十二月份坐月子穿什麼睡衣

1. 冬天月子穿什麼衣服合適

冬季天氣比較寒冷，對產婦來講坐月子前一定要做好保暖工作，建議要選擇相對保暖的衣物，這樣的話才能讓身體盡早的恢復，避免自己在坐月子期間出現受涼的情況。對產婦來講，坐月子是很重要的，只有在月子期間調理好了，自己的身體才能盡早的恢復，如果坐月子期間沒有調理好，以後會落下病根，讓自己出現很多的麻煩，甚至會影響到自己的健康，所以女性在坐月子期間一定要重視。

坐月子飲食禁忌

1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。

過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響，它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良後果。

2、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，加重產後氣血虛弱，甚至發生病症。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、忌食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。

5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。

2. 「坐月子」的寶媽，為什麼最好穿純棉的睡衣呢

小陳在分娩前，就聽說過一些月子期里的注意事項，但是小陳雖然在月子里都一一照做了，卻依然落下了月子病，經常會出現關節疼痛的情況。後來小陳才知道，原來是因為自己所知道的那些注意事項，都是錯誤的，所以才造成了這種局面。那麼就讓我們看看，寶媽們在月子里，最容易犯的錯誤有哪些？

4、產後就大補

有些寶媽在產後為了快速恢復身體流失的營養，或者為了有足夠的奶水喂養寶寶，會立刻進行大補。但其實在生產時，寶媽的腸胃會因為全身用力過度，而出現不適，或消化能力減弱的情況。如果這時候寶媽進行大補，很容易影響腸胃恢復。因此最好在產後2-3天內，吃一些流食先幫助腸胃恢復，再進行大補。

希望寶媽在月子期里，不要做出這些錯誤的行為，否則非常影響自己的身體，以及產後恢復。

3. 產後做月子可以穿睡衣嗎

坐月子保證睡眠，注意休息;無特殊情況4~6小時後可下床排尿;轉天可適當下地活動;可從下床吃飯、上廁所、喂哺寶寶、換尿布等開始，逐漸增加活動量，做簡單家務;絕不能做重活、累活。

家人給予細致周到的關愛，本人保持積極樂觀的心態，產婦應該這樣想，坐月子是我和寶寶一起度過的第一個假期，沒有理由不愉快，自我調節是很重要的。採取積極主動的宣洩方式，來釋放和穩定自己的情緒，給產婦一個健康舒適的環境。

坐月子可以光腿睡覺嗎

當然是不好的，因為產後還是體虛，而且你腿還有冰涼冰涼的症狀，坐月子沒注意可能就會了下病根來，空調的風不可對著產婦吹，且產婦須穿長褲來擋風。

夏天坐月子天氣較熱，首先住房必須通風、涼爽，絕對不能包額頭，也不需要穿長衣長褲和襪子，但注意不讓風直接吹在身上，以免著涼感冒。

由於產後身體比較虛弱，會感覺身體發熱出汗不適，可以根據自身的情況，及時增減衣物，以身體感覺舒適為宜，睡覺時最好穿睡衣。在坐月子期間，注意保養身體，不要太勞累，多食用營養豐富，易消化的食物，同時保持個人衛生，以利身體盡快恢復。

產後的女性比較虛弱，需要受到特別的照顧，一旦寶寶出現不適，應該馬上到醫院救治，盡快健康是非常不錯的。產後的女性不要中風，最後不要光腿，盡快恢復健康是大家的心願，幫助女性盡快健康，恢復身體，度過愉悅的月子時光，身心健康都很重要。

4. 坐月子穿空氣棉睡衣可以嗎

你好，朋友
個人認為坐月子是可以穿空氣棉睡衣的，這樣是非常舒服的，
還比較容易透氣。吸汗，
謝謝。

5. 坐月子穿什麼樣的衣服比較好

上衣比較長的：這樣的目的其實也是保暖的。可以更好的避免新媽媽的腰腹部受涼，避免引起月子病。在晚上睡覺時。新媽媽晚上睡覺可能不老實，熱點容易踢被子，上衣比較長的在一定程度上也是可以避免新媽媽踢被子引起的著涼了。

6. 月子期穿那種睡衣餵奶比較方便

坐月子是我們最需要注意的一個階段，好多事情都是我們需要注意的。比如睡衣也是其中之一，由於月子里的媽媽需要給寶寶餵奶，因此我們需要選擇哺乳睡衣。如果穿著普通 睡衣，餵奶時會有很多不便，因此我們需要選擇專業的哺乳睡衣，睡衣的乳房處有專門的哺乳口，餵奶方便也不會使媽媽著涼。

