速降滑雪皮帶

1. 手錶的分類與鑒定

機械表
機械式振動系統的計時儀器，如擺鍾、擺輪鍾等。其工作原理是利用了一個周期恆定的，持續振動的振動系統。把振動時的振動周期乘以振動次數，就等於所經過的時間，時間=振動周手錶期×振動次數。一般由能源、輪系、擒縱機構、振動系統、指針機構和附加機構等幾部分組成。動力--發條或重錘，提供機械鍾工作時的能源，通過齒輪系的增速使一次上條可連續運行多日，擒縱機構使鍾表的計時頻率符合人們「秒」的慨念，擺舵或擺輪控制著鍾表的快慢，而報時（報刻）機構則告訴人們：剛才最後一響是幾點了。
電子表
基本部分由電子元件構成。電子鍾表的工作原理是根據「電生磁、磁生電」的物理現象設計而成。即由電能轉換為磁能，再由磁能轉換為機械能，帶動時分針運轉，達到計時目的。
晶體管擺輪表
就是以干電池為能源，用晶體管作為開關，擺輪游絲為振盪系統。
石英錶
是用「石英晶體」作為振盪器，通過電子分頻去控制馬達運轉，帶動指針，走時精度很高。電子行針表。即是將電子機芯與石英機芯組合而成的，既有電子顯示又有表針行走指示的手錶。這類機芯如西鐵城（Citizen Miyota Co.,Ltd）的T250機芯。
光波表
光動能電波表通過手錶內置的電波接收器和天線，接收由發射塔發出的「標准時間」電波，獲取時刻和日歷等數據，自動校正手錶的時間和日期。標准時間信號採用的是高精度銫原子手錶的理論，十萬年誤差一秒。西鐵城的電波手錶全部採用光動能技術，利用任何可見光源作為能源驅動。只要有光就有能量，只要能接收到電波就永遠不會有誤差。
電子紙手錶
電子紙手錶是內部裝配有電子紙顯示屏的手錶，其可以顯示時間，星期，日期。 實現電子紙技術途徑主要包括膽固醇液晶顯示技術、電泳顯示技術（EPD）以及電潤濕顯示技術等。 而應用於電子紙手錶的電子手錶紙主要採用電泳顯示技術。電子紙手錶的顯示亮度及對比度高，完全不需要採用背光方式來提高可讀性。電子紙手錶採用的電子紙顯示，硬體結構簡單，厚度可達1mm左右。是手錶大軍里的新生力軍。 潛水表 所謂潛水表，顧名思義指的是經過防水處理、供潛水使用的手錶。一般的防水錶並不能用以潛水，潛水表一定要符合嚴格的規定，並非防水性夠強就能叫做潛水表。潛水表標准防水性能至少達到200米水深的標准；表圈上有一可以單方向旋轉的外環，用以測量潛水時間；潛水員往往身處灰暗的水中，因此潛水表的指針、刻度或表面通常須塗有熒光材料，才能讓使用者讀取時間更為簡易。常見潛水表的品牌有：勞力士，芬蘭頌拓（Suunto）元素系列水靈潛水表，歐米茄海馬Ploprof 系列潛水表，豪雅競潛系列，萬國表海洋時計系列，Blansacar超級潛艇系列等等。 勞力士（ROLEX）
由德國人汗斯·懷斯道夫與英國人戴維斯於1905年（清光緒31年）在倫敦合夥經營。1908年，懷斯道夫在瑞士的拉夏德芬注冊了"勞力士商標，由此改為勞力士。勞力士表最初的標志為一隻伸開五指的手掌，它表示該品牌的手錶完全是靠手工精雕細琢的。手錶以後才逐漸演變為皇冠的注冊商標，以示其在手錶領域中的霸主地位。是全球最具價值10大品牌第3名，唯一手錶品牌。20世紀20年代，勞力士公司全力研製第一隻防水手錶。1926年，勞力士的防水錶正式注冊。勞力士手錶的設計風格一直本著"莊重，實用，不顯浮華"受到各界人士的喜愛，尤其是遠東及中東地區的人士。
浪琴（LONGINES）
自1832年在瑞士索伊米亞 (Saint-Imier) 創立開始，在全球屢屢突破製表技術而傲視同儕，同時又不失體現其優雅風范。1912年，浪琴錶在世界運動會中締造了歷史性時刻，——率先運用斷線原理，於比賽場上的起點與終點分別啟動及終止計時裝置。浪琴錶自此成為多項國際賽事的指定官方計時器，包括多次冬季與夏季奧運會。浪琴錶與航空及航海歷史亦結下不解之緣。譬如浪琴錶為飛行家連拔 (Lindbergh) 首次個人橫越大西洋計算飛行時間，期後更依照連拔的設計製造了Hour angle 導航腕錶。浪琴錶經常走在科技發展的前沿，於1905年宣告製造出首枚腕錶，於1960年製造出全球最薄的電磁手錶，於1969年研製出全球首枚電子磁性石英錶 - 浪琴Ultra-Quartz超石英錶。翌年，於瑞士聖莫里茲(St. Moritz) 舉行的世界速降滑雪 (Downhill Skiing World Cup) 比賽中，浪琴錶首次以數碼訊號發放器將時間以電子傳送方式直接顯示於世界電視畫面上。1979年，浪琴錶與其它鍾表品牌合作，研製出「Feuille d』Or」腕錶，成為全球最薄的石英腕錶，其後於1984年推出著名的Conquest 腕錶，配備高度准確機芯 (Very High Precision）。
