不想帶文胸讓胸發育怎麼辦

『壹』 長時間不戴文胸會怎麼樣

長期不戴胸罩一般不會引起乳腺下垂，特別是年輕人，晚上不戴胸罩還有助於乳腺的恢復和放鬆，所以比較好。但如果乳腺較大或者病理性的還是建議要穿寬松的內衣，要不然會引起不適合，由於重力加重乳腺下垂的可能，所以需要注意和重視。同時加強營養，比如吃含蛋白或者纖維高的食物能有助於促進乳腺的發育，之後調整心態，保持愉悅的心情並定期復查就可以。
現在有許多女生為了方便，在家裡都不穿內衣，有時出門也不穿內衣，女生不穿內衣，那麼這對乳房好不好呢，又會有什麼危害？

1：不穿內衣會導致胸下垂

首先我們要明白，我們本身的胸部是由乳腺和脂肪等其他組織組成的，沒有硬體支撐，它會呈現一個自然下垂的狀態，之所以穿內衣就是為了給胸部一個支撐，能夠固定他的位置。一個正常女人即使堅持長年累月的穿內衣，在年齡大了的時候，胸部也會開始慢慢下垂，這是由於受地心引力的影響，是不可抗拒的，所以我們也要通過按摩來維持胸部的堅挺，緩解胸部下垂情況的發生。

2：不穿內衣會讓胸部有一定程度上的損傷

女性的胸部都是既柔軟又脆弱的，因此我們就非常需要為它製造一層保護罩，而內衣則就是為了保護胸部皮膚而穿的。如果我們不穿內衣的話，我們的胸部就會直接與外穿的衣物相互接觸，而這些衣服的面料不固定，很容易引起乳房過敏、發炎。另外，我們的乳房是是非常嬌嫩的體表柔軟器官，所以不能遭受太過激烈的外部沖擊，我們的日常生活中難免會觸碰到外界的觸碰，一不小心就很容易傷害到它，此時，如果你穿有純棉材質的胸罩就能輕松避免外部的傷害。

3：某些場合不穿內衣影響美觀

之所以穿內衣，很大程度上就是為了避免女性隱私的暴露。我們小時候之所以不穿內衣，是因為胸部還沒有發育，根本不會看到它的形狀。但是隨著乳房的發育，胸部形狀逐漸飽滿，女性到了青春期的時候不穿內衣很容易就會出現激凸，所以在合適的場合穿內衣是必要的。

關於性應不應該穿內衣，我們還是要根據自身的需求來看待，但是為了健康和美觀的話，我們還是需要堅持穿一些舒適的內衣~

『貳』 我現在18歲了 胸部還可以吧 但是我不帶胸罩的 咪咪發育的往外伸展呀 怎麼改善

做為女人胸罩是一定要帶的，不過你可以在家的時候拿下來不帶，還有睡覺的時候，
這樣有易於胸部的健康

『叄』 我是初中女生，特別不喜歡戴文胸，可是我媽媽讓我必須戴，怎麼辦

少女發育期穿合適的文胸對胸部發育和日後的美觀很有幫助。很多女人胸部扁平、外擴、下垂或者形狀不好，或多或少都和發育期開始就沒有穿對文胸有關系。
初中生，如果罩杯不是特別大，建議選擇純棉，肩帶加寬，提拉效果和集中效果比較好的無鋼圈文胸。
我家小孩現在在穿婷美的純棉款運動文胸，她說穿著也舒服的。媽媽的意見還是有必要聽聽，祝小朋友越長越美哦~

『肆』 我女兒不愛帶文胸所以有些乳房下垂怎麼辦！！！！現在即使帶上可以恢復嗎 或者有什麼其他方法可以

當乳房發育的時候，應特別注意乳房衛生保健，防止乳房被撞擊、擠壓；注意睡眠姿勢，不宜俯卧，提倡仰卧；經常做一些符合健康要求的乳房推託按摩（每天取仰卧位用左手撐托住左側乳房底部，同時用右手掌與左手相對用力，向乳頭方向合力推託20一30次，然後再運用相同的方法托推右側乳房）；適當做一些倒立體位，或經常做一些頭底位的鍛煉動作；及時佩戴乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年齡才使用乳罩，只要乳房發育至乳頭到胸壁皮膚反折處的下緣超過10厘米，就應隨時佩戴，以防乳房過重造成進一步下垂。對於從事特殊工作如運動員、舞蹈演員或重體力勞動等職業的女性更應注意這些方方面面。

『伍』 我是11歲，胸部應該32c，但害羞不想帶胸罩，但不穿內衣會突點，怎麼辦

胸部太小、胸部下垂、胸部一大一小等問題都可以通過豐胸手術來解決，豐胸手術安全科學的手術方法有兩種：一種是自體脂肪移植豐胸；另一種是假體豐胸。 自體脂肪移植豐胸 ，不太適合基礎比較小和太瘦的人，一次手術是達不到理想效果的，一般得需要2-3次。自體脂肪移植豐胸的優點是針孔微創手術，不需住院，不影響正常生活。【任何胸部問題都可以點我進去詢問】

