小腹褲子穿久了就很大

『壹』 長期穿收腹褲真的可以收小腹嗎一直穿緊身的收腹褲對身體有什麼影響嗎

不會的，不僅達不到瘦小腹的作用，長期穿收腹褲，還會影響自己的身體健康。

在穿上收腹褲的時候，是有些許效果，看上去就像沒有多餘的贅肉一樣。但是有沒有自己還不知道嗎？收腹褲就是強行將肚子上的贅肉收縮到褲子裡面。

為了美觀，收腹褲會將臀部的贅肉，擠到腰間部位，因此會在腰間形成一圈，很難看。

因此，如果是想瘦腰部的話，還是建議用運動來替代各種收腹褲，運動才是最好的瘦身方式，再加上食物的輔助，瘦不是問題。

『貳』 中午好！為什麼我穿的褲子會看到小肚子是肥

坐得太久
，現在的人們都很懶，能坐著就不想站著，然而常常久坐不但臀部可以囤積脂肪之外，肚子也是非常容易變胖喔。特別是坐著一邊吃零食一邊看電視或者上網，更會讓情況雪上加霜。
還有就是壓力太大
其實很多人面對巨大的壓力都會用暴飲暴食來解決來舒緩，或者常常吃的特別飽，不知不覺攝入過多的卡路里就會讓小肚子這種容易囤積脂肪的地方突出。

『叄』 穿低腰褲肚子真的會變大嘛

沒錯穿低腰褲確實是會讓肚子變大
除了低腰褲之外還有就是低腰性感小內褲
如果你沒有換成及腰包臀的小內褲就算穿了高腰褲沒用
其實你可以發現現在的女生都習歡穿低腰褲
所以有很多女生雖然看起來瘦瘦的
但是肚子都有一圈凸出來
愛漂亮，讓許多年輕人喜歡穿低腰褲，不過醫師也提醒，低腰褲不能穿太緊，因為容易壓迫神經，而且一但穿了低腰褲，腹部沒有束縛失去警覺，不知不覺大吃大喝反而容易吃出鮪魚肚.

台上模特兒露出小蠻腰展現性感， 這也難怪， 低腰牛仔褲的魅力， 讓追求流行的年輕妹妹擋都擋不住， 走一趟流行服飾店，現在要找一件中高腰褲都難. 趕得上流行又能修飾臀部，自然就要和高腰褲說byebye，不過愛美也是有風險的，醫師提醒， 低腰褲容易壓迫髖骨神經，嚴重時還有可能造成腿部酸麻. 除此之外，低腰褲容易擠壓出小腹，也可能因為肚子少了緊迫感，大吃大喝鮪魚肚在不知不覺中就形成.另外女性還得小心，下腹部長期鏤空，子宮失去保暖也會影響健康.不過其實大家也不用太過緊張，只要在舒適的情況下，不要太常穿，偶爾還是可以享受低腰褲帶來的風情萬種.

『肆』 穿高腰褲子,肚腩突出來了怎麼辦

吸氣，收腹，長期這樣做，就算你不故意收腹了小肚子也不會很突出，當然，前提是你的小肚子不大，不然會很辛苦，最好還是做運動。

『伍』 穿衣服肚子顯大怎麼辦

穿高腰的衣服和裙子能讓腿看起來長一點，這也是很多女生會選擇的穿衣方法，但是不少女生都會遇到同一個問題，當我們穿這些高腰的衣服時，小腹會拱起來，看起來就好像小肚腩一樣非常難看！這個問題要怎麼解決呢？

1、選擇布質硬一點的褲子

柔軟的衣服布料，會軟趴趴地貼在身上，從而讓別人覺得你的小腹很大。我們可以選擇一些布質偏硬的衣服，這樣你的肚子看起來也不會那麼大了。親測有效哦~

2、盡量選擇A字型的衣服和褲子

A字型的衣服，從腰的位置往下越來越寬松，這樣能夠突出腰線的同時，又不會凸顯肚子。褲子也是一樣哦，可以選擇A字版型的褲子，比如說微喇叭褲。

3、上衣選擇寬松一點的設計

如果你穿高腰裙的時候，想要小腹顯得小一點，還有一個辦法就是上身搭配一條比較寬松的衣服，然後到束腰的位置將上身的衣服隨意地拿出來一點，這樣也能顯肚子小哦！

4、選擇一件小外套遮擋

用小外套來遮擋小肚子也是不錯的方法，不管你裡面穿什麼，都不會那麼明顯了，而且還能增添層次感，是不錯的方法！

『陸』 就最近肚子和小腹變大了 穿褲子都往下滑 怎麼快速瘦回來

有些人肥胖，或者身體比較壯實的話是有原因的，有些人可能是體質的原因，這種的是最頑固的，有些人可能是身體裡面的脂肪失衡，導致的肥胖，有可能會導致一系列的疾病，這個有點嚴重，可能比較著急需要控制，很多人都不了解自身的情況，所以是需要根據每個人的基數來做一個簡單的

