其實還是看歐洲聯賽有激情，大雪紛飛，比賽繼續！除了裁判、主教練、球迷，基本上運動員身體素質不是一般的好！所以會偶爾的有人打底內衣、護腕護膝、上衣是長袖的，褲子基本上沒變。。。
② 冬天踢足球怎麼穿
這得看你自己啦，要是不怕冷且強度比較大的話，可以和夏天一樣穿短褲t恤，不過最好還是暖和點，僵硬的肌肉更容易受傷，出汗以後不保溫的話也容易感冒，建議穿打底的長袖衫褲或運動褲，備上大衣，休息時用。
③ 冬天踢球大家穿什麼裝備
1、氣候寒冷，人體各器官系統保護性減弱，肌肉、肌腱和韌帶的彈力和伸展性降低，肌肉的粘滯性增強，關節活動范圍減小，再加上空氣濕度較小，所以使人感到乾渴煩躁，身體發僵，不易舒展。如果不做熱身活動就上場，往往會造成肌肉拉傷、關節扭傷。所以，冬天踢足球前一定要做足熱身准備，通過慢跑、壓腿或者高抬腿、蛙跳的少量練習，使身體發熱至微微出汗後，再投身到運動中。
2、要做好充分的熱身活動，使肌肉、關節活動開，使體內器官進入狀態，避免著涼。也可以適當穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙正常的運動。
3、鍛煉的時候要保證充足的睡眠，好的精神狀態和身體狀況是使鍛煉達到一個最佳效果的基石，喜歡晚上出去泡的人要適當節制。
4、運動前後及時補充水分。冬季所需的水同夏季一樣多，飲用的水可以是礦泉水或運動飲料，大冬天別喝冷水了，記得准備一個保溫杯，提前灌點熱水。
5、對於踝關節，膝關節，腰等容易受傷的部位，應該採取一些保護措施。從足關節的護踝到肘關節的護肘，從舉重時用的腰帶到不起眼的健美褲，看似細小的運動護具，卻能為肌肉和關節分擔外來的壓力和沖擊。
6、喝一杯熱咖啡或巧克力再出去鍛煉，這是不科學的，因為咖啡因會造成人體失水，是鍛煉前最忌諱的。
7、踢完球後需要做一些靜力性的牽拉，來放鬆肌肉幫助其恢復。不過，大多數球友都是換了衣褲和球鞋就走一族。實際上對於一周只踢一次的球友來說，做不做放鬆恢復確實沒有太大的差別。
8、如果不經常進行放鬆，腿部的肌肉就會一直處於一種「緊綳」的狀態，時間一長可能會出現骨膜炎之類的慢性病症。
9、寒冷的冬天，踢球出的汗沒有收干，不適合在室外直接進行放鬆恢復。養生之道網建議大家趕緊回家，洗個熱水澡之後再坐床上進行牽拉。
10、冬天熱身的時間相比其他時候也要更長一些，30分鍾為宜，最少也要保證15分鍾。熱身的內容也要有所調整：慢跑是必不可少的。而在牽拉肌肉時，應該做一些動力性的拉伸，例如壓腿時上下震盪而不是保持不動。
11、冬天冷空氣可謂是無孔不入，所以冬季踢球的時候要盡量穿上緊身褲，這樣褲子緊緊地裹住腿可以防止冷空氣進入褲腿內，需要注意的是，穿的緊身褲彈性一定要好，因為足球主要是下肢活動，而且下肢活動的幅度會很大，如果緊身褲的彈性不好，會影響運動的效果。同時緊身褲會減少肌肉抖動，避免或降低肌肉拉傷的概率，在鏟球等情況下還能保護皮膚避免磨傷。
12、冬季踢球最好不要把皮膚暴露在外面，特別是一些人體的重要部位。例如頸椎，氣溫低會對脊椎造成很大的損傷，所以在冬季的時候一定要穿上高領上衣來保護脖子，或者脖子裹一件脖套。
13、結合自身能力去衡量自己能承受的運動量，心血管系統和肌肉都不能承受突然的大負荷，所以不能突然間進行劇烈的運動，不要因為運動過量造成身體機能的損傷。這種情況在運動開始的時候尤其需要注意，不能一時興起，進行超過自己能力的運動量。
14、人體的熱量很大一部分是從人的頭皮上散去的，所以在冬季里踢球帽子是必不可少的，佩戴帽子不僅會為身體保護熱量，同時還能保護耳朵，以免凍傷，如果你是長發飄逸，頭發本身就有保暖的作用，佩戴一條耳帶束住頭發又可以遮住耳朵。
