㈠ 如何正確挑選合適的胸罩(文胸)
一般建議戴棉布或真絲面料的胸罩，穿戴起來比較柔軟舒適、透氣性能佳、有一定的承托力。而化纖材質的胸罩容易使肌膚產生過敏反應，出現瘙癢、皮炎等症狀，影響了乳房的正常發育。 誤區2：選錯胸下圍和罩杯 胸罩的尺寸如果過小，會擠壓到胸廓和乳房，影響乳房的血液循環，使乳房下方局部缺血、纖維化，出現乳房劇烈疼痛。...還會影響乳腺淋巴液的正常迴流，不能及時清除有害物質，導致乳腺細胞的癌變。胸罩如果過大就起不到承托、穩定乳房的作用，容易造成乳房下垂。MM應該根據自己胸圍的尺寸，選擇大小適中的文胸，以承托並保護乳房。另外，有些女生發胖之後胸下圍增長，在選購胸罩的時候仍選以前的罩杯。這種做法是錯誤的。一般胸圍增長，罩杯也會隨著變大，SIZE都需要重新挑選。 誤區3：胸罩型號常年不換 不少女生嫌定期更換內衣太麻煩，所以就一次買一堆。殊不知女性的身材胖瘦和乳房的形態大小，並不是一成不變的。在不同的生理時期，乳房的變化更明顯。每次選購胸罩時，MM記得要仔細測量自己的胸圍，選擇合適的型號和罩杯。另外，還要為月經期准備罩杯大一點的內衣，避免擠壓乳房。而且通常一個胸罩的壽命不超過兩年，MM應該定期更換，不要把內衣穿到變形了才記得換。 誤區4：胸小不用戴胸罩 有的女生認為自己的胸部只有Acup或者AAcup，根本沒有戴胸罩的必要。這種想法萬萬要不得，乳房是以脂肪為主要構成成分的器官，任何顫動都需要懸韌帶承受乳房的重量。如果沒有胸罩幫助托舉，懸韌帶的負擔就會加大，久而久之，你的胸部會越來越下垂，毫無女性魅力可言。 挑選胸罩的6個小貼士 1.罩杯是否固定在胸下圍，不會任意移動。 2.調整合適的肩帶長度，看乳房是否已集中托高於罩杯內。 3.乳頭是否位於罩杯頂點，胸罩乳溝處是否服貼。 4.腋下的肉是否收進罩杯里。 5.檢查罩杯上緣是否服貼，罩杯是否能完全支撐胸部。 6.雙臂來回轉動，檢查乳房有無壓迫感和乳頭是否受到擠壓。 溫馨提示：由此我們可以得知文胸的選擇必須以舒適為根本要求，只有這樣才能讓胸部健康發育，否則就會影響身體健康哦，更別提豐胸了。
㈡ 怎樣選擇文胸
適合就好！
自1900年法國女子薩洛特發明了適合女性生理特點的健康胸衣以來，健康與舒適就逐漸成為女性內衣設計的基本標准。當然，在享受著內衣對身體細心呵護的同時，漂亮的款式則是具有愛美天性的女性們在選購內衣產品，尤其是文胸時的首要條件。但是，往往漂亮的文胸不一定就是最佳的選擇。那麼，怎樣才能既享受文胸應有的呵護又讓別致的款式為自己增添一份自信呢？關鍵是要找到最貼體、最適合自己的。
我們在購買文胸時，依照什麼作出判斷呢？這其中包含了很多因素：廣告的誘惑、價格的高低、設計的賣點以及輿論的導向等，而不僅僅是尺寸，然而尺寸卻是最重要的。 出乎意料的是，有相當多的消費者在購買文胸時相信毫無根據的身體尺寸，常年購買同一型號的文胸，並抱著"為什麼要更換"的固執想法。還有為數不少的顧客反映"我去過不少的專賣店，幾乎每家店推薦的尺寸都各不相同，究竟什麼尺寸適合我呢？" 重要的是與乳房的圓周形狀相吻合。
現在市場上銷售的文胸大部分都是加入鋼托的，鋼託附著於各類罩杯上（包括1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯和全罩杯等）。對於這類文胸來說，需要與穿著者的乳房圓周很好地吻合，這一點很重要，如果文胸與乳房的圓周形狀不吻合，不僅穿著時毫無舒適感可言，還會造成一定的痛苦。
通常我們很難自己一個人來辨別乳房圓周的形狀。對於那些胸部非常豐滿，乳房周邊較為清晰的體型來說，辨別起來相對容易，若非如此則較難。因為客觀地評價自己的身體本來就很困難，再加上周圍沒有能夠同時比較的對象，要作出正確的判斷就不那麼容易了，因此，將這件事交給值得信賴的專家去解決不失為上策。 胸部的涵蓋區域較為廣泛。作為乳房基礎的大胸筋，包括了由臂根向胸點斜向延伸的部分，在胸筋的基礎上由乳腺和脂肪等共同構成，而乳房的圓周外側幾乎到達腋窩。
如何通過適合的文胸來塑造理想的胸部呢？首先要清楚地掌握自身胸部的實際情況，其次需要了解文胸穿用中經常出現的問題。如：胸部的脂肪被擠壓後移向腋下，左右乳房的大小不同，掉肩帶，鋼托卡骨等，然後在此基礎上，通過文胸不同造型的選擇來重塑胸部的形態。
