哺乳期文胸如何選擇

① 孕婦和哺乳期女性如何選擇文胸

可到專業的孕婦品牌店了解和咨詢，如「君心」孕婦品牌， 懷孕後，很多孕婦的乳房開始變大，這時就該考慮購買孕婦專用文胸了。專家提醒，這時最好不要購買普通的大尺碼文胸，而是選擇孕婦專用文胸。因為懷孕後的乳房對文胸有不同的要求，比如不能有鋼托，透氣性要好等，而普通文胸未必考慮到這些。另外，專家還提醒孕婦最好購買3到5件孕期文胸來換洗，並隨時注意文胸是否合適，如果小了的話要及時再購買大小合適的文胸。 一、胸部 由懷孕開始，體內荷爾蒙分泌產生變化，乳腺數目及發達程度逐漸增加，使胸部日益脹大。懷孕初期，由於乳房急速脹大，孕婦會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感。懷孕五個月以後，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上；懷孕七個月以後，約增加兩個尺碼，同時，乳頭的距離不斷增大。臨近生產前，胸部增大程度反而減慢。當生產後2-3日，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大。產後約一個月，乳房會漸漸回復至懷孕七個月時的大小，由於乳腺間的脂肪逐漸減少，使胸部容易出現下垂的現象。 1：選擇舒適的孕婦專用文胸 懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專為孕婦設計的文胸，這類文胸多採用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經過特殊的設計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發炎現象。 2：隨時更換不同尺寸的文胸 從懷孕到生產，乳房約增加原先罩杯的兩倍，准媽媽應根據自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小，過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管，造成產後無奶或少奶。相反，如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸，也是不明智的。這是因為懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，如果不給予恰當的支持與包裹，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。尺寸合適的文胸在穿戴時，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當。 3：產前產後均適用的哺乳文胸 現在比較流行一種特別為哺乳設計的哺乳文胸，特點是具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需輕輕按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用於哺乳期，在孕後期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。 4：乳墊，防止尷尬的好幫手 懷孕後期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜選用乳墊來保護，並可防止在公共場合上衣局部潮濕的尷尬。在產褥期、哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多餘乳汁，保持乳房舒爽。 二、盡早選擇孕婦專用內褲 懷孕初期，雖然准媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應盡快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計，方便准媽媽根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小，十分方便。 而褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。 1：純棉材質，健康保證 孕婦陰道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，純棉材質對皮膚無刺激，不會引發皮疹。如今年世面上首次出現的天然彩棉孕婦內衣，由於100%純天然、100%無染色的絕對安全性，令許多准媽媽趨之若騖。 2：孕後期選擇托腹內褲 懷孕進入8至10個月時，腹壁擴張，並出現所謂妊娠腺，尤其進入第10個月時，變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。此時，選擇一些有前腹加護的內褲較為舒適。 托護部位的材質應富有彈性，不易松脫，即使到了孕後期也不覺得勒。 3：特殊孕婦可用托腹帶 一般孕婦都不需要用腹帶，特殊情況下孕婦也可以使用腹帶。如： 1、有過生育史，腹壁非常松馳，成為懸垂腹的孕婦。 2、多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦。 3、連接骨盆的各條韌帶發生松馳性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。 4、胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位後，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。 但不管是何種原因，為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應解開。托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位，並能減輕腰部的壓力。 應選用可隨腹部的增大而調整、方便拆下及穿戴、透氣性強不會悶熱的托腹帶。 三：腿部 孕後期，由於腹部的重量日益增加，壓迫下半身，再加上有些孕婦鈣質攝入不足，容易引起小腿腫脹，靜脈曲張。 1：選用孕婦專用襪 寬松的棉襪是短襪的首選，因為其吸水性強，也不易滑倒。襪口不能太緊，否則會使已腫脹的腳靜脈迴流受阻，腫得更厲害。 如果是穿背心裙的春秋季節，有一種彈性襪，它特殊的大腿擴張彈性壓力織法及小腿至腳面處的加強迴流織法，能夠有效防止靜脈曲張，並具有輕微的醫療功效；一般有連褲襪、半統襪及長統襪可供選擇。 2：正確測量體型很重要 懷孕女性要選擇適合自己身體的內衣，在購買前一定要量好三圍的尺寸，測量的位置共分5處：上胸圍、下胸圍、腰圍、臀圍和身長。 上胸圍尺寸：乳房隆起的最高點。 下胸圍尺寸：緊貼乳房隆起處的下緣。 腰圍尺寸：上半身最細的那部分。 臀圍尺寸：臀部最豐滿的地方。 長度：從頸部到裙下擺的長度。 准媽媽備忘錄：這些內衣孕婦不能穿 醫學專家呼籲，為了自身和寶寶的健康，懷孕女性不宜穿著這些內衣： 一、原料中加磁，有磁療功能的內衣； 二、添加中草葯，為葯療產品的內衣； 三、具備理療功能的遠紅外線內衣； 四、化纖內衣及羊毛內衣，因為化學纖維和極細的羊毛極易堵塞乳腺管，影響日後順利哺乳。

