為什麼肚子有肉還有馬甲線

1. 為啥我運動減肥，肚子肉沒瘦下去卻有了馬甲線

可能是方法不對吧？減肥不等於減體重，我記得好像我之前看到有一本書上有些，什麼要了解自己的身體情況之類的，我覺得還是挺不錯的，說出了好多減肥的問題及解決方法以及疑惑，建議你可以看看。

2. 脂肪溝和馬甲線的區別

1、組織成分不同：馬甲線是肌肉組織，由人體的肌肉組織所形成，清晰可見的肌肉線條；脂肪溝是脂肪，由脂肪堆積而成，也就是所說的「肥肉」「贅肉」。
2、位置不同：馬甲線的位置在肚臍的兩邊，有兩條直立的肌肉線。脂肪溝是由脂肪含量高的部位堆積而成的，是一種「假馬甲線」往往會欺騙本身比較肥胖的人誤以為自己練出了馬甲線。
3、形成原因不同：有馬甲線是因為身體體脂率較低，沒有贅肉，是清晰可見的肌肉線條，腹肌和腹外斜肌間會形成線條。脂肪溝會在人的腹部，如果內臟脂肪含量高甚至會出現在內臟，但要通過專業的醫療檢測才能確定。
4、通過鍛煉練就馬甲線。脂肪溝是因為體脂率高，贅肉多，因此需要加強腹部的鍛煉才能形成馬甲線，積極的體育鍛煉和肌肉刺激可以將這種假馬甲線變成真的馬甲線。