坐月子哺乳睡衣開口哪種好

哺乳衣的問世，給哺乳期的媽媽們帶來很多的方便。以往餵奶還得把衣服撩起，這樣就容易讓肚子與腰受涼，容易落下月子病。哺乳衣不用撩衣服直接就可以餵奶，非常的方便非常的實用，而哺乳衣有兩種形式的，因此大家就想了解哺乳衣橫開口好還是豎開口好。其實，橫開口和豎開口不存在好壞，只存在那種用起來方便。

網路上人們對橫開口哺乳衣與豎開口月子服的評價不一樣。有人說橫開口好，有人說豎開口好。橫開口哺乳衣可能在餵奶的時候相對於豎開口比較方便，但是有人反映橫開口的被扯開的口子用久了會變形。有人反映，豎開口月子服在餵奶的時候不太方便，但是它的保暖可能會比橫開口好。哺乳衣不同款式也是因人而異的，因此橫開口與豎開口不存在好壞，只是每個人的習慣不同，因此，各位媽媽在購買哺乳衣時建議購買適合自己的。所以對於哺乳衣的選擇還得要根據自己的習慣來選擇，無論是橫開口還是豎開口都方便寶寶哺乳。

為什麼要選擇月子服呢

產後媽媽在月子期間，身體在以出汗的形式慢慢將媽媽們懷孕期間體內增加的水分排出。出汗多，衣服自然容易濕透，但需要保暖防風的新媽媽絕對是不能頻繁換衣服的，而月子服從保暖以及吸汗需求出發，一般選用透氣性好、純棉等純天然面料製作而成，既解了月子期媽媽衣服汗濕問題，有確保了保暖性。

另外，產後媽媽奶水一般都比較充足，乳汁溢出的情況時有發生，如果新媽媽不穿專用的月子服，乳汁溢出後沾染衣服，乾燥後衣服變硬容易擦傷乳頭，影響餵奶。產後有必要穿月子服，還有一個重要原因，就是方便媽媽們餵奶。月子服看起來雖然很像普通的家居服，但它在設計上為了方便媽媽們餵奶，胸部的位置很多都有採用拼接設計，或者是前扣脫卸設計，餵奶無需整件衣服掀起或解開，更好地滿足了媽媽們的保暖防風需求。

哺乳睡衣跟普通睡衣相比，哺乳睡衣更為寬松，前面開口的設計利於哺乳，所以哺乳期穿哺乳睡衣睡覺非常好。特別是在冬季，溫度較低，寶媽們如果晚上餵奶，特別容易腰部著涼。哺乳睡衣就可以很好的解決這個問題，所以，哺乳睡衣對於寶媽來書還是很有意義的。

7. 月子睡衣買什麼樣的好

坐月子一天得喂好幾次奶。所以准備買一個好的哺乳睡衣。好餵奶呢。不然真的是太不方便了。有了一個好的哺乳睡衣應該會很方便。不知道坐月子哪種哺乳睡衣會好一點的。穿起來比較舒服而且柔軟的。求推薦。坐月子服哺乳睡衣什麼品牌好？ 》》產婦月子睡不好小心後遺症

星寶寶小編說：月子服哺乳睡衣，一般來講，月子服選購要以寬大、柔軟舒適、清潔衛生、溫暖適度為原則，同時應隨著氣候變化來決定衣物的厚薄度。具體來講，有以下幾點：

1，質地：月子服要選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸濕、保暖。

2，款式：新媽媽要根據自己穿衣尺寸盡可能選擇寬大的款式。一來可以方便活動，二來可以避免過緊影響排汗，三是能避免對乳房的壓迫。

3，厚薄：新媽媽要根據季節的變化來選擇月子服的厚薄，但一定注重保暖和衛生。如夏天要盡量選擇長褲長衣，但可以選擇料子輕薄款；冬天可以選較厚的料子，防寒保暖。

4，樣式：盡量選擇在前胸部位能側開、上掀或下揭的樣式，可避免餵奶時動作過大受涼，方便了新媽媽餵奶又能保暖。 》》月子睡不好的辦法

坐月子服哺乳睡衣品牌好的，以下是網上評價較好的十大品牌，新媽媽可以根據喜好進行選擇：雅孕、Huaypop/嬅漾、喬妮雅。yuff、慈顏、十月媽咪、EPIN MAMMY、憐愛貝兒、喜貴子、SusanCianciolo。