褲子殿位大了怎麼辦

1. 我臀部好大啊，穿什麼褲子都不好看，怎麼辦啊

建議：
裙子的選擇
１、裙子是不錯的選擇，很能遮掩身材。但臀圍大的女性千萬不要嘗試穿連身裝、吊帶裙、窄長型的裙子。
２、對於臀圍較大的女性來說，兩層的花苞裙是最美不過的選擇，白色的花苞裙一向最受歡迎。A字裙或魚尾裙，也可遮住豐滿的臀部，是可以修飾臀部曲線的衣物。
３、臀圍較大，個子矮小的女性可以選擇合身的直筒長裙，但要注意是合身而不是緊身。應該盡量選擇合身的中短裙。裙擺的位置不要加顯眼的裝飾，像印花或珠片等。千萬不要穿長過膝蓋的大擺裙或百褶裙，那會有放大屁屁的效果，會顯得更矮。
４、旁邊有開叉的裙子，垂直線條加上半隱半現的裙叉，也可使雙腿更加修長。
褲子的選擇
１、褲子要選擇合身或稍微寬松的直筒褲，可以試著穿中直筒褲、硬挺的西裝褲，不可以太松垮。不要選擇緊腿褲，或寬松的9分褲。最好不要碰臀部有繁復裝飾的褲子，這樣容易把視線吸引到臀部。
２、挑選牛仔褲的時候可以著重在線條剪裁來遮掩，除了低腰設計且腰臀較不緊貼的款式外，有種低腰從臀部開始便向外延伸的A字剪裁寬版牛仔褲，也很適合這類身材問題的女性嘗試，如此一來就能將過於豐滿的臀部修飾遮蓋住許多。
３、牛仔褲本身從臀部至大腿的外側車縫線也很重要，一般來說臀圍較大的女性在大腿區域也會比較有肉，所以這一區塊的外側車縫線如果是選擇較偏向身體正前方車縫的設計，會讓人有臀部大腿處顯得纖細許多的視覺感，這也是可以借機修飾身材比例的小訣竅。
４、應盡量避免穿緊身褲、七分褲等，這是會讓下半身顯得更胖的衣著。

上衣的選擇
１、在上衣的選擇上，應該避免短裝，也不能穿長度過臀的，這兩種都會暴露缺點。建議穿到要不下一點差不多蓋住臀部一點的那種長度。服裝設計要簡潔，不適合很多裝飾或層層疊疊的搭配。上衣不要太長，可以蓋過腰型就可以了。大衣、外套也最好選擇短款的。
２、有些女生的腰圍很小但臀圍較大，這時候的上衣挑選就盡量不要過於緊身，免得一眼就能看出腰臀的大小落差。上半身穿高腰娃娃裝是這種身材不錯的選擇。不要穿容易收縮肩部的衣服，這樣和臀部的對比更明顯，使臀部更大。
配飾的選擇
１、利用美麗的項鏈、耳環、絲巾等小佩飾將焦點集中臉部，也可以減少臀部受人矚目的機會。
２、將引人注目的細節點都放在較瘦的上身，但並不是使上身更窄瘦。盡量避免選擇金屬質地的首飾，耳環不要太大

2. 褲子太大怎麼辦

，發現腰圍卻突然變小了，可是褲子卻還好好的，不要的話就太浪費了，那麼今天妙招姐就來教大家一個小褲腰變大褲腰的小妙招

其實方法非常的簡單，首先我們把褲子反過來，然後在褲腰中心的位置把它剪開

但注意，剪的時候不要剪到頭，我們要給它留住一點

接著再把剪開的邊緣用鎖邊針法將它縫起來，避免邊緣布料散開，那麼鎖邊縫法也非常的簡單，首先第一針我們從裡面向外穿出

第二針再從它的邊上穿回去

然後挑開這兩根線

再拉緊

第三針還是一樣從裡面向外穿出

穿出後把兩根線挑開

再拉緊

第四針還是一樣從里向外穿出

把線挑開

再拉緊

以此類推將剩下的邊緣全部縫好

縫好後就是這個樣子，那麼這樣我們的褲子腰圍就明顯變大了

把皮帶套上以後是完全不會影響美觀的，很完美吧

怎麼樣，今天這個小褲腰變大褲腰的小妙招很不錯吧，那麼趕快把這個妙招分享給你的家人和朋友哦，這樣可以幫助更多的人，如果你想看更多實用有趣的小妙招，就請關注妙招姐吧，我們下期再見，拜拜

