首先可以選擇用洗潔精洗。具體的做法是:先往水盆里放一些水,水量以淹沒內褲為宜,把內褲放進水盆里進行浸泡。然後到廚房找到洗碗用的洗潔精,什麼牌子的都行。把洗潔精擠出兩滴,擠到有月經的地方。再用刷鞋的刷子使勁刷,當然也可以用力手使勁搓。如果一次不能把月經洗掉的話,可以再重復一遍或者再滴幾滴洗潔精浸泡幾分鍾後再洗。
其次可以用漂白粉進行漂白。具體做法是:頭一天把內褲用涼水泡起來,在水裡放點漂白粉,泡一晚上時間,在用手搓搓,如果搓不幹凈的話,可以放一點專門洗內衣的洗衣液。這種方法的缺點是容易使內褲褪色,一般情況下不建議使用此方法。
最後還可以選擇用洗發水洗。這種方法的具體做法是:先往水盆里放適量的水,把有月經的內褲浸泡一會兒,再往有血漬的地方抹上一些洗發水,用干凈的刷子用力一刷就干凈了。這種方法使用起來會很輕松,原因是月經里含有的蛋白質被洗發水分解了,而且對皮膚沒有任何傷害。
經期飲食注意事項:
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環,促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等,並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺,一天三頓應按時,早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁,那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動,加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物,多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富,也含有大量的鎂)等食品,可攝入更多的維生素B1和B2,對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂,進而降低大腦中血清素水平,導致情緒不穩,更易焦慮,誘發經前期綜合征。專家建議,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鮮水果。
⑵ 大姨媽來了沾到了褲子上,有沒有什麼快速的
先拿濕巾濕一下,然後拿衛生紙慢慢吸干。希望能幫到你。
⑶ 褲子月經血漬久了怎麼洗
衣服或床單等衣物檸檬、鹽、牙膏、加酶洗衣粉、硫磺皂、硫代硫酸鈉(大蘇打)或雙氧水等
方法/步驟分步閱讀
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檸檬+鹽。
檸檬水加上少許鹽攪勻,把沾有頑固月經血漬的衣物或床單放入浸泡,完全浸泡幾十分鍾不等,待可以用手搓洗干凈即可清除。
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牙膏。
牙膏是日用品,輕易取得。用牙膏塗在大姨媽血幹掉的地方,等牙膏幹了以後用水沖洗,在用肥皂搓洗一遍。
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加酶洗衣粉。
一個方法是用加酶洗衣粉來洗掉血漬,這種洗衣粉中含有鹼性蛋白酶,可以分解姨媽血漬,使之與織物剝離。若是仍然不幹凈,則再用酒石酸溶液或氨水(10%)揩拭頑固血漬處,或是用草酸溶液(10%~15%)搓洗1~2分鍾。
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硫磺皂。
我們洗澡洗手常用的硫磺皂也是一個好幫手,不僅可以殺菌,而且不論是清洗剛沾上血跡的衣服,還是時間很長的經血都能有效清除。
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硫代硫酸鈉(大蘇打)或雙氧水。
這兩種化學物質比較不易取得,所以我放在後面介紹,有條件的朋友可以用這個方法。
用1:50的硫代硫酸鈉和水中和後,把衣服浸入,待血跡消失,再用水清洗干凈硫代硫酸鈉,為保證不殘留,多清洗幾次。
雙氧水也可以去除時間長了的血跡,用雙氧水擦拭後,在用酒精或清水漂洗即可。
注意事項
這里主要介紹的是清洗時間長了的頑固經血,所以還有許多清洗新漬的方法沒有列出,但新漬一般容易清洗,我就不再贅述了。
⑷ 姨媽血弄牛仔褲上洗掉還有痕跡怎麼辦
1、剛染上的血漬可先用冷清水浸泡幾分鍾,然後用肥皂或酒精洗滌。
