A. 魔獸爭霸單機中 火焰風衣 在河裡怎麼撿不起來呀
你什麼東西會掉到河裡--=,暴雪的板子空軍死亡掉落在樹林里有可能,不可能掉到水裡去的,DIY的就不包括了, 順便提句河裡的任何東西都撿不起來,除非你的單位可以走水面,比如naga的單位,再升個背包欄,就可以撿了。。
B. 怎麼在寒冷的冬天保暖
,,,,,,,第一點:室內暖氣的溫度不要太高冬天人們習慣性的將空調,暖氣的溫度調的很高,進門之後不僅有春天的感覺,夏天的感覺也若隱若現。這樣的話,如果我們要是出門辦事,從室內的夏天一步跨到室外的冬天,溫差過大,認得血管熱脹冷縮會讓身體感覺更加的寒冷,反而室內溫度適中的出門之後也感覺不到外邊有多冷。建議室溫在20度左右最佳。
第二點:少喝點熱咖啡冬天人們都喜歡喝熱飲,不過和熱飲也有講究的,像咖啡這樣的盡量少喝,這是因為咖啡中含有的咖啡因能促使血管擴張,在寒冷的天氣里也不易收縮,從而導致身體的熱量消耗的更快,而讓自己變得更加寒冷,多喝薑茶保溫效果要比和咖啡要好得多!
第三點:別把手放在衣服里不知道你有沒有發現,當我們冷的時候習慣性是把手放在衣服里,然後使勁的蜷縮身體,但是不管怎麼蜷縮適中還是感覺到很冷。其實冬天的時候不要把手放在兜里,而應該是帶上手套,冷的時候甩動手臂,這樣運動之後產生的熱量會讓我們感覺到溫暖,而不是蜷縮身子任由他挨凍!
第四點:帶個能遮住耳朵的帽子你有沒有發現,冬天皮膚暴露在空氣重最多的就是頭部?所以想保溫頭部也不能放過,寒冷的冬天選擇一頂可以遮住耳朵的帽子,讓頭部散熱更少一些或許你會感覺到更加的溫暖。
第五點:剛睡醒不要急著起床剛睡醒的時候不要急著起床穿衣服,而是在被窩里做做小幅度的運動,經過一晚上的休息,身體原有的熱量基本上用來溫暖被窩了,所以早期的運動時為了下床時不至於一下感覺到很冷,運動的方法也很簡單,動動手臂動動腿,連著腳趾腳腕也運動運動,這樣在下床就不會感覺這么冷了。
第六點:穿鞋前先用溫鞋器把鞋烘乾,烘熱以為內冬天的時候身體的主要溫度都幾種到主要器官器了,所以手腳會感覺到很冷,如果從剛開始就沒有溫度,那麼會一直下去都很冷,所以早上起床之前先把鞋熱一熱,這樣一整天都不會感覺到冷了。
第七點:不要一直坐著不動在室內,特別是沒有暖氣的室內,一定不要長時間坐著不動,這樣你會感覺到更寒冷,特別是腿和手,因為你長時間不運動,身體不會產生熱量,唯一的熱量就是衣服里僅存的那一丁點。多運動運動,讓身體產生更多的熱量,你就不會感覺到寒冷了。
C. 勇者斗惡龍5拿到風衣在怎麼做
蒙布克城(公主的老家)左下方有兩座祠堂遙海相望,傳過祠堂,再往左,進去沙漠,往沙漠左上方走再一直往上,看到兩塔,進去下面塔到最高層,在道具中使用風衣,從上面的缺口跳下,到達對面!接下來…上面塔第三層以地毯式調查地下有雨露之線(制防火衣的)
風衣剪裁要好
女性挑選風衣,不一定非大牌不買,也不能抱著撿便宜的心態,哪個便宜就買哪件。選擇風衣,首先衣服的面料手感要好,穿上身以後,能揚長避短說明風衣的剪裁修身效果不錯。
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風衣設計要簡潔
風衣和T恤不同,它不需要花枝招展,不用過多的點綴,款式越簡潔越好,但是要有特色,能穿出氣場來。
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穿適合自己氣質的顏色
