穿裙子要如何站起來

『壹』 女孩子穿裙子應該注意什麼

1.顏色不要太鮮艷
顏色鮮艷的裙子是非常難駕馭的，不僅難駕馭也十分難搭配，搭配的好會吸睛，搭配的不好又土又難看，所以選裙子盡量不要選顏色太鮮艷的。不論多大年齡穿鮮艷的裙子都太過於搶眼，反而給人一種很"扎眼"的感覺。況且顏色鮮艷的更適合正式場合穿，反而對於上班族、學生黨來說很不適用。

秋天更偏暗色系，暗色系的會使整個人都很溫柔，但是暗色系若是搭配的不好也會踩雷，酒紅色的皮裙搭配亮粉色的襯衫無敵死亡啊，這條裙子是亮酒紅色在暗色系中也屬於亮色，過於艷。所以秋天無論多大年齡的女人千萬不要選亮色的裙子，暗色系中的亮色也不行！
2.圖案不要太碎
前幾年大熱的碎花裙，夏天穿上讓人感覺清涼。但是在秋天這種季節就不合適，並且碎花這種裙子不是所有人都適合，尤其黃黑皮妹子真的要慎入。膚白妹子穿上顯得很溫碗，但是碎花裙穿上不免會顯老，所以再火熱也不要盲目跟風哦！圖案太過於碎，會讓人產生眼花繚亂的感覺，做不到真正的有氣質，反而展現出來的很俗很土，猶如把東北花棉襖穿在了身上。
3.不要有過多裝飾
簡簡單單的一條裙子穿上就十分知性，若是一條裙子有太多裝飾，反而會很花里胡哨。這條裙子又是拼接又是不規則形狀又有腰間的設計，一般人很難駕馭。所以買裙子一定要買設計簡單大方的，那樣一眼看上去就會很利落並且優雅。不要有過多裝飾，否則穿上這樣的裙子也只會顯得很沒氣質。裝飾很多的裙子實用性也不是很強。
4.不要穿太修身
如果你對自己的身材有十足的把握，可以穿修身的裙子來展示自己優美的線條。但是如果你沒有好的身材，小編真心勸小仙女們不要輕易嘗試，因為修身的裙子會把自己所有的缺點暴露無遺，尤其這種魚尾擺的半身裙更挑戰人的身材，如果不是完美身材，那就請放棄修身裙子吧！因為這樣只會顯得自己腰圓胯大，下身會很壯，給人一種上下比例不協調的感覺，並且最重要的是上身效果太不理想，整體都很難看！

『貳』 辦公室穿裙子會不會走光了

自己注意點就不會了。
辦公室拿包包或睡枕等物品或用手遮擋，防止前胸或裙底走光。坐著時應雙腿並攏；從座位上站起來時，要注意拉鏈有沒有滑下，內褲、內衣有沒有露出來。 穿裙子下蹲時要雙腿靠攏，一腿平蹲，另一條腿向下盡量靠緊，同時用手抹平裙子並遮擋雙腿間可能露出的縫隙。
落座之前先把裙子拉平，坐下時最好只有2/3的臀部坐在椅子上。也可以雙腿並攏，或將一條腿搭在另一條腿上，不過一定不要採用4字形蹺腿。

『叄』 穿裙子的標准坐姿

穿裙子的標准坐姿

穿裙子的標准坐姿，我們女性在穿裙子的時候，坐姿是非常重要的，坐是一種靜態造型，是非常重要的儀態。在日常工作和生活中，離不開這種舉止，以下為大家分享穿裙子的標准坐姿。

