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如何選擇拳擊手套和沙袋

發布時間:2021-07-11 12:17:54

Ⅰ 我很喜歡拳擊,想買一副拳擊手套和沙袋,可是不知道怎麼和家長說呢

父母一般不會針對錢真有意見,而是擔心孩子形成三分鍾熱度,遇事不能堅持、喜歡顯擺不扎實等不良習慣。1、每天有合適的訓練計劃,堅持訓練,學好報架、基礎步法、直拳擺拳等,用具體行動讓父母感覺到你是真喜歡這運動,不是一時頭腦發熱。平時和父母溝通看機會交流下練習後覺得對身體、精神的好處;
2、有一定基礎後,直接跟父母說想買就可以,由於有前面的交流作基礎,應該較容易爭取到支持

Ⅱ 請問我該買什麼樣的沙袋和拳擊手套

去一些大商場去買啊

如何選擇拳擊手套

1、根據自己體重選擇手套
手套的選擇要根據自己的體重,拳擊出拳不只是一個胳膊的力量,而是腳下蹬的腰部旋轉力,拳套磅數過大導致出拳不順,貽誤戰機,所以根據自己的體重來選擇,戴上手套的時候首先看有沒有阻礙手腕血液流通,雙手向下無規則搖擺,看看會不會松動,然後向空處打次拳,兩個次拳接一個後手拳,打兩組,如果發現沒有由於拳套的自身重量來拉扯自己的拳頭就可以了,這樣說明拳套適合你。
2、根據對手來選擇手套顏色
顏色是一個比較令人在意的事情,一個經驗豐厚的選手,絕對不會隨便選擇顏色,要根據自己的對手來選擇顏色,一般來講備同磅數的兩副手套,一個紅色一個黑色,紅色讓人看到容易產生興奮,如果想得到特別激烈的對抗建議使用紅色,黑色一般是防守使用,也能給對手造成壓抑的感覺,一般來講黑色的氣勢比較強,有效的破壞選手的信心,促使他變得毛躁,壓制他的打法,屬於防守性。
3、根據拳齡經驗選擇手套
拳擊手套一般選用手套是兩種,一種是薄手套,一種是厚手套,薄的用以打擊沙袋,沒有7年的拳齡建議不要打沙袋,否則會起到制約作用,限制發展,但是可以反復練習牆靶,7年以後可以打沙袋,沙袋對於拳擊選手其製作過程是很有講究的,每個人用的沙袋都不一樣。

Ⅳ 打沙袋拳擊手套是不是越厚越好

拳擊手套:一般選用手套是兩種,一種是拳擊薄手套,一種是拳擊厚手套,拳擊薄手套的用以打擊沙袋,沒有7年的拳齡建議不要打沙袋,否則會起到制約作用,限制發展(至於為什麼,不管你採納不採納我的建議,幾年以後自己就明白了,要是讓我講那就太長了),但是可以反復練習牆靶,7年以後可以打沙袋,沙袋對於拳擊選手其製作過程是很有講究的,每個人用的沙袋都不一樣,這里就不說了。其次,拳擊手套的保養也很講究,用軟布粘一點(是一點不是一些)清水,擦掉拳擊手套上的汗,千萬不要直接擦,那樣你會把汗水直接塗抹在拳擊手套上了,時間長了會腐蝕,導致手套上面全是沙眼,當然也不要用消毒紙巾擦。一副好的拳擊手套其內部變形時間很慢,所以不必急於更換,一個好的拳擊手套會讓你感覺很舒服. 護手布一共有三個作用,第一個作用是防止你握拳,第二個作用防止你出汗產生滑影響發揮,第三個作用是封閉你的手腕,使其不能活動,達到保護效果。

Ⅳ 拳擊沙袋怎麼選購

1,拳擊手套(標准款,12盎司左右)+ 幾套護手帶(也要學會自己纏)。有拳擊手套和護手帶,會養成你保護自己的手的習慣,手腕其實是很脆弱的,不要讓它受傷。

2,腳腕和手肘等關節,類似,但有需要再加點道具 ,練散打的話,不要穿鞋打沙袋,對鞋不好,對腳不好,對沙袋也不好。

3,買一條沙袋(長度>160cm ,直徑40cm左右),用沙袋而不用神馬人形沙包之類的,在於打沙袋的目的,是為了練習拳的穿透力,所以你買個人形沙袋來有何用?還貴 。散打的沙袋,其實最好買落地的,因為可以練低邊腿。

4,裝沙袋的技巧,中心實一點,靠近外緣最好裹一層泡沫之類的,避免手腳受傷 。新手一開始打40~60KG的就可以了 ,循序漸進。

5,吊裝沙袋,要選個好地方。風不要太大(習武場所忌風、陰、濕冷)。頂端固定,沙袋用鐵鏈掉在沙袋鉤上就可以了(也可以買個轉盤聯結中間)。

Ⅵ 我16歲想買拳擊手套和沙袋該怎麼買

該怎麼買就怎麼買麻.. 你就買你需要的東西..
你如果說你需要去哪買 你可以去體育店 健身店之類的
在重慶沃爾碼好象我見過 你也可以去看下
我也很喜歡武術 。 多交流下 呵呵

