穿睡衣裡面真空

❶ 睡衣裡面要穿內衣嗎睡衣裡面穿不穿內衣

現在很多睡衣的材質都是比較輕薄的，有些女生會覺得直接穿會有點暴露，但是穿內衣的話睡覺要不舒服，非常的糾結。下面我給大家講講睡衣裡面要穿內衣嗎？
睡衣裡面要穿內衣嗎
根據科學發現，晚上穿內衣睡覺不好，容易造成對胸部的擠壓，長期會使胸部變形，而且嚴重還會得乳腺癌。所以，睡覺不穿內衣好，只穿睡衣就好了。研究表明，舒適的睡衣更容易讓人有好的睡眠，更健康長壽。

對於夏季的睡衣，女人們肯定要選擇舒適的面料，例如是真絲、雪紡睡衣、純棉的面料都是她們選擇的對象，輕柔絲滑的效果才能展現她們的性感魅力，在款式上，她們喜歡深V、小吊帶、短款、薄透等，總之越是性感越喜歡。

睡衣什麼時候需要穿內衣
睡衣外穿需要穿內衣。

時尚潮流就是這么變幻莫測，以前那些傳統觀念上應該穿在裡面的貼身衣物，如今紛紛的都被時髦人們穿在衣服之外，有的甚至直接穿出街。雖然看上去會讓人小吃一驚，但其實同時也是能給人更多穿衣驚喜和改變，大膽嘗試起來會發現不一樣的自己。當然，睡衣也被穿出了街。

今年夏天流行的吊帶睡裙，尤其是絲絨布料的，我覺得，搭配一件普通的內衣會拉低絲絨的質感，所以搭一件高質感的蕾絲內衣就非常不錯。看起來慵懶又性感，而且不會過分的露膚。

睡覺穿內衣的危害
引起乳腺增生

乳腺疾病的發生與文胸有著直接性的關系，大部分的乳腺疾病都是它引起的，婦性的乳房有很多的血管和淋巴神經系統，具有提供乳腺營養以及新陳代謝的功效，如果穿過小的內衣時，對乳房的血液循環以及供給起到了阻礙，引起了乳房缺血、痙攣，時間久了就造成了乳腺增生。

引起乳腺癌

晚上睡覺的時候，很多的女性都喜歡穿著內衣，感覺只有穿著內衣才會更迷人，但是卻不知，睡覺穿內衣卻能夠引起乳腺癌，穿內衣的時間每天超過十二個小時的人患有乳腺癌的機率比其他人要高很多，更不要說睡覺的時候穿著了。

威脅頸椎

現在內衣可以說是各種各樣的，女性在選擇內衣的時候也會因為花樣而購買，這就讓女性與頸椎病更近一步了，尤其是細帶的文胸，使肩和背的肌肉出現了早老化，當然這樣種症狀的發生不只是與文胸的細帶有關，與文胸的尺寸也有很大關系，過小的話會給皮膚帶來一道細鐵絲，在活動的時候，肌膚會在胸罩的小范圍里不斷的摩擦，時間長了，肌肉疲勞後出現了老化。

睡衣怎麼挑選
一些女性喜歡選擇顏色鮮艷的睡衣，認為這種睡衣會讓自己更加性感、個性，可是鮮艷的顏色容易造成視覺疲勞、使心情煩躁或者神經過於興奮，如果你不是換上睡衣立刻熄燈睡覺，還是盡量避免這種過於絢麗的色彩。

睡衣的顏色也不宜過於沉重，過於沉重的顏色會讓人喘不過氣的感覺，使心情抑鬱不快。試想一下在睡覺的時候如果在身體上壓著一塊大石頭，還會睡得香甜嗎?