不要過分依賴罩杯的尺寸。我們經常會聽到這樣的說法：「我一直以為自己是A杯，結果測量後發現是C杯。」實際上，在商店購買文胸的顧客所報出的罩杯尺寸往往是錯誤的。這是因為顧客通常長期認定自己"堅信的身體尺寸"而不去隨時間和罩杯造型調整它。
眾所周知，文胸罩杯的尺寸A、B、C是根據罩杯的深度來進行分類，並按照胸圍與乳下圍的差值來區別的，但這並非是全部標准。重要的是除了文胸的鋼托要與乳房的圓周邊緣相吻合外，杯的深度還需與乳房的豐滿度相適應。簡單地說，罩杯的尺寸判定就是選擇與乳房的圓周形狀和豐滿程度最接近的文胸。 在確定真正的胸部形態時，測體的數據從某種程度說已經失去了意義，有時深陷其中，反而會適得其反。
讓我們不要再拘泥於身體尺寸和罩杯尺寸等數字中，盡量防止以下的情況發生：堅信自己是A杯，在文胸內加入過厚的胸墊，結果卻將胸部脂肪推到腋下；一味追求C、D杯的醒目效果而購買超過自身胸部尺寸的文胸，從而造成鋼托摩擦體側，使皮膚變紅…… 如何辨別文胸的合適與否？如果文胸的尺寸不合適，會使穿著者很不舒服，在此我們來分析說明文胸尺寸的合適與否。
A．文胸尺寸過小 由於鋼托的尺寸小於乳房圓周，會造成胸部邊緣的脂肪被擠向體側，同時背部的脂肪也很容易受到壓迫。第一眼望去，會因乳溝的出現而感到驚喜萬分，但冷靜觀察就會發現乳房的中部被壓成兩段，胸部的完整造型被破壞掉了。這樣一來，穿著時會很辛苦，而乳房中部的脂肪也會受到文胸上緣的擠壓，逐漸向體側轉移，再仔細觀察還會發現左右乳房之間的平展區域也隨之消失了。
B．文胸尺寸過大 這種情況往往會令消費者，甚至是行家都感到迷惑。我們經常會聽到這樣的建議"文胸的尺寸略大一些有利於胸部的發育"，因為尺寸過小雖然美觀卻要忍受鋼托的壓迫，造成心臟和肋骨的疼痛，但如果鋼托過大同樣不好，因為文胸穿著過程中，大小合適的鋼托才會起到護理作用。
C．文胸尺寸恰好 如何，看上去很舒服吧，文胸的圓周與乳房的造型吻合是恰到好處。 怎樣判斷文胸與乳房是否吻合呢？這些條件包括乳房在中心所形成的圓潤曲度需與文胸的鋼托弧度完美配合，同時罩杯上緣不壓迫乳房，胸點的位置也能與文胸的造型相協調。胸罩的種類很多，由於體型和乳房的大小各不相同，故必須選擇大小合適的胸罩。選購胸罩前需要測量二個尺寸，一個是底胸圍（乳房根部的緊身胸圍），也就是最小胸圍；再一個是頂胸圍（乳房最高處二側乳頭的緊身胸圍），也就是最大胸圍，最大胸圍減去最小胸圍即胸圍差。根據胸圍差由小到大有不同型號，分別為A、B、C、D型。測量乳房下肋部胸圍和乳房最豐滿處胸圍。如是偶數加上10cm(4英寸)；奇數加12cm(5英寸)，即得到您的胸罩尺寸。如兩個尺碼相差12cm(5英寸)，就選擇A型；超過15cm(6英寸)，選擇B型；超過18cm(7英寸)，選擇C型；依此類推。
因此挑選胸罩時根據底胸圍作為胸罩基本規格，而胸圍差作為型號的依據。如底胸圍同樣為80的婦女，乳房小的要80A，乳房較豐滿的則用80B或80C。最好在最初選購時試穿一下是否與自己乳房高度相適應，胸罩頂端是否夠大不致壓迫乳頭，胸罩背帶應當可調節長短，胸罩的底端應當有楹緊，既能起到上托作用，也不會妨礙呼吸。
乳房豐滿的女性如何選擇胸罩？
豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的內衣。中性色或各種加灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩。同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，適合豐滿女士的內衣。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，體現女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料是這類內衣的常用品，不僅使人舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、落伍的不良效果。最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益干體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗。文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶、加土台，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。