穿裙子的標准坐姿1

裙子貼著腿

穿短裙坐下的時候要非常的注意，用手把裙子貼著大腿，再坐下。要兩腿並攏。在稍微往側面偏一些。防止沒有做到的地方，裙子直線下墜，而走光。

只佔用2/3面積

入座的時候應該只佔用椅子的2/3，背脊應該自然挺立，而不是攤在椅背上，在入座的時候，要注意腳不應該放在椅子底部的椅子腿或者向後蜷縮。

雙腿並攏

先用手掌撫平裙裝或者褲子的褶皺在緩緩落座，這是為了避免起身的時候臀部有明顯褶皺影響美觀，在落座以後的一瞬間，雙膝自然並攏，可以垂直擺放，也可以傾斜擺放。

側著腿坐

席地而坐，要小心，可以側著腿坐，或者直接跪著，最保險。還有，如果人多的地方要蹲下來，也可以直接雙膝跪地。

穿裙子的標准坐姿2

側掛式方法介紹：

入座之後上半身一定要挺直，不能出現駝背的情況，雙手自然放在腿上，右手覆蓋在左手背之上，身形微微向右側傾斜。左小腿放在後方，腳要綳直，輕微抬起離開地面，然後用腳面貼住左腳踝。

測點式方法介紹：

入座之後保持上半身的挺直，將左右雙腿並攏，稍微向左傾斜，右腳要用腳掌著地，左腳腳尖觸地。這種坐姿最值得注意的地方在於大腿小腿的角度，要弄成90度的直角才最到位，小腿部分要綳直伸長，展現腿部的線條之美。

標準式方法介紹：

標準式坐姿是所有坐姿中最為端正，最為正式的坐姿，最適合用這種坐姿來接待客人。入座之後保持上半身的挺直，抬頭，挺胸，收腹，雙腿要並攏，與地面的角度要保持在90度，呈直角，腳尖要朝正前方的位置擺放。

穿裙子的標准坐姿3

禮儀坐姿的`步驟

(1)、入座時，走到座位前，右腳向後撤半步，上身保持正直輕穩地坐下。著裙裝的女士，入座時將裙子的下擺稍微收攏一下。

(2)、兩腿並攏，兩腳靠緊，小腿垂直於地面，大小腿折疊約90度，兩手相握放於大腿上。

(3)、坐在椅子上，上體應自然挺直，背部成一平面，身體重心垂直向下。

禮儀女士坐姿順序

(1)入座時要輕、穩、緩。走到座位前，轉身後輕穩地坐下。女子入座時，若是裙裝，應用手將裙子稍稍攏一下，不要坐下後再拉拽衣裙，那樣不優雅。

正式場合一般從椅子的左邊入座，離座時也要從椅子左邊離開，這是一種禮貌。女士入座尤要嫻雅、文靜、柔美。如果椅子位置不合適，需要挪動椅子的位置，應當先把椅子移至欲就座處，然後入坐。

(2)神態從容自如(嘴唇微閉，下頜微收，面容平和自然)。

(3)雙肩平正放鬆，兩臂自然彎曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙發扶手上，以自然得體為宜，掌心向下。

