爭議,不過我沒更深的體會),公路騎行。
中:滑雪,高爾夫,滑冰,動感單車(spinning),快走,網球羽球乒乓球等(應該算中等偏高)
高:跑步(不論是長跑短跑慢跑快跑都是高沖擊性運動!),騎馬,足籃排,山地騎行(主要指速降或復雜坑窪路面),有氧健身操(一般健身俱樂部里那種,至於國家第x套廣播體操就算了吧)。
此外,年齡,乳房形狀(是否下垂,外擴),肌肉皮膚的鬆弛程度也是需要考慮的因素。
所以,一款合格的運動bra 至少應該在商品說明上註明適用的罩杯和運動強度類型。目前沒有任何國內生產者做過相關工作。
三、購買注意要素
1、面料的排汗透氣性。
不論進行什麼運動,身體的汗液排出水平基本都會高於常態,因此盡量選擇對此進行過優化的材料。棉纖維由於自身排濕性的缺陷應該盡量避免(胸部的汗液排出水平相對於身體其他部分是比較高的)。另外需要明確的是,織物的透氣性和強度基本成反比,也就是說,當你進行的運動並非高沖擊性運動時,盡量選擇低沖擊性內衣以獲得最佳舒適感(特別是徒步這類低沖擊高強度的運動)
2、文胸的底圍固定織帶應該寬一些,可以提供更好的支撐。
3、肩帶要寬,以減少肩部負擔,關鍵受力點最好有軟墊填充物之類的東西。
4、不同廠家的定號有不小的差異,所以具體產品具體對待,不要一個尺寸通吃。。。
㈣ 穿運動文胸跑步完全不震動嗎 買了高強度全罩杯前拉鏈背心式的運動文胸(某寶上的爆款你懂的),肩
C杯的話,震動肯定有的,因為乳房本來就是脂肪,如果說完全不震動的話,那這文胸對身體就不太好,不推薦長期穿著,因為壓迫神經太厲害了,類似壓制捆綁那樣。
另外你提出震動會不會影響乳房健康,這個要看幅度跟頻率,從你描述來看,有一點點上下震動,那是已經很好了。
你說的震動范圍,這個還真沒量過,不過,一般只要運動的過程中,胸部沒拉扯,壓迫感,而且在運動完後,解開文胸的一瞬間,胸部沒有異樣感覺(血管擴張等感覺),就沒問題了。
最後,乳房較大的人,只要是從健康出發的話,就不推薦做過激烈的運動,即使你是把胸捆起來,一點都不震動也一樣。因為完全捆起來,對吸氧跟血液循環不好。多注意跑步的節奏,找個自己比較能接受的節奏。
跑步貴在堅持而不是劇烈,你每天跑3公里,堅持100天,跟每天跑30公里,堅持10天,都是前者要好點。(肌肉勻稱度哦。。。呵呵呵。。。你也不想小腿各種結實又大塊肌肉吧?這里不知道你為什麼要跑步,就挑了個常見的理由來解釋)
㈤ 運動內衣可以當日常內衣穿嗎運動文胸哪個牌子好
一般情況下,運動內衣最好不要平時穿。為了防止運動時熊劇烈晃動,運動內衣比普通的內衣更緊,經常穿運動內衣不利於胸部的健康。下面讓我們具體來看看吧!
運動內衣平時可以穿嗎
運動的時候最好還是穿運動內衣。
胸部是由脂肪和纖維組織組成的,沒有肌肉組織,光靠自身是起不到襯托作用的,所以運動時胸部抖動拉伸過度,就會慢慢下垂,雖然說穿普通內衣可以有效減少震動,但專業的運動內衣固定性,支撐力強過普通內衣,運動時穿運動內衣能更好的保護乳房健康。
品牌的話Yvette就不錯,價格合適,時尚感強
㈥ 運動文胸和普通文胸的區別是什麼
1、適用場合不同
運動文胸(運動內衣)只在運動時穿著,在其他非運動場合不穿。而普通文胸則適合日常穿著,不適合運動時穿。
2、功能性不同
運動文胸可以減小胸部在運動時的擺動幅度,從而減小了不適感以及胸部韌帶拉傷的危險。而普通文胸則是為胸部提供外部支撐,增加舒適性與活動力。
3、設計傾向不同
運動文胸強調的是運動功能,在乳房造型方面沒有設計,並不表現女性胸部曲線美。而普通文胸則是為展現女性曲線美而設計,在外觀和裝飾上更勝一籌。
4、款式不同
運動文胸可以設計成外穿形式,而普通文胸則不能外穿,通常是穿在衣物內。另外內衣和運動內衣還是有一定差別的,底圍肩帶等設計也不一樣。
㈦ 震動按摩文胸有用嗎
一般不會有作用的
㈧ 女孩子第一次穿文胸是什麼感受呢,會不會感到抗拒
不舒服,晚上睡覺不舒服,白天走路幹嘛都不舒服,只想馬上把它解開拿出來扔了,然後這輩子都不穿了。那時候大家都平胸嘛,特別抗拒就怕穿上以後別人看我突出的假胸,就特害羞,不敢挺胸。
從胸發育的那一刻開始,小仙女們就開始穿內衣了,雖然到成年後有了幾年的穿內衣經驗,但碰到的問題還是有很多,比如胸下垂、胸外擴,胸型不好看等情況。但我們穿內衣就是幫助胸部更好發育的,反之如果是不合適的文胸就會影響胸部健康。
剛開始不要戴太緊的,會不舒服,先可以穿不帶鋼圈的那種,不過有鋼圈的那種對於固定以及保持胸部發育不較好,等著習慣之後再帶有鋼圈的。其實習慣了就會好的,畢竟戴胸罩是對自己的乳房有好處的,有買適合自己大小的。還有就是晚上睡覺不要戴,影響胸部發育的。㈨ 為什麼要穿運動文胸
乳房整個是附著於胸大肌上,沒有骨骼支撐。所以,如果胸大肌較為有力量,這將會對乳房的形狀保持起到幫助作用——總是覺得自己胸形不理想的女性,可以多多注意進行針對胸大肌的力量訓練。
乳房在運動時,不只會上下、左右移動,因為缺乏自體的支撐,更會呈8字型晃動。追蹤跑步時的女性乳房的動態狀況,在不穿任何內衣的情況下,75C罩杯以上的乳房,在激烈運動中最大跳躍幅度可達14cm,即使是75A也能達到4cm的震動幅度。每跑1.6公里,乳房的移動距離可以達到134米。對比穿著罩杯式運動文胸的動態狀況,即便運動文胸無法讓乳房完全靜止,卻可將晃動幅度控制在較為規律的「8字型」范圍內,使其上下晃動的幅度縮小,可以避免過度晃動產生的不適與可能造成的傷害。說到這里,不得不提幾年前英國《每日鏡報》的頭版頭條:麥當娜在英國海得公園 (Hyde Park)晨跑時被看到戴著3個文胸。各位女性大概就明白運動時穿著運動文胸的重要性了吧!「人馬君」源於「人魚線VS馬甲線」,象徵著美好體型和健康生活方式。不僅可以在人馬君線下12家健身房進行一對一鍛煉,也可以進人馬君官網了解很多運動健身相關的小貼士。