① 腳踝韌帶受傷 打了石膏 需要注意什麼比如可以走路么睡覺時腳怎麼放
盡量不要讓韌帶再過度受力,睡覺時選擇腳最舒服的姿勢就行,只要腳不疼應該就不會有什麼事了!
② 冬天,女生,腳和小腿都打了石膏,該怎麼穿衣服光腿穿裙子
有那種帶扣子的褲子,或者扒褲子剪開,我嫂子就是剪開穿的。
③ 腿打石膏 穿什麼褲子 女 18歲夏季的時候
穿短褲比較好,這樣比較寬松。
④ 手臂打了石膏怎麼穿衣服
手臂打了石膏的話,現在穿衣服可能會有一些問題,你可以要穿一些寬松的衣服,也可以自己設計一些現在穿的衣服,總之打了石膏的話,會很不方便,你現在就將就著穿吧。
⑤ 打石膏後的注意事項
石膏只固定踝關節,並未固定你的膝關節,所以你盡管活動。固定三周後就可以松解石膏了。
⑥ 腳踝骨折打上石膏之後需要注意些什麼
1、抬高患肢。抬高患肢可以促進靜脈迴流,這樣可以更快更好的消腫。一般來說,水腫會在3天左右最明顯,如果沒其他的問題的話,1周左右開始減輕,這段時間抬高患肢,效果比打針吃葯更好。抬高的程度一般高於心臟就可以了,當然,適當的提高高度,可能效果更佳。
2、患肢應該堅持進行功能鍛煉。鍛煉應該從打石膏的那一天開始,直到骨折完全癒合。充足而適合的功能鍛煉,可以有效改善血流循環,促進消腫,同時還可以防止肌肉萎縮。主要分為2個階段:
石膏固定階段,除了鍛煉可以活動的關節之外,被固定的關節同樣需要活動。由於關節被固定,所以,鍛煉的時候關節是不應該有活動的,但鍛煉的目的是讓肌肉收縮,所以,只要你的患肢肌肉收縮了就可以達到鍛煉目的。當然,鍛煉的時候一般是會伴隨一定程度的疼痛的,您必須克服。還有,鍛煉的時候不宜過於劇烈。
第二個階段是拆除石膏固定後。一般人在拆除石膏後,都會有不同程度的肌肉萎縮及關節僵硬。這個時期的鍛煉尤其重要,因為關節活動功能恢復得越早,疼痛的程度越輕。別抱有:「等不疼了再鍛煉」的想法,關節僵硬的時間越久,恢復越困難。
3、傷後由於肢體會腫脹,在早期,石膏固定可能會很緊,過緊的固定可以導致患肢血流障礙,有的病人可能會出現肢體缺血甚至壞死,所以,早期多到醫院讓醫生觀察石膏的松緊度是很有必要的。當患肢消腫以後,石膏可能會松動,松動的石膏將失去固定的效果,同樣應該到醫院重新調整石膏。
4、固定良好的石膏,對於翻身等活動是完全可以承受的,所以您不必擔心,完全可以適當的活動患肢。
5、從第一點上可以看得出,患肢高度越低,水腫持續的時間會更長、程度會越重,所以,明顯的水腫期,建議您先別急行走,等到水腫減輕以後可以扶拐杖行走。剛開始行走的時候,可能會出現已經消腫的患肢再次腫脹,如果腫脹得不是很明顯,您可以抬高患肢,一般在第二天會消腫。
6、至於正常行走的時間,請您定期拍片檢查,依據拍片結果才能更好的判斷。
最後祝您早日康復
僅供參考。
⑦ 左腳踝撕脫性骨折,剛打了石膏,請問有什麼注意事項嗎
沒事,我也撕脫骨折著呢。聽說是最輕的骨折,可以不打石膏。我這個人好動,校醫院給打了石膏,不爽著呢,腳凍死了,離不開暖寶寶。不過如果你腳腫的話還是盡量減少活動,少走路為妙!醫生說盡量抬高患腳,這點對消腫很有利。關於後遺症,我還怕以後穿不了高跟鞋呢,不過醫生說沒事。不過這半年就別蹦蹦跳跳的了。養好了再說。
不要有什麼思想負擔哦。沒事的。但是一定要減少活動。打上石膏也就是為了制動,自己減少活動也一樣的。
⑧ 腳踝骨折了石膏了出去走走怎麼穿衣服
踝關節石膏固定後,短期內是建議下地活動,如果一定要外出的,可以選購一條寬腿的大棉褲,或將較舊的棉毛褲的患肢一側的腳踝部分剪開,再套穿上去,用護腿保護好膝蓋後,在外面穿上寬腳的運動褲再外出。
⑨ 腳踝骨折綁了石膏怎麼躺座舒服
平時需要注意些什麼?注意患肢抬高,無論是卧位還是坐位,有利於下肢血液迴流及消腫。可以吃辣么?沒有吃中就可以。晚上睡覺可以翻身不?只仰面朝天睡覺太痛苦啦!!可以,但患側最好在上面。兩周後期末考試我可以拄拐杖去么?可以。拆了石膏多久能正常走路?不確定,2個月左右差不多,看你骨折癒合情況和踝關節功能好不好了。不會有什麼後遺症吧?聽醫生話,能盡量避免後遺症。
⑩ 左腳外側腳踝下面骨裂一個月了。剛打的石膏在宿舍休息,腳怎麼放好呢睡覺能側睡嗎注意事項是我的大
病情分析:骨裂的話,一般是比較容易恢復的,有石膏固定的話,一般側著放即可,
意見建議:建議多注意加強營養,盡量避免過早的下地活動,必要時定期X片檢查。