⑴ 帶狀皰疹硒酵母膠襄
方羽一腳將攔在面前的保安踹飛，直直往裡走。
「有人闖進來了，緊急呼叫保安大隊！」一名男服務員拿起對講機喊道。
方羽往前踏一步，瞬間來到這名服務員的面前。
「楊旭在哪？」方羽問道，語氣很平靜。
「楊，楊少爺他，他在……」服務員被嚇得面無血色，渾身發抖。
「方羽，是你！？你來這里干什麼！？這里是你能來的地方嗎？」正站在包間門口的趙雙兒，見到方羽，眼神怨毒。
她現在的心情非常不好，甚至沒留意周圍的情況。
「楊旭在哪？」方羽問道。
「他在哪關你屁事！給我滾出這里……」趙雙兒話沒說完，方羽就一把抓住她的頭發，把她整個人提了起來。
「怎麼回事？」包間的門打開，楊旭從裡面探出頭來。
方羽看向楊旭，兩人的目光正好對上。
「是你？」
楊旭臉色微變，他沒想到，方羽居然敢找來這里！
「不過正好，既然那群殺手殺不掉你，就讓我親手把你解決了！」楊旭冷冷一笑，心道。
這里可是深蘭會所，是他們楊家的地盤！
在這里，就是把方羽亂棍打死，也不用承擔任何後果！
方羽將嚎叫的趙雙兒扔到一旁，慢慢走向楊旭，嘴角揚起一絲笑意。
只不過，笑容有點冷。
楊旭看了一眼方羽身後的一片狼藉，搖了搖頭，說道：「方羽，你真是不知死活，敢在我們楊家的地盤鬧事。」
方羽沒有說話，走到了包間門前，一腳踹到門上。
「砰！」
房門連帶著楊旭，一同被踢飛。
楊旭撞在牆上，摔得頭昏眼花。
方羽走進包間，繼續往楊旭走去。
此時的楊旭，身上僅穿著一條內褲，看起來很是滑稽。
癱軟在沙發上的唐小柔看到方羽，眼裡滿是不可置信和驚喜。
是方羽！
他來了！他來救我了！
楊旭抬起頭，看著方羽慢慢走近，怨毒地說道：「方羽，你今天別想離開這里！」
話音剛落，包間外就傳來一陣腳步聲。
「他就在包間裡面，趕緊過去！保護好楊少爺！」
一支將近四十人的保安隊伍上樓，立即沖向包間，把方羽堵在包間內。
楊旭站起身，冷笑道：「方羽，你就等死吧！」
「你覺得這些人能夠保住你？」方羽眉頭微皺，問道。
「我覺得他們不僅能保住我，還能打死你！」楊旭咧嘴，殘忍地笑道。
與此同時，他做了一個手勢，示意保安對方羽動手。
幾名保安立即抽出腰間的鐵棍，揮向方羽。
方羽站在原地，動都不動，一腳踹在沖在最前面的保安胸口上。
「砰！」
一聲悶響，這名保安，連帶著身後的幾名保安，一同往倒飛出去。
隔山打牛！
這一腳，把包間門口其他的保安驚得愣在原地。
「發什麼呆，趕緊給我上！」楊旭臉色難看，大喊道。
這些保安回過神來，再次拿著鐵棍，朝方羽沖去。
方羽往前踏一步，進入人堆。
「砰！砰！砰！」
每一次響聲，都伴隨著凄厲的慘叫。
這些保安在方羽面前，就像木偶玩具一般，被打得四處橫飛。
幾十秒的時間里，這支保安大隊就再沒人能夠站起來，全躺倒在地，暈厥過去。
這時，一直在方羽背後的楊旭，趁著方羽不注意，在茶幾上抓起一把匕首，用盡全力捅向方羽。
「方羽，給我死！」楊旭眼神無比陰狠。
看到這一幕的唐小柔，美眸大睜，張開嘴，卻發不出聲音。
眼見楊旭手中鋒利的匕首，就要捅到方羽，唐小柔美眸里噙滿了淚水。
可下一秒，方羽迅速轉身，用手抓住了匕首的刀刃。
「啪啦！」
刀刃直接被方羽用手掌捏得粉碎！
而方羽的手掌，連血都沒流一滴！
看到這一幕，楊旭心頭大震！
昨晚，他在楊音竹口中聽說方羽輕松擊敗了先天九段的白戰，心裡還不太相信，覺得方羽不可能這么強，肯定藉助了外力。