選擇胸罩時要考慮的：
一、注意大小。二、注意顏色：夏天若是穿淺色衣服就不要穿深色的文胸，冬天不用考慮這個問題，所以選擇面就寬了，素雅的，艷麗的，性感刺激的……隨需要和心情任意揮灑。三、注意麵料：夏天或春秋天穿較少的衣服或薄羊毛衫時，罩杯表面的蕾絲花紋會將胸前的衣服弄得皺皺巴巴的，所以要買表面光潔的，冬天衣服厚，可以選有美麗蕾絲的性感的。
好了，這三個方面都考慮到了，就能穿上趁心的文胸了。買時要注意：顏色和面料，在家裡就要想清楚了，而大小，則要依靠與你同行的人和賣文胸的小姐了。這些小姐一般說來還是比較有經驗的，她會幫你選擇合適的尺寸，並幫你穿出效果，然後你千萬記著裸體穿上好看不等於穿上外衣以後還好看，所以你穿上文胸感覺錯時，一定要把外衣再穿上看看效果。記著，多試幾件才能找到感覺。不試是不行的，少試也是不行的，沒人陪你幫你看也是不行的。
推薦品牌：婷美（把側面的和腋下的全都弄到前面來，挺得有點……呵呵，就是有點貴，不過婷美愛搞活動，你可以在搞活動時買，便宜一半。）桑扶蘭（比婷美便宜，沒婷美挺，不過也不錯）
如何？祝你穿得又美又舒服。
㈢ 怎麼選擇正確的文胸
找一下找專賣店的人 會給你很好的建議
㈣ 怎麼挑選文胸，一般都用哪種的
如何選擇適合你的bra？1、年齡鑰匙篇年輕女性：主要考慮內衣的美體塑性效果。中老年女性：由於對於美觀已經沒有那麼高的要求了，所以首要關心健康。應該選擇一些寬松舒適的款式。懷孕後：寬肩帶松緊自如的胸罩最適合孕婦。分娩後：可以根據專業人士的介紹戴背心式文胸。孩子滿月之後：這個時候需要給孩子進行哺乳，可以選擇一些專門的哺乳式的胸罩。還要注意選擇寬頻背式的胸罩，並且注意內衣是否對產後的體型變化有修正功能。2、胸型篇胸型不同選擇的胸罩也是不同，對於罩杯的影響尤其大。嬌小胸型：使用厚襯下厚上薄的3/4罩杯內衣來托高胸部，是胸部看起來更加豐滿，自然，曲線完美。下垂胸型：選擇鋼圈和側部有加強功能的文胸，這樣文胸的撐托力才會強。外擴胸型：想要改善外擴的胸型最好使用四分之三罩杯的文胸會比較合適，並且還要帶有側收功能。不對稱胸型：在選擇文胸的時候應該以稍大的一邊來作為標准，較小的那一邊可以用襯墊做修飾。3、季節篇季節對於內衣的選擇也是有影響的。夏天出汗比較多，應該選擇吸汗舒適的純棉文胸。冬天天氣比較冷，可以選擇較厚實的或襯有海綿的文胸。春秋兩個季節選擇比較多，可戴滌綸面料的文胸。4、面料篇面料的選擇是一門學問，內衣最好的面料就是純天然的面料。選擇質地和透氣性好的胸罩，最好選棉質，並且價格也適中。其他合成纖維的面料如錦綸、滌綸，它的吸濕性沒有純棉的好，另外，它還有可能引起過敏反應。所以，選擇內衣時要注意選擇天然面料，純棉或者絲綢都不錯。厚厚的海綿雖然看上去讓胸部很豐滿，但是透氣性非常的差，因為難以洗滌，所以在洗滌的過程中殘留的洗滌液長期穿戴會讓乳頭、乳暈變黑，引起一系列的疾病。5、顏色篇選什麼樣的顏色主要就是隨個人愛好。但是並不是喜歡什麼顏色就總是選擇什麼顏色，因為有些染料是有害的。一般來說，深色的內衣使用的染料多一些，那麼危害也比較大。內衣的貼身的衣物，所以在安全上的考慮比較多，在選擇內衣顏色時，就盡量選擇淺色的內衣。6、尺寸篇要先量好胸圍尺寸。女性在不同時期身材有所變化，所以每次買胸罩的時候要先量好胸部的上下圍度，或者在購買時試穿。注意罩杯的大小合適。適合你的罩杯，穿著的時候不會覺得胸前空空，也不會使杯外太多的贅肉。同時留意肩帶的彈性，肩帶不是越緊越好。肩帶太緊會在肩膀勒出勒痕，要注意的是它的彈性拉動的時候會不會變形，穿的時候能夠提起胸部而且不會讓自己難受就是好的肩帶。提醒各位美眉不要貪圖便宜,好的文胸根據人體比例尺寸設計，其款式罩杯及彈力都是經過科學測量，質地比較好，所以價格貴在情理之中，一件好的胸罩保養適當要比一般普通胸罩的穿著時間要長很多倍,穿的好才是對自己的健康負責喔！
㈤ 怎樣挑選文胸
穿胸罩，先了解你的乳房
穿胸罩，就要先了解你的乳房！
乳房與人的相貌一樣，千人千面。按乳房隆起程度劃分，可大體分出六種類型。
圓盤形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的兩個盤子掛在胸前。