假體豐胸 ，一次可以達到理想效。 手術一般採用腋下微小切口，術後一周恢復拆線，術後疤痕不易見，豐胸手術是不會影響原有的哺乳功能及乳房檢查。隆胸假體不會致癌和致病，手術效果可靠穩定，置入的假體可完整取出，所以一般不會導致不可逆轉的並發症。

而乳暈過大在女性多見於妊娠及哺乳後，且多伴有乳房過大或乳房下垂，男性則多見於男性乳房發育症。往往是哺乳時乳房脹大，而後乳房再變小的結果，因此它常和乳房下垂伴發。為了恢復漂亮的乳暈，可以通過進行乳暈縮小術。

傳統都是從乳暈的外圈下刀做環切，因為剛好可以把乳暈顏色最深的部位切除，把正常顏色的皮膚向內縮，不過如此一來卻常造成乳暈周圍有一圈白色的疤。

現在的乳暈縮小術比較簡單，在局部麻醉下即可進行，手術可採用乳暈環周切口或扇形切口。手術不傷及乳頭及乳腺組織，切口痕跡留在乳暈邊緣或乳暈內，一般不明顯。

手術後僅紗布覆蓋，不必包紮，服用抗菌素。術後7-8天即可拆線。乳暈縮小術術後乳暈恢復正常大小，不會留下明顯疤痕。

如果出現乳頭過長的情況，或是乳頭形態不圓滑、兩側不對稱、乳頭內陷的矯正等，這時要改善唯有手術方法，而乳頭縮小手術的目的可使得內陷的乳頭達到拉出的效果，或是過長的乳頭變得適中，也可使得過大的乳頭變的小巧；而在實施這些手術時會盡量倖免損傷到乳頭得感覺神經，倖免乳頭縮小手術的效果不好。

乳頭縮小整形均在乳暈范圍內進行，手術較小，乳頭縮小整形後不會會遺留疤痕，正常情況下，不會損傷乳頭的感覺神經，術後不會妨礙乳頭的正常感覺。無論哺乳前後的女性都可以進行乳頭縮小手術。手術後不影響乳頭的感覺和哺乳功能，無疤很，不影響任何生活和工作。【任何胸部問題都可以點我進去詢問】

『陸』 不習慣穿胸罩怎麼辦

你說的那種下胸緊迫的感覺可能是由於穿戴方法不合適而產生的，穿戴好之後：胸罩的後背鉤位置應平行固定於肩胛骨下方，否則就容易滑脫或感覺緊迫。下面分享一下有關的信息，希望對你有所幫助。

胸罩的正確穿戴方法

一、上半身向前傾斜四十五度，手臂穿過肩帶，掛上雙肩，用雙手托住罩杯下方。
二、上身保持前傾姿勢，扣上背鉤，使胸部圓滿進入罩杯中。
三、扣好後，左右兩肩帶輕輕往上拉，調整至最舒適的位置為准，以二手指頭能伸進去為宜，使之不會太緊或太松。
四、後背鉤位置應平行固定於肩胛骨下方。
五、將外露之胸部調整至罩杯內，使整個胸部呈現自然狀態。

—、 胸罩的作用
女性佩帶合適的胸罩至少有以下三個方面的作用：

1、 保護作用

乳房位於前，是嬌嫩、敏感的脂肪性器官，不宜直接與別的東西接觸。在日常生活和工作中乳房都很容易受到撞擊、擠壓等，而佩帶胸罩則可以到保護乳房的作用。
2、 固定和支托作用

乳房是柔軟的、自身缺乏支撐力的器官，隨走路、跑跳而左右搖擺。由於過分的甩動、牽拉乳房腺組織，會影響乳房的血液循環。而佩戴胸罩則可以保持乳房的穩定性。

3、 美化作用

胸罩可以彌補體形上的缺陷，可以調整乳峰的高度和位置。當乳房過小、扁平、不對稱或被切除時，特製的胸罩可以已假亂真：當乳房下垂、肥大時，胸罩也可以掩飾這些不足，增加乳房的美感。

此外，胸罩還可以用來治病，像磁療胸罩、中葯胸罩。
二、 胸罩的結構
胸罩是保護乳房、美化乳房的女性物品，它一般由系扣、肩帶、調節下部的金屬絲、填塞物等組成。
1、 系扣
兩套或者三套扣眼使你可以調節胸罩背部的寬度。
2、 胸罩下部的金屬絲
胸罩杯下部縫合處加入的金屬絲具有很強的支撐力。
3、 填塞物
胸罩本身就可以帶有填塞物或者帶有一套可以自由抽取的襯墊。
4、 肩帶
肩帶應該寬一些，以承受乳房的重量，而且也不會磨壞皮膚。
5、 調節扣環
調節扣環使肩帶變的可以調整，以便很好地配合肩膀。
三、如何選擇胸罩
胸部扁平、外散型女性如何選擇胸罩？