雷達（RADO）
瑞士雷達表有限公司於1917年成立，至今已有82年的歷史。現公司已有大約300人，在全球有銷售網點大約8000個；維修服務中心大約200家。在中國手錶市場，雷達表不僅第一個引入自動表，第一個引入不易磨損手錶，而且雷達表獨特的外型設計更促進了中國手錶業的發展；並且，雷達表公司成為同行業中第手錶一個為其產品在華銷售提供專業培訓的外國公司。雷達表已在北京、上海及廣州設有辦事處，在全國近三十個城市設有特約服務網點。
天梭（TISSOT）
天梭品牌始創於1853年，於1983年加入了世界最大手錶製造商及分銷商斯沃琪集團（Swatch Group）。從始至今一直致力於開發能為顧客帶來驚喜的創新產品。市場零售價：￥1,000－10,000元人民幣。現已擁有運動、經典、經典懷舊、時尚、高科技、懷表、金錶七個系列。150年歷史的天梭品牌現今行銷全球五大洲超過150個國家。1853年，天梭表誕生在一個位於侏羅山與法國邊境接壤，只有8500名居民的瑞士小鎮上。時至今日，天梭已經跨越五大洲，贏得了超過150個國家愛表人士的贊譽。天梭150年來所採取的那種嚴肅、不誇張，同時又強調質感的風格，正如同它的工藝和設計一樣，經久不衰，得到了全世界所有客戶的認可。
斯沃琪（Swatch）
做為瑞士名表的典範，有著世界名表中的青春力量。斯沃琪 (Swatch)手錶以其時髦繽紛的色彩，活潑的設計以及顛覆傳統的造型，滴答地隨著摩登生活的節奏向前邁進。在斯沃琪 (Swatch) 之前，沒有任何流行品牌獲得這樣的成就：在極短的時間內，占據全球愛好者的心，地位屹立不搖；除了維持既有的版圖，同時還持續向其它領域延伸度發展。斯沃琪 (Swatch) 成功的原因並不是秘密：斯沃琪 (Swatch) 不只是報時的手錶。斯沃琪 (Swatch) 品牌定位於時尚的、運動的、音樂的、藝術的……用激情去創造。尼古拉斯·G· 海耶克先生（Mr.Nicolas G. Hayek）生於1928年，是Swatch集團（總部設在瑞士比爾市）的創始人之一，現任Swatch集團董事長。1985年，海耶克先生在對Asuag和SSIH進行了歷時四年多的重組後，最終促成兩家鍾表公司合並成立Swatch集團。與此同時，他也攜手一批瑞士投資家成為Swatch集團的控股方。1986年，海耶克先生就任Swatch集團董事長兼首席執行官。 電子手錶在溫度25～28℃時，一晝夜計時誤差在一秒以內，當溫度至0℃以下或50℃以上時，每晝夜會慢兩秒鍾。同時當溫度高達60℃時，液晶板會變黑，溫度降到0℃以下時，液晶板就會失去顯示作用，因此到冬季，電子手錶只能戴在手腕上，靠人體的恆溫來保持它的正常計時。另外，高溫和過低溫還會造成電池漏液，腐蝕機芯。電子手錶電池一般可用一年以上，不過照明燈耗電量大，開亮一秒鍾所耗電量相當於計時用一小時以上。電池的電快完時，燈光會變暗淡，或在開啟時數字顯示變暗甚至消失。更換電池時，如果自己不懂修表技術，應送修錶店安裝。而且電池規格沒有標准化，各種牌號電池很多，不能隨意採用。
電子手錶要注意：按按鈕不能用力過猛，以免失靈；液晶板使用五至七年需另換新的；電池無電要及時取出，以免流液腐蝕機芯。發現燈不亮、按鈕失靈、計時突然有較大誤差時要及時修理，可能是元件焊點接觸不良或脫掉了。電子手錶，特別是數字式電子手錶，防水性能一般較差。盡管有的在說明書或後蓋上印有「防水」字樣，也要盡量避免與水接觸。電子手錶的結構與機械手錶不同，都是電子線路和電子元件，萬一進了水，就會是「災難性」的，使整隻手錶報廢。特別是液晶板和集成線，不僅怕水，就是受了潮，時間一長也會出現故障。因此，洗臉、洗衣時最好把表摘下來。下雨時要防止濺上雨水。如果發現電子手錶進了水，或錶蒙子內壁聚有水氣，應立即送修錶店進行除水、排潮處理。
皮帶 防止與水份和潮氣接觸，以避免皮帶的變色和變型。 防止長時期曝曬於太陽光之下，以避免皮帶的褪色。 因為皮質便於滲透，防止與油脂性事物或化妝品接觸。 鍍金手錶上的鍍金層大多是14K金，這種黃金除含有58.5%的純金外，還含有一定數量的銀。銀和空氣中的一些揮發性工業廢氣發生反應後，在表面上會產生一層黑色的硫化銀膜，從而使鍍金手錶失去黃金色的光澤。因此，戴鍍金手錶要避免接觸化學物質和廢氣，如煤氣、液化氣和硫磺香皂等，並要經常保持鍍金手錶的乾燥和清潔。最好每周用絨布擦拭一次。另外，汗水中的氯化物對鍍金手錶有很大的腐蝕性，鍍金手錶沾上汗水時應及時擦拭乾凈，以免汗液浸蝕使手錶失去原有的光澤。
