文胸是讓女性胸部變得好看的貼身衣物，基本上很多女性每年都在購買新的文胸，這並不是因為把文胸穿壞了，而是經常在洗文胸的時候，沒有掌握正確的方法，這樣就會減少文胸的穿戴壽命，那麼，女性的文胸怎麼洗不變形？女性的文胸正確洗法是什麼？
1、清洗文胸正確方法
（1）清洗時要徹底沖凈洗劑。
（2）洗後切勿使用衣物柔順劑，避免損壞內衣的彈性纖維。
（3）日曬易使衣物變質及褪色，所以內衣只能放在陰涼通風的地方晾乾。
（4）內衣弄臟了應盡快清洗，時間愈長，污漬滲入質料纖維組織，會愈難清洗。
（5）濕的文胸要以杯與杯中間的點掛起來，切忌將肩帶掛上因為水分的重量會把肩帶拉長。
（6）清洗內衣前首先檢查內衣，如有脫線處必須先縫合，還要鉤好背鉤，扣牢肩帶，以免洗滌過程中鉤到面料。
（7）洗滌時，應先將中性洗劑溶解於30℃~40℃的溫水才可放下衣物，浸泡一會兒後用手輕拍，不要用力洗刷以免磨損面料。
（8）如果內衣的標簽上沒有註明必須手洗，但一定要注意用洗衣機洗滌內衣三分鍾足亦。長時間洗滌容易導致衣物變色或染色。
（9）洗好以後不能用手擰干，只可用干毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸干水分後，將內衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。
（10）存放時一定要確定內衣已經完全曬干，也可在衣櫃內放一些乾燥劑吸走濕氣。內衣存放時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是絲質、彈性衣料的剋星，一經接觸，便會變脆鬆弛、失去彈性。
2、內衣多久洗一次好
女性內衣多久洗一次才好？最好是穿一次洗一次。很多人內衣都是幾天洗一次的，覺得洗多會影響內衣的質量，可是這種想法是錯誤的，內衣不能兩三天洗一次的，專家建議，內衣應該勤換勤洗，建議你在穿bra最多三次後就應該洗一次。然後如果你有大量出汗，那麼穿一次就應該洗一次。穿太多次再洗會有很多意想不到的壞後果，以下為不常洗內衣的危害，供大家參考。
一、散發異味
長時間不清洗的東西一定會發臭，當然內衣也不例外，不管你噴多少次香水也沒用，它總會臟到聞起來像健身房的更衣室一樣，但你自己卻聞不到。此外，這種臭味很可能會蔓延到其它衣服上，也就是說你身上的味道將很難聞。
二、堆積惡心物質
細菌、油脂、污垢、乳液、微生物、酵母、真菌這些只不過是冰山一角。你如果長時間沒洗內衣，這些惡心的物質就會一直不斷的堆積在內衣上。一般來說，這些物質和皮膚的接觸並沒有害處；但如果把它們聚積在同一處地方、任其自由生長，那麼它們將引發危害。
三、出現皮疹或感染
服裝是日常生活中導致嚴重皮膚刺激的首要物品之一，有時候是因為它們不合身、有時候是因為清洗不夠勤快。專家表示，胸部下方很容易堆積細菌和酵母，因為這個部位對它們而言濕潤而舒適。細菌和酵母會引發皮膚的擦破，導致皮膚又紅又癢(一般一兩天便可治癒)、出現皮疹或感染就需要看醫生了。
四、長痤瘡
如果你經常穿著運動內衣進行大量運動，那麼這種情況特別容易發生。附著汗水的內衣是身體痤瘡是最常見原因之一。由於內衣很緊且貼近皮膚，因此長時間堆積的污穢細菌很容易導致摩擦。只要有摩擦和過多的熱量，那麼便有可能誕生痤瘡。因此，如果你不常常清洗內衣，那麼就很有可能在背部長出痤瘡、在胸腔區域和乳房下方長出丘疹。除了勤洗日常內衣外，運動內衣的清洗也不能偷懶，至少每使用兩三次就應該清洗一次。
3、女人不穿內衣裸睡好嗎
1、裸睡治失眠
裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。沒有衣服束縛，身體自然放鬆，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。
2、裸睡能美容
沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。
3、裸睡能給你舒適快感
裸睡解除了對身體的束縛，給你以無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。
4、裸睡能祛痛
裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。
5、裸睡能舒緩緊張情緒
裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，還能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。
6、裸睡護私處
裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕。以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入睡了。女性女性私處常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。
7、裸睡能減肥
由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質，若和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的蒸發，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環。裸睡有種無拘無束的自由快感，讓血液得到很好的循環，皮膚充分呼吸，油脂消耗加快，有助於減肥。
8、有效消除疲勞
由於裸睡時身體的自由度比較大，又沒有了睡衣睡褲束縛自己，因而會有一種自由自在的快感，由於血液循環的暢通，可以讓緊張的肌肉得到有效放鬆，特別是沉沉入睡以後，機體功能在得到充足血氧的情況下，可以快速修復由於日間緊張生活環境所引發的各種肌肉酸痛和肌肉疲勞症狀，特別是腹部內臟的某些不適症狀很容易得到緩解和消除，有利於促進血液循環，消除疲勞，解除體乏。