文胸怎樣能變大

㈠ 有什麼辦法可以讓胸部變大

平時多鍛煉，可以吃些木瓜，可以增大胸部，木瓜，具有豐乳功效。

㈡ 女人怎樣能使胸部變大

使胸部變大的方法：
一、必然少不了食補。應多吃一些含熱量較多的食物，如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品。通過熱量在體內的積蓄，使瘦弱的身體豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性。
二、運動豐胸也不容忽視，通過運動鍛煉可以使乳房下胸肌增長，胸肌的增大會使乳房突出，使胸部看起來更大。在運動的時候最好多做做鍛煉背部和肩膀的運動，如游泳、上肢的鍛煉等都是不可忽視的
三、千萬要記得按摩胸部，相比胸肌鍛煉，按摩會更加溫和有效，每天只要花上10-20分鍾就可以了。最簡內單的按摩方法是：仰卧床上，摘除胸罩，雙手由下向上，由外向內進行按摩，如此容反復多次，直到乳房微微發熱即可。堅持每天早上起床前和晚上睡覺前按摩胸部，一個月後即會出現明顯效果。

㈢ 如何讓乳房變大

如何讓乳房變大
用手將乳房完全托住放入罩杯，然後輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，並把胸部側邊的肌肉充分推入罩杯內，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達到順滑、服帖的效果。肩帶調教至適當長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過松。
雙手合十放在胸前。
肩放平，手肘向外和手掌呈垂直狀態。注意雙手和胸前至少相距15—20公分。
收腹、背部稍微弓起，合十的雙手用力向前，邊吐氣邊操作，一次大約10秒，重復5—6次。

㈣ 文胸小了怎麼辦小竅門

如果是下胸圍小，是可以解決的，有胸罩備扣，賣文胸的地方都有的賣。

如果罩杯小，這種情況不介意再佩戴了，建議再購一款合適的。

(4)文胸怎樣能變大擴展閱讀：

胸罩（Brassiere）是女性使用的內衣之一，又稱奶頭布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撐乳房。

質量辨別

一看：胸罩左右罩杯是否有偏差，布紋是否對稱；前後弔扣是否細滑，以免刮傷皮膚。

二摸：胸罩面料要能吸汗，不會產生靜電；里料以純棉為好，做工要精細平整。

三拉：胸罩肩帶、側翼彈性強、柔軟性好，隨身體的運動要能伸縮自如。

四試：胸罩肩帶調整的位置要落在肩窩處，這樣既舒服又可以保持文胸的彈性；文胸邊面弧度要與身體側面的弧度貼切吻合；花邊要柔軟，無刺癢感覺。

㈤ 穿什麼文胸能使胸部變大呢

咨詢記錄 · 回答於2021-09-19

㈥ 胸部怎麼變大

要豐胸坐姿很重要。正確的坐姿（上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距離）可以讓胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循環。
不要小看文胸的重要，選擇罩杯大1碼而胸圍小1碼的內衣，穿好後左右旋轉一下上半身，如果胸罩最下圍鋼托沒有絲毫移位則可表示剛好合適。
按摩豐胸，每天沐浴或者是睡覺前都是最佳時機。雙手放在乳房外側，雙手虎口向上壓。雙手從內到外，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側然後鬆手。重復練習這個動作15-25次。
補充營養。胸部的大小與遺傳和後天的營養有關。
1.魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。

㈦ 女生穿什麼樣的胸罩對乳房好 怎樣可以快速增大

找我，我會按摩

㈧ 怎樣使文胸變大

文胸是沒有辦法變大的，如果說是後面扣起來太緊了。那你可以去買個加長扣加上去，才三元左右。如果說想讓杯變大，那你只能先讓你的胸變大再讓文胸變大。不然穿大的文胸對文胸不好會下垂，外擴等問題。可以去這里看看url
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去掉點前面空格，她們有送加長扣，付郵費就可以

㈨ 怎麼樣才能把胸圍變大

您好！很高興為你解答！

在沒穿對文胸前，中國大部分是AB罩杯居多；在穿對文胸後，中國大部分是BC罩杯居多！

8538D的胸圍是85+17.5=102.5cm，一百多厘米的胸圍還小！你逗誰呢！別說38D，就是38A，單說胸圍95cm也不小啦！老公說你小，只有一種可能：你根本不是38D！穿8538碼的基本都是體重至少130斤以上（基本140斤以上）的大胖子！38D的下胸圍在83cm-87cm之間，圍差在16cm及以上，你是這樣的嘛？

脫離下胸圍數據的ABCD罩杯是沒有意義的！比如：90A胸圍100cm，65D胸圍82.5cm，論體積一定是90A大於65D！！！所以胸圍大並不表示罩杯就大！胸圍很大一樣可以是A罩杯飛機場，胸圍很小，一樣可以是D罩杯！

罩杯尺寸=上胸圍-下胸圍
AA 約 7.5cm
A 約 10cm
B 約 12.5cm
C 約 15cm
D 約 17.5cm
E 約 20cm
F 約 22.5cm
G 約 25cm

H 約 27.5cm

I 約30cm
……（以此類推）
注意測量上胸圍時要前傾45°左右，不然數值會偏小不準的哦！
正確的胸圍（及上胸圍）量法應該是全裸並前傾一定角度，盡可能接近戴文胸後托起來的樣子。
通常下胸圍68cm-72cm選擇7032碼，下‍胸圍73cm-77cm選擇7534碼，下胸圍78cm-82cm選擇8036碼，下胸圍83cm-87cm選擇8538碼。（因為大多數內衣品牌都是這樣設計的）