鍍黃手錶的鍍黃層是由銅、鋅、鋁合金組成的一層金屬膜，如果保養不好很易褪色失去光澤。在佩戴鍍黃手錶前，應將表殼用干凈軟布擦拭乾凈，並均勻地塗上一層無色指甲油，干後再戴，以後每隔1～2個月塗1次。經過這樣的處理以後，不但可以保持鍍黃手錶的色澤，不被磨損，而且還可以增加其外表光亮度，同時在炎熱的夏天還可防止汗水及水氣侵入表內。
石英
① 避免強烈沖擊:手錶雖有防震功能,仍應避免突來之沖擊,故做運動時,最好將手錶取下。② 勿近磁性物品:手錶零件為金屬製品,雖有防磁裝置,但遇磁性物體時,易使時間不準,故最好少放於收音機、電視機等電器品旁 邊。③ 請勿洗石英手錶防水一般是生活防水，只能防止偶爾洗手、淋雨濺到的水，不能戴著洗澡或游泳！
機械表送修最常見的狀況，不外乎進水和碰撞。機械表除非標示具有防水功能，否則千萬要避免表殼進水，因為水會造成機械腐蝕，破壞力很強。海水更是碰不得。即使是註明防水錶，也只能有一年的防水保障，因為表的防水圈經過一整年的耗損，加上汗水、灰塵等種種不可避免的外在因素，一定會疲乏，所以一年之後必須換新的防水圈，否則即不具有防水的功能。
防水之外，更要防碰撞。在經濟能力許可的范圍下，不妨有兩、三隻表在日常生活中替換：靜態活動時配戴機械表，從事運動時則戴運動表，如此用時因地制宜，有助延長表的使用壽命。機械表是靠機械齒輪及發條的帶動而運轉，轉動難免產生磨擦，所以日久必需加油、潤滑，以減低零件磨損率。否則等到出毛病才送修，往往問題已經很嚴重。機械表最好每年都要回娘家，檢查看看有無使用不當或進水的情形。尤其台灣的氣候濕熱，汗水、雨水加上臟空氣等長年累積，對機械造成慢性侵蝕，損害的頻率和程度都比歐美、日本偏高很多，所以「定期檢查」非常重要；然後每三年需作一次徹底的清洗、保養。
最保險的保養與送修，交給正統的代理店處理比較安全。內部的清洗必須交給專業師傅，而外部的清潔工作，機械表主不妨自己動手；以軟毛刷沾清潔液刷洗表帶，最後以清水沖凈即可。有防水功能的表殼亦可用這種方式清理；不具防水功能的表殼千萬別刷洗。日常清洗外部的工作很重要，因為汗垢、灰塵等即使細微得無法察覺，實際上仍然不斷累積，未加以清洗的話，表帶會生銹、腐爛或脆化。所以主人最好勤加清洗。
腕錶進水處理
方法一、手錶如被水浸濕後，可用幾層衛生紙或易吸潮的絨布將表嚴密包緊，放在40瓦的電燈泡附近約15厘米處，烘烤約30分鍾，表內水汽即可水氣。切忌將手錶的表蒙靠近火直接烘烤，以免使表蒙受熱變形。
方法二、將表蒙朝內、底殼朝外，反戴在手腕上，兩個小時後水氣即可消除。如果進水嚴重，最好立即送錶店擦油，清除機芯的水分，以避免零部件生銹。
方法三、用顆粒狀的硅膠與已經積水的手錶一起放進一個密閉的容器內，數小時後，取出手錶，積水即全部消失。此法簡單經濟，對表的精度和壽命均無任何損害。已經多次吸水後的硅膠，可在120℃下乾燥數小時，吸水能力可再生，還能反復多次使用。
手錶在用儀器測試擺幅的時候，還有幾個重要的相關指標。
（一）擺幅落差：手錶在滿弦和實走24小時以後兩種狀態下，分別測量出兩個平面（面上和面下）和三個垂直面（把下、把左、和把上），這五個位置的擺幅變化，用同位置相比，取最大的差值做為擺幅落差。擺幅落差也是手錶等時性能的一個重要指標，也能體現出發條和游絲及其設計和裝配的質量，通常要求落差在50度以下。
（二）擺幅平立差：手錶在滿弦狀態下，用手錶的面上的平面位置和幾個垂直位置相比，取最大的差值做為擺幅平立差。擺幅平立差也是手錶位置誤差性能的一個重要指標，通常要求平立差在50度以下。
（三）24小時立面最低擺幅：手錶在實走24小時以後，其垂直面（一般選把左位置）的最低擺幅不能低於180度。手錶在高擺幅的情況下要比低擺幅時候各項性能要好，尤其對於有日歷附加裝置的手錶，24小時立面最低擺幅的要求尤為重要。
手錶擺幅的測量一般是用振幅儀，瑞士早年生產過AM201和 GD-50等型號的。它是利用所謂「基角法」來測量的，所以，在測量之前一定要選擇好被測手錶相應的擺輪升角。在使用儀器檢測手錶中，一個完整的檢測單元需要有校表儀和振幅儀。以前的鍾表維修上，只見用校表儀，只有在手錶廠里才能見到振幅儀。說明大家普遍只是重視手錶的快慢精度，而擺幅和精度是同等重要和相互關聯的，擺幅的技術指標不好，落差和平立差過大的手錶，也一定走不好。尤其是在校準擺輪平衡時、調整位置誤差時，必須要參照擺幅，擺幅的概念要求維修人員的鍾表理論水平更高。
