(一) 腳,一位站好,發力點在股直肌(大腿前側的這塊肌肉),先有他發力,帶動大腿起來,大腿帶動小腿,經過屈膝掩膝,向前邁出。 這里要注意幾點:
旗袍步 要演繹得端莊大方,我們的發力點不能再胯部,而在股直肌這塊肌肉,要稍稍屈膝掩膝,為什麼模特步叫貓步?就是說,我們在行走時,兩條腿是交錯的,兩腳始終都在一條線上,所以叫貓步。在行走時,注意三個字:伸、蹬、跟。我們抬起的這條腿叫動力腿,腳尖向前伸;後面這條主力腿一定要撐直,腳掌輕輕用力向前蹬,千萬不能屈;身體緊跟向前移動;左右輪換,以此類推。
動力腿帶動小腿,一定要經過屈膝後掩膝,那你腳抬起走出來後,步態就是交錯的,即兩腳始終交錯在一條線上的!
要注意,因為旗袍叉開得比較高,所以,腳不要抬起得太高,腳離開地面最多一寸左右,但也不能順著地面拖過去,這樣走起來就比較秀美。
(二)手位
旗袍步手型是秀長型的。三指合攏,食指稍稍分開,拇指內靠,這樣從各個角度看,手型都比較秀長。
走時靠腿,走起來手擺動靠胳膊肘擺動,向前走時手不要擺太高,向里送一點點,向後擺時注意,你的腋下胯旁一定要有些輕微的摩擦,否則,走起來就很鬆弛,要走得更美更有韻味,手一定要稍稍往裡送一點點。肩、手、腕、指四部位都放鬆,感覺就很秀長秀美!
(三)表演旗袍秀 旗袍舞時,一定要注意十二個字要求:
端莊大方 文靜高雅 雍容華貴。
把你的氣質和服裝融為一體,美就產生了,帶給觀眾是美的享受!
旗袍步旗袍秀的站姿歸納為十二個字:
挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立
1. 目光向遠方望去,彷彿看到藍天白雲大海
站姿歸納為五個字
收:收緊腹直肌和腹鈄肌。
立:要立胸腰,不要挺胸!
提:提臀,提氣。
松:肩胛骨的力往下沉放鬆,不聳肩
沉:腳踝骨以下力向下參透,以上的力向上拔,給人亭亭玉立的感覺。
2. 八個方位
一點位:站立的正前方。
二點位:右肩鈄前方
三點位:右肩的朝向
四點位:右肩鈄後方
五點位:正後方
六點位:左肩鈄後方
七點位:左肩的朝向
八點位:左肩鈄前方
3. 旗袍秀 旗袍舞的十個基礎腳位
1).正步腳位:雙腳並攏腳後跟靠在一起,腳尖外開
2)小八步位:左腳向八點位,右腳向二點位
3)分 步 :雙腳與肩同寬,不要太開或太攏
4)模特一位:左腳向一點位,右腳向二點位。
5)左一步 :左腳向左側平開一步,同時用有胯帶右肩稍稍扭一點腰,目光在八點位和一點位之間,兩手自然下垂。
6)右 一 步 :與左一步相反
7)左 靠 步:用左腳膝蓋掩住右腳膝蓋的三分之一,整個中心向上拔!
8) 右 靠 步 :與7左靠步相反
9)後 墊 步 :重心在左腳,右腳三分力,整個中心向上拔!
10)前墊 步:重心在右腳,左腳三分力,整個中心向上拔!
