胸小外擴穿哪個品牌文胸

① 胸小夏天穿什麼文胸 這幾款文胸是首選

胸小的MM可以從選購適合的文胸找回一點曲線美，有些女人天生胸小再加上生完寶寶之後胸部鬆弛下垂就更不好看了。胸部小的MM可以選擇厚一點的集中型的比較好，尤其是在夏天穿上這樣的內衣會很顯身材。但有一點讓人很煩惱，夏天穿如此厚的文胸會很熱的。聽說吃木瓜可以豐胸，各位小胸MM不妨嘗試一下，小編這里還有幾個選擇內衣的技巧傳授，來看看吧! 第一，胸小的盡量穿調整型文胸，首先調整型文胸比普通文胸側翼寬，能夠很好的將外擴和下垂的脂肪包住在罩杯內，防止下垂和外擴。 第二，胸小和胸平的盡量穿稍微厚一點的文胸，不要穿太薄了，有些MM就要問了，那夏天太熱了，穿厚的很熱，這個問題很好解決哦，您選擇水袋的文胸哦，水袋主要起到按摩胸部促進血液循環，而且還冬暖夏涼哦，底下就是調整型水袋文胸哦。 第三，穿深V的，這樣子可以更好的胸部托高，防止下垂。 第四，穿戴很重要，我之前問了一些身邊的朋友，都是隨便把內衣傳上去就得了，其實這是很不好的，您的穿法是否正要，就決定了穿戴文胸有沒有效果哦。

② 胸小穿什麼內衣比較好

胸小穿什麼內衣比較好

胸小穿什麼內衣比較好，現在的內衣款式各種各樣，琳琅滿目，很多女性朋友們在挑選內衣的時候，都會挑自己心怡的漂亮款式，那麼胸小穿什麼內衣比較好，一起來看看吧。

胸小穿什麼內衣比較好1

一、穿著無壓迫感的內衣

無痕內衣、無鋼圈內衣有著無壓迫感的絕對優勢，極大的減輕了內衣對胸部的擠壓，避免鋼圈勒痕。

二、穿著穩固的內衣

全罩杯、3/4罩杯內衣的穿著穩定性與包容性會更好些，能夠滿足女性在日常生活中因各類基本活動，較好的避免了文胸移位與胸部的換動摩擦。(全罩杯不太適合小胸顯胸效果)

三、內衣要具備柔軟、透氣、吸汗。

棉質罩杯內里、薄模杯、無海綿罩杯，內衣穿著親膚、透氣、乾爽，讓你更加的自由自在享受生活。

四、根據每個人不同的胸型挑選合適的文胸

小胸，建議3/4罩杯無痕無鋼圈內衣、隱形鋼圈內衣，上薄下厚杯型。

大胸，建議全罩杯帶鋼圈的內衣，加寬肩帶，U型後比，薄杯。

胸部是否下垂、外擴、副乳、松垮扁平，建議考慮帶鋼圈、寬側比位、高交彎位的調整型文胸。、無論你選擇穿什麼內衣，合適的內衣尺碼、正確的內衣穿戴方法以及正確的胸部保養方式都是女性胸部健康的基礎!

10個洗內衣的正確方法

1、清洗內衣前首先檢查內衣，如有脫線處必須先縫合，還要鉤好背鉤，扣牢肩帶，以免洗滌過程中鉤到面料。

2、洗滌時，應先將中性洗劑溶解於30℃-40℃的溫水才可放下衣物，浸泡一會兒後用手輕拍，不要用力洗刷以免磨損面料。

3、清洗時要徹底沖凈洗劑。

4、洗後切勿使用衣物柔順劑，避免損壞內衣的彈性纖維。

5、洗好以後不能用手擰干，只可用干毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸干水分後，將內衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。