真假鑒別
手錶外觀可從外殼、表鏡、表盤和時分秒針等方面檢查。表殼應沒有砂眼和明顯劃痕，稜角對稱；後蓋與上殼的旋合處應嚴密；兩只表環各與表殼的距離相等，安裝耳璜的孔應該在表殼腳尾部的位置居中不偏，孔的深度適當，使表環不易脫落；表鏡應沒有疵點和劃痕，透明光亮；三針安裝正確，針與針、表鏡與表盤之間應有正確的安全間隙；表盤和指針鍍層光潔度好，沒有斑痕，表盤刻度線條或夜光點完整；把頭與表殼之間約有0．1－0．3mm的間隙。
靈敏度
手錶的靈敏度是指它的擺輪自動起擺的靈活性。檢查方法是：
1）將沒有上過發條已經停止走動的手錶輕輕地搖動一下，藉助搖動的力量來觀察秒針走動的情況：如果秒針在很短時間內就停止走動，則說明這只手錶上足發條後能全部走完（即發條無力矩），靈敏度高；如果秒針長時間繼續走動，則說明這只手錶上足發條後不能全部走完（即發條還儲存力矩），靈敏度不高或表機有故障。
2）將沒有上過發條停止走動的手錶，慢慢地轉動把頭，觀察秒針起動情況：上條把的轉動越少，秒針起動越早的說明該表的靈敏度越高；反之則靈敏度低或表機有其他故障。但要注意快擺手錶由於游絲的剛度較大，要比傳統頻率（18000次/小時）的表機要多上一點發條才能起擺。靈敏度高的手錶，上足一次發條後延續走動的時間較長。
表針與表鏡、表盤之間以及三針之間都應該保持一定的間距，否則相互產生碰擦而影響表機的正常運轉。檢查時可通過撥針觀察。時針和分針的位置和相互配合是否正常的檢查方法是：將分針和時針撥到3點、9點，觀察兩針是否成直角；撥到6點，兩針是否成直線；撥到12點，兩針是否重合。
上條機構
正常的手錶上條應是輕松的。轉動把頭上條時，先覺得較松，漸漸地越上越緊，當不能繼續向前轉動把頭時，說明發條已完全上滿和上條機構工作正常。如果轉動柄頭上條時，發生「喳喳 的異常響聲，或者產生頂齒打滑等現象，則說明上條機構有故障。
撥針機構
手錶在撥針時應靈活、可靠和指針轉動均勻。檢查時應著重檢查分輪與中心輪軸磨擦配合的松緊度。在撥針時，如果沒有偏松或偏緊的感覺，說明分輪磨擦力正常和加油適量，反之，撥針機件有故障。
石英機芯 國產塑料石英機芯，價格和質量都很低廉，而且極其耗電，一旦壞了就只能扔了. A貨表一般不採用這類機芯，爛貨基本都是這些。 日本進口一次性塑料石英機芯，圈內俗稱「黑機芯」，大部分賣家稱之為「日本OS80機芯」。此款機芯，要麼不壞，就可持續使用很久，一旦受潮壞了也修不好了，唯一的辦法只有扔掉了..質量相對於國產一次性塑料石英機芯，稍微好一些. 時裝表中多用這類機芯，A貨表中很少用這類機芯。 日本原裝2035石英機芯，國產品牌石英錶中檔區多用這類機芯。A貨中低檔石英錶也多用這類機芯.此款機芯比較省電，質量也較好，維修成本小. 總體來說，性價比還高的。 日本原裝5y30石英機芯，國產品牌石英錶高檔區多用這類機芯，例如天王，羅西尼。A貨中檔石英錶中也多用這類機芯.此款機芯省電，質量好，一般不大會壞，維修成本小。 日本原裝1L32石英機芯。A貨石英錶：歐米嘉中高檔兩針表多用此類機芯。此款機芯省電，質量好，維修成本小。 日本原裝VC101石英機芯。A貨石英錶中：浪琴中高檔兩針表多用此類機芯。此款機芯省電，質量好，維修成本小。 日本原裝VX12石英機芯。A貨石英錶中：高檔三針表多用此類機芯.雷達高檔A貨表也多用此類機芯.此款機芯省電，質量好，維修成本小。 精工原裝石英錶機芯。精工正品石英錶基本都用這款機芯. A貨石英錶中高檔表不少也用這款石英機芯的，不過成本就高了.此款機芯耗電量小，走時精準，質量好，維修成本小。 機械機芯 廣州明珠機械機芯。因為結構都是模仿日本西鐵城機械機芯的，不少買家就稱其為「西鐵城」機芯，打了擦邊球！圈內俗稱「一次性機械機芯」。此款機芯，模仿了西鐵城機芯，卻沒有繼承其品質，比較容易壞，很難修理好. A貨中很少用，爛貨中普遍使用。 日本原裝雙獅品牌機械機芯。該機芯是日本雙獅品牌的，雙獅算是日本很早的一個品牌了，歷史悠久了。標志很有特色，兩只獅子，應該多少有點印象的。A貨機械表中：中高檔機械表多用此類機芯，圈內也俗稱「雙獅機」。此款機芯為日本歷史比較悠久的機芯，走時精確，誤差很小，動力強勁。 瑞士2824原裝機械機芯。A貨機械表中：高檔機械表多用此類機芯。瑞士正品表中，梅花和英納格機械表基本都用這類機芯，圈內也俗稱「黃機芯」。此款機芯為瑞士歷史比較悠久的機芯，走時精確，誤差很小，動力強勁。

