到膝蓋的裙子。這樣可以顯得你瘦一些。拋開穿著你可以通過運動進行減掉大腿和臀部的脂肪。
瘦臀部和腿部
站立提腿法： 雙手扶著桌邊以輔助身體平衡，雙腿自然地站立並排，提起腳跟，保持二、三秒，放下，每日 做5至6次能收緊小腿，令肌肉更有彈性，線條更美。
坐著提腿法： 在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，盡量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重覆動 作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、小腿變粗。
坐著直腿、提腳跟法： 先把身體挺直坐著，兩手扶著椅子兩旁，提起雙腿並伸直腳尖，同時收緊腹部肌肉，慢慢勾起 腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。
② 對髖骨寬屁股大的女生穿什麼樣的裙子
喇叭裙或連衣裙
可以選一些顏色較深的褲子，從腰臀部開始收緊，臀線往下垂直的樣式，這樣會勻稱一下梨形身材。
如果腿粗，不要選用短的蓬蓬裙，可以選一些帶小碎花的淡色裙子，膝蓋左右就行，內部有兩到三層的裙子會讓下擺略泡，這樣小胸也沒問題啦，碎花的裙子可以顯出青春感和清純感。
你的腰蠻細的，有腰帶鬆鬆的在裙子上打個蝴蝶結，置於腰側會更顯身材
③ 肩寬胸小屁股大的女生穿什麼衣服裙子好看
肩寬不是缺點,只要是適合肩寬人穿的衣服,穿上效果比別人好.
我有幾條建議:
T恤是夏天必備,小圓領的慎重,尤其是沒有收腰的,會顯得上身跟肩膀一樣寬.大圓領可以露出鎖骨,合體且有一定收腰效果的OK.穿上效果不錯.有領的T恤只要是合體大多穿上效果不會差
不要買小一字領的.能露出整個肩膀的一字領且合體的OK
V字領一般穿上都沒問題
那種在脖子後面系帶的小吊帶背心OK,肩膀曲線整個露出來,就會突出肩膀的美
還有很多因為款式不好形容就不好細說了.
不要委屈了肩膀,要是衣服穿上感覺肩膀不舒服不要勉強啊.
我覺得寬肩穿衣關鍵是能穿出線條美,能突出肩膀的美最好,那種不合體也不收腰的衣服,別人穿起來一般,咱們穿起來就會有點難看了.肩寬的人適合無袖的衣服。
屁屁大爺可以成為女生的驕傲哦（我也和你一樣大屁屁的說）
可以選一些顏色較深的褲子，從腰臀部開始收緊，臀線往下垂直的樣式，這樣會勻稱一下梨形身材。
如果腿粗，不要選用短的蓬蓬裙，可以選一些帶小碎花的淡色裙子，膝蓋左右就行，內部有兩到三層的裙子會讓下擺略泡，這樣小胸也沒問題啦，碎花的裙子可以顯出青春感和清純感。
你的腰蠻細的，有腰帶鬆鬆的在裙子上打個蝴蝶結，置於腰側會更顯身材（但千萬不要太下，收腰的地方在胃下頭一點點就可以）
④ 胯寬屁股大女生穿什麼裙子好看
胯寬屁股大的女生，盡量選擇長款的百褶裙搭配。
或者是也可以選擇中長款的紗裙，就可以搭配出好看的效果。建議選擇深色。
⑤ 臀圍大的女孩穿什麼裙子好看
親~蛋糕裙好看但是會看上去腫腫的哦……不知道你是哪種風格啦~~建議你穿緊一點的裙子顏色是深色這樣不會吸引人的注意 然後裙子短一點 再傳個高跟的短靴子 這樣腿就拉長~~
⑥ 臀大體穿什麼衣服好看
東方女性普遍存在臀圍大的情況，這種身材我們一般叫做梨型身材。
1、裙子是不錯的選擇，很能遮掩身材。但臀圍大的女性千萬不要嘗試穿連身裝、吊帶裙、窄長型的裙子。
2、對於臀圍較大的女性來說，兩層的花苞裙是最美不過的選擇，白色的花苞裙一向最受歡迎。A字裙或魚尾裙，也可遮住豐滿的臀部，是可以修飾臀部曲線的衣物。3、臀圍較大，個子矮小的女性可以選擇合身的直筒長裙，但要注意是合身而不是緊身。應該盡量選擇合身的中短裙。裙擺的位置不要加顯眼的裝飾，像印花或珠片等。千萬不要穿長過膝蓋的大擺裙或百褶裙，那會有放大屁屁的效果，會顯得更矮。
4、旁邊有開叉的裙子，垂直線條加上半隱半現的裙叉，也可使雙腿更加修長。,
褲子的選擇
1、褲子要選擇合身或稍微寬松的直筒褲，可以試著穿中直筒褲、硬挺的西裝褲，不可以太松垮。不要選擇緊腿褲，或寬松的9分褲。最好不要碰臀部有繁復裝飾的褲子，這樣容易把視線吸引到臀部。