② 哺乳內衣怎麼選

很高興能給你解答： 從懷孕8周左右起，你的乳房還會開始變大，並且它們會在整個孕期不斷增大。你的胸罩增加一兩號是很正常的事，尤其如果這是你第一次懷孕的話。由於乳房皮膚被拉伸，你可能會感覺到乳房發癢，甚至出現妊娠紋。懷孕五個月以後，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;懷孕七個月以後，約增加兩個尺碼，同時，乳頭的距離不斷增大。臨近生產前，胸部增大程度反而減慢。當生產後2-3日，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大。產後約一個月，乳房會漸漸回復至懷孕七個月時的大小，由於乳腺間的脂肪逐漸減少，使胸部容易出現下垂的現象。 對策1：選擇舒適的孕婦專用文胸 懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專為孕婦設計的文胸，這類文胸多採用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經過特殊的設計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發炎現象。孕婦專用文胸 對策2：隨時更換不同尺寸的文胸 從懷孕到生產，乳房約增加兩個尺碼，准媽媽應根據自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小，過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管，造成產後無奶或少奶。相反，如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸，也是不明智的。這是因為懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，如果不給予恰當的支持與包裹，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。尺寸合適的文胸在穿戴時，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當。 對策3：哺乳文胸 哺乳文胸現在比較流行一種特別為哺乳設計的哺乳文胸，特點是具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需輕輕按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，立即可以給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用於哺乳期，在孕後期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。 對策5：不選鋼托文胸 鋼托文胸缺點：如果買的文胸不合身或是用普通的鋼托文胸都有可能會導致乳導管堵塞或乳腺炎，而無法產奶。腹部，由於胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚，增加了腹腔的體積，所以孕婦的腹部會隨著預產期的臨近而快速脹大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的負擔，容易使孕婦產生腰背痛和腳踝浮腫。到產後不久，子宮會回復至懷孕七個月的大小，但位於下腹部原本用作保護子宮的流動性脂肪仍然存在。 對策6：盡早選擇孕婦專用內褲 孕婦專用內褲懷孕初期，雖然准媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應盡快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計，方便准媽媽根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小，十分方便。 而褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。 對策7：純棉材質，健康保證 採用精梳機移除棉纖維中較短的纖維（約1CM以下），剔除棉纖維的雜質，最終留下的纖長整齊的纖維，精梳棉比普通棉成本貴2倍！剔除了短纖維的精梳棉面料，不易起毛球，不掉纖維，避免了短纖維粘在乳頭、皮膚引起瘙癢、過敏和不適。與此同時，婧麒孕婦內衣精梳棉面料比普通棉面料更柔軟，透氣性、排汗性更佳，讓皮膚時刻保持乾爽與舒適，同時耐洗又耐用。 對策8：孕後期選擇托腹內褲 孕婦托腹內褲懷孕進入8至10個月時，腹壁擴張，並出現所謂妊娠紋，尤其進入第10個月時，變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。此時，選擇一些有前腹加護的內褲較為舒適。 托護部位的材質應富有彈性，不易松脫，即使到了孕後期也不覺得勒。

③ 哺乳期新媽媽如何選擇文胸

哺乳期怎麼選擇文胸，這個問題分三個方面來說：一是為什麼要穿戴文胸，第二是怎麼選擇文胸，第三是怎麼保護乳房。這樣可以系統的全面的了解為什麼要選擇穿戴文胸。

文胸的結構，哺乳期乳房的結構和平常不一樣，所以要選擇文胸也是不一樣的。文胸的角度要明顯上揚而且有深度，底邊有鋼絲襯托，可以給乳房一個向上的托力，而且底邊要寬，面料採用純棉織物包裹。肩帶也要寬一些，方向要垂直，避免由於胸部豐滿造成見你酸疼。另外可以根據哺乳習慣選擇胸罩扣在前面或者罩杯可以打開，這樣方便打開哺乳。

除了穿戴文胸，哺乳期保護好乳房還需要注意哪些方面？

哺乳時候要保持正確的姿勢，餵奶時候寶寶不可粒乳房太遠，防止過分牽拉乳房。每天用溫水清洗乳房一次，不僅有利於清潔衛生，促進乳汁分泌，而且能夠增加韌帶的韌性，防止乳房下垂。餵奶後可以輕輕按摩乳房十分鍾，也能起到保健乳房的目的。餵奶時間不要過長，一般一歲的時候就可以斷奶了。

堅持做俯卧撐，擴胸運動，使胸部的肌肉發達有力，對乳房的支撐作用增強，這樣不僅能防止乳房下垂，對防止駝背及形體健美都大有好處。

在飲食上可以多攝取蛋白質，因為蛋白質可以促進乳房的發育。由於豆類等植物類的種子的衣模部分有促進腺體發育的作用，所以可以多吃黃豆，花生，杏仁，核桃等。維生素也不可缺，維生素C，E有助於胸部的發育，維生素A，B有利於激素的合成。所以可以多吃一些富含維生素的食物，以保持乳房的挺拔健美。