色彩選擇：淡雅、輕淺的顏色能夠讓睡衣不僅是睡眠的「工具」，更可以作為日常的家居服，讓你在家中忘記所有的不快。因此色彩上應當以淺綠色、淡黃色、淡藍色、粉紅色、米黃色、淺紅色以及咖啡色等能令人心情愉悅的色彩作為睡衣的主打色。

❷ 真空睡衣什麼意思

裸體 身體暴露在真的空氣中

❸ 我去老師家補課，她穿睡衣，真空，怎麼辦

心靜自然涼，淡定，不要去想不該想的，不要去看不該看的，要對自己的人生負責，尊重老師，尊重現實

❹ 女生怎麼睡啊裸睡內衣還是睡衣裡面真空

一般情況下都是睡衣裡面真空睡，晚上裡面不穿內衣睡覺對乳房的發育和保養是有很多好處的。在家裡一個人睡也可以裸睡。

❺ 睡袍怎麼穿

問題一：睡袍（浴袍）怎麼穿？ 裡面兩根繩子系起來
外面一根繩子系在另外一邊腰際的一個圈圈上

問題二：睡袍怎麼穿 睡袍是晚上起夜怕著涼，穿上的，或者是洗完澡方便，裡面真空的呵呵

問題三：男士睡袍穿法 兩個帶子先扎一次。然後打個最簡約的結固定一下就好了。

問題四：睡袍的兩根帶子在裡面怎麼系 睡衣裡面有兩根帶子，應該是把裡面的兩襟系緊用的。看看另一邊是否有個類似的孔或者圈形狀的帶子?有的話你可以把同側的細帶子穿進去，後把細帶子在身上擠好。

問題五：穿睡袍還需要穿 *** 嗎 不用，穿睡衣就是為了解放身體，晚上讓身體放鬆的， *** 束體，晚上不利於血液循環

問題六：睡袍裡面要穿其他衣服嗎？在線等 不需要，注意衛生，裸睡更好

問題七：睡袍是睡覺的時候穿的? 睡袍主要是讓人輕松的~穿在身上有空間感~不象西服和其他衣服扒在身上~一般在家都穿這~讓人輕松

問題八：睡袍可以穿著睡覺嗎 當然可以。
沒問題。

問題九：怎麼選擇浴袍和睡袍. 浴衣和浴袍
浴衣原本也是洗澡後直接套在身體上的，作為一種乘涼用的傳統的簡易裝束，正確的穿法同和服一樣，比較繁瑣。現在都標注「浴袍/浴衣」，通用了都差不多，穿著寬松、隨意。

浴袍和睡袍
有些人睡袍跟浴袍通用，有些人則分開。一般來講毛巾質地的浴袍有更好的吸水性，起著和浴巾一樣的作用，但它更方便包裹身體，可以穿著它在家自由走動。而睡袍一般起不了浴袍的作用。
睡袍指在卧室中穿用的寬松且較長的袍服。面料多選用柔和淡雅純色及文靜秀氣的小碎花圖案，選用面料常為純棉織物或高檔絲綢。睡覺前後在室內穿用的一種便裝。材料多選用純棉、絲織品及穿著柔軟、舒適的面料。
浴袍寬大而舒適，一般質地包括棉布（包括普通棉布和精梳棉）、毛巾毛圈料、割絨、華夫格、珊瑚絨、竹纖維等幾種材料。不同的材質和工藝給人的手感，以及穿起來的舒適程度可能會有很大區別。
睡袍和浴袍的區別
1.睡袍主要是用於睡覺的服飾,較柔軟，有助於入睡，是睡前睡後在室內穿的一種便裝。而浴袍是用於沐浴後使用的較短的袍服，吸水性好，使身體的水分乾的比較的快。
2.面料上有一定的區別。睡袍面料多選用柔和淡雅色彩及文靜秀氣的小碎花圖案，選用面料常為純棉織物或高檔絲綢，比較的光滑、親膚性比較好。而浴袍一般是選用吸水性比較好的面料，採用毛巾料或高檔竹纖維的比較多。
相同點：
1.都是袍服，面料都比較容易吸水。
2.都是睡前睡後的服飾，看自己怎樣喜歡怎樣穿就好~~

睡袍和浴袍的選購
睡袍和浴袍在其實沒有過多的講究，主要是在選購上有共同的特點。
1.面料最好選擇以純棉針織類比較好，柔軟吸水保暖，也通用。珊瑚絨均用滌綸纖維，柔軟保暖好但吸水性差，還不是純棉。毛巾料和割絨都是純棉毛圈料，更適合。
2.色彩最好選擇比較素雅或淺色的睡袍、浴袍為主，能夠起到安目寧神的作用。
3.尺碼上長點短點差別不是很多，衣長、袖長都有短款和長款。
其實這幾點和款式一樣，主要根據自己的需要以及喜好來決定。適合自己，物有所值。

