腰臀比太小也不好穿褲子吧

『壹』 胯小的女生適合穿那種衣服和褲子

直筒的休閑褲,小喇叭/大喇叭仔褲,小腳褲,等~
凡是修身的褲型都很適合~~
但前提是胯小,屁股不小..或者說不是扁平屁股,屁股要翹,不然還是不好看..
衣服的話個人比較喜歡很長或者很短的..
長的包過屁股,會使屁股和大腿線條很明顯~
短的露出腰帶,如果腰臀比很小的話,這種穿法就不推薦了~

『貳』 腰臀比小是怎樣的，如何才能得到這樣的身材

冬天到了，又到了收起肚子穿起棉衣的季節了，到了穿上高腰褲的天氣，誰說冬天就不能美麗了，冬天搭衣服才是最顯身材的，特別是一條高腰褲配長筒靴，這樣的美女在寒風蕭瑟的季節里也多幾分美麗。

雙腳打開與肩同寬，身體挺直，在杠鈴上放置兩個重量適中的啞鈴片，將杠鈴放置在背部的位置上，雙手緊緊抓住杠鈴兩側；

一條腿向前彎曲，膝蓋朝向腳尖的方向，另一條腿往後撤，腳尖踩地，上身保持挺直，下蹲的時候將大腿與地面保持平行，膝蓋不要超過腳尖；

蹲至最低點的時候停頓一段時間後再起身，用腿部和臀部的力量將身體推起，臀部注意收緊，再換腿進行下蹲，換腿的時候注意保持身體不要亂晃；

這個動作主要是鍛煉臀部股四頭肌，臀部和小腿的位置，下蹲時吸氣，起身時呼氣，一共完成4組，一組進行6--12次。

身體平躺在瑜伽墊上，腰部貼近墊子上，雙手放置在身體兩側，雙腿膝蓋彎曲踩在墊子上；

可以將一些重物放置在大腿到腹部的位置上，該過程收緊腹部和臀部，用臀部的力量將跨部頂出去，直至肩膀，腰和膝蓋呈一條直線，一直保持著這個動作；

保持這個動作30秒或者一分鍾後，再將臀部慢慢往下放，回到起始平躺的位置；

這組動作大概是完成4次為一組，靜態動作，建議可以一天做一次。

『叄』 什麼是腰臀比

什麼是腰臀比

腰臀比例（WHR）是指腰圍和臀圍的比例，數值等於腰圍除以臀圍。

1、腰圍

腰圍: 是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標。

測量方法：被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配。測量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下緣連線的中點。將測量尺緊貼軟組織，但不能壓迫，測量值精確到0.1厘米。根據腰圍檢測肥胖症，很少發生錯誤。

2、臀圍

臀圍：是反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。

測量方法：兩腿並攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。

3、怎樣計算腰臀比？

要想知道自己的身材是蘋果型、梨型、香蕉型就要學會計算腰臀比什麼是腰臀比？

『肆』 腰臀比多少好看

聽說女人最美腰臀比是0.7，你的呢？

近日，某電視台相親類綜藝節目熱播中，最有愛的一對當屬首個登上「維多利亞的秘密」內衣秀的亞洲模特劉雯與韓國超人氣男子演唱團體Super Junior成員之一的崔始源兩人的韓式浪漫愛情片戲碼，讓觀眾大飽眼福，有種假戲真做的即視感。崔始源更是在節目最後暗示劉雯：節目雖然結束，然而我們才剛剛開始。

那麼，問題來了，劉雯因在節目中備受粉絲關注而被各路大神挖出了三圍，即78-58-85。胸小不是問題，然而這腰臀比可是別人羨慕不來的！更有人在知乎上問腰臀比0.7的人是怎樣一種體驗！連mango的褲子都在縮小腰臀比，你還有什麼理由不減肥呢！

然而，天下沒有不長肉的美食，這話絕對不是聳人聽聞，是人類基因決定的，因為我們的身體里存在一種至今沒有改變的基因，叫「節儉基因」。這個基因曾經是我們的救命基因。在遠古時代，人類能吃的東西很少，只有具備這種基因的人，才可以把吃進去的僅有的食物，最大限度地轉化為能量攢起來，以此應付繁重的體力謀生。在漫長的進化過程中，具備這樣基因的人得以生存下來，成了我們的祖先。這是自然的一種優勝劣汰，具備這種基因的人，曾經是「優良品種」呢！

這種我們與生俱來的「節儉基因」，現在仍然攜帶在各位的染色體中。因為人類基因的變化，不可能像環境的變化那麼日新月異，需要很多代的慢慢演化。遺憾的是，現在的生存環境已經今非昔比，人類可以很方便地獲得食物和營養，甚至幾乎是到哪兒都躲不開誘人的美食。但那些基因的「節儉」能力仍舊存在，它們一如既往地對已經不再稀缺的食物發揮著能量節儉的作用。這就必然導致能量過剩，過盛的能量最終就以脂肪的形式蓄積在體內，這就是為什麼人類只會越來越胖了。

每個想減肥的人，首先要搞清楚這一點，才可能調整你的減肥預期和方式。正是因為這個「節儉基因」每天都在行使著將食物最大限度地轉化為能量、儲存為脂肪的職責，你的減肥就必須落實在每天的生活點滴中，即便是藉助減肥葯，也只是借它帶給你的一點減肥「曙光」，需要盡快建立不至於發胖的生活方式，自己養成習慣，才能扔掉葯物，這才是對付始終存在於你體內的「節儉基因」的唯一的可持久辦法。

