撩裙子大腿驚現淤青

1. 腿上時常會起紫色淤青，就像照片這樣，這是什麼病症嗎

日常生活中，其實不小心撞出青一塊紫一塊的淤青，幾乎是每個人都有過的經歷。但有時候，明明不記得受過傷，身上卻會莫名其妙的出現淤青，這種情況，被世人稱作「鬼捏青」，這到底是怎麼回事？

4、熟雞蛋祛瘀

熟雞蛋祛瘀比較適合輕微淤青，對於重淤青見效不太快且不徹底。把雞蛋整個煮熟，剝殼去皮，然後趁熱在淤青處來回滾擦，冷了再用開水熱一下反復滾擦，每次至少滾擦15分鍾以上，每天至少做兩次。

如何減少淤青發生？

• 運動：可促進全身血液循環，降低血液黏稠度，促進脂質代謝，改善血管彈性。快走、慢跑、爬山、游泳等有氧運動都是不錯的選擇。
• 均衡飲食：保證血管和血液的營養需求，但不過量。
• 排除血液毒素：補充抗氧化類營養品，如維生素C能對抗血漿中的自由基；通過高比例的omega3/omega-6脂肪酸能防護長期有機污染物介導的血管內膜細胞損傷。
• 放鬆心情：研究發現，放鬆精神也對血管內皮有益。所以，人們應盡可能保持樂觀、豁達、開朗的心情。

2. 大腿上突然出現這個，像淤青但是又不痛不癢的。已經一天了。之前從

淤青如果不疼那就要注意了，異常的皮下出血淤積，你試試看能不能用什麼葯油揉一揉弄散它。

3. 女孩腿上無緣無故有淤青，是怎麼回事

不可能是無緣無故出現淤青的狀況,只能是在你沒注意的情況下而發生觸碰,掐,捏,過吧,應該是血小板兒減少的緣故,

4. 大腿處有淤青，

病情分析: 您主要有可能是導致大腿上的皮膚出現有損傷，引起毛細血管破裂而出現有淤青，有可能還會出現刺痛的感覺，建議您可以做一下刺絡放血療法，消除局部的淤血，也可以做一下中醫的針灸配合照射紅外線燈，同時還可以配合在醫生的指導下服用一些活血化瘀的中葯。

5. 真相：腿上莫名有淤青，真是「鬼」掐的

很多人有這樣的經歷，早上起來偶然會發現腿有一塊淤青，這時候家長會說是被「鬼掐」的，有時候，這種情況會反復發生，此起彼伏，發生的部位也不太固定。而且青年女性多見，淤青的部位有大多發生在大腿的部位，如果真是「鬼」掐的，也是碰到「色鬼」了。

其實，這個問題不用回答大家也不會相信真是「鬼」掐的，大家都是無神論者，根本不會相信這世上有鬼。那麼，既然不是「鬼」掐的，這腿上的淤青又是怎麼回事呢？

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其實，「鬼捏青」的出現和消退都是在不知不覺中發生的，不用治療就可以自行消退了，所以也不必用葯。如果說需要注意點什麼的話，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和高蛋白食物，適當補充些維生素C。這些都是形成膠原蛋白的原料，膠原蛋白充足了，皮膚血管彈性好，不硬不脆，就不容易出現皮下出血的情況。

值得注意的是，不是身上所有的淤青都是「鬼捏青」。比如，前段時間在一些喜歡養生的老年人中流行拍打療法，用手或者木片全身拍打，導致很多老人的胳膊或者腿上有大片的淤青。這是由於老年人大多血管硬化，毛細血管脆性大，受到外力打擊後毛細血管破裂出血，滲到皮下所致。所以，我們平時也要注意留意身上淤青是不是由於某種撞擊和磕碰導致。

另外，有些淤青還有可能是很嚴重的血液病，比如急性白血病、再生障礙性貧血、血友病、肝硬化等。凝血功能障礙、血小板減少等原因，導致皮下出血，逐漸滲到皮下，也會出現皮膚淤青。一般人自己難以區分哪些情況下是患有上述疾病，哪些情況是「鬼捏青」。所以，皮膚出現淤青的時候，不要大意，最好先到醫院找血液科醫生看看，把凝血功能和血常規化驗一下，排除這些嚴重疾病，以免誤診漏診。

編輯：魯凡英

（專家：呂范永，河北燕達陸道培醫院血液科副主任醫師，科普中國微平台原創首發）

6. 腿上經常會莫名其妙出現淤青

經常身上出現瘀斑,提示機體的止血機制發生了障礙。在臨床上大致可分為四大類情況:一、血管結構及功能異常1.遺傳性:如遺傳性出血性毛細血管擴張症,血管性血友病等;2.繼發性:感染、化學物質、葯物、代謝障礙(包括維生素C、維生素P缺乏等)、血管病變、風濕病等引起3.免疫性:如過敏性紫癜等4.其他,如單純性、機械性和老年性紫癜等。二、血小板異常1.血小板數量減少:a原發性;如原發性血小板減少性紫癜等b繼發性:白血病、再生障礙性貧血、脾功能亢進、葯物、感染、播散性血管內凝血等;2.血小板功能異常:a遺傳性:血小板無力症等b繼發性:葯物、肝臟損傷、尿毒症、感染等三、凝血異常(凝血因子的異常)1.遺傳性:血友病等;2.繼發性:維生素K缺乏、嚴重肝病等四、血液中抗凝物質增多。具體要明確是什麼因素,需要結合病史、體格檢查、並做相關實驗室檢查,才能明確。建議您到綜合性醫院血液科去檢查。可以先做篩選試驗如血小板計數、血管脆性試驗、活化的部分凝血活酶時間(APTT)、凝血酶原時間(PT)和凝血酶時間(TT)等,結合病史和體檢確定總的方向,然後根據初篩情況進一步做確診試驗以明確診斷。順祝健康快樂!