多出去散散步，消化一下，可以煮一些白蘿卜湯喝，很管用的，我經常消化不良，喝蘿卜湯，效果很好
❷ 我小時候穿褲子太緊，勒出肚子了就是肚臍下面的肉陷下去了要怎麼弄好啊
減掉小肚腩的最好方法就是仰卧起坐，但也是需要非凡的毅力的，如果能堅持兩到三個月的時間，只需要睡前做三組，每組20個，一定能打造優美的腹部曲線！同時還可以每天睡前用手輕揉小腹，順時針100下，逆時針100下。
還有就是多飲水，減少含糖類和脂肪類食物的攝入量，多吃些含有植物纖維的水果蔬菜。
注意了以上幾點是一定可以減掉小肚腩的。
❸ 褲子把肚子上勒出痕跡
沒什麼影響的，以後注意不要把皮帶系得太緊了，如果松緊帶太緊就趕緊換一條合適松一些的，如果長時間這樣勒的話對你的身體會期帶來嚴重影響的。你現在的勒痕凹進去了，說明你勒得過緊也可能你肚子脂肪較厚，做做仰卧起坐就好了。
❹ 為什麼一坐下就感覺褲子勒的肚子難受是不是我的心理作用作怪
明確可能是褲子的含臘尺碼不合適所導致的。
如果褲子的尺碼過小，就會在腰部和腹部產生勒迫感，導致難受。
這也可能是起因。
除尺碼不合適以外，也有可能是褲子的腰部設計不合適，或者所選用的面料導致了不適。
建議選擇合適尺碼的、透氣舒適的褲子。
此外，情緒、食物和坐姿等談瞎滑也神蠢會影響到身體的感受，需要注意。
❺ 我的褲子，站著的時候一點也不會勒肚皮，坐著有一點點勒肚皮（可接受范圍）但是趴桌子睡覺就特別勒
你的肚子有皮下脂肪了，應該鍛煉了，少吃多鍛煉，邁開腿就瘦了
❻ 校服褲子勒的太緊了，我肚子都磨破了，怎麼辦
我們就是這種，這種校服是太勒人，可以把松緊帶的地方向外翻一圈，這樣就不會勒人了😊
❼ 怎麼減腰後因穿低腰褲勒出來的兩塊肉
第一套:
躺平，雙腿並攏向上伸直運用腰腹部的力量。
背和臀部也同時向上挺直離開接觸面。
然後慢慢放落。
重復次數依自己的能力來衡量。
第二套:
躺平，雙手抱於腦後。
身體伸直屈膝，可運用腰腹部力量，使身體坐起再躺下。
重復次數可依自己的體能來衡量。
第三套:
躺平，運用身體腰腹部的力量把雙腿向上舉，同時上半身向前挺起，雙臂平伸身體此時成屈型。
試著讓雙臂和兩腿互相碰觸到。
可依自己的能力來決定每次運動重復次數。
以上三套動作分別單獨進行或整合都可，一天10分鍾不偷懶，夢想中的纖細腰身即將出現。
❽ 穿了松緊褲之後腹部出現勒痕，把腹部分成兩半了。顯得小肚子很大，怎麼才能去掉勒痕，求大神！！！
別穿太緊的啦，穿寬松的然後用皮帶，勒痕就會消失
❾ 我小時候穿褲子太緊，勒出肚子了就是肚臍下面的肉陷下去了要怎麼弄好啊
鍛煉鍛煉腹肌，因為能勒下去肯定是肥肉~一能健美身體，二能減肥，三能滿足你要求