⑴ 產後穿塑身衣和束腹內褲哪個好
方法好多的，減肥的方法： 1；飲食控制，盡量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水果蔬菜. 2；參加有氧運動，可以選擇早上或者傍晚進行慢跑鍛煉，或者去爬山有條件的話. 3；養成合理的作息習慣，不貪睡.盡量早起，特別是晚上不要熬夜. 其實只要按照以上的方法長期保持，你的體形和健康就一定差不了！關鍵是堅持！！ 多吃蔬菜水果，並不是要求當飯吃哦！飯可以吃個半飽，餓了吃點水果充飢！ 請採納一下吧！~~
⑵ 月子里穿塑身衣好不好
如果坐月子的話，最好不要穿塑身衣，因為此時你的子宮正在恢復，所以體內的血液循環非常活躍，如果此時使用塑身衣，很容易影響血液的流向和流量，不利於恢復。
建議在斷奶前不要穿塑身衣，否則對乳房或子宮的恢復不利，平時不要吃辛辣刺激的食物，保證充足的睡眠，不要過度勞累，
⑶ 塑身衣OR提臀褲哪個更好
分娩後很多新媽咪會選擇瘦身衣褲來達到瘦身塑形的效果，那產後多長時間可以穿瘦身衣褲呢？ 產後多久可以穿瘦身衣褲 產後穿塑身衣的時間是因人而異的，主要有是否剖腹產，是否母乳喂養這些都要考慮穿束身衣是否合適的問題，剖腹產後不母乳喂養的情況下，建議兩個月後檢查子宮恢復如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂養則要停喂母乳後再穿塑身衣，自然分娩後穿塑身衣也至少要等到42天檢查後，而且還不是母乳喂養的情況下可以穿束身衣。 瘦身衣褲面面睇 瘦身衣褲一般可分成塑身衣和提臀褲，其中瘦身衣(或稱塑身衣)和以往的腹帶、腰封不同的地方在於它加入了一些新的概念，不是局部形體的調整，而是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸，使胸形圓潤、飽滿。通過對背部、腰部的設計，使身材挺拔、避免含胸、駝背和胃下垂;而提臀褲則是將臀部贅肉收緊，與塑身腰封結合，引導腰腹和大腿贅肉向臀部轉移，從而塑造出優美的臀形。 如何選購產後瘦身衣褲 1、首先瘦身衣不能太緊或太松，太緊的內衣，會影響身體的循環代謝，甚至會因淋巴被壓迫，而導致水腫!太鬆了會沒有效果，所以必須均勻服貼身體各部位，讓全身肌肉都獲得相同的壓力，這股壓力能對皮膚及皮下脂肪產生按摩作用，配合一定的運動，使其減肥瘦身的效果喲! 2、選購瘦身衣的材質也很重要，瘦身衣是貼身衣物，必須舒適、透氣、排汗性強，避免過敏。 3、最後一點就是得選擇有好的口碑的商品公司，品牌內衣，內衣功能設計以符合科學的人體力學結構為前提，在取材上都會採用一些有品質的材質。能有效的避免因材質導致的皮膚過敏，從而達到瘦身塑身的效果。新 任何產品的效用都是因人而異的。因此，不管是塑身衣還是提臀褲，建議新媽咪都要根據自己的實際需求來進行選擇，並盡量考慮自己的身體狀況，不要盲目減肥塑身。 連體塑身衣 連體塑身衣很受產後媽媽們的歡迎，它具有集中胸型、收腹、提臀的功效，基本上把前面提到的塑身文胸、腰夾、收腹帶及提臀褲的功能都包含了，可算是功能強大。不過，由於其各種功能都包含在內，因此也有媽媽覺得穿起來難受，如果不怕緊的媽媽們，堅持使用，是會有效果的。 挑選要點：選擇連體塑身衣時，要選擇襠部漏空設計的，方便如廁。 提臀褲 不少婦女生產後，臀部肌肉會明顯下垂，提臀褲的強力雕塑功能，將臀部贅肉提高、縮緊，才能回復完美的身體曲線。 挑選要點：最好選擇開高叉、松緊適中的設計，且必須能包覆整個臀部，才是最佳的提臀褲。
⑷ 哺乳期能用腰封嗎
分娩後媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內血液循環，很不利於體內惡露排出，更不利於呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。另外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利於盆骨的恢復。
因此建議自然分娩的媽媽應該在產後身體恢復較好後開始使用骨盆矯正帶，到產後1個月後，再使用順產專用收腹帶，幫助塑身。而無論是順產還是剖腹產媽媽，最早在產後6周至6個月後，可按照個人需要轉用加強型收腹帶。一般來說，收腹帶應該在每天飯後半小時，排尿之後戴上；然後在睡覺前就應該將收腹帶取下，使得腹部得到舒緩。
哺乳期的注意事項
1、 不可以隨意用葯：在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕松但是絲毫也不能怠慢了，尤其是在用葯問題上，很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用葯，影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了，是會影響寶寶的生長發育的，所以在哺乳期的時候寶媽用葯還是應該在醫生的指導下用葯。
2、注意餵奶的衛生：餵奶之前一定要先用干凈的熱毛巾擦拭一下乳頭然後再讓寶寶含著，這樣可以保證衛生，在餵奶結束後應該在擦拭一下，不要有污垢在乳頭上殘留，並且為寶寶擦乾凈嘴角，不要讓寶寶有不舒適感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的時候一定要注意飲水，不要減少飲水量，同時還應該注意營養搭配，只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。
4、保存好多餘奶水：如果寶寶吃飽後，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來，然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏，這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以溫一下喂寶寶，如果說奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因為細菌而導致乳腺炎的發生。
⑸ 塑身腰封 和連體塑身衣哪個效果比較好
當然連體的效果好, 連體塑身衣對身體幾大需瘦的部位進行全面的管理,而腰封只對腰部進行局部瘦身,
⑹ 生產後用塑腹帶好還是穿塑身衣好
你好，很高興為你回答，這個最好是用純棉布的吧，能好一點的，平時透氣性能也會好一點的，也可以用一下買來的那種專用的產婦瘦身的，也可以起到一定的作用的，希望我的回答給幫助你，祝您和寶寶健康
⑺ 刨腹產瘦身衣還是束縛帶哪個好
剖腹產42天能穿塑身衣。很多媽媽產後身材會變形，就需要進行塑身來恢復審此案，但是產後不要急於穿塑身衣。產後多久可以穿塑身衣，時間是因人而異的。主要有是否剖腹產，是否母乳喂養這些都要考慮穿束身衣是否合適的問題，剖腹產後不母乳喂養的情況下，建議兩個月後檢查子宮恢復如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂養則要停喂母乳後再穿塑身衣，自然分娩後穿塑身衣也至少要等到42天檢查後，而且還不是母乳喂養的情況下可以穿束身衣。
⑻ 產後用收腹帶好還是塑身衣好，產後收腹帶和塑身衣哪個
收腹帶月子時就可使用，只是穿沒幾小時會上跑下壓的，有時摺子會壓在剖宮傷口上不舒服。
塑身衣建議做完月子後再穿，只是尺寸只能買小一號，買大了瘦了一些就不合穿了，量體定製的貴多了但比較符合需求，很多品牌都說是量體的但不合身，瘦了也沒有修改的售後服務。
面料好壞也有差，我的妹妹膚質挺嬌弱的，穿了一天8小時脫下後就敏感了
還是按你的需要選擇吧