2. 速降滑雪有哪些必備的裝備呢

我們如果想要玩速降滑雪的話，就要准備以下幾種裝備：

第一，我們要准備好滑雪板。我們首先要裝備的就是滑雪板。滑雪板有很多種。我們要根據自己的情況來選擇滑雪板。我們如果是專業的滑雪者，就要選擇一些長的滑雪板。長的滑雪板很笨重。長的滑雪板也很難操作。可是長的滑雪板穩定性更強。我們如果使用長的滑雪板的話，速度會變快。我們如果是新手的話，就最好選擇一些較短的滑雪板。短的滑雪板穩定性比較差。可是短的滑雪板更容易操作。新學者最好要選擇彈性比較大的滑雪板。彈性大的滑雪板操作起來也比較容易。

3. 速降滑雪的注意事項

速降滑雪是一項極賦刺激的體育運動，滑雪前了解一些必備的常識非常重要。
第一：應仔細了解滑雪道的高度，寬度，長度，坡度以及走向。由於高山滑雪是一項處於高速運動中的體育項目，看來很遠的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一但出現意外的情況，根本就來不及做出反應，這一點對初學者尤其重要。
第二，了解滑雪索道的開放時間，在無工作人員看守時切勿乘坐，因為此時極有可能是工作人員乘坐的下班索道，在工作人員到達下車站後，索道即停止運行，如果您在空中被吊上一夜，發生凍傷事故的概率是非常高的。
第三：要根據自己的水平選擇適合你的滑雪道，切不可過高估計自己的水平，而冒然行事，要循序漸進，最好能請一名滑雪教練。
第四：在滑行中如果對前方情況不明，或感覺滑雪器材有異常時，應停下來檢查，切勿冒險。
第五：在結伴滑行時，相互間一定要拉開距離，切不可為追趕同伴而急速滑降，那樣很容易摔倒或與他人相撞，初學者很容易發生這種事故。
第六：在中途休息時要停在滑雪道的邊上，不能停在陡坡下，並注意從上面滑下來的滑雪者。
第七：滑行中如果失控跌倒，應迅速降低重心，向後坐，不要隨意掙扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑動，要避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。
第八：發現他人受傷時，切勿隨意搬動，應及時向滑雪場管理人員報告。
第九：要了解當地的氣候特點和天氣狀況，備好充足的禦寒衣物，以防天氣突變。
第十：要穿顏色鮮艷或與雪面反差較大的滑雪服，以使其他滑雪者容易辨認自己，從而及時繞行避免相撞。
第十一：視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡滑雪，如果跌倒後隱形眼鏡掉落，找回來的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹酯鏡片製造的眼鏡，它在受到撞擊後不易碎裂。
第十二：嚴格遵守滑雪場的各項規章制度，因為每一項制度都是為了最大限度的保證滑雪者的生命安全。

4. 在速降滑雪中放置滑雪板時應注意什麼事項

摘要 1、應仔細了解滑雪道的高度，寬度，長度，坡度以及走向。由於高山滑雪是一項處於高速運動中的體育項目，看來很遠的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一但出現意外的情況，根本就來不及做出反應，這一點對初學者尤其重要。

5. 高山滑雪的技術指導

(1)打開全部卡子。
(2)從最低處上卡子。(3)每上完一級卡子後都要檢查下方卡子的松緊，直到全部扣緊為止。 (1)抬腳尖，邁大步。
(2)用滑雪靴的前後跟作支點。 (1)先穿山下側的滑雪板，再穿山上側的滑雪板。
(2)先卡好前部固定器再下壓後部固定器。 (1)板底相對。
(2)上下錯位。
(3)對壓後下滑。
(4)板尖朝下。
(5)前部固定器扛在肩後邊。
速降滑雪 (1)與滾落線垂直。
(2)雙板保持平行。 (1)用滑雪杖尖打開後部固定器即可。
(2)將滑雪板向身體側面抬起，用力向下磕。 (1)滑雪板與滾落線垂放置，並保持雙板平行。
(2)兩只滑雪板的板尖指向相反的方向。
(3)先穿山上側的滑雪板，穿好後原地調頭，將這只滑雪板放到山下側，並用內刃卡住雪面。然後在穿位於山上側的另一隻滑雪板即可。 (1)引身向上跳動。
(2)滑雪板離開地面。
速降滑雪 (1)犁式轉彎。
(2)犁式擺動轉彎。
(3)雙板平行擺動轉彎。 (1)雙板平行與滾落線垂直站立。
(2)將山下側滑雪板抬起後掉轉方向並與滾落線垂直放置。
(3)再將山上側滑雪板掉轉方向並與滾落線垂直放置即可完成原地掉頭。 (1)將滑雪杖的配帶套在手腕上。
(2)再將滑雪杖的配帶握在手掌虎口內側即可。 (1)向下蹲。
(2)向身邊兩側倒。
(3)向山的上側倒。
(4)不要掙扎，任其滑動，絕對禁止翻滾。
速降滑雪 (1)輕微活動一下身體，檢查是否受傷。
(2)確認滾落線方向。
(3)將滑雪板舉向空中後向山下側放置。
(4)雙板平行並與滾落線垂直。
(5)曲身後用手支撐身體，向側面站起即可。 平行移動技術
(1)雙板平行與滾落線垂直站立。
(2)抬起一隻滑雪板向身體側面移動一步，然後另一隻滑雪板再向同方向移動一步。這樣反復交替進行即可完成向山上或山下的移動。注意，此種方法只適合於沿滾落線方向的移動，在移動過程中滑雪板要與滾落線保持垂直，並用邊刃卡住雪面，防止滑動。
八字行走技術
(1)面向山的上方站立，滑雪板呈外八字形放置，並用內刃卡住雪面，防止滑動。
(2)向上移動一隻滑雪板，呈內八字狀放置，並用邊刃卡住雪面，再移動另一隻滑雪板即可完成一個位移。反復交替使用即可向山上移動。注意，此種方法只適用於向山上方移動，在移動過程中，滑雪板始終呈外八字狀，並用內刃牢牢卡住雪面。 (1)直滑降。(2)斜滑降。(3)犁式滑降。