『柒』 女性穿著緊身褲就會小腹脹痛怎麼回事

腺本來就特別豐富，經常穿著緊身褲，細菌容易侵入尿道，引起女性各種尿道炎、婦科病，主要表現為尿頻、尿急和尿痛等症狀，有時還伴有腰酸和小腹脹痛。預防這類疾病，除了少穿緊身褲外，還要多喝水，以免因缺水而不能及時把細菌等有害物質排出；還要注意個人衛生，勤洗澡，勤換內褲。

『捌』 為什麼褲子穿那麼久就變得好大，有沒有變小的方法，或者防止變大的方法

不光是褲子，衣服鞋都 是這樣的，但是想要衣服 穿 時間長了不變大或變形的話，在剛買來的時候建議用鹽水泡一下這樣可以減少因為太陽曬褪色，另外可以加強衣服 的密度這樣可以減少變形，再有就是洗的時候不要用洗衣機絞太長時間 尤其是甩干或擰乾的時候。時間 太長或太用力都 會使衣服 彈性減弱。

『玖』 造成小腹贅肉多,大腿粗的原因有哪些

一、吃喝過度
攝「油」過多
通常我們都知道，人體脂肪的堆積會使人變得肥胖，所以脂肪的吸收是減肥上的大忌，也就是說，為了防止發胖，就要少吃那些脂肪含量高的食物。一般的植物油和動物油其實都是脂肪，而植物油是純脂肪，動物肥肉的主要成分也是脂肪，一般人的日常生活可以說是離不開脂肪，因為脂肪是無處不在的，除了油，它還存在於瘦肉、內臟、蛋、奶、豆製品、有的蔬菜里也都含有一定量的脂肪，所以，有營養專家常建議，減肥者一定要多吃素菜少吃肉。
喝酒太多
大家知道嗎？酒是能夠產生高熱量的飲料，據測算，1克的酒精能產生7千卡的熱量，相比，它僅次於脂肪產的熱量，酒類中，啤酒中的酒精度數雖僅有3%左右，但它還有11%的含糖度數，而且在數量上，喝啤酒的量要比白酒大得多。你知道嗎？一瓶啤酒產的熱量約等於100克糧食產的熱量，所以有人戲稱「酒是糧食精，越多越年輕」。所以，喝酒就等於多吃飯，喝酒攝入的多餘的能量，還會變成以脂肪的形式儲存起來。尤其是攝入過多啤酒的男人，他們一個個挺大肚子，就象是翻版孕婦。
愛吃零食和甜品
有些人喜歡吃太多的零食喝過甜的飲料，尤其是有些人看電視看電影時喜歡一邊看一邊吃零食。殊不知，零食中的碳水化合物、蛋白質、脂肪等能導致各種發胖的成分幾乎都有。可以說吃零食就等於吃能量。含蛋白質豐富的食物和飲料（特別是肉、蛋、奶、黃豆等加工而成的）都含高脂肪，含豐富的蛋白質，這些零食飲料所產生的能量一旦消耗不了，就會以脂肪的形式在腹部儲存起來，從而導致貪吃者「中部崛起」過度肥胖。
二、壓力過大，心情郁悶
許多白領女性都有這樣的經歷：趕上工作壓力大的時候，生活會非常不順心，心裡還會襲來一種莫名的焦慮和抑鬱，覺得自己一事無成，心情一片灰暗。而研究表明，壓力也會讓人發胖，原因是人在承受壓力時會刺激腎上腺皮質醇分泌。腎上腺皮質醇指數居高不下，會使得食慾不斷提高，促使人們悶吃悶喝，攝食過量。而腹中大量的食物又刺激胰島素等激素的分泌，導致脂肪在體內特別在腹部的堆積。
許多女性在緊張、焦慮、抑鬱的情況下，都會以狂吃零食作為發泄或補償，為心靈增加滿足感。可是她不知道，當胃塞滿的時候，脂肪也就滿了。這也是腰身變粗的原因所在。
三、腸胃功能下降