可如今親眼見識到方羽的實力，他呆住了。
方羽……怎麼可能這么強？
「楊旭，我真的給過你很多次機會，但很可惜，你沒有珍惜。」方羽看著臉色慘白的楊旭，淡然說道。
楊旭真的害怕了，雙腿開始發軟，往後退去。
「方羽……你不要亂來，如果你傷害了我，我們楊家勢必與你不死不休。我姐，我大哥一定不會放過你的。」楊旭一邊退後，一邊說道。
方羽毫無反應，蹲下身子撿起一根鐵棍，走向楊旭。
楊旭還在往後退，已經退到了牆壁上，退無可退
⑵ 適才愛人分身什麼意思
大約就是自己平時習慣的8寸圓模配方，主要是想試試烤箱來著。
做起來快手方便，很多小夥伴追求不凹不裂所以烤的時間比較久。出爐冷卻的時候表皮會乾爽一些，給他們一點時間，蛋糕體的水分和油脂均勻分布後，他們依然是柔軟的。
製作之前的要點提示：
①、嚴格控制好蛋白打發狀態和蛋糕糊狀態，蛋白需要打發到位，翻拌注意手法。
②、根據自己烤箱調整烤溫和時間，這點也很重要哦~
想要不塌陷不回縮的紙杯戚風，大原則就是低溫烤至膨脹穩定，然後轉高溫烤至上色。
在這過程中低溫區和高溫區都需要根據各自的烤箱微調溫度，同時也需要注意根據模具或者烤盤的導熱調整下火，比如我這次瑪芬模具是放在金盤上的，所以後半段轉高溫的時候上下都需要調至高溫；如果大家只是使用連模的話，轉高溫的時候下火需要設置低於上火。
備註：雞蛋帶殼55克左右。
說明：①、食譜配方1份咖啡色紙托做大約12~14個量；
紙托尺寸--底部外徑6cm高4.5㎝，上部外徑8㎝。
②、食譜配方2份做了30個中號+6~7個小號紙杯；
中號紙杯尺寸---底部外徑4.8cm，高3.8㎝，上部外徑6.8㎝；
小號紙杯尺寸---底部外徑4.5cm，高3.6㎝，上部外徑5.5㎝。
用料
蛋黃糊
蛋黃 4個
牛奶 80克
玉米油 60克
低筋麵粉 85克
蛋白霜
蛋白 4個
細砂糖 65克
檸檬汁 4克
c45烤箱150度預熱。
蛋白和蛋黃分離備用。
牛奶和玉米油混合，攪拌均勻，
步驟1
篩入低筋麵粉
步驟2
用手動打蛋器之字形拌勻。
步驟3
加入蛋黃，
步驟4
攪拌均勻，拌好的蛋黃糊細膩有光澤。
步驟5
蛋白加入檸檬汁，攪打蛋白有粗大氣泡時即可加入1/3的細砂糖繼續攪打。
蛋白霜漸漸濃稠出現紋路時，第二次加糖，繼續攪打。
步驟6
蛋白霜紋路更加明顯時，加入剩餘的糖，繼續攪打能拉出粘稠的小彎角即可。
步驟7
取三分之一蛋白霜與蛋黃糊混合均勻。
步驟8
倒回蛋白霜盆子，
步驟9
繼續自下而上翻拌均勻。
步驟10
裝入裱花袋
步驟11
裱花袋剪開口，擠入紙托，7分滿左右
步驟12
放入已經提前預熱好的c45烤箱，中下層，上下管135度35分鍾左右烘烤至膨脹穩定，轉170度15-17分鍾烤上色。
步驟13
備註：食譜配方1份咖啡色紙托做大約12~14個量；紙托尺寸--底部外徑6cm高4.5㎝，上部外徑8㎝。
步驟14
sp50烤箱，上下管130度38分鍾左右烘烤至膨脹穩定，轉上170下150度15~20分鍾烤上色。
請大家根據蛋糕狀態微調，一定要烤到位。
步驟15
備註：食譜配方2份做了30個中號+6~7個小號；
中號紙杯尺寸---底部外徑4.8cm，高3.8㎝，上部外徑6.8㎝；
小號紙杯尺寸---底部外徑4.5cm，高3.6㎝，上部外徑5.5㎝。
步驟16
s90風爐，125度25分鍾轉150度15分鍾