6. 高山滑雪比賽規定不佩戴什麼護具將取消資格

高山滑雪比賽規定不佩戴頭盔，護目鏡、固定後腳跟裝置護具將取消資格。

隨著北京冬奧會的來臨，越來越多的雪上項目隨著宣傳進入了大家的視線，我國畢竟不是傳統的冰雪項目強國，這些科普讓以前對這些項目不太熟悉的人們有了新的認識。

高山滑雪可以算作是最刺激的項目之一，高山滑雪起源於阿爾卑斯山地區，所以又被稱為阿爾卑斯山滑雪，其是在越野滑雪的基礎上發展起來的。

高山滑雪的部分要求。

高山滑雪分為男子項目、女子項目以及混合項目，之後又設置滑降、回轉、大回轉、超級大回轉、全能五個小的項目。

選手在比賽中必須通過設置的各個旗門，否則就會被判為無效，如果漏掉了旗門還必須重新穿過，

在不同的比賽項目中，旗門設置的規則是不同的，比如在速降項目中，旗門的寬度要求不少於8米，運動員必須通過旗門線才被認定為通過旗門。

而在回轉項目中，旗門的寬度被要求為4到6米，同時會設置開口旗門、閉口旗門，而且會有多個旗門組成的旗門組。

在迴旋比賽中旗門的數量取決於高度，一般是高度差的 12%到15%,超級大迴旋中，旗門的數量不超過高度差的10%。

在高山滑雪項目中，因為場地很大，為了更好地規范選手專門設置了旗門，旗門的作用就是為了規劃選手的路線，以及通過旗門使選手遵守相應的規則。

7. 滑雪，雪橇，現代冬季兩項有哪些分項和小項追加哦！

現代冬季兩項

起源於斯堪的納維亞半島，由遠古時代的滑雪狩獵演變而來。在挪威曾發現大約4000年前兩人足蹬雪板、手持棍棒追捕野獸的石雕。中世紀開始逐漸納入軍事訓練科目。1767年挪威邊防軍滑雪巡邏隊舉行了滑雪射擊比賽，據記載，這是世界上最早的現代冬季兩項比賽。1861年挪威成立世界上最早的滑雪射擊俱樂部。1912年挪威軍隊在奧斯陸舉行名稱"為了戰爭"的滑雪射擊比賽。後逐漸在歐美國家開展，成為一種體育運動項目。1924年被列為首屆冬奧會表演項目，1958年舉行第1屆世界現代冬季兩項錦標賽，1960年被列為冬奧會比賽項目，並定名為現代冬季兩項。比賽時，運動員要腳穿滑雪板，手持滑雪杖，攜帶槍支，沿標記的滑道，按正確的方向和順序滑完預定的全程。個人賽採用單人出發，間隔時間為30秒或60秒；按力項目第一棒採用集體出發，以後則在交接區接棒出發。男子20公里和女子15公里射擊4次，射擊姿勢及順序為卧射、立射、卧射、立射，每次5發子彈。男子10公里、女子7．5公里和男、女4×7.5公里接力均射擊兩次，射擊姿勢及順序為卧射、立射，個人賽每次5發子彈，接力賽每人每次8發子彈。

雪橇
2003-09-17 17:28:00
乘坐不裝設舵板的木質雪橇沿專設的冰雪線路滑降的一項冬季運動。現今冬奧會比賽項目雪橇稱為luge，即指原來的無舵雪橇，又名運動雪橇（luge）。

無舵雪橇
也稱"運動雪橇"或"單雪橇"。雪橇運動項目之一。一種乘坐（卧）在雪橇上，通過變換身體姿勢來操縱雪橇高速回轉滑降的運動。雪橇全長為70~140厘米，寬為34~38厘米，高為8~20厘米。雪橇為木製，底面有一對平行的金屬滑板，寬不超過45厘米。雪橇前部沒有舵板，後部也沒有制動閘。滑板上部為支架。滑板前面翹起部分可有一定柔軟性，以利轉彎，但不準裝置能操縱滑板的舵和制動器。單座重量不準超過20公斤，雙座不準超過22公斤。比賽分男子單座、男子雙座、女子單座三項。比賽時運動員坐在雪橇上，雙手藉助起點助欄用力向後推，使雪橇向前起動，滑行中仰卧在雪橇上，單手拉住雪橇皮帶利用身體起卧，變換肩、腿姿勢操縱雪橇，使之沿著冰道快速滑降。到達終點時，運動員須坐在雪橇上，否則不予計算成績。單座滑4次，賽期為兩天；雙座滑2次，賽期為一天。均以時間少者為勝。成績相等時，以各次滑降中成績最好者為勝。出發順序由抽簽決定。
1957年國際無舵雪橇聯合會（International Luge Federation）正式成立，決定從第9屆冬奧會開始進行無舵雪橇比賽，在非冬奧會年份，每年舉行世界錦標賽、歐洲錦標賽及各種杯賽。無舵雪橇有男子單人、雙人及女子單人3個比賽項目。男子線路長1000米左右，女子線路長800米左右。1964年在第九屆冬季奧運會中被列為正式比賽項目。
無舵雪橇滑道 無舵雪橇比賽設施。以混凝土或木材為基礎砌成槽狀的滑道。道寬1.30～1.50米，滑道兩側的護牆均需澆冰。比賽線路長度男子1000～1400米，女子800～1200米。全程設11～18個彎道，彎道的半徑為8米。滑道的平均坡度男女相同，為4°～10°。起點與終點的高度差為70～130米。

自由式滑雪
2003-11-17 11:27:00 中國奧委會
始於20世紀60年代，在高山滑雪基礎上發展而成。1971年在美國新罕布希爾州舉行世界上第一次正式的自由式滑雪比賽。1975年起舉辦世界盃自由式滑雪賽。1986年在法國阿爾卑斯山的蒂恩鎮舉行了首屆自由式滑雪錦標賽。1992年起被列為冬奧會比賽項目，設男、女空中技巧（1994年列入）和男、女雪上技巧（1992年列入），男、女雪上芭蕾於1988、1992年被列為冬奧會表演項目。

①空中技巧 始於20世初。1928年美國卡爾頓（John Carleton）成為世界上第一個穿著滑雪板完成雪上空翻動作的運動員。1958年瑞士滑雪教練費尤雷爾（Art Fyurrer）在滑跳中完成空翻和轉體動作。空中技巧運動員使用的滑雪板男子不短於1.90米，女子不短於1.80米。場地由出發區、助滑坡、過渡區一、跳台、過渡區二、著陸坡和終點區組成。比賽時每人試跳兩次。裁判員根據運動員完成動作的質量評定空中動作分和著陸動作分，兩者相加再乘以動作難度系數，即為一次試跳的得分，兩次試跳得分相加，得分多者名次列前。