圓錐形：乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。
半球形：乳房隆起較大，且飽滿，如同網球的兩半。
紡錘形：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出並稍有垂感，像紡錘。
下垂I形：乳房隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。
下垂II形：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。
六種類型的乳房並非隨年齡增長才有變化，而是同時存在於不同年齡段的人群里。不僅如此，如人體其他對稱部位均存在差異—左右手不一樣大，左右肺不一樣大，左右眼不一樣大，兩側臉頰不一樣大，左右乳房也是不一樣大小的。只是有的人明顯，有的人不明顯。正是上述這些情況，使我們在修整自己胸部時要有所針對，不要簡單模仿他人。瘦人非要裝飾出半球形乳房，或者圓體形非要裝飾出圓錐形乳房，再或者原本下垂形乳房卻要裝飾成圓錐形，這些做法必定過於牽強。不僅身體整體曲線會有不諧調，自身體感也會因緊張而產生不適。若要使自己的情況有所改善，可以嘗試這樣的做法：選用帶胸墊的魔術內衣使圓盤形乳房向內推攏，從而提高隆起。圓錐形乳房若想再豐滿些，可選用下側襯墊內衣，使其鼓脹。半球形乳房則可選用3/4罩杯內衣，避免1/2罩杯使造型帶來的造型不妥，行動不便。紡錘形乳房最好使用3/4和4/4罩杯內衣，寬肋帶，防止乳房下垂。下垂形乳房則一定要用鋼托內衣，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。至於兩側不一樣大小的乳房，明顯，就要注意選用薄厚適當的襯墊，墊起小一側的乳房，使兩側的房勻稱起來。
根據你的乳房選擇
1.胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩？
胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點 ，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇內衣時一定要有的放矢，要了解什麼樣的內衣適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的內衣，也就是3/4罩杯的內衣，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。
2.胸部下垂如何選擇胸罩？
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴內衣，這樣就容易產生胸部下垂。想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的內衣，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,可以選擇全罩杯內衣，因為只有全罩杯內衣，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。
3.胸部嬌小如何選擇胸罩？
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能內衣來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿內衣或者穿著較緊身的內衣。要知道，不穿內衣的後果將是愈發平板，太小的內衣會更加壓抑，應穿戴略大一點的內衣，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的內衣。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布內衣，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯內衣，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
4.胸部豐滿如何選擇胸罩?
豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可塗抹艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的內衣。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使內衣、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的內衣和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的內衣拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。
非凡創意選胸罩
根據不同的服裝與用途，女性可以依據自己的喜好選擇以下內衣：
1.褶邊型。這種前端設計成V字形的內衣，最適合於V字領和西服類的服裝。此外，希望多開幾個襯衫的扣子，那麼也可以穿著此種類型的內衣。在若隱若現中，可以吸引別人的視線。
2.露肩型。肩帶之間的間隔非常大的內衣，適合於方形領等領口較大、肩膀露出較多的衣服。，是屬於削肩的女性，肩帶容易滑落，因此不適合這種內衣。基於設計的關系，這一型的內衣大多配有鋼絲
3.無肩帶型。沒有肩帶的內衣，適合於直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是領口較大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型內衣。此款內衣大多也是具備鋼絲，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用擔心內衣會滑落。此外，還有肩帶可以任意取下的內衣，穿直筒形的毛衣，而不希望戴內衣，那麼就可以戴此種內衣，更可增加乳房的豐滿感。
4.前開扣型。內衣的開扣在前端中央，所以很容易穿戴，因為背後沒有扣子，所以背部的曲線變得更美，最適合於透明質料的衣服，及容易露出內衣的衣服。此種類型的內衣也有乳頭間隔較為狹窄的類型，所以要配合體形作選擇。此外，在罩杯部分，選擇較好的質料，可以將乳房緊緊包住，不會隨意搖動。
5.少女型內衣。這種內衣和成熟女人的內衣相比，位置較高，在腋下和前腋的部分較為狹小。由於考慮到少女的發育尚不完全，所以設計著重在舒爽感和重量的考慮上。
6.孕婦型內衣。為了方便授乳，罩杯採用前開扣的方式，可以在懷孕、生產和授乳期間使用，適合於各種不同的變化。
雖然內衣的種類很多，但是亞洲女性最流行的卻是沒有鋼絲的內衣。有鋼絲的內衣能夠使得乳房看起來較為豐挺，產生豐滿的感覺，所以這種內衣在歐美非常暢銷。歐美女性大都擁有豐滿乳房，為了要使下垂的乳房更為上挺，所以選擇這種能夠支撐乳房防止下垂的鋼絲形內衣。而亞洲女性中，由於擁有豐滿乳房的女性較少，所以較暢銷的內衣是無鋼絲內衣，還有就是使用布質襯墊型內衣，來表現女性乳房的自然形狀。
不可小覷的肩帶
內衣設計中,肩帶是非常重要的一部分。在形式上,為搭配不同外衣而設計的肩帶款式,給我們穿戴內衣帶來很多方便。而更加重要的是,買日常穿戴的內衣,是否舒適合體,往往取決於肩帶的不同。肩帶最主要的作用是提拉乳房，我們戴內衣,首先是為了固定乳房,使身體在活動時乳房不受震動。其次是為了胸部及身材造型好看。無論固定還是造型,使乳房挺拔是最基本的。為了達到這一效果，罩杯要有承托效果,側肋要有加固力量,就是肩帶的拉力作用了。為了把乳房拉起,肩帶要使用編織緊密並有一定厚度的絲帶。然而勒得太緊,肩部肌肉就會疼痛，因此肩帶又要有一定彈性,使我們在活動時肩膀舒適自如。可生活當中，很多女性為經常滑落的肩帶而苦惱，不得已做出不雅的舉動，只要選擇適合你肩型的肩帶，你的苦惱就會得到解脫。
讓我們首先對自己的肩膀進行一下了解,去挑選適合自己生理條件的肩帶款式：
