『壹』 晚上睡覺要踢被子怎麼辦怎麼解決問題
病情分析：
睡覺踢被子一定是熱了的表現。考慮您存在著陰虛內熱、濕熱的問題。
指導意見：
把室的溫度調節的合理舒服就不會登被子了。還可考慮請中醫大夫看看，選用中葯如知柏地黃丸、六味地黃丸、龍膽瀉肝丸等來調治一下。
『貳』 晚上蹬被子怎麼辦
晚上蹬被子一般是熱的原因，改換溥一點的試試怎樣。
『叄』 我晚上睡覺時亂動 喜歡踢被子 怎麼辦
為什麼睡覺時會亂動?的答案：
那是人的潛意識，身體不適應時，會大腦會強迫你動，你並不知道！實你所說的亂動也就是身體某個部位在睡覺的時候受到擠壓，沒有充分得到放鬆，身體才會為了舒服自動變換角度來調節舒適度。你把被子仍開說明你睡覺的時候感到熱，踢被子，你要是睡覺冷了就會自動抓被子把自己蓋住，這些都是本能.
晚上睡覺之前和杯溫牛奶，可以幫助睡眠，白天的時候適量運動，晚上睡覺就會很香甜，機體充分休息，用熱水泡泡腳促進血液循環，也會更容易入睡。 因為白天玩得厲害!
『肆』 晚上睡覺踢腿怎麼回事
從中醫的觀點看，腰腿以下有寒，就是著涼了。 飲食起居注意保溫，可以吃點去風寒的葯。
『伍』 睡覺老踢被子怎麼辦
1、不要蓋得太熱，正因為太熱了，被子很容易被踢，試想，你裹著床單睡時，會踢嗎？當然了，這只是個比喻，就是告訴你熱度剛剛好就行，至於什麼熱度，那是因人而宜的，每個人對於熱的感受不一樣。只要你覺得不冷、溫溫的就可以了。
2、不要蓋得太重。如果太重，會壓迫身體，因此會不自覺地抵抗這種壓迫，從而踢被子。
3、睡前不要劇烈運動，不要看刺激的東西，情緒激動時，肢體會亂動的。
除了以上的「不要」，建議你選擇保暖性好的被子，比如蠶絲被、羽絨被，很輕、很舒適而且保溫性好，易排濕氣，就是價格偏高，但為了健康，還是值得的。另外，冬季睡覺，應該是墊得厚，蓋得輕，這樣寒氣不易從下滲入，而且人也不會踢被子。
『陸』 晚上睡覺喜歡踢被子怎麼辦
要麼把腳綁起來，要麼弄一床超大的被子，不管怎麼踢，都踢不掉
『柒』 晚上睡覺踢被子怎麼辦有沒有什麼好方法
你好，解決踢被子的辦法就是選用睡袋，這樣就不存在踢被子的事情了。
『捌』 晚上睡覺老踢被子怎麼辦
踢被子的原因有很多。一是因為睡前蓋得太厚，你可能感覺熱了就會踢被子。再者，睡前喝水多、有尿，或是睡前特別興奮，都容易導致他們翻來覆去睡不塌實，亂踢被子。此外，在佝僂病的活動期，也會出現踢被子的情況。所以，要分析寶寶踢被的真正原因，才能對症下葯。比如及時要檢查身體，避免缺鈣的情況發生；睡前進行安靜些的活動；少飲水、少吃含水分多的水果，如西瓜等。
你要睡覺就是不老實，避免你踢被受涼，也可以採用一些小方法：
買個睡袋，兩邊有拉鏈，這樣即使踢被子也不會掉。
2不要脫光了睡，而要穿件睡衣，或是將腹部圍上柔軟的單子，以保證踢被後腹部也不會受涼。
3.把一個蕎麥皮的小枕頭壓在腳下面的被子上，這樣可以使你的被子不再掉。
4.用比較大的晾衣服的夾子將被子固定在你的床上，這樣被子就不會掉下。
5.天氣熱的時候，所蓋的東西只要蓋住肚子即可，即膝蓋下不蓋，穿一雙純棉的襪子就可以了。
『玖』 睡覺愛踢被子怎麼辦
蓋輕而暖的被子。太熱是寶寶踢被子的主要原因。應根據季節的變化來選擇被子。適當開窗，保持室內空氣新鮮。媽媽還要觀察寶寶是怕熱的孩子還是怕寒的孩子，以此來決定被子的薄厚。太暖太重的被子寶寶是蓋不住的。
·嘗試使用睡袋。選擇面料柔軟、寬松適當、翻身自如的睡袋，外面可以根據情況加一條薄被。
·寶寶睡覺時還應避免環境中的光刺激。要營造安靜的睡覺環境，睡前別讓寶寶吃得過飽，尤其是別吃含高糖的食物。盡量穩定寶寶的神經調節功能，使寶寶少出汗，從而避免踢被子。