②雪上技巧 在設置一系列雪包的陡坡線路上進行迴旋動作、空中動作以及滑降速度的比賽，包括單人雪上技巧和雙人雪上技巧。雪上技巧場地長200～270米，寬15～25米，坡度為24～32度。運動員使用的滑雪板男子不短於1.90米，女子不短於1.80米。以回轉動作和空中動作質量分以及計時成績分相加評定名次，得分多者名次列前。

③雪上芭蕾 1926年德國高山滑雪運動員羅伊埃爾（Fritz Reuel）出版世界上第一部有關雪上芭蕾的書《滑雪板上的新潛力》，1966年美國著名高山滑雪運動員和理論家菲法爾（Daug Phifar）成立世界上第一所雪上芭蕾學校，雪上芭蕾場地長200～240米，寬35～45米，坡度為12～15度。滑雪板不得短於運動員個人身高的81％。裁判員根據運動員完成動作情況評定技術分和藝術效果分，以技術分和藝術效果分的總和判定名次，得分多者名次列前。

高山滑雪
2003-09-17 17:59:00
起源於北歐的阿爾卑斯地區，故又稱阿爾卑斯滑雪。高山滑雪是在越野滑雪基礎上逐步形成的。1850年挪威的泰勒馬克郡出現改變方向和停止滑行的旋轉動作。1868年挪威滑雪運動奠基人諾德海姆等人在奧斯陸滑雪大會上表演了側滑和S形快速降下技術。1890年奧地利的茨達爾斯基（Matthias Zdarsky）發明適合阿爾卑斯山地區特點的短滑雪板及滑行技術，1905年他在維也納南部的利林費爾德進行了高山滑雪史上第一次回轉障礙降下表演。1907年英國創立阿爾卑斯滑雪俱樂部，這是世界上第一個高山滑雪組織。1910年奧地利的比爾格里上校（Georg Bilgeri）組織具有軍事性質的高山滑雪學校，第一個採用深蹲姿勢持雙杖快速下降、制動轉彎的滑法。1921年英國的倫恩（Arnold Lunn）在瑞士組織了高山滑雪史上的首次回轉和速降比賽。1922年奧地利的施奈德（Hannas Schneider）創辦高山滑雪學校。1931年起舉辦世界高山滑雪錦標賽。1936年起被列為冬奧會比賽項目。運動員手持滑雪杖，腳踏滑雪板從高坡快速回轉、降下。不同項目起點與終點的垂直高度差亦有不同：速降男子800～1100米，女子500～800米；回轉男子180～220米，女子140～200米；大回轉男子250～450米，女子250～400米；超大回轉男子500～650米，女子400～600米。每個項目每個協會限報4人。比賽採用單人出發，順序抽簽排定。現冬奧會設男、女全能（1936年列入）、速降（1948年列入）、回轉（1948年列入）、大回轉（1952年列入）和超大回轉（1988年列入）。