15、帶球、運球對球褲的影響較高，礙於冬季的天氣，不可能穿著短褲，所以選一條舒適的足球褲至關重要，市售各類綜合訓練的褲裝很多，要盡量選擇收腿褲和加厚加絨的，這樣做些動作也利索，最好褲口有拉鏈。
④ 冬天踢足球穿什麼衣服比較合適
外面上衣穿擋風的運動服。
帶帽子，包住耳朵的。
褲子穿軟，褲腳的地方瘦一些的，
外衣裡面穿保暖內衣，再加一個長袖T恤。
帶手套。
球鞋要穿皮足。
出門的時候最好穿羽絨大衣，還有冬天穿的褲子。
把踢球的裝備放到包里背著去。到場地了再換上運動服。踢完了穿羽絨大衣，不會冷。
我基本上是這樣對付冬天的。
⑤ 冬天訓練足球穿什麼褲子保暖
一件保暖衣加球衣,一跟運動褲,記的比賽前慢跑一下,把身體跳熱``
⑥ 對於寒冷的冬天，大家踢球怎麼穿
如何踢足球
1、坐下來練習踢球。為了得到好的球感，你可以試試在簡單的情境中進行練習。首先從坐下開始。
脫下鞋襪，坐在地上，讓膝蓋朝天。
將球抱在手中放在雙腳上空，雙臂就環繞著膝蓋上方。
用腳背將球踢出雙手。固定腳踝。當腳接觸球的時候，球應該接觸到的是你腳上的「鞋帶」部分，或者如果你正穿著釘鞋那麼就是鞋帶所在的部分。
輕輕地踢球。球應該只被踢起六十厘米左右，沒有旋轉或者只帶一點兒旋轉。
試著先用你的優勢足觸球，然後換成你的非優勢足。嫻熟的足球運動員能夠用非優勢足踢球踢得和優勢足一樣好
2、站起來練習踢球。再一次試著只將球踢起六十厘米且只帶一點兒旋轉。
站起來重復這個動作。讓球落在你腳的上方，然後輕輕踢它。這個步驟能鍛煉你的協調性。
再強調一次，將球踢起來的時候盡量不要讓它帶旋轉。
3、傳球
在大多數情況下，用你鞋的內側傳球，絕不要用腳尖傳球。足球運動員們用腳內側傳球是因為這是一塊更大的面積，這樣踢是最精準的。這種踢法的缺點在於力量會不足。
放置好支撐腳，讓你鞋的內側沖著球，然後踢球。要記住，支撐腳要指向你球的落點方向，因此如果你想讓球筆直向前，就要讓支撐腳朝向前方。
4、射門
在大多數情況下，用你的腳背來射門，也就是鞋帶部分。再一次強調，絕不要用腳尖踢球。用腳尖踢球會讓你喪失對球落點的控制，而精準性是你射門的時候最重要的事情。
放置好你的支撐腳，將你的另一隻腳筆直地屈回，然後腳尖指向地面來踢球。在你的腳上有一個最佳擊球位置，它位於鞋帶上方正中間，你每次都應該用這個點來把球踢出。
5、高級技術
搓球。想要搓球，就用你的腳內側擊球，不過要稍稍將你的腳向前轉一下。當你完成動作時，你的腳應該形成於一個45度角。
鉤球。 想要鉤球，就用你的腳外側擊球，然後讓你的腳漸漸遠離球。這時，當你完成動作，你的腳應該成另一個方向上的45度角（與搓球相比而言）。
削球。想要削球，就把你的腳落在你的球上，不要進行過多的延續動作（如果一定要做的話）。你應該恰好用你的鞋尖下方來擊球，而不是用腳尖。
⑦ 冬天足球訓練穿短褲還是長褲我們這兒冬天一般都是10度左右！
我建議先穿短褲長褲的話可以先放放。因為運動時會出熱量，身體就會熱起來，長褲子也不方便運動。
⑧ 冬天小朋友踢球怎麼穿衣服
一、上衣
1、踢球時穿打底+球衣
2、休息時加穿厚外套
穿少了是方便，但在鍛煉中產生較多熱量的時候僅是中段，一前一後十分容易受外界溫度的影響。業余比賽和踢野球時會有很多站著不動的時刻，身體經常會冷下來，幾陣寒風吹過，第二天就容易感冒。因此休息以及鍛煉結束時，應及時添加衣物。
3、有條件穿高級緊身長袖
謹慎長袖保暖吸汗。如果沒有，用一件純棉長袖T恤代替。最不濟穿秋衣，外面套一件短袖球衣，只露出袖管。
二、褲子
1、穿足球專用收腿褲
瘦腿褲便宜耐磨，做動作舒展。
2、外面套一條易脫的運動褲保暖。
對小孩的膝關節保暖有益。
三、毛線手套
手套必須。尤其是在氣溫動輒零下的北方。手不像腳，有球鞋包裹，又總要發力蹬地和擊球，會產生大量的熱。
⑨ 冬天踢足球怎麼穿著
像平常一樣，就是運動前要熱身一下。 跑起來就不冷了