哺乳期該如何選擇文胸

1. 哺乳期餵奶應當選擇便於哺乳的文胸，穿什麼文胸好

女性在哺乳期餵奶的時候，選擇哺乳的文胸更方便哺乳，所以在選擇穿文胸的時候，可以考慮購買哺乳文胸。而所謂的哺乳文胸，主要是因為方便解扣子，更有利於扣扣子。如果產婦出於愛美的心理買平時穿的文胸，可能在給孩子餵奶的時候就容易造成不方便，所以在哺乳期的時候就一定要選擇哺乳文胸。哺乳文胸的價格普遍在50~100元之間，可以根據文胸的樣式進行選擇，不同樣式不同款式的文胸，價格也是完全不一樣。

文胸的價格

市面上女性要懂得一分價錢一分貨，買不同類型的文胸，價格也是完全不一樣的。即使作為哺乳期的婦女，在哺乳期的時候也需要穿款式較好的文胸，以防女性的胸部容易下垂。女性認為在哺乳期的時候，由於孩子吃奶的原因導致胸部下垂。但其實這和女性穿的文胸有一定的原因，選擇文胸一定要適合自己的尺碼。

2. 哺乳期餵奶應當選擇便於哺乳的文胸，穿哪些文胸好

序言：母乳是每一個新生兒的主食，而新生兒的生長發育也離不開吃母乳，母乳中的營養成分非常的豐富，可以幫助寶寶更好的生長發育。但是在哺乳期產婦們也要選擇合適的哺乳內衣，這樣才能夠更加的方便喂養寶寶。

三、根據自身的情況選擇

很多女性在懷孕的期間都有可能出現胸部下垂的情況，這個時候在生產完之後最好選擇專用的內衣，這樣也能夠很好的塑形，在哺乳期結束之後，胸部脹痛的感覺也會消失，這個時候胸部就可能會呈現下垂的狀態，所以選擇集中型的內衣會更合適。

3. 哺乳內衣如何選擇

挑選哺乳內衣方式如下：
1、文胸應方便放置乳墊。
2、應有授乳開口設計。
3、罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。
4、罩杯的底邊有鋼絲托襯。
5、胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些。

4. 哺乳期新媽媽如何選擇文胸

哺乳期怎麼選擇文胸，這個問題分三個方面來說：一是為什麼要穿戴文胸，第二是怎麼選擇文胸，第三是怎麼保護乳房。這樣可以系統的全面的了解為什麼要選擇穿戴文胸。

文胸的結構，哺乳期乳房的結構和平常不一樣，所以要選擇文胸也是不一樣的。文胸的角度要明顯上揚而且有深度，底邊有鋼絲襯托，可以給乳房一個向上的托力，而且底邊要寬，面料採用純棉織物包裹。肩帶也要寬一些，方向要垂直，避免由於胸部豐滿造成見你酸疼。另外可以根據哺乳習慣選擇胸罩扣在前面或者罩杯可以打開，這樣方便打開哺乳。

除了穿戴文胸，哺乳期保護好乳房還需要注意哪些方面？

哺乳時候要保持正確的姿勢，餵奶時候寶寶不可粒乳房太遠，防止過分牽拉乳房。每天用溫水清洗乳房一次，不僅有利於清潔衛生，促進乳汁分泌，而且能夠增加韌帶的韌性，防止乳房下垂。餵奶後可以輕輕按摩乳房十分鍾，也能起到保健乳房的目的。餵奶時間不要過長，一般一歲的時候就可以斷奶了。

堅持做俯卧撐，擴胸運動，使胸部的肌肉發達有力，對乳房的支撐作用增強，這樣不僅能防止乳房下垂，對防止駝背及形體健美都大有好處。

在飲食上可以多攝取蛋白質，因為蛋白質可以促進乳房的發育。由於豆類等植物類的種子的衣模部分有促進腺體發育的作用，所以可以多吃黃豆，花生，杏仁，核桃等。維生素也不可缺，維生素C，E有助於胸部的發育，維生素A，B有利於激素的合成。所以可以多吃一些富含維生素的食物，以保持乳房的挺拔健美。