年輕女性選擇風衣,顏色可以多變一些,以突出個性。中年女性選擇相對色彩單一些,以深色為主,展現大氣典雅之風。
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風衣要搭對鞋和包
修身的時尚長款風衣,一定是搭配皮鞋或者是皮靴,手拿皮包的。如果是穿運動鞋和背帆布包的女性,風衣選擇就一定要選休閑款的。
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選擇適合自己的款式
風衣的款式,分為時裝款和休閑款。時裝款的比較適合職業女性上班穿著,一副雷厲風行的姿態。休閑款的適合外出郊遊踏青穿著,輕松自在。
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風衣穿長不穿短
風衣一定要穿長不穿短。如圖,這件短風衣,既沒有風衣的優雅,也沒有短褂的俏麗,給人整體感覺十分的low。
E. 如何跳高
背越式跳高的助跑
一、助跑的技術要素
(一)技術特點
背越式跳高助跑的主要特點是弧線助跑,助跑線一般為「J」其優點是:
1.助跑的預備段是一條直線或曲率很小的線曲,因此全球便於加速和發揮速度。
2.向弧線過渡時比較平緩自然,可以避免停頓或減速。
3.弧線曲率由大變小,使身體逐步加大內頻。
4.最後一步與橫桿約成20度至30度角,以保證人體在騰空後,有一個適宜的相對於橫桿的垂直位移距離。
(二)助跑技術
助跑的任務是獲得必要的水平速度,並為提高起跳效果和順利地越過橫桿創造條件。背越式跳高一般採用8至12步助跑,分直線助跑段與弧線助跑段。
1.直線助跑技術:近似於短路途中跑技術,跑進時身體重心高而平穩上體適當前傾,後蹬充分有力,前擺積極抬腿,兩臂協調配合大幅度擺動;
2.弧線助跑技術:身體逐步內傾,加大外側腿臂的擺動幅度,保持頭、軀干成一直線向內傾。助跑的整個過程應有明顯的加速性和較強的節奏感,尤其是最後幾步逐漸加快,到最後一步最快。
二、背越式跳高助跑教學中易出現的問題
(一)助跑弧線的曲率不當:
在學習弧線助跑中,經常會出現助跑弧線不正確的問題,主要會出現以下幾種錯誤:錯誤1:在助跑中,身體內傾不是逐漸加大,而是一開始進入弧線時,身體內傾最大,跑至最後兩步時身體反而直立起來,表現在助跑路線上有跑直線的不合理現象。錯誤2:在助跑中,身體內傾沒有變化,表現在助跑路線上有跑圓弧的不合理現象。
錯誤3:在助跑中,身體內傾由不變大,表現在助跑上有繞彎的不合理現象。產生上述錯誤的原因:學生未能掌握好弧線助跑的技術,形成正確的弧線並並依靠本體感覺來控制身體內傾的變化。
檢查錯誤的方法:檢查學生的助跑步點及路線是否正確,可以按照弧線助跑的技術要求,對每一步進行檢查,通常每一步跑進方向的轉折(一般稱轉折角)應逐漸加大。
主要教學手段:
1、運用各種半徑弧線跑練習。
(1)直道和上、下彎道的加速跑。
(2)半徑為6-8米的圓圈跑、螺旋跑和「8」字跑;
(3)直線接弧線或直線切入圓圈跑。
2、藉助器械練習
教師利用長的繩子連接教師和學生(學生用內側手抓繩子的一端)。弧線助跑時,教師用力牽拉繩子以加大向心力,迫使學生軀干保持適當內傾,加強肌肉的本體感覺。
3、利用標志物進行弧線助跑練習
