跑步把褲子磨了怎麼修復

『壹』 跑步時腳被褲子摩擦會很癢，停下來就正常了，怎麼回事

冬季皮癢症與冬季濕疹－冬天皮膚會發癢原因不明，有兩種推論：皮膚乾燥或因體溫下降致血流速變低所致，發癢部位不一定，可能在小腿、臀部、近腰處、肩部、顏面及手背，因癢抓使皮膚呈現紅腫等急性變化，之後變乾燥、落屑，久之皮膚增厚呈苔癬化。

治療與預防：1.避免多洗及過熱的水，頻洗使皮膚更乾燥，過熱的水對皮膚是強烈的刺激，也會脫脂使發生炎症。2.不可搔抓皮膚。3.葯物治療。4.沐浴必須選用不會造成水份流失的pH5.5微酸性潔膚劑，浴後馬上薄敷pH5.5微酸性潤膚品。

（1）減少洗浴頻率：秋冬季節，天氣轉冷，血管收縮，皮脂腺分泌減弱。每次洗浴，都會把皮膚表面的部分油脂帶走，而皮脂腺在短時間內又來不及分泌足量的油脂潤滑皮膚，致使皮膚乾燥。天冷，人體不常出汗，沒有必要洗得太勤。
（2）降低洗浴水溫：水溫越高，對油脂的清除效果越好。如果洗桑拿，還會加速皮膚老化。最好採用40-50攝氏度的溫水進行洗浴，洗浴時間越短越好。
（3）少用洗滌劑：洗滌劑的鹼性越強，對油脂的破壞力越大。應該選擇香皂或沐浴液，最好是PH5微酸性，其次用中性，千萬不能拿鹼性的肥皂、洗衣粉來洗頭洗澡。洗浴時不要塗抹全身，更不要搓澡，只對臉、頸、手、腳、私處等重點部位進行重點清理就行了。
（4）浴後加油保濕：洗浴過後要立即補充油脂，防止皮膚乾燥失水。秋冬季節適用油包水型的雪花膏，重點護理臉、頸、手、腳、四肢等部位。如果某個部位開裂疼痛，要搽「皸裂膏」。
（5）穿著棉質內衣：化纖衣物磨擦產生靜電，使皮膚發癢，不適合與皮膚直接接觸，只能做外套。所有貼身的衣物，包括內衣、內褲、秋衣、秋褲、襪子，均應首選100%全棉製品，顏色越淺越好。
（6）注意保溫防寒：腿、腳離心臟最遠，血液供應較難到達。皮膚暴露在外，或穿著單薄，吹風、受涼，容易引起痕癢、乾裂。平時對小腿、足部要重點保溫，避免風寒。
（7）加強微循環：多做戶外運動，增進血液循環，局部營養供應充足了，皮脂腺分泌才會旺盛。也可少量飲酒，活血通絡,但要因人而異，量力而行。
（8）保持飲食清淡：秋冬季適宜進補，但只可溫補，不能竣補，必須遵守循序漸進的原則。皮膚干癢的人，不要吃生薑、羊肉等「血燥之物」。過敏體質的人，不要吃蝦、蟹、韭菜、花粉等「發物」。
參考資料：網路摘抄

http://..com/question/46111878.html?si=1

『貳』 怎麼解決跑步磨襠

買合適的褲子和內褲，有助於舒服的運動

『叄』 褲子磨亮了怎麼辦啊

1、先把褲子洗干凈，然後拿一個盆，裡面放點水，然後再放入2－3勺老陳醋（當然是酸度越高越好）。

2、再把一下干凈的毛巾放裡面泡濕，擰到半乾的時候，把它平鋪在褲子發亮的部位，用電熨斗來回反復的輕輕熨燙。熨好以後再用清水洗干凈就好了。這樣差不多就能恢復原樣。

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保養褲子的方法：

1、深色牛仔褲第一次下水前先用白醋+水（白醋：水，1：20）或者是用鹽水浸泡約20-30分鍾比較能保持原色。

2、深色與淺色分開洗：混在一起會造成顏色互染。

3、不得使用漂白劑。用不加酶帶藍顆料粒的洗衣粉洗滌，因為加酶的洗衣粉有漂白作用，對牛仔褲的顏色有影響。

4、避免陽光直接暴曬：陽光直接暴曬會造成嚴重氧化退色現象。

5、晾曬於通風處：不通風會使褲子不容易干且會產生異味。

6、盡可能反面洗、反面曬。

『肆』 褲子襠部磨爛怎麼補

換一條吧，一般牛仔或者其他棉質服裝容易磨爛襠部，補了穿著也會不舒服的

『伍』 褲子褲襠的部位磨壞了，怎麼辦

從里邊補一塊顏色相近的牛褲布，用顏色相近的線。
據說這個是因為肝有問題，有人說用刮肝經。具體方法如下：
1. 洗澡時在大腿內側根部多做按摩，最好順著大腿往復式推揉。如能忍受疼痛，四指並攏，用第二關節「刮推」效果更明顯。注意要用肥皂水幫助潤滑。

2. 一般最初一兩次按摩大腿內側感覺不明顯，兩三次以後，如果你覺得皮下開始痛，那裡的贅肉開始變得鬆散，那麼恭喜你，你的經絡對你作出反應了！此時更要乘勝追擊，用關節狼狼地刮！（姿勢一般為，一隻腳提起,踩在穩定的地方，大腿與地面平行，手捏拳，用關節處，咬咬牙，一個字：刮！！！（從根部往膝蓋方向刮，別弄反了，到時候刮出疝氣別賴我阿！）

堅持四周，你會發現褲子不磨了，精神也好了，肝也得到了疏通，調整。

『陸』 運動服褲子刮壞了怎麼補

日常生活中衣服刮壞是很常見的，遇到這種情況只需要簡單的針線就可以修復，下面詳細介紹一下褲子刮壞後的修復過程，具體步驟如下：

1、首先給織補針穿上一根縫紉線，把褲子反過來，在刮壞的地方按一上三下斜紋穿上第一根線；

『柒』 黑色褲子屁股的地方磨得發亮怎麼處理能恢復原樣

將磨得發亮的黑色褲子恢復需要備好：一盆清水、一瓶食醋。

1、首先取出一盆清水和一瓶食醋待用，具體如圖。

『捌』 馬拉松長跑時大腿內側磨擦皮膚怎麼辦

是不是穿那種沒有彈性的平角底褲，或者說外面穿的短褲在跑的時候太容易飄上來，導致跑的時候會夾著褲子，所以磨到了？跑步摩擦皮膚跟胖不胖關系不大，我經常跑步，也只有穿平角褲跑的時候才可能會給褲子磨到。希望能幫到你。

『玖』 跑步跑時間長了出汗內褲磨大腿跟有啥好辦法沒

您好，這種情況首先要知道目前您的情況考慮是有幾種可能，濕疹，皮炎和細菌感染等情況，所以要進行積極的治療為好。目前由於您使用了皮炎平有一定的效果，所以不排除是有接觸性皮炎的情況，建議您到皮膚科去取些分泌物送檢看看是不是有細菌的生長然後使用葯物進行治療為好，平時多穿寬松衣服，還有多洗澡為好。到專業運動店買運動型的，如果您是長期跑的話，運動褲（專業馬拉松內褲），運動鞋都要在專業運動型，不然長期下來會受傷。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。