8. 關於動物、食物、運動、（30個）電器、服裝（15個）的英語單詞，

動物
horse 馬 mare 母馬 colt, foal 馬駒,小馬 pony 矮馬 thoroughbred 純種馬 mustang 野馬 mule 騾 ass, donkey 驢 ox 牛 buffalo 水牛 bull 公牛 cow 母牛 calf 小牛, 牛犢 heifer 小母牛 pig, 豬sheep 羊 ewe 母羊 goat 山羊 lamb 羊羔,羔羊 zebra 斑馬 antilope 羚羊 gazelle 小羚羊 deer 鹿 reindeer 馴鹿 giraffe 長頸鹿 camel 駱駝 dromedary 單峰駝 alpaca 羊駝 vicuna 小羊駝 elephant 象 rhinoceros 犀牛 hippopotamus 河馬 cat 貓 tabby, 雌貓 tomcat 雄貓, 公貓
kitten, kitty, pussy 小貓 lion 獅 panther, puma 美洲豹 leopard 豹 tiger 虎 wildcat 野貓 bison 美洲野牛 yak 氂牛 dog 狗 badger 獾 weasel 鼬,黃鼠狼 otter 水獺 fox 狐 hyena, hyaena 鬣狗 wolf 狼 squirrel 松鼠 dormouse 睡鼠 beaver 河狸 marmot 土撥鼠 ferret 雪貂 bear 熊
rabbit 兔子 hare 野兔 rat 鼠 chinchilla 南美栗鼠 gopher 囊地鼠 Guinea pig 豚鼠 mole 鼴鼠
mouse 家鼠 monkey 猴子 chimpanzee 黑猩猩 gorilla 大猩猩 orangutan 猩猩 gibbon 長臂猿 sloth 獺猴 anteater 食蟻獸 ckbill, platypus 鴨嘴獸 kangaroo 袋鼠 koala 考拉, 樹袋熊 hedgehog 刺蝟 porcupine 箭豬, 豪豬 bat 蝙蝠 whale 鯨 dolphin 河豚 porpoise 大西洋鼠海豚 seal 海豹 walrus 海象eagle 鷹 bald eagle 白頭鷹 condor 禿鷹 hawk, falcon 隼 heron 蒼鷹 golden eagle 鷲 kite 鷂 vulture 禿鷲 cock 公雞 hen 母雞 chicken 雞, 雛雞 guinea, fowl 珍珠雞 turkey 火雞 peacock 孔雀 ck 鴨 mallard 野鴨, 鳧 teal 小野鴨 gannet 塘鵝 goose 鵝 pelican 鵜鶘 cormorant 鸕鶿 swan 天鵝 cob 雄天鵝 cygnet 小天鵝 gander, wild goose 雁 dove 鴿 pigeon 野鴿 turtle dove 斑鳩 pheasant 雉, 野雞 grouse 松雞 partridge 石雞, 鷓鴣ptarmigan 雷鳥 quail 鵪鶉 ostrich 鴕鳥 stork 鸛 woodcock 山鷸 snipe 鷸 gull, seagull 海鷗
食物
西紅柿 tomato 菠蘿 pineapple 西瓜watermelon 香蕉banana 柚子 shaddock （pomelo） 橙子orange 蘋果apple 檸檬lemon 櫻桃 cherry 桃子peach 梨 pear 棗Chinese date （去核棗 pitted date ） 椰子coconut 草莓 strawberry 樹莓 raspberry 藍莓 blueberry 黑莓 blackberry 葡萄 grape 甘蔗 sugar cane 芒果 mango 木瓜 pawpaw或者papaya 杏子 apricot 油桃 nectarine 柿子persimmon 石榴pomegranate 榴槤 jackfruit 檳榔果 areca nut （西班牙產苦橙）bitter orange 獼猴桃 kiwi fruit or Chinese gooseberry 金橘cumquat 蟠桃 flat peach 荔枝 litchi 青梅greengage 山楂果 haw 水蜜桃honey peach 香瓜，甜瓜 musk melon 李子plum 楊梅 waxberry red bayberry 桂圓 longan 沙果 crab apple 楊桃starfruit 枇杷 loquat 柑橘
三文治 sandwich 米飯rice 粥 congee （rice soup） 湯 soup 餃子mpling 面條 noodle 比薩餅 pizza 方便麵 instant noodle 香腸 sausage 麵包 bread 黃油 （白塔油）butter 茶葉蛋 Tea eggs 油菜 rape 餅干 cookies 鹹菜（泡菜）pickle 饅頭 steamed bread 餅（蛋糕）cake 漢堡 hamburger 火腿ham 乳酪 cheese 餛飩皮 wonton skin 高筋麵粉 Strong flour 小麥wheat 大麥barley 青稞highland barley 高粱broomcorn （kaoliang ）春卷Spring rolls 芋頭 Taro 山葯yam 魚翅 shark fin 黃花 daylily 松花蛋 皮蛋preserved eggs 春卷 spring roll 肉餡餅minced pie 糙米 Brown rice 玉米 corn 餡兒 stuffing 開胃菜 appetizer 麵粉 flour 燕麥
運動
乒乓球Table tennis 籃球Basketball 體操Gymnastics 跑步Running 自行車Cycling 滑雪Skiing 體操 gymnastics 游泳 swimming 擊劍 fencing 舉重 weightlifting 棒球 baseball 籃球basketball ．排球 volleyball ．乒乓球 table tennis ．足球 soccer ．跳水 diving 水球 water polo 壘球 softball 網球 tennis 賽艇 canoe 沖浪 surfing ．自行車 cycling ．羽毛球 badminton ．田徑 track and field ．手球 handball ．摔交 wrestling ．拳擊 boxing 射箭 toxophily ．射擊 shooting ．柔道 judo ．騎馬 equestrian ．曲棍球 hockey football 足球 rugby 橄欖球 basketball 籃球 volleyball 排球 tennis 網球 baseball 壘球 handball 手球 hockey 曲棍球 golf 高爾夫球 cricket 板球 ice hockey 冰球 gymnastics 體操 horizontal bar 單杠 parallel bars 雙杠 rings 吊環 side horse, pommelled horse 鞍馬 weight-lifting 舉重 boxing 拳擊 Greece-Roman wrestling 古典式摔跤 judo 柔道 fencing 擊劍 skiing 滑雪 downhill race 速降滑雪賽,滑降 slalom 障礙滑雪 ski jump 跳高滑雪 ice skating 滑冰 figure skating 花樣滑冰 roller skating 滑旱冰 middle-distance race 中長跑 sprint 短跑 the 400 metre hurdles 400米欄marathon 馬拉松 decathlon 十項 cross-country race 越野跑 high jump 跳高 long jump 跳遠 (美作:broad jump) triple jump, hop step and jump 三級跳 pole vault 撐竿跳 throw 投擲 throwing 投擲運動 putting the shot, shot put 推鉛球 throwing the discus 擲鐵餅 throwing the hammer 擲鏈錘 throwing the javelin 擲標槍 walk 競走 swimming 游泳 medley relay 混合泳 crawl 爬泳
電器
flashlight 手電筒
fluorescent lamp 日光燈
electric calculator 計算器
tube 真空管
electric fan 電風扇
dictaphone, dictating machine 錄音機
tape recorder 磁帶
television 電視機
electric iron 電熨斗
electric foot warmer 暖腳器
electric shaver 電動剃須刀
electric cooker 電飯鍋
electric heater 電暖氣
electric vacuum cleaner 吸塵器
bulb 電燈泡
electronic oven 電烤箱
radio 收音機
microphone 麥克風
loud-speaker 擴音機
refrigerator 冰箱
air conditioning 空調
microwave oven 微波爐
dry cell 干電池
tap 電線搭接處
broiler 烘烤機
can opener 開罐頭刀
compactor 搗碎器
defroster 除霜裝置
dicer 切塊機
dishwasher 洗碗機
dryer 乾衣機
eggbeater 打蛋器
fan 風扇
air-condition 空調

衣服
長襪 stockings
短襪 socks
褲襪 tights
皮帶 belt
領帶 tie
襯衫（女用）blouse
襯衫（男用）shirt
裙子 skirt
襯裙 slip
背心 vest
睡衣 pyjamas
雨衣 raincoat
大衣 coat
圍巾 scarf
文胸 bra
長褲 trousers
短褲 shorts
內褲（女用）pants
內褲（男用）underpants
四角褲 boxer shorts
連衣裙 dress
夾克衫 jacket
短袖汗衫 T-shirt
棉質套衫 sweatshirt
對襟毛衣 cardigan
套頭毛衣 jumpers