(4)坐在椅子上，要立腰、挺胸，上體自然挺直。

(5)雙膝自然並攏，雙腿正放或側放，雙腳並攏或交疊或成小「 V」字型。

(6)坐在椅子上，應至少坐滿椅子的2/3，寬座沙發則至少坐1/2。落座後至少10分鍾左右時間不要靠椅背。時間久了，可輕靠椅背。

(7)談話時應根據交談者方位，將上體雙膝側轉向交談者，上身仍保持挺直，不要出現自卑、恭維、討好的姿態。講究禮儀要尊重別人但不能失去自尊。

(8)離座時要自然穩當，右腳向後收半步，而後站起。

【禮儀女士坐姿的注意事項】

1， 穿裙子的'女士坐下以後一定要並攏雙腿

2， 坐下以後切記雙腿亂動亂顫

3， 坐下以後胡亂的挪動椅子，如果真有需要可以站起來搬動，不要支支扭扭的坐著搬

4， 在比較正式的場合忌諱蹺二郎腿時搖腿

5， 身體前後歪動，脊背彎曲

6， 坐下以後頭不要太過去前傾，給人一種不自在的感覺

穿裙子的標准坐姿4

社交禮儀坐姿技巧一、標准坐姿

1、入座輕而穩，女子入座時，要是穿的是裙子或者風衣，應該提前手將衣擺稍稍攏一下，坐下就不要亂動了；

2、就座之後不要低（抬）頭亂看，雙目平視，嘴唇微閉帶一點笑容，不要抬起下巴；

3、雙肩平正放鬆不要緊張，兩臂自然彎曲放在膝上，不要拐著椅子扶手；

4、挺胸、立腰、上體自然挺直，雙膝自然並攏，雙腿正放或側放；

5、至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。

6、起立時，輕而穩不要發出聲響。

7、談話時，不要靠著椅背，可以側卧，上體與腿同時轉向一側。

社交禮儀坐姿技巧二、男士坐姿

雙腿並攏，上身挺直坐正，兩腳略向前伸，兩手分別放在雙膝上。

社交禮儀坐姿技巧三、女士坐姿

坐正，上身挺直，兩腿並攏，兩腳同時向左或向右放，兩手疊放，置於左腿或右腿上。

社交禮儀坐姿技巧四、坐姿禁忌

1、用腳尖指向或者代替手指指點他人：坐下後一定要使自己的腳尖微微下垂、或左右斜，避免直指別人。

2、雙腿過度叉開（常見於男士）：面對他人時，雙腿張開幅度很大，是很忌諱的.。不管是過度地張開大腿還是小腿，都是失禮的行為。

3、腳跟觸及地面：進入座位後如果以腳觸地，僅僅腳跟觸地，將腳尖蹺起，這是很不禮貌的行為。

4、腿部抖動（常見於男士）：民間常說：「數斗葉落，人抖福薄」，所以在別人面前就座時，切勿反復抖動，使人心煩意亂，給人極度安穩、不靠譜的感覺。

『肆』 在學校裙子脫落怎麼辦

怎麼在學校穿裙子？現在是冬天，你應該有穿長袖，你還是穿比較長大的衣服，這樣裙子脫落能擋住，乘別人不注意穿上去

『伍』 穿百褶裙坐下站起來的時候，裙子就貼在屁股上，好尷尬

女生在夏天的時候穿裙子是很正常的選擇，但是穿裙子出去就一定要學會保護自己，不管是站著還是坐著或者是走路都一定要嚴防走光，而且還要防止他人的偷拍。在坐下去的時候是最容易被偷拍的，因為有很多人會在女孩子的對面或者是在女孩子的背後用各種方式對女孩子進行偷拍，假如女生沒有防護到位的話，就有可能會暴露自己的隱私。
如果大家不將裙子壓在下面的話，對方可能就會將攝像頭直接伸到女孩子裙擺裡面進行偷拍，這個時候女孩子根本就意識不到這些問題。女生在坐椅子上的時候一定要記住不要直接將整張椅子都坐滿，大家應該占據整張椅子的2/3面積，這樣就會給人一種非常優雅的感覺。如果想要換姿勢的話也要先壓好自己的裙擺，不要在換姿勢的時候導致裙擺飄起來。
穿裙子坐下的時候一定要雙腿並攏，千萬不要翹著二郎腿甚至還晃腿，這些都有可能會導致出現走光的問題。除此之外坐椅子的時候一定要記住，千萬不要讓膝蓋高於自己的臀部，如果坐的椅子比較低的話就要將腿斜著放。這些方式都是為了保護自己，所以希望女孩子千萬不要害怕麻煩，做好了這些才能大膽的穿著裙子出門。

『陸』 夏天女生裙子怎麼穿才能不走光

在炎熱的夏季，對於愛美的姑娘來說，穿裙子應該是最好的選擇，因為穿裙子不僅漂亮，而且非常涼快。但穿裙子卻有一個弊端，那就是走光。這個社會雖然好人很多，壞人也有，所以女孩子要學會如何保護自己。打底褲就是防走光的必備神器。同時姑娘們行動的姿勢，比如彎腰蹲下時都要注意防止走光。

雖然穿短裙可能會有走光的風險，但我們可以用許多方法來避免，裙子一直都是女性最喜歡的服飾之一，畢竟誰不想在炎熱的夏天穿一個漂漂亮亮的小裙子呢，但在穿裙子時是要注意保護自己的，希望我以上的方法能夠對你有所幫助，祝願你能夠度過一個涼爽又美麗的夏天。