問題十：睡袍和睡衣哪個穿起來更好一些，在北方的家裡穿！ 我也在北方，我喜歡睡袍，不喜歡睡衣
第一呢，我喜歡裸睡，晚上起來睡袍要比睡衣方便
第二呢，睡袍要比睡衣漂亮的多，也比較具有女人味
第三呢，睡衣和睡袍區別也只在腿部那裡，適應後平時穿衣可以大秀 *** ，不懼寒冷
所以呢，我一到冬天，我就穿睡袍，而夏天呢，因為睡袍很熱，所以我一般選擇睡裙，
兩種共同點都是：方便、美麗

❻ 女生晚上睡覺，怎樣穿比較好

裸睡是最好的 但是人是講究個人衛生的 睡覺穿寬松一點衣服 質感好一點的 這樣睡起來舒服

❼ 周淑怡和駱歆的事件是什麼

周淑怡和駱歆的事件是穿睡衣「真空」跳舞不慎露出，歡樂中直播間被封。

周淑怡前期一直在直播一款叫做《舞力全開》的體感舞蹈游戲，這是一個可以多人合作的舞蹈游戲，只要跟隨著游戲中的人物跳舞蹈動作就可以，而且直播效果非常歡樂！

但是兩人當時處於一個非常放鬆的狀態，並且還都是穿著睡衣的，於是在直播跳舞的過程中穿著畢竟寬松的駱歆就不慎走光了！而且最為重要的是兩人可能都穿的比較放鬆，所以是處於真空的狀態下的！

很快駱歆的直播間就遭到了封禁，而且還是兩人並沒有發現的前提下，她們甚至比較開心的跳完了全程，完全沒有發現自己的遭遇了直播間事故，甚至在事後都不明白直播間因為啥而被封禁！

(7)穿睡衣裡面真空擴展閱讀：

周淑怡和駱歆兩人在私底下就是好閨蜜，而且兩人還都是LPL的官方主持解說，在工作中也算的上是同事，所以自然關系也越來越好，好到經常在彼此的直播中客串！

其實也有不少人反映這次的封禁事件完全是一個意外，畢竟兩人是真空上陣，而且確實違反了規定，就算是一次非常美麗的意外，但是還要受到懲罰的，所以只能說這次讓心大的兩人長長記性，一定要多注意安全措施，避免再次在歡樂中失去自己的直播間。

❽ 晚上睡覺是真空穿睡衣好，還是裸睡好

理論上說裸睡是最陪做好蘆悶衡的，但如果不注意，或者晚上不知不覺中踢掉被子，那會容易著涼罩鏈了，所以還是建議穿著睡衣。

❾ 入院生娃前，需要准備的必需品推薦——媽媽篇

文/卷媽

作為過來人，我也經歷過去醫院生孩子前，不知道到底該買些啥准備的抓瞎階段，准媽媽的迷惘我都懂。自認為也算是個喜歡學習的人，孕中期去圖書館借閱了好幾本科學孕育的書籍，學習了好幾個熱門育兒的APP，查看了知乎上的N篇推薦文章，咨詢了好幾位近在眼前和遠在天大禪宴邊的寶媽朋友，自己的心得筆記也做了好幾頁，然而，等出院了，才發現自己還是買了好些並不實用的「雞肋」用品。

為了讓新手爸媽少入「坑」，少花冤枉錢，結合我自己的生產過程，推薦一些入院前准媽媽可以為自己准備的性價較高的好物，拋個磚引個玉，希望能給新手爸媽帶來一點幫助。

一、入院期間日常用品

1、軟毛牙刷

生產前後兩天，我用的是朋友送的一次性月子牙刷，就是幾層厚紗布用一根扁竹棒綁起來，輕輕擦拭牙齒用的，感覺並沒有多大用處。後來月子里，我直接用電動牙刷調到敏感檔位刷的（下圖）。實際上，只要日常用的軟毛牙刷不要太大力刷就可以了。

2、產婦衛生巾

開始不知道，托親戚從霓虹國代購了專門的產婦衛生巾和設計給產婦用的濕巾。其實，都是浪！費！錢！考慮到剛剛生產後惡露較多，媽媽們買日常自己在用的最大號加長型衛生巾就夠了。對了，生孩子的時候別忘了也帶上兩塊哦。

