【導語】睡前不明原因的鬧、睡著後不老實，翻來覆去地翻身，或是半夜驚醒，睡前睡後，寶寶的種種表現，其實都與他的健康狀況
【導語】睡前不明原因的鬧、睡著後不老實，翻來覆去地翻身，或是半夜驚醒，睡前睡後，寶寶的種種表現，其實都與他的健康狀況大有關系！也與他的聰明度有關！ 天天睡覺前總是要哭一場，有時候我猜想他可能是餓了，想吃奶，就喂他，可是他並不吃，似乎自己要哭累了才能睡著。…… 蒙蒙睡著後總是亂翻身，翻來覆去地動，我問了別的媽媽，別人的寶寶很少有這樣的，他是不是有什麼不舒服呀？可是他太小了，還不能表達。 蕭蕭才3個半月，最近一陣子總愛夜間驚醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒來都像是受了驚嚇一樣哇哇大哭，哭得可傷心了，小臉蛋也紅撲撲的。 睡前睡後，當寶寶出現種種讓人擔心的表現時,許多父母最關心的問題就是：這是正常的嗎？別的孩子是什麼樣兒？ 嬰兒護理專家張愛寶說:寶寶睡覺的正常狀態應該是安靜的，呼吸均勻、神情舒適。除此以外的任何錶現，都應該是事出有因。 那麼，寶寶睡前睡後的種種反常表現，究竟預示著什麼呢？有哪些健康隱患，又如何處理和預防呢？針對寶寶容易出現的8種睡相，做一個全方位的健康分析：
睡相1 睡覺前煩躁，入睡後易驚醒，面紅，呼吸急促，脈搏增快，甚至超過110次／分鍾。 但這樣的情況多發生在夜間，白天睡覺則很少發生這樣的情況。 健康隱患：這很可能預示著寶寶即將要發燒。 應對措施：細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等症狀。給寶寶喝大量的純凈溫水。如果發現寶寶已經發燒了，可以用消毒棉蘸稀釋酒精，為寶寶擦拭身體進行物理降溫。
睡相2 睡覺時哭鬧不停，還不時蹬被子、搖頭抓耳，小臉發紅，體溫稍高。 健康隱患：寶寶可能是患了濕疹或中耳炎。 應對措施：及時檢查寶寶的耳道有無紅腫現象，皮膚是否出現紅點，如果有的話，及時送寶寶去醫院診治。
睡相3 睡覺後不斷地咀嚼、磨牙。 健康隱患：寶寶可能是得了蛔蟲病，食品保健，或是消化不良。 應對措施：可以去醫院檢查一下，如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲葯驅除；應該合理安排寶寶的飲食，不要一次給寶寶喂得太多,吃得過飽會增加寶寶的腸胃負擔，造成消化不良。
睡相4 睡著時四肢偶爾抖動，好像抽筋了一樣。 健康隱患：可能寶寶過度疲勞，或受了過強的刺激、驚嚇。 應對措施：避免讓寶寶在白天長時間玩耍，或是室外活動過多。不要讓大人嚇唬寶寶，講恐怖故事，或是突然做一些動作故意嚇唬寶寶玩。
睡相5 睡著後手指或腳趾抽動，且有些許腫脹。 健康隱患：蚊蟲叮咬，或纖維物纏住。 應對措施：檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡，如有應該立即為寶寶塗上專用葯膏，防止感染；如沒有，檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭發等纏著。
睡相6 睡得不沉穩，翻來覆去，經常翻動身體。 健康隱患：消化不良，寶寶身體太熱，也很可能是在發燒。 應對措施：晚上睡前不要讓寶寶吃太多東西，不要讓寶寶穿著厚衣服睡覺:家長應避免給孩子蓋過厚被子、睡覺前吃得過飽。
睡相7 經常在睡著後突然大聲啼哭。 健康隱患：這在醫學上稱為寶寶夜間驚恐症。 應對措施：一般是由於白天受到不良刺激，如驚恐等引起的。所以，父母平時不要嚇唬寶寶，讓寶寶在白天保持情緒平和。
睡相8 睡不踏實，老是醒來，哭一陣才睡。 健康隱患：很可能是寶寶腸胃循環紊亂。 應對措施：特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐，或進食不規律的現象。如果有，應該盡快帶寶寶去醫院診治。
② 歐美女士和男士的打板尺寸分別是多少每個部位的標准尺寸是多少打板時不同尺碼要怎麼算
如果需要這些東西，建議買一本書或者借書來看。每個部位的量法一般的服裝入門書上都有的。每個部位的放鬆量也是不一樣的，不同款式的衣服，各個部位的放鬆量也是不一樣的。一般沒有毫米，只有厘米。
歐美的打板尺寸我清楚，下面是每個部位的量法。
2、輕松自然地站立；1、被測者應穿較緊身的服裝服裝；
3、測量時皮尺應當不松不緊為佳；
4、每部位測量一到兩次直至所測數據基本一致；5、按順序測量並及時記錄所測數據。
頸根圍：沿前頸點、頸側點、後頸點繞頸根部量一圈
頭圍：沿前額中央、耳上方、腦後突出部分量一
頸圍：沿人的前、側、後頸部中央繞量一圈圈
胸圍：通過左右乳點，並保持尺子水平繞胸部量一圈
胸下圍：在緊靠乳房的下方水平繞人體量一圈
臂根圍：通過肩點、前腋點、後腋點繞量臂部一圈
臀圍：通過臀部最豐滿處水平繞臀部量一圈
這是比較基本的，建議找書來看，多查些資料，或者問問身邊比較專業的人
腰圍：通過腰前後中點最凹處、腰側面繞腰部量一圈
③ 冬天的衣服一般買大多少合適
長和寬是成正比的，你腰圍多大也得看你身高多少啊，個子高的話難道要冬天穿個合身的半袖出去嗎？你在商場買過衣服吧，衣服尺碼，比如160/84A,長、寬人家都會考慮的，所以買衣服自己也要知道尺寸。什麼S、M、L、XL，這些尺碼是不準的，因為標准不統一，數字是唯一全世界通用的計量單位。