① 什麼牌子的塑身衣比較好
很多女性為了消除肚子上的肉肉而穿塑身內衣，但長期穿塑身內衣好不好呢？很多專家都說穿塑身內衣血液不通暢，會誘發皮膚病，還有很多壞處，似乎不太提倡減肥穿塑身內衣。可是又有那麼多明星說塑身內衣好。那麼究竟穿塑身內衣好不好？
1、束：塑身內衣降低肌肉收縮力
專家稱：塑身內衣僅僅是將身體多餘的脂肪組織擠壓成一個線條，脂肪細胞間的空隙在穿衣的時候會縮小，才使人感覺苗條，實際上，脂肪細胞的數量並沒減少。
塑身衣將脂肪推擠到不被人注意的部位，使身材顯得好看。但正常情況下，人的肌肉是有收縮能力的。如果長期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收縮，會漸漸「變懶」，加上塑身衣的壓迫致使血流減少，肌肉得到的營養隨之減少，導致肌肉收縮能力降低。因此，長期穿塑身衣的人，脫下衣服後，會發現腰腹部肌肉和皮膚越來越鬆弛了。
此外，塑身衣過緊，還會影響血液循環，引起身體供血不足，並且使腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及神經系統長期處於緊張狀態，導致胃腸消化功能降低，造成便秘。長期穿塑身內衣還會導致呼吸困難、胸悶、下肢發酸等。
2、擠：長期擠壓胸部影響哺乳
專家稱：長時間擠乳溝會影響呼吸。這是由於穿緊身內衣或胸罩等束胸方法把胸部周圍的肉都往一個地方擠，使得胸部活動受限，以致影響正常的呼吸，尤其是運動和跑步時感到氣急不適，導致心肺功能受到嚴重限制。此外，擠乳溝對乳房及乳頭的發育不利，這是因為乳房的主要功能是產生分泌乳汁，哺育後代，它主要由乳腺、輸乳管、脂肪、血管和淋巴組成，如果乳房受到外界長期的機械性壓迫，使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，不僅會影響乳房本身的美觀，而且會影響產後乳汁的分泌和排出，直接影響今後的哺乳。
3、勒：勒腰過緊容易長痔瘡
專家稱：有勒腰過緊習慣的人，容易發生痔瘡和下肢靜脈曲張。希望通過塑身衣來使自己看起來更苗條的女士尤其要引起注意。這是因為下肢的血液和肛門的血液是通過盆腔、腹腔和腰部的血管迴流心臟的，如果這些部位的血管受到壓擠，下肢靜脈的血液便不能很好迴流，於是紆曲變粗，形成靜脈曲張和痔瘡。
而在參加運動時更要注意，不要把褲腰帶勒得過緊，這對身體健康是有害的。我們知道，褲腰帶勒在腰上，前面是腹腔，後面是腰肌，勒腰過緊時，常常影響腹腔臟器和腰肌的生理功能。腸是通過蠕動來消化食物的，如果把腰勒得過緊，就妨礙它們通過蠕動來消化食物。
女同胞勒腰過緊，如果把腸壓擠到盆腔里去以後，便會影響盆腔內子宮、卵巢、輸卵管的血液循環，使生殖器官不能及時得到營養和排泄廢物，往往引起月經不調、痛經、盆腔炎、不孕症等。
② 保暖內衣哪家好、評測，保暖內衣知乎推薦
很多人在網上購物時都會先去網上看其他人的測評，這些測評中雖然有一些人故意寫出來的，但也有一些真實的，大家會在所有評價中找到真實的然後根據大家的測評購買，那麼保暖內衣哪家好、評測，保暖內衣知乎推薦都有什麼呢？
保暖內衣知乎推薦：
1、蕉內保暖內衣：該品牌的保暖內衣處於市場中的中等高檔次，該產品中加入了10%的羊毛，所以保暖性能較好。蕉內保暖內衣的面料比較柔軟，在穿著過程中能夠完全和皮膚貼合，不會顯著很臃腫，這個品牌的保暖內衣在洗過以後也不會出現縮水的情況。
2、舒雅保暖內衣：這個品牌的保暖內衣在高腈綸面料的基礎上又加入了羊毛纖維，提高了保暖內衣的整體保暖性，該品牌的保暖內衣手感比較舒適細膩，在穿著的過程中既輕薄又有垂墜感，能夠很好地顯示身材的線條，不會影響穿衣搭配。
3、三槍保暖內衣：這個品牌的保暖內衣面料主要以棉和莫代爾為主，這個品牌的保暖內衣比較輕薄，在穿著過程中比較方便不會顯得很臃腫。
市面上還有很多保暖內衣，在穿著過程中既輕薄又保暖，大家可以根據自己的需求和當地的溫度程度選擇適合的保暖內衣。
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