6、日曬易使衣物變質及褪色，所以內衣只能放在陰涼通風的地方晾乾。

7、濕的文胸要以杯與杯中間的點掛起來，切忌將肩帶掛上因為水分的重量會把肩帶拉長。

8、內衣弄臟了應盡快清洗，時間愈長，污漬滲入質料纖維組織，會愈難清洗。

9、如果內衣的標簽上沒有註明必須手洗，但一定要注意用洗衣機洗滌內衣三分鍾足亦。長時間洗滌容易導致衣物變色或染色。

10、存放時一定要確定內衣已經完全曬干，也可在衣櫃內放一些乾燥劑吸走濕氣。內衣存放時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是絲質、彈性衣料的剋星，一經接觸，便會變脆鬆弛、失去彈性。

怎麼選內衣

內衣是每一個女孩子的必需品，不僅僅能夠有效地保護自己的隱私部位不被別人偷窺，還可以幫助自己塑形。因為內衣是女人每一天都有的而且十分貼身，舒服與否至關重要，長期帶著不舒服的內衣很容易造成身體不適。該怎麼樣選擇內衣呢?

1、胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩?

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點 ，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。

或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。

也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇內衣時一定要有的放矢，要了解什麼樣的內衣適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的內衣，也就是3/4罩杯的內衣，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。

2、胸部下垂如何選擇胸罩?

胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴內衣，這樣就容易產生胸部下垂。想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的內衣，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，可以選擇全罩杯內衣，因為只有全罩杯內衣，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。

3、胸部嬌小如何選擇胸罩?

胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能內衣來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿內衣或者穿著較緊身的內衣。

要知道，不穿內衣的後果將是愈發平板，太小的內衣會更加壓抑，應穿戴略大一點的內衣，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙奶才可以朝合適的位置和空間發展，你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的內衣。

針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布內衣，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯內衣，它們都比較適合嬌小胸部的女性。

內衣的選擇一定要本著對自己負責、對身體健康負責的態度，多嘗試多學習，也可以多多的像自己年長者學習經驗。絕對不要只是為了追求新穎和好看而致自己的身體健康不顧，造成身體的不適。這樣可使得不償失的哦。

胸小穿什麼內衣比較好2

如何選購合適的內衣

1、選罩杯

a、全罩杯：可以將全部乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其適合乳房豐滿的人。

b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可讓奶溝明顯。是適用面最廣的杯型，適合大多數女性。

c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚攏性不及其它杯型，適合嬌小和胸部下垂的女性。此種文胸通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。

d、深V型：適合搭配低胸露背晚裝，凸現性感。

2、選肩帶

a、薄肩的`人可以選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度可以窄一些，還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部，試穿時要注意肩帶與身體間有無空隙。

b、厚肩的人要選肩帶寬一點的，這樣拉力足夠，肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠里側一些的，太偏外側容易滑落。還要注意一下織物密度，肩帶前段沒有彈性的話，可以更好地拉起乳房，並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。厚肩型的人一般體形比較豐滿，選3/4或全罩杯加寬肩帶的文胸造型效果更好。

c、斜肩的人由於肩部坡度大，肩帶易滑落。選擇背部Y形設計的肩帶不容易滑落，而且受合力的作用穿著更舒服。

內衣多久換一次新的

5個信號提示您該換內衣啦

文胸過緊會貼著奶頭，活動時奶頭摩擦文胸纖維，可能使纖維搓成繭絲狀進入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜歡戴有聚攏效果的文胸，使乳房外形顯得挺而美，但這會影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率;再次，文胸下圍的鋼圈過緊，會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生，而後者與乳腺纖維瘤、乳腺都有一定的關系。

因此，建議女性朋友們遵循如下幾個原則，正確佩戴胸罩，可有效預防乳腺疾病：要特別注意文胸的尺寸，乳房與文胸之間的距離，最好能容納1~2個手指;文胸的材質最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差;文胸每4~5天應換洗一次，如果有分泌物應每天勤換。

內衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起來胸部會有壓迫感，不利於透氣，嚴重時會影響乳房血液循環及淋巴的正常迴流，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺的幾率增加。

在佩戴內衣時，如果出現以下這些情況，就說明內衣挑選得不合適，或提醒你舊內衣該拋棄了。

1、罩杯變形：

乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖;還有就是腋下有突出部分，說明內衣的胸圍太小，或側面太窄。

2、罩杯上移：

兩臂上舉之後，乳罩往上躥，乳房外露，說明內衣的胸圍太松;

3、肩帶下滑：

文胸穿著時間過久，面料耗損，肩帶自然鬆弛。

4、胸部有壓痕或背部有勒痕：

戴過內衣後，如果發現乳房周圍或者背部有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應該警惕，是不是佩戴的內衣不合適。

5、罩杯太空：

購買內衣時一定要選擇適合自己的罩杯，有的女性朋友認為罩杯買大一點會讓乳房不那麼受擠壓，但是如果罩杯太空不僅對乳房沒有起到保護作用，也不夠美觀，還會導致乳房下垂等。

胸小穿什麼內衣比較好3

1、不一樣型

樣子：一邊大一邊小。大部分女士全是不一樣的，但狀況並不是非常比較嚴重。

買拆式墊片的文胸，技術性地應用墊片，就可以讓乳房形狀看上去對稱性。

2、鍾型

樣子：上邊小，下面大。大胸女一般歸屬於這類樣子，由於乳腺組織撐不了這么多人體脂肪。

這型乳房過重，穿一般文胸非常容易造成 背帶下降，長此以往還可能乳房形狀走形，因而需要承受力強的全杯文胸。

3、東西型

樣子：別名外伸奶。關鍵看兩側的奶頭偏向是不是有向胳膊方位偏位；或是奶頭雖未「天各一方」，但兩側乳房因作用力關聯早已顯著偏移中央。存有這二種狀況的乳房形狀，就歸屬於東西型。

能夠 運用魔術胸罩或是T恤文胸，完成胸形當然而舒服地聚擾。

4、八字型

樣子：胸部中間存有寬闊的平面圖，胸部尺寸比東西型更豐腴，奶頭相較也向正中間聚擾。

合適穿杯罩是1/2杯罩或半杯罩，胸圍尺寸線是水準的，寬背帶，能夠 集中化、托高胸部，更顯胸溝。

5、纖細型

樣子：這類乳房形狀上寬下窄，總體沒是多少人體脂肪。

這類胸部尺寸一般大不上哪兒去，建議低胸裝文胸並加墊片，協助托高胸部。擠一擠，胸溝還是有的嘛！

6、水滴型

樣子：看上去形近水珠，總體圓形，但相比來講上端沒那麼豐腴。

水滴型歸屬於十分漂亮的胸型，基本上合適一切文胸。可挑選低胸裝文胸，衣領較為深，能夠 彌補水滴奶上部的乳房，讓乳房形狀總體更極致。

7、圓形

樣子：胸部上半球型和下半球型一樣豐腴，就歸屬於圓形乳房。

這一款胸部肯定是自然界的贈予，它能幫你省去很多不便，不需要獨特作用的文胸撐托，也不用墊片提升。環形的胸部近乎完美，一般一般文胸就很合穿了！

③ 適合小胸的內衣品牌

1. 日本品牌Felissimo以可愛和俏皮風格的產品為特色，風格肯定會滿足你卡哇伊的一面。Felissimo於1965年在日本成立，是日本***人氣原創設計品牌。他們家的服飾清新森系，小物萌感十足，主打的動物系列非常可愛，多次登上日本雜志，成為話題焦點。

   

④ 調整型內衣什麼牌子好

問題一：調整型內衣十大品牌哪種好哪個好 其實市面上的調整內衣很多品品牌的，調整內衣主要對胸部下垂、胸部外擴或者有副乳是女性姐妹起到很好的調整作用 黛麗兒，愛慕，黛安芬，安莉芳，曼妮芬，歐迪芬，等。說到效果就拿拆看消費者的了，據調查很多調整型內衣都是很緊並且勒，穿著不舒服
調整型內衣十大品牌find了,調整型內衣十大品牌there多,調穗團整型內衣十大品牌very具體啊,調整型內衣十大品牌這個非常goo償,調整型內衣十大品牌也許對你有help,調整型內衣... ...