3、媽媽護膚品

有人說，女人懷孕或者生產、哺乳期，臉上就不能再抹什麼化妝品或者護膚品了，會通過皮膚進入身體被寶寶吸收，從而影響寶寶生長發育。襲輪為此，我可沒少看相關文獻，所謂的一些成分致畸，都需要大劑量使用。不過，為了確保安全，孕期和醫院生產，我用的是Curel珂潤的套裝，哺乳期用的洗面奶牌子不固定，潔膚後一般都是用G露配合一滴HABAsq油來保濕，再抹豆乳乳液，再抹珂潤面霜，懶的時候，直接上馬油。眼霜用的是美國CeraVe保濕修復眼霜。心情好的時候，也會做做面膜。哺乳期遇寒冬，天氣冷起來，我用的較多的還是HABA發熱面膜。

Curel用光了，上張官方旗艦店的圖（見上）。

4、拖鞋和三四雙棉襪

不用買商家鼓吹的月子拖鞋，方便下床走動的、平跟軟底防滑拖鞋即可。我生娃的時候正是酷暑炎炎，月嫂阿姨建議我穿棉拖鞋，怕冷又怕熱的我稍稍變通下，一直穿棉襪，拖鞋拖的還是阿迪的黑色款涼拖。對了，很多老人和月嫂都不讓產婦洗腳，其實照樣可以變通，讓護理的人幫產婦每天擦腳，擦好再穿上棉襪，舒服又衛生。

5、手機和充電器

誰都知道，在醫院生產休養期間，最好遠離手機，但是你真的做得到？反正我是做不到。但為了視力，還是要少看手機。可以用手機上的軟體，聽聽歌，聽聽書，痛的呲牙咧嘴，被推進手滾銀術室生娃的時候，我也沒忘記帶上手機，然後才有了春卷剛出生時的紀念照（見下圖）。沒錯，是我剛剛生好，一邊躺著等醫生壓肚子排惡露，一邊自己用手機抓拍的。

6、飯盒、筷子和湯匙

如果你住的是醫院的VIP套房，吃的是醫院提供的一日三餐，就當我沒說。我吃不慣醫院的飯菜，自己根據當季月子餐推薦和自己的口味，請家人家裡燒好飯菜送醫院來的。生產完頭幾天，要飲食清淡，切記立刻滋補大魚大肉。

7、一次性馬桶墊

為了自己和他人，講衛生從我做起。我用的是下圖這款，鋪開放馬桶蓋上就好。

8、一次性床單

必備。產後護士幫產婦清洗傷口墊著干凈又方便。

9、臉盆和毛巾

准媽媽自己用的臉盆三個，洗臉，洗屁股，洗腳。寶寶臉盆也要准備，詳見寶寶篇。毛巾同理。

10、餐巾紙

乾的和濕的（濕巾）多准備幾包，媽媽和寶寶很多地方都要用。寶寶要准備專門的嬰兒紙巾。我是直接買寶寶用的，然後娘倆一起用。

上圖餐巾紙由月嫂阿姨推薦，性價比蠻高。

用過日本買的嬰兒專用濕巾，還是Nuk好。

11、一點現金、銀行信用卡、市民卡、懷孕每次醫院檢查要填的那本冊子、（准生證）、紙筆、小鏡子、剪刀、水果小刀、耳塞、梳子、牙膏、專門存放各種票據的袋子、靠墊……准媽媽需要啥自己再想想吧。

二、生產前補充能量的

1、巧克力

生娃是個非常消耗體力的技術活。沒有力氣怎麼生？生產前，一定記得補充能量，但宮縮帶來的巨大疼痛會讓准媽媽沒了胃口。建議在一陣宮縮停止後的間隙吃點東西，但也不要吃太撐，不要吃不容易消化的東西。

