① 適合平胸妹子穿的內衣
適合平胸妹子穿的內衣如下：
1、聚攏內衣：聚攏型的文胸可以把多餘的肉肉收攏，集中起來，起到視覺上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常適合聚攏文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。
2、加厚內衣：加厚文胸是增大罩杯的好幫手，底端加厚的文胸，不僅能很好地貼合胸部，也可以讓胸部出現溝溝。
3、鋼托內衣：胸部小的女性不建議選擇無鋼托的運動型或薄款文胸，那會讓胸部看上去非常縮水，也沒有聚攏和塑形的效果，記得一定買帶鋼托的內衣，可以幫助你塑造完美挺拔的胸部。
4、托舉文胸：這種文胸也非常適合胸部小的女性，能起到支撐和托舉胸部的效果，尤其是針對胸部比較下垂的女性，很有效。
5、硅膠文胸：出去游泳或者穿露肩服飾的時候，可以在常規的文胸內加一個硅膠文胸，會使得胸部變得波濤洶涌。
② 胸小的人如何選擇文胸
胸小的人可以這樣選擇文胸：
首選的就是3/4罩杯，特別是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸，不僅可以很好地呵護、包容乳房，而且由於上薄下厚的設計，會讓小胸在視覺上給人豐滿的效果，長期穿戴也有利於乳房的健康以及胸型的矯正。
第二類適合胸小mm穿的文胸罩杯就是1/2罩杯，這類罩杯可以說是小胸的專屬杯型，當然，這里說的小胸是指特別小（平胸類型），經常只能選擇A罩杯或者AA罩杯的女性。
第三類就是全罩杯文胸，不過小胸要穿戴全罩杯文胸，首先尺碼得選好，再就是最好選擇加內墊或者加厚型的，不然的話，穿起來是沒什麼胸型效果的，所以不是很建議小胸選擇全罩杯文胸來穿。
第四類就是5/8罩杯，其實，這類罩杯和3/4是差不多的，也非常適合小胸穿戴，就是由於它和3/4罩杯差不多，所以市場上這類5/8罩杯文胸不是太常見。
另外，像前扣文胸、硅膠隱形文胸、精油水袋文胸以及聚攏調整型文胸等等都還是挺適合小胸美眉穿戴的。