鋼圈和無鋼圈文胸到底哪個才適合

㈠ 胸罩有鋼圈的好還是無鋼圈的好

內衣的選擇要根據自己的實際情況與需求，兩種內衣都有各自的優點，無所謂誰好誰不好。

切記文胸不能太緊，特別是那些有鋼圈的文胸，胸圍尺寸一定要寬一些，在伸手及運動時，胸部不會有壓迫感，乳房也不會從文胸中脫出，取下文胸後，乳房周圍不會出現勒痕。另外，文胸的材質也很重要，最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差，容易引起過敏。

穿文胸時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能穿著文胸睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動，或抬起上肢，促進血液循環。