到了你還有多少馬甲

『壹』 哪三位女藝人雖然已到中年，卻還有馬甲線十分自律

我們都知道對於娛樂圈的明星來說，有一個非常好的身材是能夠給自己加很多分數的，所以有許多的明星藝人為了能夠控制自己的身材，也是對自己的飲食進行了合理的搭配，同時也會進行高強度的訓練。所以每當她們出現在熒屏面前都能夠給大家一種很完美的感覺，特別是對於一些女藝人來說也更加在乎自己的身材，因為平時亮相活動的時候她們都需要穿一些精緻的裙子，所以也在減肥這方面下足了功夫。當然，一個人不胖並不能代表身材好，如果你穿衣顯瘦脫衣有肉的話，這才是最完美的身材。

最後要說的是袁姍姍女士，這也是在前幾年因為好身材而上熱搜的女人，其實她是一個非常佛系的女演員，對待工作也顯得非常隨意，而她卻將自己的重心放在了健身這上面。在前幾年也是傳出了她的健身照，我們也通過這些照片看到了她非常漂亮的馬甲線。其實這幾位女演員身上最大的共同點就是毅力，只要你有毅力去堅持做一件事情，就一定會有好的成效，所以想要擁有這樣的好身材，大家也不妨去學習她們的生活習慣。

『貳』 女生怎樣才能練出馬甲線體脂率達到多少才能看到馬甲線

女生需要多鍛煉腹部力量，體脂率達到了17到18之間才可以看到馬甲線。其實多進行一些腰部，腹部的力量訓練，還有身體的力量訓練，擁有馬甲線也不是不可能完成的身材。但對於身材的要求還是蠻高的，首先需要很強的自製力，還有意志力，這是最基本的，並且你的整個身材體脂率不能過高，否則也很難練成。

每個女生都是很愛美的，馬甲線身材也是女生們所追求所希望自己擁有的，當這個身材並不是隨隨便便就可以獲得的，它是需要付出一定的時間與汗水，還有堅持鍛煉，這才有個機會拿達到馬甲線。腹部鍛煉就像平日里的，仰卧起坐和平板支撐這樣子類似的運動，有條件的話，還可以去健身房，請教一些比較有經驗的教練，這也可以幫助更快得擁有馬甲線。

『叄』 小孩子的馬甲怎樣穿更好看你有什麼推薦的馬甲款式嗎

一：小孩子的馬甲怎樣穿更好看？

小孩子的馬甲穿法有很多，無論怎樣穿都是很好看的，裡面可以搭配白T恤，也可以搭配毛衣，都是非常不錯的選擇。

二：你有什麼推薦的馬甲款式嗎？

我比較推薦正常長度的馬甲，還有印花的馬甲，這兩種形式的都是非常好看的。下面我就推薦幾款比較好看的孩子的馬甲：

1、藍白相間的愛心馬甲，這款是特別好看的，上面有小愛心的設計，是非常好看的，小孩子都喜歡這些很可愛的東西，那麼這款愛心馬甲就是一個很不錯的選擇，裡面搭配一件白T恤，下半身穿一條灰色的衛褲，這整套的搭配是非常好看的。