2、檸檬汁去除血跡法:用檸檬汁加鹽水浸泡搓洗,可以去除衣物上的陳血跡。
3、蘿卜去除血跡法:用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽,塗在沾有血漬的衣服上揉搓,再用清水漂凈。皆可去除衣物上的血跡。
4、雙氧水去除血跡法:血跡沾污衣物時間較長,可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭污處,稍待片刻,再用冷水搓洗,如仍有痕跡,再用10~15%的草酸溶液洗滌,最後用清水漂凈。
5、衣服上沾有血跡,先用生薑擦洗,然後蘸冷水搓洗,可不留痕跡。
6、衣服上沾有血跡切忌用熱水洗。可以用清水將血漬洗至淺棕色後,再用甘油皂洗滌,最後在溫水中漂洗干凈。
(4)姨媽沾褲子還有印記怎麼清洗擴展閱讀
其他情況:
1、如果是白色衣物,用上述辦法清洗後仍有痕跡,可用漂白劑或者濃度3%的醋溶液中浸泡一夜,然後再用清水洗干凈。
2、對於絲毛織品,可用澱粉加水熬成糊,調好後把糊塗抹在血漬上,等完全乾透後,再輕輕將澱粉刮下。最後按常規辦法清洗,加點醋效果更好。
參考資料:網路-去污
⑸ 姨媽弄到褲子上怎麼清洗
1、食鹽水 籮卜除血漬法
先用涼水或食鹽水清理,若被單、內褲上仍殘擁有血跡,可在血跡反面墊上布,用蘿卜泥攤塗在血跡上,隨後用勁搓擦,最終用冷水洗干凈。
2、過氧化氫除血漬法
先用過氧化氫擦洗污垢,隨後再用乙醇或冷水浸洗。
3、食鹽水 碘化鉀除血漬法
被單、內褲上剛沾上時,自來水或食鹽水清理,再添加香皂或10%的碘化鉀溶液清理。
4、加酶洗衣粉除血漬法
先自來水或食鹽水清理,再添加含酶的肥皂粉或香皂清理,最終浸洗干凈。(血跡的主要成分是蛋白,酶對蛋白具備催化反應,易使血跡水解反應。)
5、洗發液 肥皂除血漬法
先用洗發液洗,再添加香皂搓揉,最終浸洗干凈。
6、薑片除血漬法
先用薑片清洗,隨後用冷水手洗,可將血漬徹底除去。
7、潤膚乳 香皂除血漬法
在血跡處塗上少量潤膚乳,2-3分鍾後抹上香皂手洗。此方式要在被單、內褲晾乾後的狀況下執行才有實際效果。
8、檸檬水除去血漬法
用檸檬水加少量食鹽水侵泡,隨後手洗,最終清理干凈。
以上方式不但能夠 除去內褲、被單上的血漬,也可除去衣服上的血漬。
⑹ 大姨媽污漬久了如何清除
大姨媽污漬久了如何清除:
1、檸檬水:把沾染血跡的褲子浸泡在水中,再滴入一些檸檬水,大概浸泡30分鍾左右再清洗。
2、牙膏:也可以往沾染血跡的褲子上塗抹一些牙膏,然後再用手搓洗干凈即可。
經期飲食注意事項:
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環,促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等,並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺,一天三頓應按時,早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁,那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動,加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物,多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富,也含有大量的鎂)等食品,可攝入更多的維生素B1和B2,對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂,進而降低大腦中血清素水平,導致情緒不穩,更易焦慮,誘發經前期綜合征。專家建議,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鮮水果。
⑺ 內褲上殘留的經血很難洗,經常留下印子,怎麼能完全清洗干凈
在女孩的月經期間,月經血不可避免地會沾在內褲上,這使得清洗起來非常困難。有時候,經過長時間的清洗,內褲上仍然有一個淡淡的紅色痕跡。想要徹底清洗和清潔褲上殘留的經血需要:1、冷水洗滌、2,用酶洗衣粉、3,白蘿卜鹽擦洗、4,漂白浸泡5,硫代硫酸鈉浸泡5,用硫皂。
5,硫代硫酸鈉浸泡。可與50份硫代硫酸鈉和水混合,稀釋溶解,加熱至35℃,浸泡在內衣中,浸泡至顏色消失,再用清水洗。用清水沖洗時,浸泡半小時以確保沒有硫代硫酸鈉殘留。5、用硫皂洗。將浸泡在冷水中的內褲直接用硫皂清洗干凈,以去除血跡。舊血跡需要再擦兩次。