1.薄肩：肩膀弧度適中,肩部的肌肉不厚，鎖骨、肩胛骨明顯。一般女孩子都是這種肩。選內衣的時候,可以選肩帶略靠外側的設計,肩帶寬度可以窄一些,這與單薄的肩膀比較相稱。還可以選擇中間位置的肩帶設計,使乳房提升力穩定。需要注意的是,薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部,試穿時看看肩帶與身體間有無空隙
2.厚肩：肩膀弧度適中,肩部肌肉較厚,鎖骨、肩胛骨看不大出來。並非只有胖人才有這種肩，骨架大的女孩子相應地肩也比較厚。選內衣要選肩帶寬一點的,拉力足夠,肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠里側一些的,太偏外側容易滑落,對胸部豐滿的女孩來說,造型上會顯得比較鬆散。此外,厚肩女孩看肩帶時要注意一下織物密度。肩帶前段沒有彈性的那種,可以更好地拉起乳房,並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。需要注意的是,厚肩型女孩一般體形比較豐滿,選3/4或全罩杯加寬肩帶的內衣造型效果更好。
3.斜肩：俗稱美人肩,因為這類體形的女孩都顯得楊柳細腰、婀娜多姿。這類肩膀弧度較大,無論肩部肌肉多不多,肩胛骨都不突出。斜肩與窄肩不同,由於肩部坡度大,肩帶很容易滑落,所以最好不選肩帶偏向外側的內衣。但過於里側的肩帶不大舒服,要選肩帶中間設計的那種。穿上後,肩帶正好在前後鎖骨交叉部位。略寬一些的肩帶有利於防滑落,同時,肩帶背面有塑料的那種,加強了摩擦力,也是突出的優點。最後,對於斜肩女孩來說,選擇背部U形設計的肩帶,比垂直形設計的肩帶,不僅不容易滑落,由於受合力的作用會更加舒服。當然了,你需要可摘下肩帶的內衣,就惟有垂直形肩帶的那種啦。
4.平肩：俗稱將軍肩,因為這種體形比較英武,很有氣勢。這類肩膀弧度較小,肩胛骨比較明顯。與斜肩相對,平肩女孩戴內衣,肩帶不容易滑落。在解決滑落問題上,平肩主要注意肩帶的里、外側位置就可以了。但從胸部造型角度考慮,平肩體形看上去四四方方的,可以通過胸部的調整使體形不那麼呆板。你是窄肩型平肩,你可通過戴偏外側肩帶的內衣來使乳房向兩側擴展一些,這樣你的體形看上去會舒展一些,但要注意使乳房最高點與前鎖骨中部在一條線上。你是寬肩型平肩,就要戴那種肩帶偏里側的內衣,使乳房集中一些,這樣你的體形看上去更加優美。但要注意別使乳房過於集中,乳溝太明顯也不好看哦。 總之,肩帶選擇舒服了,無論你是哪種肩型都不會再出現肩帶滑落那種令人尷尬的事情了。
根據衣服的款式，我們也可以選擇具有特殊肩帶的內衣。
5.露肩式：選擇可拆卸肩帶的內衣，注意內衣一定要合體略緊，不然由於缺少肩帶的拉升，很容易往下
6.吊帶式：現在流行的可拆卸透明肩帶為喜歡吊帶背心或吊帶裙的朋友解了燃眉之急，配上可拆卸的透明肩帶，就不用擔心內衣因為沒有肩帶而下滑了。
7.露背式：現在市場上有一種肩帶偏外，後背位置極低的塑身衣，就是為了露背的衣服而設計的，這種塑身衣有提升胸部、收緊腰部之功效，穿上能更加突出身材的曲線度。
選擇內衣的五大原則
女性內衣的地位已日漸重要。合體的內衣不僅使你感受到那貼身的舒適，還可以幫助你塑造格調獨特的外表。在越來越繁多的款式中如何選擇適合自己的內衣，可參考以下幾點：
1.必須適體：適體是基本的需要，女性穿內衣是為了遮蔽、支托胸部或彌補胸部不足，以免發生不舒適、不方便或意外。所以內衣應該豐滿而自然，堅挺而不做作。
2.重視質量：檢查內衣襯里的質料是否舒柔，縫制的針腳是否平滑，搭扣是否整齊、牢固，避免一些不太注意的小地方傷害皮膚。那些削價處理的淘汰品最好不買。
3.配襯服裝：內衣對女性而言，有錦上添花的功能。外衣必須要有一件適宜的內衣搭配，才能產生最佳效果。