綜上所述：馬甲是孩子非常喜歡的款式，我們可以根據自己的喜歡來給孩子選擇。

『肆』 什麼是馬甲啊

以前總在論壇里看到馬甲，一直不是很清楚是什麼意思，今天下狠心在網上搜了一把，終於讓我明白了什麼是馬甲，請看下文！
【馬甲】網路論壇術語。據考，出自這個故事：老虎捉一條蛇，蛇逃到水裡去了，老虎就一直在岸上等著，這時候，一隻烏龜爬上了岸，老虎一把將其抓起，大怒道：你以為穿上個馬甲就不認識你了。當某位網路用戶，出於各種考慮，注冊和使用了新的名字，以避免別人將他的發言和原用戶名聯系起來，這個（些）新名字就被稱作馬甲。
馬甲的形成，其原因有如下幾種情況：
其一，歷史沿革造成的。比如，我的一位朋友，原來只在聊天工具如QQ上玩，在那裡注冊了一個個性化的名字，後來進入了論壇，要發表大作了，突然覺得應該有一個類似筆名的ID，於是注冊了一個很優雅文靜的論壇名字，但是，畢竟對自己使用多年的聊天用名有了感情，於是，又注冊了那個名字，這就形成了一件馬甲。通常，這樣的馬甲是對自己的朋友們公開的，他穿那件衣服出場大家也不覺得有什麼奇怪。我還有的朋友是從聯眾被朋友拉到論壇的，也有類似情況，可以用來支持我的論點。
其二，文字快手或乾脆夠得上寫作機器，卻又澹泊名利，哪怕是虛擬世界中的名氣他也不想要，於是就注冊許多馬甲，每天不停地換來換去的，穿著不同的衣服分別表演。我有一位朋友可以稱得上西陸知名寫手了，用過的馬甲不下六件，每一件發過的作品都夠我這樣的人絞盡腦汁寫一氣的。我們是朋友，我發現他在論壇上的文集中只收錄了他很少的一部分文章，而在他個人網頁上，則可以看到更多的文章，後來，他才不好意思地坦白了自己用過很多馬甲的事實。
其三，通常是論壇上最賣力的斑竹，為了活躍論壇，製造繁榮，一個人每天穿不同馬甲穿梭般上場，以不同的身份對新人進行回復，甚至自問自答、插科打諢。這樣的人，大多是非常熱心的，有時也會與別人或與自己開個玩笑，但都是出於善意。應該說，論壇屬主選拔到這樣的斑竹，運氣可以說是非同一般地好，我估計，看到屬下如此賣力，他睡眠中都會笑出聲來的。
其四，純粹是為了暈人。其實這和在聊天室里暈人是大同小異的，區別在於聊天室里暈人是實時的，當場進行對話，而論壇里則必然要有一定的延遲了，但它也有自己的優越性，至少，整個暈人過程具備可追索性，而且可以在更大的范圍被觀賞。這種情況，通常是在非常相熟的朋友之間進行的，結果也以暈人的和被暈的皆大歡喜居多，而且，往往暈到一定程度，總會透露出自己的一些信息或蛛絲馬跡，那被暈的朋友則會恍然大悟，導致雙方的友誼更加深厚。本人就曾經擁有這樣的馬甲，把一位很尊敬的大姐姐給暈了，可惜正自得意，尾巴卻沒夾住，被人家很利索地抓住了。這種目的注冊的馬甲，很可能只穿一次就放到了箱子底下永不再用�冉仙莩蕖?lt;BR>其五，不便使用「名字」。比如，對於某篇文章有不同看法，說了怕傷人，以後不便「見面」（只在同一論壇或社區），不說又如骨鯁在喉，不吐不快，於是用一個 「管點閑事」啦，「善意提醒」啦之類的臨時馬甲發表自己的觀點，這樣雖然也談不上多麼光明磊落，但也不至於造成對方非常的不快與傷心，應該說還是可取的。還有的是喜歡飛磚傷人，屬於放暗箭打冷槍，因為其出發點就不公正，其做法也就不那麼值得稱道了。其六，不能使用原來的「名字」。原因很簡單，因為那「名字」曾經干過非常陰險狡詐惡毒的事情，而且已經被別人識破了，換句話說，就是那名字已經臭不可聞了，他自己也只有忍痛承認那「名字」的死亡現實。嚴格地說，他後來用到的已經不再是什麼馬甲了，而是一個新的「名字」。如果出於善意的推測，那該證明他想自新了。但是，魯迅先生不憚以最大的惡意揣度國人，應該不無道理，作為先生的崇拜者，對於這樣的有過前科的人，我以為小心一點總無大過。例子也是現成的，但我覺得不舉也罷。
與其它事物一樣，馬甲不以你喜歡與否為轉移，它會一直存在下去的，而且，從上面的分析看，大多數情況，馬甲還是有其正面意義的。其實，正如古人說的，文如其人。「名字」也好，馬甲也罷，總要或多或少地打上某些獨特的烙印，正像人的面孔不會因為改個好聽的琅琅上口的名字就變得魅力無窮一樣，語言習慣、文字作風當然也不會因為換個 ID就截然不同。說穿了，對於末一種情況，我以為，即便費勁心計，在明眼人看來，也不過徒添笑料、枉為笑談而已。記得有個小品說得好，小樣兒，以為穿個馬甲上來我就認不出你了？
補充：
衣服的出現就是為了遮羞用的，亞當、夏娃知道了羞恥，所以用無花果葉遮住身體,漸漸演變成了人類的衣服。人類穿著衣服的確起到與外界的隔絕的作用，有了衣服的遮擋，誰知道裡面是什麼，是好的東西，還是壞的東西？
早期的影視作品中，人為的用不同的衣服來區分人的好壞。很多年前，從一個人的衣服差不多就可以分辨出一個人的身份地位，脾氣秉性、生活習慣等。
可現如今，視覺角度已經發生了偏差，從衣服上想肯定點兒什麼，幾乎是不可能的。如果你硬要看衣下菜碟，那麼你的進化應該可以和狗這種動物同步了。
如今的衣服可以說千奇百怪，種類繁多，馬甲兒也是其中的一種，就是那種沒有袖子的上衣，在我們北方又常被稱為坎肩兒。
趙本山2000年春節晚會的小品《鍾點工》中有一段話：小樣兒的，你穿個馬甲兒，我就不認識你了？
這句後來特別流行的話，其實說出了馬甲兒作為衣服的根本含義：遮羞，同時也為馬甲賦予了偽裝、替身的意義。
其實人們早就學會了在干一些見不得人的事情時，穿上一身花馬甲兒，以求讓別人一時間認不出他來，在一定范圍內，在一些不知情的人眼裡，他們的目的往往是會實現的，他們也為自己的小聰明而暗自竊喜，但說白了，這實質還是一種掩耳盜鈴，終究還是會被人認出他的本來面目，他們做的苟且之事也就暴露在光天化日之下了。
就象本山大叔後來改的話：小樣的，你脫了馬甲兒，我照樣認得你。
因此，想提醒一些喜歡穿馬甲兒做暗事兒的人，切莫自己打自己嘴巴，您還要不警覺，那麼您可以看看契訶夫的小說《裝在套子里的人》中的別里科夫是個什麼下場。

外國人叫阿凡達！