2、挑選牛仔褲的時候可以著重在線條剪裁來遮掩，除了低腰設計且腰臀較不緊貼的款式外，有種低腰從臀部開始便向外延伸的A字剪裁寬版牛仔褲，也很適合這類身材問題的女性嘗試，如此一來就能將過於豐滿的臀部修飾遮蓋住許多。
3、牛仔褲本身從臀部至大腿的外側車縫線也很重要，一般來說臀圍較大的女性在大腿區域也會比較有肉，所以這一區塊的外側車縫線如果是選擇較偏向身體正前方車縫的設計，會讓人有臀部大腿處顯得纖細許多的視覺感，這也是可以借機修飾身材比例的小訣竅。
4、應盡量避免穿緊身褲、七分褲等，這是會讓下半身顯得更胖的衣著。
3.上衣的選擇
1、在上衣的選擇上，應該避免短裝，也不能穿長度過臀的，這兩種都會暴露缺點。建議穿到要不下一點差不多蓋住臀部一點的那種長度。服裝設計要簡潔，不適合很多裝飾或層層疊疊的搭配。上衣不要太長，可以蓋過腰型就可以了。大衣、外套也最好選擇短款的。
2、有些女生的腰圍很小但臀圍較大，這時候的上衣挑選就盡量不要過於緊身，免得一眼就能看出腰臀的大小落差。上半身穿高腰娃娃裝是這種身材不錯的選擇。不要穿容易收縮肩部的衣服，這樣和臀部的對比更明顯，使臀部更大。
配飾的選擇
1、利用美麗的項鏈、耳環、絲巾等小佩飾將焦點集中臉部，也可以減少臀部受人矚目的機會。
2、將引人注目的細節點都放在較瘦的上身，但並不是使上身更窄瘦。盡量避免選擇金屬質地的首飾，耳環不要太大。
東方女性普遍存在臀圍大的情況，這種身材我們一般叫做梨型身材。臀圍大的女性在穿衣搭配方面常常會有一些小煩惱。其實平常穿衣時，若能掌握身材特點，穿對衣服，臀圍大的身材也可以大方、得體、美麗。今天我們就給大家說說臀圍大如何穿衣搭配。
「梨子美人」的特點是髖部比較寬，臀圍大於胸圍，顯得臀部特別突出。那麼穿衣搭配的時候，就要留心做好視覺平衡，使臀部視覺收縮，並將實現吸引到上身。下身適合穿深色系，也可通過豎條紋來拉長線條。
⑦ 臀圍大的女生穿什麼裙子好看些呢
建議你穿那種半長的，膝蓋上下5公分左右都可以,但注意不要很緊身哦~緊身的裙子會很容易把你的缺點暴露出來.你好高哦~小腿也長(羨慕ing)可以試試幾何或比較大的圖案,那樣比較好看.
褲子的話,穿直筒的好看,不要緊身的就ok 了,切記,褲子上不要有大的`很誇張的口袋,不要在褲子上配掛飾,會顯的屁股大哦~你有身高優勢啊,穿幾分的都會很好看的.
還有一個辦法呢就是遮.買那種長一點的衣服稍微遮掉一些,效果會好一點.
光是在穿著方面注意是不夠的,還要加強鍛煉才行啊~
如果女生想要臀部變小變翹，只能通過運動來實現了，但是一般常規性的運動很難有效地運動到臀部肌肉，所以今天就介紹一個非常有效的踢腿操。做這套練習的時候我們還需要找一個高度始終的椅子或桌子來輔助，具體的步驟是：
①與椅子保持兩步的距離站直，體側面向椅子。右手扶住椅背，左手*腰，左腿伸直慢慢向左上方抬起，盡力抬到最高，停留5秒再慢慢放下，反復幾次，注意左腿抬起的時候右腿也要伸直。這個動作主要鍛煉到了腰部和臀部兩側的肌肉。
②左腿伸直，向右前方抬起，綳直腳面，同時以腰部為軸身體向左轉，右腿同樣伸直，挺直腰背，身體向上提拔。將左腿抬到最高後停留5秒，再緩緩放下，反復幾次，注意在這個過程中臀部要盡量夾緊。這個動作可以減去腰部和臀部的贅肉。
③身體正面面向椅子，雙手扶住椅背。左腿伸直向正後方抬起，盡量抬到最高。腰背保持挺直，臀部夾緊。抬到最高處後停留5秒，然後慢慢放下。這個動作是讓臀部變翹的關鍵，可以多做幾組，重點是一定要慢慢地抬起和放下，做得越慢堅持時間越長，效果就會越好。
④如果想讓臀部變翹的效果更明顯，就加大難度，將左腿彎曲向上抬，左手抓住腳腕，繼續向上提，這樣可以明顯地擠壓鍛煉臀部的肌肉。
以上這四個動作都是左腿的示範，在做完左腿的練習以後，再換右腿就可以了。這套踢腿塑臀操沒有非常難的部分，關鍵就是每一個抬腿的動作，都要慢慢抬起再慢慢落下，你會發現這種方式是最鍛煉臀部肌肉的。
⑧ 屁股大的女生穿什麼裙子好看
不要穿緊身的,貼身的裙子,那種寬松類的就會比較好看,可以摭掩住屁股大.