問題二：調整型文胸哪個牌子的好？ 調整型不是托聚擠壓出 *** ，而是改善下垂、外擴、副乳問題的。所以好的調整型內衣，不一定是效果很明顯的。好的調整型的首要條件是舒適度！穿著後有一定效果，而且舒適可以讓你長期穿著，才能慢慢改善你的體型。如果只是為了一時體型漂亮的話，隨便買買婷美之類就好了，也不便宜啦。胸型+外擴+副乳，是比較麻煩的哦。不過亞洲人的胸型，普遍是底盤比較大，不像歐美人集中提撥。小胸是天生的，外擴和副乳多是由於內衣不合適或者穿著方法有問題造成的。大多數女性是因為1/2杯，或者罩杯偏小，長期擠壓胸部後脂肪溢出罩杯產生的。21歲胸型還是很完美的胸型，22歲以後就會慢慢走下坡路，生產後/35歲以後更會急劇變化。現在開始注意選擇好的內衣，並堅持正確穿著很重要！不管是不是調整型，小胸形可以選擇罩杯帶有海綿的，但注意海綿不要為了胸部看上去豐滿而選過於厚重的，罩杯的重量容易加快胸部下垂。盡量不要選擇一次成型的模杯，因為每個人的胸型不一樣，模杯會限制胸部。外擴和副乳問題，建議你選擇3/4罩杯或者全罩杯的文胸。雖然1/2杯看起來比較性感。但是3/4杯的聚攏效果比較好，全罩杯可以將副乳更好地收歸到罩杯內。不過副乳外擴的問題，不會馬上改善。調整型內衣可以幫助你，通過物理效果，把脂肪歸位到較好的位置。不過你不要著急效果，舒適+長期，才會有比較穩定的效果。當副乳從罩杯中溢出的時候，最初可能需要你經常挑撥一下，習慣了就會慢慢改善的。注意，正確的手法是，推薦的調整型品牌是日本的香羅奈，柔式調整，適合長期穿著。如果你除了胸部沒有其他的贅肉煩惱的話，可以用自己的文胸+香羅奈的柔式腰背夾（無罩杯），有輕柔地托聚胸型的作用。
希望對你能有所幫助。

問題三：調整型內衣十大品牌哪個好？ 別的品牌我沒穿過不清楚，但是我自己穿的是萊特妮絲調整型內衣，質量不錯，價格也不貴，性價比挺高的。

問題四：什麼牌子的調整型內衣效果好 我的朋友，她之前是140斤，買了迪蔓迪蔓調整型內衣，剛開始只是抱著試試的心態買了一套，那的美體師非常專業，會教你挑撥手法，三個月後，沒想到我朋友真的瘦了，現在可穿自己喜歡的衣服，美美的，真的效果很明顯，我也要買套來穿穿看

問題五：什麼牌子的調整型內衣好 野性時代無鋼圈內衣0甲醛，採用美國進口高彈棉，即舒適又健康，聚攏效果也超贊

問題六：調整型內衣那個牌子好 C 調整型內衣哪個牌子好 最好不要在穿什麼調整型內衣了，壓迫乳腺，強制聚攏消族棗，對 *** 不好，穿內衣就要穿著舒適，健康，我穿護汝一號 就是因為 舒適，不壓、 透氣

問題七：調整型內衣什麼牌子的好呢？ 我現在身上的內衣就是調整型內衣了，是萊特妮絲調整型內衣這個牌子哦，感覺真的不錯哦。。。

問題八：什麼品牌的調整型內衣比較好？ 主要看你選擇什麼價位的，另外看你喜歡什麼材質的。正規的好品牌調整型內衣都是比較貴一點點的，推薦你萊特妮絲調整型內衣，非常不錯。

