文胸怎樣確定是否合適

Ⅰ 如何判斷自己的內衣太小，太大還是適中

一、4個徵兆證明你的文胸太小：

1、罩杯填不滿胸部，尤其副乳溢出

(1)文胸怎樣確定是否合適擴展閱讀：

第一步：測量一下自己的下胸圍

乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，如果有誤差的情況，則需要把相近的兩個尺寸的胸罩都試戴一下。

第二步：確定胸罩的罩杯(參照胸罩罩杯尺寸說明表)

即數字後的ABCD啦，胸有大有小。胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。假如你的胸圍差數為13cm，那就是B杯。

第三步：下胸圍加上罩杯代碼

舉例說明：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B的。

胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。

假設一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

罩杯一般用a、b、c等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，aa最小為7.5cm，a為10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特種尺寸了(詳見尺碼對照表)。

像上例說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是c。於是，她適合穿的胸罩型號就為70c。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。

鳳凰網- 揭胸罩罩杯大小示意圖

Ⅱ 胸罩怎麼樣才算合適什麼樣的胸罩才適合自己

1. 確定正確的尺碼：要准確測量胸罩尺寸，首先用軟尺量取胸部下緣的周長，即下胸圍。然後，找到胸部最高點，即上胸圍。建議在穿著薄型文胸或彎腰45度時測量，以模擬穿著胸罩後的自然形態。
2. 認識自己的胸型：女性的胸型通常分為梨型和碗型。梨型胸部的特點是乳頭位於較低位置，胸部下半部分更為豐滿，呈現出一定的下垂感。碗型則是指乳頭位於胸部中央，上下部分相對均衡。
3. 了解自己的體型：以70D杯型為例，如果一個人身材瘦長且背部無多餘脂肪，那麼適合穿著普通短款文胸。需要注意的是，70D杯型相對罕見，可能需要選擇調整型內衣。對於背部無贅肉的情況，普通文胸即可。在選擇文胸時，要注意腋下部位的處理，以避免副乳的產生。雖然一些設計花哨的日本文胸可能有70D尺碼，但它們的質量可能不穩定，建議僅在需要外露肩帶的特殊場合暫時穿著，不宜作為日常內衣選擇。