2、功能性飲料

我生產的醫院醫生推薦買紅牛，可惜卷爸還在給我去買紅牛的路上，我就生了……然後，紅牛都給卷爸自己喝了……

3、水杯和吸管

可以直接帶配有吸管的飲水杯，我帶的是普通喝水杯子，另外買了一盒一次性吸管。

4、一次性杯子

生產完，為了幫助產婦排惡露，盡快恢復身體，醫生會開不少葯要求每天泡水喝。月嫂就是用一次性杯子盛葯，用吸管給我吸的。

三、為哺乳做准備的

1、護乳膏

不少寶媽朋友跟我詳細描述過，餵奶時乳頭被孩子咬破後痛不欲生的心路歷程。為了預防乳頭皴裂疼痛，需要准備一隻護乳霜。推薦Lansinoh的羊毛脂護乳膏，很好用。我剛生完孩子頭兩天還沒奶，乳頭被春卷吸的結了紫血，用護乳膏抹抹，就沒那麼疼了。至於寶寶吃奶前要不要把護乳膏擦掉，科學上來說不用擦，但是出於新手媽媽呵護寶貝、絕不讓任何隱患威脅到寶寶的心理，你想擦也沒人攔著。如果天冷溫度低，這款護乳霜會凝結，不好擠，稍微暖一下就可以擠出來了哦。現在，我直接用它擦腳後跟防止開裂，效果也是杠桿的。

2、哺乳文胸

這個不用解釋，你懂的。生娃前可以先備兩個，價格上下浮動大，依個人喜好購買。生娃住院期間，我是一次也沒穿，直接睡衣裡面「真空」哺乳。哺乳文胸出院的時候穿了下。後來偶爾出門會友，穿哺乳文胸，裡面貼上防溢乳墊，嘖嘖，不要太方便哦～

3、防溢乳墊

這個我是出院後才用上的。開始奶腺還沒有全通，奶量一般，後來才發現自己是「大奶牛」，每次餵奶，另一邊的乳房會流出奶汁。每次喂完奶半邊的衣服全都濕透了，黏糊糊的非常難受，也影響心情。這時候有了防溢乳墊就省心多了，一次性用品，貼在哺乳文胸內。我月子期間，躺著的時候直接貼睡衣上，用完扔，方便。

4、睡衣

睡衣款式建議開襟式，或者扣紐扣的那種，套頭和連身長裙式不方便哺乳。我是夏天生，生產前也問過，是穿睡褲還是裙子方便？得到的答案是，檢查、生產的時候穿裙子方便，生完住院身體虛弱，毛孔張開，要穿褲子保暖。建議至少帶兩套純棉睡衣，上衣和褲子分開的那種。

5、電動吸奶器

不要買手動，不然會累死。醫院期間，吸奶器一次也沒用上。剛開始沒開奶，晚上奶不夠，醫院不讓帶奶粉，還問醫院買過一點奶給春卷喝。坐月子開始，奶量直線上升，開始供需不平衡，春卷根本來不及喝，奶太多，用電動吸奶器吸出來，存冰箱冷凍格，很快存不下，後來卷爸乾脆買冰櫃凍奶了。

6、硅膠吸奶器

「奶牛」的福音！一邊吸奶或者餵奶的時候，另一邊吸附硅膠吸奶器，媽媽再也不用擔心我的衣服被流出的母乳淋濕了，奶水也不會白白浪費了。

7、儲奶袋

用過好幾種儲奶袋，最安全好用的還是蘭思諾。

四、產後修復的

1、束腹帶

我是順產，剛生完孩子，肚子還是顯得很大。醫院護士也會要求產婦用束腹帶，用來護腰。這時候用的是醫院那種棉布做的，拼接一點彈力繩，非常柔軟的收腹帶。等回家坐月子，再換自己買的束腹帶。

醫用束腹帶醫院有賣，某寶上也可以買。

2、束臀帶

不想要大屁股。等身體里的惡露排干凈了，再用束臀帶，這個可以慢點買。我是買束腹帶的時候一起屯了。

3、月子內褲

住院期間，可以穿平時在穿的內褲。有人推薦一次性內褲，朋友說，沒必要買，不透氣，也不幹凈。我沒買，穿的是懷孕前自己的舊的棉質內褲，穿完直接扔。月子內褲是坐月子期間某寶上買的，價格便宜，也很實用。比一般內褲緊實，透氣也好，我買了兩條，一條中腰，一條高腰。天冷了，晚上餵奶，撩起衣服，還能護住肚臍，保暖。

❿ 穿睡衣裡面還要穿內衣嗎

在家裡面，既然穿了睡衣，就不要在穿內衣。女性的話，一方面影響影響乳腺的正常發育，另一方面一整天穿著內衣也不舒適，既然穿了睡衣，就是給身體的一個方式。所以穿了睡衣裡面沒必要再穿內衣