問題九：什麼牌子的調整型內衣效果好？ 調整型內衣有很多牌子，我自己也穿了幾款，感覺歌瑞森內衣穿著很好，很聚攏，舒服，可以調整胸型，外擴，下垂之類很明顯，而且很實在，不容易變形，耐穿耐磨

問題十：哪個品牌的調整型內衣比較好 主要看你選擇什麼價位的，另外看你喜歡什麼材質的。正規的好品牌調整型內衣都是比較貴一點點的，推薦你萊特妮絲調整型內衣，非常不錯。

⑤ 收副乳文胸哪個牌子好

問題一：什麼牌子文胸收副乳好 你應該說什麼型的吧。那個是聚攏型的收副乳效果好呀。。

問題二：請問什麼牌子的收副乳文胸比較好 國內有很多好的牌子啊，象華歌爾，安莉芳，愛慕等等 80c的最好要穿全杯的，這種杯罩包容性好，你的年紀要穿對尺寸，可以防止以後生出副乳來，最好不要穿1/2杯的，到了夏天雖然能配穿吊帶衣，但對胸部的承托力太差了，還是找好點的牌子牢靠點，有了問題也能得到及時的處理，還有，你不適合穿調整內衣，那種內衣對內循環有不好的影響

問題三：請問什麼牌子的收副乳文胸比較好？ 如果你存在胸部小，下垂，外擴，副乳，增生的話可以穿萊特妮絲的調整型內衣，改善效果特別好，這可是本人親自體驗過的哦。

問題四：什麼牌子文胸收副乳好？ 萊特妮絲的還可以，不過買他們的最好去實體店，店員可以根據你的實際情況給你使用適合你胸型的內衣。

問題五：當下的話，收副乳的文胸里哪個品牌好？ 覺得萊特妮絲內衣收副乳效果很好的，還聚攏，面料透氣，穿著特別舒服。

問題六：有哪個品牌的文胸對收副乳比較好些哈？ 我覺得，收副乳比較好的還是達吉斯的，穿著一段時間胸部確實有變化了，為了胸部的健康，就穿這個吧。

問題七：哪個牌子的內衣收副乳效果好 親。向。。大。。大。。透氣性好。收副乳。防外擴。。。聚攏。。文胸

問題八：哪個牌子的收副乳內衣好 可以買調整型內衣，一般都有這個功能，凱詩芬還不錯，有錢就買維多利亞的秘密。

問題九：什麼文胸收副乳效果比較好 你的年紀要穿對尺寸，可以防止以後生出副乳來，最好不要穿1/2杯的，到了夏天雖然能配穿吊帶衣，但對胸部的承托力太差了，還是找好點的牌子牢靠點，有了問題也能得到及時的處理，還有，你不適合穿調整內衣，那種內衣對內循環有不好的影響

⑥ 胸部小穿什麼內衣好

問題一：小胸的人適合穿什麼樣的文胸? 四分之三杯的，裡面帶墊的，就可以。
推薦安莉芳和華歌爾
我個人覺得比較舒服

問題二：穿什麼樣的內衣才對 *** 好？ 蕾絲的雖然好看但畢竟是纖維的~~最好的貼身衣物應該首選棉質系列的~~透氣性好的~~這樣有助於生理健康~~還有就是要穿矯正形的內衣好點~女人一到一定的年齡 *** 也會有變化，或下垂或外括~~要想一浮保持良好的身形就是必要了 希望能幫到你~~

問題三：胸小的人適合穿什麼樣的文胸啊？顯得大一些 厚杯整體顯大，上薄下厚杯聚攏顯 *** 。
建議需要穿禮服或低胸裝時才穿這種供形文胸，平時還是要穿普通的。這種文胸雖然一時把胸擠大了，但是長期穿戴胸部會變形。