教師利用標志線或在地面上畫出前進路線,要求學生沿標志或路線反復練習,加強正確弧線助跑感覺。途中的大小塊可以用小木塊或海綿塊,可以放在弧線的一邊或兩邊都放,只放單側可以避免直線助跑,放兩側可以避免圓弧助跑和繞大彎助跑。
(二)助跑最後一步的方向不正確
在背越式跳高助跑教學中,最後一步出現的問題通常比較嚴重,主要會產生外八字的跑法,最後起跳時的正確位置應仍然沿弧線方向跑進;而錯誤技術往往造成錯誤的起跳位置,致使最後一步的路線偏離了弧線的自然延伸,從而使下肢產生兩個不同方向的分離,導致力的分解,縣最後一步支撐中助跑速度方向偏離支撐點,以致無法產生正確的起跳,上體會過早倒向橫桿。
產生原因:起跑前有躲桿意識或急於做背向橫桿動作,起跳腿下意識地偏離起跳點。
主要教學手段:
1.反復進行上1-3起跳練習,強調最後一步上步時起跳腿的擺動方向。
2.在起跳點放置標志物,以控制最後一步的跑進方向;
3.在起跳點放置適當大小的綜墊或彈性跳板,反復進行起跳練習,練習中強調跳上起跳點起跳;
4.標出起跳點,反復練習。
(三)起跳時腳位不正
背越式跳高最後一步放腳尖的方向與起跳同等重要,腳位不正確,同樣會對起造成極大的影響。通常初學者在起跳時腳尖會自然地產生外展,形成外八字的放腳動作,這種放腳技術,一會造成起跳時橫向水平速度過大,產生沖桿現象;二易造成踝關節的損傷。
教學手段:
1.上一步放腳模仿技術練習,練習中要求放腳方向要正;
2.行進間沿直線做上1-3步起跳練習,注意強調沿直線放腳起跳;
3.在起跳點沿跑進方向放一小墊子,要求在墊上起跳;
4.短程助跑彈性跳板起跳練習,在起跳點上放置有彈性的跳板,方向與助跑方向一致,要求踏板起跳。
背越式跳高的訓練有身體訓練、技術訓練、心理訓練及恢復訓練四方面。
身體訓練是訓練的重要內容之一。身體訓練水平的發展是掌握和提高運動技術的基礎,是大負荷訓練的物質保證,是不斷提高運動成績的先決條件。身體訓練有以下內容:速度訓練有一般速度和專項速度。一般速度30—6m反復跑、100—150m,反復跑、30—60m追逐跑;專項速度有弧線跑30m計時,全程助跑計時,後四步助跑計時,下坡跑接弧線跑20m,下坡跑度弧線跑20m,,快速擺臂擺腿的模仿練習,快速起跳練習。
彈跳力訓練有自然彈跳力和專項彈跳力兩種。前者的方法有各種行進間跳躍!跨步跳、單足跳20—30m,計時、四步助跑五級跳";後者有帶助跑4—5步的跳躍,計時30—60m,跳躍及各種跳深、跳欄架、跳台階、綜合跳等。
力量訓練有一般力量素質訓練和專項力量素質訓練兩種。前者的訓練方法有助木舉腿、高抬腿走、實心球練習等;後者的訓練方法有負重弓箭走、負重蹬台階4cm,負重半蹲起、及利用其他器械練後群肌、小肌群力量。
協調性訓練有各種體操技巧練習,各種繞欄、跨欄跑,各種球類運動等均能提高運動員的靈敏和協調能力。技術訓練跳高技術是影響運動成績的最重要因素。只有掌握合理的技術,才能充分發揮運動員身體素質的潛力,取得好成績。
技術訓練在教學和訓練中反復進行,技術訓練中應包括學習掌握跳高的基本技術和一些主要環節的動作,但應側重於進一步改進技術細節,不斷完善整個技術的節秦,提高技術水平。在訓練中應採用簡化的練習和專門輔助手段,各個技術環節分別練習,逐一改進,並進行大量的完整技術練習,進一步增強肌肉感覺和體會技術動作。只有不斷地在突破某些技術環節的基礎上,再進行完整的技術訓練才能提高運動成績。