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『肆』 旗袍走秀有走6步的嗎
沒有。
旗袍走秀基本步法口訣,左腳起,右腳小八字步走一二三四,五六七八,左腳小八字步,頭望兩點慢慢轉身,右腳跟,並腳。
在穿著旗袍走秀時,最主要的一點就是自信,穿旗袍的女子是值得驕傲的女子,旗袍傳達出來的美是其他服飾都無法替代的,所以從上到下,面部的表情要放鬆,可以帶著淺淺的自信的微笑。旗袍女子的優雅氣質應該是由內而外散發的,所以要注意自己的言談舉止,言行要得體,不可以說臟話或者大聲喧嘩,要時刻保持禮貌和溫柔。
『伍』 旗袍走秀的正確步法
具體如下
1首先要面帶微笑,雙目平視,目光柔和,精神飽滿並且自然親切。
2雙肩保持平穩,不要亂晃肩膀,雙臀前後自然節奏的擺動,動作不要過於僵硬
3邁步的時候,兩腿之間的距離要小,要走成一條直線;避免「內八字」或「外八字」這樣扮行破壞美感的情況。旗袍的下擺與腳的動作要協調,要呈現出一種優美的韻律感。
4走路時要使用腰力將身體的重心稍微前傾一些。行走時左右腳重心反復前後交替,使身體前移。
5步子跨輪悔出的順序應是腳跟先著地,膝蓋不能彎曲,腳腕和膝蓋靈活,不可過於僵直。
6步幅一般是前腳的腳跟與後腳的腳尖相距為一腳長,過大跨步會引起身體後仰。走路要有節奏感,臘缺正走出韻味來
7雙臂要自然協調的擺動,手臂與身體之間要夾緊,大臂自然的帶動小臂擺動,擺動幅度應該在15°-30°,注意肘關節只能微曲。
8行走的時候,要保持身體舒展直立,重心落在兩腿中間,足弓稍微向前偏,並盡量向上提。
『陸』 怎樣走好旗袍秀
合適外表
在開始走秀前,首先一定要確保自己的妝容與服裝是十分搭調的,如妝容是民國風,則旗袍就應以高衣領為主,這樣不僅可以使自身的形象變得更加美好,還能夠為之後的旗袍秀打下一定的基礎,以免因為衣著的不搭而影響整體的效果。
把握發力點
由於旗袍本身具有的較強限制性,所以在穿著旗袍走路時一定要注意把握好發力點,一定要將發力點集中在大腿前面的肌肉處,這樣不僅有利於重心的保持,還能夠使整體的姿態看起來十分的端莊。
合適步伐
在確定好發力點後,接下來就要注意步伐的大小了,在穿旗袍走路時應盡量以小碎步為主,同時要注意不要將腿抬得過高,盡量不要超過一尺即可,這樣可以使整體的形態變得更加完美。
雙手配合
在穿旗袍走路的時候,雙手同樣不能閑著,需要將拇指手掌向內靠,十指微微張開,輕輕擺動手臂,不僅可以使肢體變得更加協調,還能夠使整場的走秀看起來更加自如和文靜。
『柒』 旗袍秀的八個方位
一點位:站立的正前方。二點位:右肩鈄前方,三點位,右肩的朝向,四點位:右肩鈄後,五點位:正後方,六點位:左肩鈄後方,七點位:左肩的朝向,八點位:左肩鈄前方。
旗袍步旗袍秀的站姿歸納為十二個字:挺而不僵,柔而不懈,亭亭玉立。
旗袍是具有傳統風韻美的一種服裝,是形成於民國時期的女性服裝,能夠展現女人婀娜的身姿,別有一絲風韻。穿旗袍的走法也有獨特的門道。
『捌』 旗袍走秀基本步要領是
模特的基本步法要點如下:
一、模特的基本步法之貼壁
1.深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好。
(把氣集在胸口,並維持這樣的姿勢繼續下面的動作)。
2.背對牆壁。
3.注意從頭到腳跟都要貼貼到牆。
4.肩膀放鬆。
5.目視前方。
6.雙手以輕松的方式自然垂下,不用"立正"。
貼壁時間:20~40分鍾。
一般我們練習貼壁是用這樣的方法啦!
走路的時候,只要維持這樣的感覺,保持一直線,眼睛直視前方。
記得雙腿要夾緊,肩膀放輕松。
二、模特的基本步法之站姿
站姿以前都是以丁字步比較多啦!
簡單的說,就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦!
這樣站,會修飾腿部的線條(發現自己用文字似乎不太能形容)。
多觀察上電視通告的線上模特兒,你就會知道了。(或是看他們拍照的姿勢)
三、模特的基本步法之台步
1.貼壁練習。
2.注意呼吸並用力挺起背脊。
3.站姿、定點pose練習。
4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。
5.重心放高、手臂自然擺動。
6.兩人走位時由左肩交錯。
7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
8.有自信最重要!
注意事項
1、模特的基本步法之貼壁,只要維持這樣的感覺,保持一直線,眼睛直視前方。記得雙腿要夾緊,肩膀放輕松。
2、模特的基本步法之站姿,簡單的說,就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦!
3、模特的基本步法之台步,有自信最重要。