如果只有其中一項數據，那麼可以是ABCDEFG等任何罩杯！！！

通常實體店最大的尺碼就是8538碼。下胸圍的尺碼主要和個人胖瘦與骨架大小（通常身高越高骨架越大）有關，而個人胖瘦對下胸圍的影響更大！所以說你穿8538碼（如果合適的話），並不代表胸圍多大與罩杯多大，只能說明你有些微胖！如果身高低於175cm，並且骨架不是特別巨大的話，那你可以去減肥了！

還有如果你是男生，千萬不要以為DE罩杯都是籃球一樣的巨乳！因為通常底圍（70、75、80、85等）加一碼，罩杯（ABCD等）減一碼，則它們的罩杯容積是差不多的，但不同的罩杯深度肯定是不一樣的。如70D=75C=80B=85A。所以說70D和85A的容積（裝水量）是差不多的，其視覺效果可以理解為70D是一個直徑較小的碗狀體，而85A是一個和70D小碗裝差不多水量且較大直徑的盤狀體。

作為女生，專業詳細的回答，望採納，不懂追問。

㈩ 怎樣戴胸罩顯大

怎樣戴胸罩顯大

怎樣戴胸罩顯大？在日常生活中，女生都是非常關注自己的胸部的，有不少胸小的女生想通過不一樣的穿戴胸罩的方法讓自己的胸部看起來很大。接下來就由我帶大家一起詳細了解下怎樣戴胸罩顯大。

怎樣戴胸罩顯大1

其實，人的胸部，在沒有穿胸罩之前，人的胸部是，向兩邊外側的，胸罩的功能是把兩邊外側的乳房，聚攏到前面來，

穿胸罩，把胸部變大，首先是可以的，那就是為什麼有的胸罩動著成千一個的原因，因為有聚攏的效果，所以買一個好的胸罩，可以增大胸部。

第二個方法是使用墊片，或者叫插片，有海綿製成的，也有硅膠製成的，硅膠的質地柔軟，價格比較高，手感與皮膚非常的接近，墊片墊在乳房的外側，配合胸罩使用，可以增大胸部，

第三個方法，購買海綿層比較厚的胸罩，也可以使原本看上去比較小的胸部，顯得，很豐滿，

第四個方法，穿胸罩的時候，不要站著穿，而是要90度彎腰，，利用地心的吸引力，這個時候乳房，是往前的，再把側面的肉擠壓到，胸前來，這時候穿胸罩，有非常強聚攏的效果，這個方法是內衣店的老闆教的，

第五個方法，可以連穿三個胸罩，如果，你不嫌熱的話，豐胸的效果，也是非常強的，立馬可以從A罩跳到c罩

怎樣戴胸罩顯大2

如何選內衣顯胸大

首先來普及一下文胸的款式和類型

文胸，一般由胸圍、罩杯、被扣和肩帶四部分組成，具有保護乳房組織、修飾乳房形狀和大小的功能。

文胸有很多分類，例如：孕動人文胸，按罩杯類型分，文胸可以分為全罩杯、3/4杯、2/3和1/2杯四種（有的還有按x/8杯分的如：5/8杯）；

按外觀分可分為有肩帶式、無肩帶式、可拆卸肩帶式，黏貼款無胸圍肩帶式。一般來說1/2杯的文胸穩定性很好

文胸型號是由文胸尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳 頭繞胸一周的長度。而文胸的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。

小胸穿的內衣不對就會空杯，所以罩杯起著關鍵的作用，剛才了解了文胸的一些款式，就從罩杯方面看，小胸穿什麼罩杯的內衣。

3/4罩杯

特別是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸，不僅可以很好地呵護、包容乳房，而且由於上薄下厚的設計，會讓小胸在視覺上給人豐滿的效果，長期穿戴也有利於乳房的健康以及胸型的矯正。

1/2罩杯

第二類適合胸小mm穿的文胸罩杯就是1/2罩杯，這類罩杯可以說是小胸的'專屬杯型，當然，這里說的小胸是指特別小（平胸類型），經常只能選擇A罩杯或者AA罩杯的女性。B罩杯的mm也好穿，而且穿起來的效果非常棒哦！唯一的缺點就是，如果你沒有穿習慣的話，總感覺乳房要掉出來似的，貌似好動的女性不宜穿戴。它是半杯式的設計，所以塑造的胸型是非常完美、漂亮的。

全罩杯文胸

第三類就是全罩杯文胸，不過小胸要穿戴全罩杯文胸，首先尺碼得選好，再就是最好選擇加內墊或者加厚型的，不然的話，穿起來是沒什麼胸型效果的，所以不是很建議小胸選擇全罩杯文胸來穿。

5/8罩杯

第四類就是5/8罩杯，其實，這類罩杯和3/4是差不多的，也非常適合小胸穿戴，就是由於它和3/4罩杯差不多，所以市場上這類5/8罩杯文胸不是太常見。

罩杯選好了，內衣自然穿著就不會空杯，然後胸部就顯大了，快收藏這些技巧吧。

胸小選內衣注意事項：

①配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。

②乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應是可少許松緊的松緊帶。

③乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。另外乳罩的製作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。

溫馨小妙招

小胸MM，想要達到聚胸美胸的效果，最好選擇有保健功能的內衣，比如說添加了精油，添加了按摩磁石或者貴一點的紅外線材質內衣，可以按摩滋養胸部，刺激胸部生長，加速血液循環，預防乳腺疾病。