在技術訓練時,更強調根據運動員個人特點在技術細節上有所創新,如:對彈跳力好的運動員要求多練跳躍,發揮自己的長處;對有一定基礎的運動員強調大強度,時間短而有效的訓練方法。
心理訓練在激烈的比賽中,運動員的心理狀態直接影響比賽成績。只有良好的心理素質才能保持最佳競技狀態。心理訓練有感知覺訓練、表象訓練、集中注意力訓練、意志訓練、自信心培養五種。
在訓練中不僅要與身體訓練、技術訓練有機結合起來,還必須因人而異地運用不同的方法,循序漸進地提高心理訓練水平,逐漸培養和形成良好的個性心理品質。恢復訓練隨著運動員水平的不斷提高,優秀運動員的負荷越來越大,故恢復過程也顯得十分重要。主要的恢復訓練方法有:教育學手段與方法,醫學生物學恢復手段,心理恢復的手段和方法,同時應對恢復訓練的水平進行必要的測定。一、越式跳高助跑技術特點:
(一)背越式跳高助跑的主要特點是弧線助跑
弧線助跑與直線助跑相比較有不足之處。如弧度不易固定、步點不易准確、助跑不易丈量和起跳時容易造成過早轉體倒肩等。但是弧線助跑的積極因素,特別對於背越式起跳、過桿等動作結構,卻是非常必要的。助跑線一般為「J」形,其優點概括起來有以下幾點:
(1)降低身體重心。背越式最後3-4步弧線跑,因身體承受離心力作用,致使身體向弧心傾斜,半徑越短跑速越快,人體內傾越大,這就自然降低了身體重心。研究資料證實:身體內傾30度可降低重心13厘米。重心降低,自然加長了起跳時的工作距離。
(2)由於背越過桿的要求,起跳後身體要轉成背向橫桿的姿勢,採用弧線助跑在不影響跑速的情況下,至起跳時身體已成側對橫桿了,最後一步與橫桿約成20度至30度角,以保證人體在騰空後,有一個適宜的相對於橫桿的垂直位移距離。這為起跳作好了准備,有利於起跳時的身體繞縱軸旋轉。
(3)弧線助跑在起跳時有一個身體由內傾轉向垂直的運動,弧線曲率由小變大,使身體逐步加大內傾,有關資料表明:其所產生的法向加速度可以加大支撐點的壓力,增加起跳效果;所產生的切向加速度(即離心加速度)有助於向橫桿方向的運動。這是身體起跳後由垂直轉為水平的主要動力。
(4)弧線助跑由於身體內傾,可以避免起跳時的過早倒向橫桿。
(二)助跑技術
助跑的任務是獲得必要的水平速度,並為提高起跳效果和順利地越過橫桿創造條件。背越式跳高一般採用8至12步助跑,分直線助跑段與弧線助跑段。
1.直線助跑技術:跑進時身體重心高而平穩上體適當前傾,後蹬充分有力,步幅由大變小,前擺積極抬腿,兩臂協調配合大幅度擺動,積極為弧線助跑獲得更大的加速度,為起跳作準備。
2.弧線助跑技術:身體逐步內傾,加大外側腿臂的擺動幅度,保持頭、軀干成一直線向內傾。助跑的整個過程應有明顯的加速性和較強的節奏感,尤其是最後幾步逐漸加快,到最後一步最快。
二、背越式跳高助跑教學中易出現的問題
(一)助跑弧線的彎曲程度不當
在學習弧線助跑中,經過自我的學習和訓練中經常會出現助跑弧線不正確的問題,主要會出現以下幾種錯誤:
錯誤1:在助跑中,身體內傾不是逐漸加大,而是一開始進入弧線時,身體內傾最大,跑至最後兩步時身體反而直立起來,表現在助跑路線上有跑直線的不合理現象。
錯誤2:在助跑中,身體內傾沒有變化,表現在助跑路線上有跑圓弧的不合理現象。
錯誤3:在助跑中,身體內傾不變化,表現在助跑上有繞彎的不合理現象。
產生上述錯誤的原因:學生未能掌握好弧線助跑的技術,形成正確的弧線並並依靠自我的感覺來控制身體內傾的變化。