問題四：胸小平胸的女人如何選擇內衣？平胸適合穿什麼樣的內衣 合身的，稍大了反而對 *** 發育不好，挑選內衣最重要的是要知道自己穿的尺寸大小，應該無鋼圈的更好，無勒痕

問題五：胸部小該穿什麼內衣合適 建議成人買內衣應到品牌的內衣店，有試衣間，這樣會更合適自己皮基碧。

問題六：胸部小穿什麼樣的內衣 小背心就可以啊

問題七：胸小的女人穿什麼樣的文胸 胸小的MM可以從選購適合的文胸找回一點曲線美，有些女人天生胸小再加上生完寶寶之後胸部鬆弛下垂就更不好看了。胸部小的MM可以選擇厚一點的集中型的比較好，尤其是在夏天穿上這樣的內衣會很顯身材。但有一點讓人很煩惱，夏天穿如此厚的文胸會很熱的。聽說吃木瓜可以豐胸，各位小胸MM不妨嘗試一下，我這里還有幾個選擇內衣的技巧傳授，來看看吧!第一，胸小的盡量穿調整型文胸，首先調整型文胸比普通文胸側翼寬，能夠很好的將外擴和下垂的脂肪包住在罩杯內，防止下垂和外擴。第二，胸小和胸平的盡量穿稍微厚一點的文胸，不要穿太薄了，有些MM就要問了，那夏天太熱了，穿厚的很熱，這個問題很好解決哦，您選擇水袋的文胸哦，水袋主要起到 *** 胸部促進血液循環，而且還冬暖夏涼哦，底下就是調整型水袋文胸哦。第三，穿深V的，這樣子可以更好的胸部托高鋒茄，防止下垂。第四，穿戴很重要，我之前問了一些身邊的朋友，都是隨便把內衣燃舉傳上去就得了，其實這是很不好的，您的穿法是否正要，就決定了穿戴文胸有沒有效果哦。

問題八：胸小的人穿什麼內衣 您好，對於胸型比較小巧一點人的話，多半會選擇加厚款的文胸，您可以根據自己的一個內衣尺碼選擇合適的文胸。下面是很多可以豐胸的食物哦，希望能對您有幫助。
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸豐胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。[1]
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，有豐胸的作用。
8、飲用一些含中葯成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙。當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
9、飲用以黃精、當歸、白術、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白術則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。
10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
11、草葯的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草葯能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
12、也可飲用以下兩款中葯茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。
13、酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間前早晚各服用一碗，可達美容（美容食品）和豐胸的效果。
14、蜂皇漿──連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有 *** 荷爾蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。
16、多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素

問題九：胸部小穿什麼內衣好 穿什麼都不好看的，還是先保養一下的好，食補：多食用含有高纖維的食物，如大豆，芝麻，這些食材低脂，不會產生脂肪，還有利於分泌激素。尤其是豆製品，比如大豆，高纖，研磨成豆奶還含水量有卵磷脂，可以促進胸部的發育
*** ：單純的肯定是不行的，你可以用那個波密蘇一起配合著用才好呢

問題十：胸部小的女生應該穿什麼內衣？ 1/2或3/4罩杯能將小胸部有效集中，讓胸部看起來夠圓潤挺立。
罩杯內具襯墊，具側推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同樣效果。
軟性隱形鋼圈能有效拖高胸部，讓小胸美人曲線變美。
試穿時從側面檢查
試穿胸罩時必須從側面檢查，才能知道穿起衣服的弧度如何，選擇罩杯頂點的位置朝上方的款式，可以營造尖挺的效果。
小胸族該如何製造 *** 效果？
可利用襯墊、水袋營造 *** 線條，現在市面上有多種款式可供選擇。最新的氣墊式內衣，還可以自行調整尺寸，想要 *** 不再是夢想！

mmuses