3. 褲子太大怎麼修改

工具：小刀、曲別針、橡皮筋、針線

具體步驟如下：

1、用小刀分別在牛仔褲的兩側劃出一個口子。

4. 褲子大了怎麼辦

褲子大了的處理方法：
一：如果是新褲子，可以去服裝店去調換。
二：如果不是新褲子，可以修改一下尺寸，繼續穿。
三：如果不想修改尺寸，那就先放著，等到自己體重增加了在穿。
四：如果上述幾種方法都不願意做，只有將褲子丟掉了。

5. 臀圍很大，好象是骨盆的原因，很寬，都穿31的褲子了！怎麼減小

盆骨的問題只能改善，首先要確定你是不是真的盆骨畸形。
Check1:站於牆邊，雙腳並攏直立。將左邊腰骨最突出的部分靠在牆壁上，並把它的高度位置記錄在牆壁上。身體轉180°，用同樣的方法將右邊腰骨的位置也記錄在牆上。如果高度一致就沒問題（允許有3毫米誤差）直接看Check2。如果兩邊高度相差很大，那就說明左右盆骨畸形了，看解決辦法
Check2：將背部緊靠牆壁，腳跟靠牆，背挺直。手伸直，手掌打開模牆。保持這個姿勢，檢查自己的後腦勺、肩膀、臀部、腳跟4處是否緊靠牆。如果4處都能僅靠牆壁並且保持姿勢3分鍾就OK。直接看Check3.如果不能就NG了。看解決辦法
Check3：躺在床上。肩、手臂、膝蓋，直到腳尖，全身放鬆。之後檢查一下腳跟和腳尖的打開幅度。可以叫別人幫忙看，或者自己通過鏡子檢查。腳跟至腳尖應向外打開，腳尖的打開幅度左右均等就OK，前提是腳尖和腳跟沒有用力。相反就NG。看解決辦法

看解決辦法：
1 爬樓梯：
爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群，緊實您的臀部。
2 推牆：
雙腿並攏，雙手撐在牆上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接著再朝牆*近10秒，重復做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的效果，小腹會慢慢變平。
3 立姿蹲舉：
最好能有彈力繩或是跳繩輔助，如果沒有，也可以空手做。首先，雙腳張開與肩同寬踩住彈力繩，雙手再握住繩子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿與小腿間約成90度，靜止動作維持8秒後，再站直。至於該做多少次，就請依照您的個人情況調整。
4 前後步蹲舉：
同樣可使用彈力繩或是跳繩輔助。腳踩著繩子後，兩腳成前後步，接著下蹲，使前後腳的大腿及小腿都成90度。
5 金雞獨立：
找一把椅子，扶著椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重復10至15次，接著換腳再做。
6 做操可以更加快速改善問題：
在平時可利用睡前15分鍾做做臀部塑身操，不但可加強身體循環，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。
A
1.身體采跪立姿勢，雙手打開與肩同寬放置地面
2.左邊膝蓋盡量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上舉起（大小腿呈90度），停5秒後放下
3.重復30次後再換邊進行
B
1.仰躺、雙腳屈膝，雙手自然貼地與肩同寬
2.腹部收縮、臀部夾緊往上抬吸氣，停5秒後放下吐氣
3.重復30次
C
1.雙手重迭、往前伸直與肩齊（或扶牆壁，椅背上皆可）
2.右腳站直、左腳微向後移，用腳尖頂住地面，快速將左腳往後騰空抬起，停5秒後放下
3.重復30次後換腳
D
1.仰卧，手腳伸直
2.兩腳並攏慢慢抬起，抬至與地面成直角時慢慢放下
3.在離地面30公分處停下來，靜止1分鍾
PS:背部不可離開地面，膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不要用力
針對性強的辦法是堅持下蹲鍛煉。「下蹲法」稱得上是一項全身的運動,尤其能增強股四頭肌、臀大肌和減縮臂腹部脂肪，使下肢富於曲線感，同時能擴大胸腔和增強肺活量。它是《面壁蹲牆功》的簡化版，既簡單又靈活。說它簡單，是因為它沒有任何招式，不用什麼器械；說它靈活，是因為它在什麼地都可以練，室內練可以，室外練還可以，時間上來說，利用上、下午的工間時間練可以，早、晚的空閑時間練還可以,上班一族喜歡在辦公室等集體場合隨時隨地的練習。
其基本動作要領為：兩腳並攏，周身中正，重心放在前腳掌上，含胸收腹，全身放鬆，頭不可後仰、不可傾斜，始終將兩腿並攏，徹底蹲下後再緩緩上起，如此反復多次。

6. 牛仔褲褲頭大了怎麼辦

1、首先，將褲耳上方剪開，如下圖所示。

7. 褲子大了怎麼改,視頻關看褲子腰身,臀位都大了怎麼改,用裁剪的辦法視頻解說

摘要