檢查錯誤的方法:檢查學生的助跑步點及路線是否正確,可以按照弧線助跑的技術要求,對每一步進行檢查,通常每一步跑進方向的轉折應逐漸加大。
主要教學手段總結:
1、運用各種半徑弧線跑練習。
(1)直道和上、下彎道的加速跑。
(2)半徑為6-8米的圓圈跑、螺旋跑和「8」字跑;
(3)直線接弧線或直線切入圓圈跑。
2、藉助器械練習
利用長的繩子連接教師和學生(學生用內側手抓繩子的一端)。弧線助跑時,教師用力牽拉繩子以加大向心力,迫使學生軀干保持適當內傾,加強肌肉的本體感覺。
3、利用標志物進行弧線助跑練習
教師利用標志線或在地面上畫出前進路線,要求學生沿標志或路線反復練習,加強正確弧線助跑感覺。途中的大小塊可以用小木塊或海綿塊,可以放在弧線的一邊或兩邊都放,只放單側可以避免直線助跑,放兩側可以避免圓弧助跑和繞大彎助跑。
(二)助跑最後一步的方向不正確
在背越式跳高助跑教學中,最後一步出現的問題通常比較嚴重,主要會產生外八字的跑法,最後起跳時的正確位置應仍然沿弧線方向跑進;而錯誤技術往往造成錯誤的起跳位置,致使最後一步的路線偏離了弧線的自然延伸,從而使下肢產生兩個不同方向的分離,導致力的分解,縣最後一步支撐中助跑速度方向偏離支撐點,以致無法產生正確的起跳,上體會過早倒向橫桿。
產生原因:起跑前有躲桿意識或急於做背向橫桿動作,起跳腿下意識地偏離起跳點。
主要教學手段總結:
1、反復進行上1-3起跳練習,強調最後一步上步時起跳腿的擺動方向。
2、在起跳點放置標志物,以控制最後一步的跑進方向;
3、在起跳點放置適當大小的綜墊或彈性跳板,反復進行起跳練習,練習中強調跳上起跳點起跳;
4.標出起跳點,反復練習。
以上練習中,教師應在一旁觀察並及時進行糾正。
(三)起跳時腳位不正
背越式跳高最後一步放腳尖的方向與起跳同等重要,腳位不正確,同樣會對起跳造成極大的影響。通常初學者在起跳時腳尖會自然地產生外展,形成外八字的放腳動作,這種放腳技術,一會造成起跳時橫向力量過大,產生沖撞到桿的現象;二易造成踝關節的損傷。
教學手段總結:
1.上一步放腳模仿技術練習,練習中要求放腳方向要正;
2.行進間沿直線做上1-3步起跳練習,注意強調沿直線放腳起跳;
3.在起跳點沿跑進方向放一小墊子,要求在墊上起跳;
4.短程助跑彈性跳板起跳練習,在起跳點上放置有彈性的跳板,方向與助跑方向一致,要求踏板起跳。
對於背越式跳高的助跑技術中常見的錯誤,還有許許多多,等待我們在實踐中發現實踐中解決,但一條不能變的是一經發現馬上糾正,從而提高整個背越式跳高的質量
F. 跪求 和平精英 風衣 在哪裡可以買到
風衣是絕地裡面比較酷的一件時裝了,有不同顏色的風衣,都有不同的魅力,很多玩家都有風衣情結,想要收集一套好看的風衣。
白色風衣是可以沙漠地圖獲得的,玩家可以跳到箱子的最上面,這里是可以撿到一件白色風衣,直接領取這個套裝。目前已經絕版了,沒有新的活動可以獲得白色風衣,只有一部分的玩家有這個套裝。
黑色風衣,最常見的一套風衣,黑色風衣之前是可以商城購買的,現在沒有出售在商城當中,所以說也是暫時的絕版了。之前的服裝幣可以兌換,現在服裝幣兌換的都是套裝,到時候還是會上線其他的風衣,可以期待一下。
黃金金龍,這套是直接上線贈送的,只有貢獻比較大的玩家會贈送這套套裝,有一部分主播是有獲得這套套裝。新活動贈送的,上線就可以領取,之前賽季累計的助力禮包,有去領取就可以獲得獎勵。