④ 哺乳期穿哪種文胸好

母乳喂養是一個比較健康的喂養方式，但母乳喂養時，哺乳期也要注意個人衛生以及個人護理，哺乳期是一個特殊時期，這時候必須要注意內衣的選擇，內衣選擇不當對乳房以及哺乳都有著很大的影響。

在哺乳期選擇正確的文胸是非常重要的，文胸選擇不正確，反而會影響到乳汁，影響到乳房發育。哺乳期正確的選擇文胸能夠避免乳房受到傷害，同時還避免乳汁分泌受到影響，避免乳房下垂，乳房受感染的發生，所以為了自己，為了寶寶在哺乳期，一定要選擇適當的文胸。

⑤ 哺乳期女性如何挑選文胸

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⑥ 哺乳胸罩怎麼選

經歷了十月的辛苦懷胎，終於等來了瓜熟蒂落的這一刻，但是經歷過生產之後，媽媽們都會發現，身體的負擔並沒有隨著寶寶的到來而完全卸下。這是因為孕期不斷漲大的乳房，在產後的變化更加大，並且開始分泌乳汁，這意味著媽媽們進入到了，擔起給寶寶哺乳的重任。餵奶期間不注意，寶媽更加容易出現下垂外擴的情況。而平時穿的胸罩早已無法適應這個時期的身體變化了，一些媽媽為了產後能夠方便哺乳，都選擇購買方便哺乳的哺乳胸罩。那麼寶媽穿的哺乳胸罩哪種好呢？如何選擇？

哺乳胸罩怎麼選

哺乳胸罩對比普通的胸罩在哺乳期，擁有絕對的優勢。哺乳胸罩是專門為哺乳期的媽媽們設計製作的產品，設計師們為了設計出適應媽媽在哺乳期的身體生長變化的哺乳胸罩，做了很多嘗試和改變，現在的哺乳胸罩成為很多哺乳期媽媽的首選產品，下面讓我們來看看哺乳胸罩哪種好吧：

1、方便哺乳

一般孕婦胸罩都會增加一個授乳開口設計，這樣的設計增加了商品的實用性，還讓孕媽媽們能夠從孕期一直穿戴到哺乳期結束，增加了產品的性價比。更重要的是對進入哺乳期的媽咪們產後哺乳有很大便利性。現在的哺乳胸罩在開口設計上，主要有三種分別是上開扣式、開孔式和前扣式。這三種開口設計各有特點，其中更方便新媽媽哺乳的開口設計以上開口設計為主，這種設計可以方便新媽媽一手抱娃，一手解開胸罩，達到省時高效的哺乳效果。

2、面料的舒適程度

產後媽媽的皮膚通常都會變得比較敏感，特別是乳頭及乳暈部分，很容易受到刺激，稍有不慎會出現碰疼的狀況，所以我們選擇的哺乳胸罩在面料上一定要親膚性高且柔軟的面料。在市面上各種各樣的材料之中，以純棉面料的效果為最佳，因為純棉的透氣性和親膚性都比較好。

並且產後的體溫普遍偏高，比平時出汗多，所以我們還需要面料的吸濕性比較好。由此成本比純棉更高的精梳棉就收到了大部分媽媽的喜愛。

3.孕婦胸罩的承托力

為了防止乳房下垂的慘狀，我們還需要哺乳胸罩的承托力足夠。為了哺乳期的舒適性，建議媽媽選擇無鋼圈但承托力好的哺乳胸罩。

以上，就是哺乳選擇如何選擇問題的答案，今後媽媽們在選購哺乳胸罩的時候，就可以參照以上的幾點來選擇哈。

⑦ 哺乳內衣尺寸怎麼選

哺乳內衣是每個哺乳期媽媽一定會購買的產品，合適的哺乳內衣能夠幫助媽媽隨時給寶寶進行哺乳，防止媽媽手忙腳亂，使哺乳工作能省時高效的完成。而除此之外，還有支撐性強的特點，能夠在給予媽媽舒適的同時，又能很完美的承托日漸長大的乳房，讓媽媽穿的安心。不過乳房從孕期開始一直到哺乳期都在不停地變化，漲大的持續過程變化。所以很多媽媽在購買哺乳內衣的時候，對於尺寸的選擇非常困擾，買小了會壓迫乳腺，直接導致奶水的分泌問題，好會影響寶寶的身體健康。而尺寸大了的話，則會導致乳房失去了承托力，呈現自然下垂的狀況，並且還會因為寶寶的吸允和地心引力而加劇這一結果的產生。那麼哺乳你惡意的尺寸怎麼選呢？下面讓我們一起來看看：

現在，相信媽媽們都已經知道了哺乳文胸尺寸選擇辦法了，也就是在乳房變大的時候，就按照當時的尺寸測量，並按照要購買的品牌給出的尺寸表選擇適合的尺寸就好了。

⑧ 哺乳期哺乳文胸如何選哺樂多哺乳文胸好不好

你好，根據你的症狀分析。一般情況下，哺乳期穿文胸的話都有哺乳期專用的文胸，大部分來說，只要穿棉質的，這個是不會有影響的，所以你的這個情況應該以舒服棉質的為主。也需要穿大一號的，不能太緊。這個不管是什麼牌子，只要是棉質的，穿著舒服就可以了。