Ⅶ 練拳,打沙袋的時候用什麼拳套好露指頭的選什麼套好

我也說說那個駿馬騰飛 你這么說 也沒見你自己有多厲害的!。
你不想要你的手骨頭 也別給別人這么說。!》
我練散打 也沒見教練不讓我們帶拳套綳帶 就這么練?
也沒見教練說把手練硬 什麼都不帶 往樹上打 這樣練 除非你不想要你的手勒。
還打架呢?我都怕你手挨上人家就疼。
現實是現實 不是你腦子想出的。
打沙袋可以什麼都不帶 但不能猛打。
會傷到手骨頭的!
打沙袋就纏上綳帶或者帶上拳套就可以勒。

Ⅷ 怎麼選購拳擊手套

1、根據自己體重選擇手套
手套的選擇要根據自己的體重,拳擊出拳不只是一個胳膊的力量,而是腳下蹬的腰部旋轉力,拳套磅數過大導致出拳不順,貽誤戰機,所以根據自己的體重來選擇,戴上手套的時候首先看有沒有阻礙手腕血液流通,雙手向下無規則搖擺,看看會不會松動,然後向空處打次拳,兩個次拳接一個後手拳,打兩組,如果發現沒有由於拳套的自身重量來拉扯自己的拳頭就可以了,這樣說明拳套適合你。
2、根據對手來選擇手套顏色
顏色是一個比較令人在意的事情,一個經驗豐厚的選手,絕對不會隨便選擇顏色,要根據自己的對手來選擇顏色,一般來講備同磅數的兩副手套,一個紅色一個黑色,紅色讓人看到容易產生興奮,如果想得到特別激烈的對抗建議使用紅色,黑色一般是防守使用,也能給對手造成壓抑的感覺,一般來講黑色的氣勢比較強,有效的破壞選手的信心,促使他變得毛躁,壓制他的打法,屬於防守性。
3、根據拳齡經驗選擇手套
拳擊手套一般選用手套是兩種,一種是薄手套,一種是厚手套,薄的用以打擊沙袋,沒有7年的拳齡建議不要打沙袋,否則會起到制約作用,限制發展,但是可以反復練習牆靶,7年以後可以打沙袋,沙袋對於拳擊選手其製作過程是很有講究的,每個人用的沙袋都不一樣。
產品保養:
拳擊手套的保養也很講究,用軟布粘一點清水,擦掉手套上的汗,千萬不要直接擦,那樣會把汗水直接塗抹在手套上,時間長了會腐蝕,導致手套上面全是沙眼,當然也不要用消毒紙巾擦。切記不可用水漂洗,只可用軟布蘸一點清水擦拭之後晾曬。一副好的手套其內部變形時間很慢,所以不必急於更換,一個好的手套會讓人感覺很舒服。
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來源http://www.chinaispo.com.cn/lecture/rudiments/618_2.html

Ⅸ 拳擊手套怎麼挑選

單從表面判斷,系繩的相對於粘帶的絕對要好手套優劣在於海綿,優質海綿的效果就是帶起來出空拳感覺很有力,擊打沙袋的彈性明顯好於劣質海綿手套優質手套內皮一般使用真皮,主要防止海綿潮濕影響手套使用松緊是次要問題,主要在於拳手的感覺,一般拳手戴拳套前會先纏紗布,以防手出汗拳頭在拳套內打滑40元的肯定是劣質的建議您網購,一般來說一副稍好拳套價格在200左右

Ⅹ 拳擊手套是越小越好,還是越大越好

情況一:平時訓練打靶打沙袋,拳套尺寸選正好或者大一點點都可以。
因為,平時訓練要求拳套對手的保護以及能更加釋放出拳力量。拳套大點點,能增加鍛煉手臂力也能增加保護程度,可以最大化使勁而不用擔心手受傷。
情況二:對練,也應該按訓練時候的尺碼拳套一致最好。
因為,能保護對練的陪練人員。
情況三:要是比賽,那就是按比賽規定的尺碼內選擇緊致點的拳套。原因是這個容易提高機動性以及提高ko率。
最後,至於手會有點松動,這個多數跟綁帶,手指握力有點關系。綁帶盡量選擇長點為佳,握拳手指要扣緊拳套。這樣才能更好保護手。
良好的習慣能讓鍛煉時間更長,也能提高更多的技術。
以上僅供參考,購買拳套前可以先去體驗下,不過大致情況就是緊的拳套肯定是比大點點的拳套打起來更容易累一點。

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