G. 誰能幫我寫一份男風衣工藝流程。急求謝謝
一。裁剪工藝:
預縮24小時再開裁,一件一個方向,分清正反面和裁剪紗向,避開布疵,斷紗,油污等。
二。縫制要求:
1。針距:明線--12針-13針/3CM; 暗線---14針-15針/3CM;
2。線:配面料顏色,柳青滌綸線,明線--303#; 暗線:603#;
三。縫紉工藝:
1。領子,領座,門襟,前/後大身拼縫,袖內/外縫;小肩縫,肩袢,前/後覆勢:明線止口--0。15+0。7CM;
2。袖口,下擺:單止口線--寬度2。5CM;
3。後開衩:開衩長18CM;明止口寬度3CM,上端打套結,套結寬度1CM;
4。馬王袢:上下暗訂,腰袢兩邊各切0。15CM單止口線。 數量:腰馬王袢X3;袖馬王袢X3;肩馬王袢X2;
5。腰帶,袖袢:帶/袢--寬度5CM,五條切線均分帶/袢寬。
6。袋口長18CM,寬4CM,輯0。3CM雙明線(與前拼縫交叉處)。
7。吊耳:訂於後領中,內距4。5CM,外露凈長7CM,寬0。6CM。
8。主嘜:1)訂在後領貼正中,後領口向下2。5CM;
2)尺嘜:訂在主嘜的正下方。
3)洗嘜:左側縫(穿計),下擺向上15CM部位。
四。手工工藝:
1。氣眼(金屬亮槍色加墊片/避免脫色或水洗生銹):前覆勢X4;腰帶X5;袖袢X10;
2。鈕扣
1)鈕扣:四孔樹脂,直徑2.5CM,門襟X8; 前覆勢X1;備用粒+1;
2)鈕扣:四孔樹脂,直徑2.3CM,袖袢X2;備用粒+1;
3)=字訂法,四股線穿三圈,繞二圈,繞腳0。2CM。線結在鈕扣下面。
4)雙排鈕扣要平齊,避免高低現象。
3。鈕眼:長度2。7CM / 2。5CM,圓頭眼加套結 / 加線芯。
4。後開衩底部「十字交叉針」定位。
五。注意事項:
1.切線須順直,吃勢均勻,避免扭曲。明 / 底線的松緊請調好,避免出套,跳針,浮線等現象。
2.腰帶要穿過側腰袢,或用線袢,或加馬王袢固定位置。
3.領口的縫頭請分燙熨開。
4.領,肩,袖,袋等部位,左右須對稱。
六。蒸汽熨燙:熨燙平服,避免極光,請預先試好溫度與壓力。
七。包裝
1)死活線頭清理干凈,避免污漬,油漬等。
2)一件一袋,獨色獨碼三折裝,吊牌(掛粒)穿在尺嘜上。LOGO在上露在外。
以上僅供參考。。。。
H. 想在風衣的腰上加個抽繩,外面能改嗎費事嗎費用多少
不費事的,找個和衣服一樣的顏色,一條布就好,然後在腰部到縫紉店去叫他們踩線一下就好,一般大概8元最多了,如果自己有布料,當然你也可以自己搭配一個顏色上去,這樣有跳躍感,不一定要要同樣的顏色
I. 如何搭配這件風衣。桃紅色的
建議:
裡面搭簡單淺色的毛衣或蕾絲邊的襯衣,
腿上穿灰色或淺灰色的針織打底褲,
切忌不要穿寬松以及黑色的褲子,
你風衣是甜美的粉色 如果穿深色的褲子會破壞甜美的感覺,
鞋穿保暖又顯腿瘦的百搭雪地靴 顏色選擇安全的米色或咖啡色,
再加上一條白色或米色的大針織圍巾 又保暖 還增加亮點.
如果我說的有什麼不明白的 可以隨時給我發消息!
類似阿依蓮這種風格的衣服 不是我的菜
但不管誰看到甜美 賞心悅目的搭配都不會討厭.
J. 風衣在什麼地方會爆
烈焰,暗黑!龍人,我剛爆了一個在烈焰爆的品級最上級,我賣了1400萬。梵風衣施放速度+3%攻擊速度+3%跳躍力+30%!兄弟希望你都爆粉裝!