4.增加自信心：內衣的好壞影響到女性的自信心。好的內衣使女性感到安全並產生自信心。尤其是那些自覺胸部不完美的女性，更需要適宜的內衣帶給她良好的感覺。
5.顯現年輕：在選購內衣時，選擇了與自己適合的內衣，就會使你散發由內而外的青春活力，看起來神采奕奕，倍顯年輕。
㈥ 裙子的肩膀部分是透明紗料子，如何配文胸
1.裙子的肩膀部分是透明紗料子，選擇可拆卸肩帶的文胸，自己再搭配個透明肩帶上去；或是直接拆去肩帶，佩戴抹胸。
2.透明肩帶文胸優缺點如下：
缺點：透明肩帶特別是夏天戴起來不舒服、不透氣、會出汗、而且一年四季皮膚嬌嫩的女生戴起來會不太好受、大部分肩帶話經常會格到肉、畢竟不像棉那麼軟又貼身、冬天的時候一些劣制的肩帶會因為受冷而斷掉、幾乎沒什麼彈性。
優點：可以增加裝飾性、可以選擇各種圖案和樣式的的、在夏天單穿吊帶在外面也不會覺得難看。
㈦ 如何選擇合適的文胸
說明文胸的罩杯不適合你，有些大了。你可以用這個方式自己量一下自己合適的尺寸。
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸說明表
罩杯型號 胸圍與胸下圍的差距
AA 約7.5cm A 約10cmB 約12.5cmC 約15cmD 約17.5cmE 約20cm
胸罩尺寸=下胸圍尺寸
(例如:胸圍是83公分.下胸圍是70公分) 應穿著=> 70 B 的胸罩
很多女人對內衣知識其實都是似懂非懂，最常見的就是穿錯了文胸的碼數還不自知，常常是花錢買兇手(破壞自己胸型的兇手)。下面就教大家幾招，直觀又簡單，每一個人都能輕松學會。
一、肩帶經常下滑
出現這個現象的原因可能有二個，文胸過小過松，上移後就容易發生肩帶滑落。另外就是選錯肩帶款式，每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。
關於肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。呵呵，實在不是偶在危言聳聽哦。
二、胸杯經常上移
這個問題很普遍哦，經常在公眾場所看見有JM在不自覺的往下扯文胸。呵呵，這通常都是因為你的文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。
三、胸部有壓痕
文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記。這個就更明顯了，直接說明文胸的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈可就象個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部那，就會象切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給它切出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。
四、罩杯上沿太空盪或太壓胸
空盪說明罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了。一目瞭然。
五、背部有勒痕
這個也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。 大概就是這五條了，JM們如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的內衣店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底是穿多大的碼的文胸才是合適的吧?
判斷一個文胸是不是合適，其實還跟你的胸部形狀有直接關系，不同的胸型是有著不同款式選擇的，比如下垂嚴重的要選擇提升力強的全罩杯款，外擴厲害的要選擇側推力強的四分之三杯款等等，不一而論。