辦公室靜坐一族，由於長時間保持坐姿而很少運動，會導致腹部血流速度減慢，胃腸蠕動不充分，易造成腸胃不適或便秘等症狀。而便秘正是女性的大敵，糞便在腸道內滯留時間過長，可使體內氣體和代謝產物蓄積，引起小腹鼓脹，向前突出。
分析和對策：腸胃功能下降是忙於工作的白領一族的常見症狀，其實在日常生活中只要稍加註意就可以改善這種狀況。這樣的人應該經常按摩腹部，經常食用發酵食物，還要增加運動。按摩可以將體內積存的水分和廢物排出，同時，通過按摩還可以提高新陳代謝能力，對預防、改善腹部臃腫現象也是十分有效的。正確方法是：順時針按摩腹部，每次10～5分鍾，每天2～3次。
發酵食品可以幫助從腸道開始改善小腹突出的狀況！對於經常便秘且浮腫比較厲害的人更加適用。可以多食用一些酸奶、泡菜、乳酪等發酵食品。還可以增加戶外活動，多運動可以促進腸蠕動，使大便通暢。
四、腹肌老化
人有兩條腹肌。腹肌就好像人身體的一件天然緊身內褲，收緊和拉平腹壁防止胃、大腸、小腸等內臟外凸。同樣數量的脂肪，如果腹肌發達，有腹肌的約束力，小腹就不會突出、鬆弛。而隨著年齡的增長，肌肉會日漸衰老，力量逐漸減弱，當腹肌一旦鬆弛，脂肪就會變得鬆散，小腹便會臃腫。
許多辦公室白領經常弓著背或是交叉翹著二郎腿坐著，這種姿勢腹部受力最弱，時間一長，最容易使腹肌鬆弛。另外，女性在懷孕期間，腹肌被拉長，而生產之後，由於不注意鍛煉，使腹肌的張力和彈性變弱。
分析和對策：延緩肌肉衰老、保持腹肌的強韌力量離不開運動。許多運動項目如瑜伽、健身操、器械訓練等都有鍛煉腹肌的內容。但需要提醒大家的是，一定要找一種適合自己，並能長期堅持下來的方式，最好不要太復雜或強度太大。雖然通過短期高強度的訓練，腹肌確有改善，而一旦停下來，則很有可能反彈。白領女性可以選擇一些適合在單位或家裡練習的簡單易行的鍛煉方法，每天上、下午的工休時間或早、晚各做一次，相信效果一定會不錯。
五、牛仔褲
低腰牛仔褲是許多人的喜好穿著，流行又性感，不過現在開始可要注意了，最近發現到許多人，由於長期穿著低腰牛仔褲，導致腹部贅肉上身。
低腰牛仔褲露出小蠻腰好性感，不過醫師提醒，穿低腰褲問題可不少！陰毛的上緣稱為「比基尼線」，褲腰如果愈接近比基尼線，愈容易導致雙腰及脂肪位移，低腰牛仔褲擠壓式的穿法，很容易讓骨盆腔以上、恥骨以下腹腔部位的血液循環變差，出現皮膚過敏、便秘等代謝癥候群症狀，或是因為大腸挪動空間變小導致腸燥症，有些還合並胃食道逆流等症狀。
低腰牛仔褲穿久了，容易導致脂肪往上位移，造成游泳圈上身。因為低腰褲是卡在小腹上面，靠近骨頭附近，褲子沒有卡住腹部，所以常常使得腰圍已經增加了卻還不自知。
「小腹婆」長期穿了低腰牛仔褲之後，經過擠壓的結果，除了會讓腹部的脂肪往上位移，腹部脂肪會被迫往上推擠，導致脂肪貯積，造成腹部兩圈脂肪。低腰褲不僅不適合胖的人，瘦的人也不適合，因為瘦的人骨盆相對突出，穿緊身低腰褲時，股外側皮神經會被勒住，大腿外側容易出現麻痛，一碰骨盆處附近皮膚，就會感覺好像被電電到般痛麻。
不管是男性還是女性，若要穿低腰牛仔褲，建議減少穿著時間，也不要穿太緊，免得影響血液循環。脫下低腰褲後，要換穿寬松衣物，也可抬高雙腿、倒立來改善症狀。
專家建議，流行可以趕，但要量力而為，才不會為了趕時髦而賠掉健康，那就太得不償失了。