胸部扁平、擴散所造成的外溢是有很多種原因的，除天生之外，有些是因為長時間不穿胸罩，使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或是因為不知如何選擇合適的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本來漂亮的胸部給弄得扁平；也有些女性是因為款型
沒有選好，至使胸部無法集中，造成擴散。因此，以上情況的女性請選用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，襯托出挺拔的曲線。

胸部下垂型女性如何選擇胸罩？

胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆馳，不穿戴文胸，時間久了就產生胸部下垂。要想恢復胸部原有的健美，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸使之加強襯托，由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能符合所託的重量，使乳房提升到合適的位置，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,此種類型的女性最宜選擇全罩杯文胸，因為全罩杯文胸，有能力將你的下垂胸部襯托起來。

胸部矯小型女性如何選擇胸罩？

胸部嬌小可以用功能文胸來進行彌補，不要認為自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或著穿較緊的文胸，要知道，不穿文胸的後果將是平板，太小的文胸會限制胸部的發育，應穿戴略大一點的文胸，讓胸部血液流通，加強它的活動空間讓它可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣健胸有進步的話，記住，再換大點的文胸。針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、有促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸,它們都比較適合嬌小胸部的女性。

乳房豐滿的女性如何選擇胸罩？

豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的內衣。中性色或各種加灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩。同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，適合豐滿女士的內衣。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，體現女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料是這類內衣的常用品，不僅使人舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、落伍的不良效果。最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益干體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗。文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶、加土台，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。

理想的胸罩應該是在人體活動時剛好能托起乳房，能盡量限制乳房的活動而不影響呼吸，取下後皮膚上不應留有壓迫的痕跡。因此，當你去商店購買胸罩時，應先測量一下自己的胸圍，即用軟皮尺沿兩側乳房的下緣繞胸一周測量，這個尺寸即是應買胸罩的尺寸。胸罩大小要適中，如果過小，會壓迫乳房和乳頭，影響呼吸和胸廓、乳房的發育；而胸罩過大，則達不到支托、保護乳房的作用。此外，睡覺時應把胸罩取下，以免影響呼吸和血液循環。

戴胸罩也要有個講究，才能達到保健目的。首先，胸罩的型號要與乳房大小相適應，不能太緊，尤其是少女發育期，隨著乳房的發育，要及時更換適合的型號。其次，製作胸罩的材料，不要太硬，要柔軟、有承托力和一定的透氣性能，以薄棉布和的確涼為好。

胸罩的背帶不能太細太窄，應有二個手指寬度，不能用細繩代替，以免損傷皮膚。第三，每天要有一定的調節時間，夜間就寢時應把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放鬆，有利於局部血液循環。

『柒』 女兒不愛帶文胸有些乳房下垂我很著急 是否能恢復 或做什麼運動可以恢復呢

可以選用帶胸墊的魔術文胸使圓盤型乳房向內推攏，從而提高隆起。圓錐型乳房著想再豐滿些，可選用下側襯墊文胸，使其鼓漲。半球型乳房則可選用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造形出現不妥，行動也不方便。紡錘型乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，寬肋帶，防止乳房下垂。下垂型乳房則一定要用鋼托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。至於兩惻不一樣大小的乳房，如果明顯，就要注意選用簿厚適當的襯墊，墊起小一側的乳房，使兩側的乳房勻稱起來。 乳房的形狀因人而異，請看以下的乳形： 碗型：乳軸度為2-3cm，小於乳房基底直徑的1/2。屬於比較平坦的乳房 半球型：乳軸高度為3-5cm，約為乳房基底直徑的1/2 圓錐型：乳軸高度在6cm以上，大於乳房基底直徑的1/2 挺立型：乳房張力大，彈性好，乳軸與胸壁幾乎呈90度 下傾型：乳軸稍向下，柔軟且富於彈性 懸垂型：乳軸顯著向下，松軟而彈性較差。乳房的健美標准包括乳房形態，乳房皮膚質地及乳頭形態等多方面的因素

『捌』 女生不喜歡穿內衣怎麼辦

不做劇烈運動的話，沒事！要是運動方面的要求，一定要穿，胸小的話，平時不穿也沒啥事！

我覺得可以不穿胸罩，可以出一件顏色比較深的衣服，

這樣就不會走光了，別人就不會老是盯著你看了，

如果你還是怕的話，那你可以讓你的男朋友陪你上街，這樣你就不會感到我所是從了

其實，國外有一項研究證明，不帶內衣比帶內衣的要發育的好，因為剛在發育時，你就穿上內衣，會對胸部發育有影響，還會有束縛感。其實建議不穿，但是中國女性，還是喜歡穿的佔多數，看你個人喜歡。沒啥好不好的。