很多人為了減肥只吃豆腐，因為他們覺得能長肉的食物主要是脂肪、糖和澱粉，豆腐那麼寡淡，吃了也不會長肉的。其實這是錯誤的，因為他們沒理解體內過多的脂肪到底是由什麼轉化過來的。

提供給我們熱量的食物主要有3大類，脂肪、蛋白質、澱粉，不管是哪種，你吃進去之後都要轉化為你所需的熱量，一旦熱量不被及時消耗掉，剩餘的就會以脂肪的形式留在體內，你就會發胖。因此，減肥醫生有句名言：「條條大路通脂肪。」這就是說，無論是含有澱粉的米飯，還是含有脂肪的肉，還是含有蛋白質的豆腐，只要吃進去的總熱量大於你身體消耗掉的熱量，它們就要以脂肪的形式留在體內。所以，這3種物質，並不因為你自覺口味的寡淡和油膩而對你的長胖有不同作用。

事實上，100克豆腐的熱量和500克瘦肉的熱量是一樣多的。如果你覺得豆腐可以減肥而放開吃，它產生的熱量在轉化為脂肪時也是不含糊的。只是因為豆腐體積大，你可能會因此少吃，如果多吃的話也是照胖不誤。

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『伍』 瘦的女生穿闊腿褲好看還是穿緊身褲好看

自從闊腿褲踏入時尚圈之後，就成為了腿粗星人們衣櫃必備單品，無論是逛街還是通勤，隨時隨地都能用它掩蓋住自己不完美的腿型，難道腿粗就只能穿闊腿褲嗎？事實並不如此，個人身材特點不同，穿闊腿褲的顯瘦效果也有所差異，除了闊腿褲之外，還有許多顯瘦又時髦的褲裝可以選擇，按身材挑選才是關鍵，教你輕松穿出新花樣。

緊身褲，但臀腰腿又要很合身，否則就穿不出修長纖細的效果，所以，臀圍和腰圍乃至腿圍都要很合適才可以。

這就麻煩了，一百個女人就有五十種腰臀比，這可不是花個大價錢就能解決的問題啊，只能靠緣分這種虛無的東西來實現

我相信足夠瘦的姑娘們很少會有卡蛋的感受，可是對於Pan這種長了一個不算迷你的臀部和一雙結實大腿的女人來說，一條褲子好不好，坐下來的那分鍾，才見分曉。

1骨架太小。腰雖然細，但是沒有胯，也沒假胯，以上列舉的褲型，有胯穿會好看一點。

2大腿內側肉很多，而且腿上肉很軟，沒有形狀，大腿內側肉軟到摸起來像哭，根本配不上美麗的闊腿褲（我恨）。

我孜孜不倦地嘗試買闊腿褲已經五六年了，至今沒買到合適的（苦笑），相反我閨蜜，骨架大，胯也很大，稍微豐滿一點的時候穿闊腿褲特別好看

前浪後浪的長度、褲腰的高度、後翹的設計，都嚴重影響到一條煙管褲好不好穿

合於不同的體型和不同的風格需求，今天就把Pan最近認真學習和盲目花錢的經驗給大家分享分享，順便姑娘們可以對號入座，搞明白到底適合自己的是哪一條，這樣就無需再賴著你的闊腿褲和緊身褲穿啦如果大家有幫男朋友或者先生買西褲的話，會發現現在年輕人的西褲已經完全是錐形褲的天下，是它一手撐起了各國歐巴的半邊天

再者，我覺得闊腿褲和束身褲都很好看。主要看你什麼搭配，題主某寶買衣服自己搭配看看。

總之穿褲子記住幾點：

緊身哈倫褲，穿起來很矮。

謹慎緊身褲，穿起來很土，可以是束腿腳的

『陸』 男，腰很細，但胯骨很寬，如何買西褲和牛仔褲

您可以將拿到的褲子，在腰部做稍事修改，這樣更加好，或者量身定做

『柒』 有些人身材不太好，腰小屁股大的人穿什麼褲子好呢

腰小大的人穿這些褲子好

這是褲子的一個穿搭。一直想給大家分享一件真是能夠成套穿的一件男生襯衫是很非常推薦給大家，而且不是單穿的。只是在一些休閑場合裡面單穿是不會特別突兀，另外一個就是你在選擇襯衫的時候要注意一個風格問題，再來看看最後一個褲子，這是套裝，是看上去比較修身的褲子，而且上身以後他是有一個駁領的，不會很突兀，相反是比較立體的。

褲腰大了不剪不縫，褲腿太肥褲腳粘在靴子上。另外據我觀察，靴子穿長一點的個子比較修長，太短了容易穿出農村大爺感覺（身高175以上的不在此列）。褲腰大了不剪不縫是沒問題的，正確作是把褲子褲腰小的那部分也剪短一些，有點像xinbench的上半身那種。

『捌』 褲子差一碼，差別會很大嗎

不同款式的褲子尺寸有差異，寬松的款式相差一碼影響不大，修身款式相差一碼可能會影響穿著效果，建議試穿後按自己的身材購買。

褲子尺碼對照表如下：

『玖』 腰臀比0.71,跨部過寬怎麼辦

建議夏天少穿褲子，多穿寬長裙子。還有跨部寬可以通過鍛煉減少屁股肉來減少。

『拾』 腰臀比太小怎麼辦 本人162 體重53 腰圍63 臀圍97 大腿圍55。。。 求穿衣方面和健康減

樓主你腰圍夠小了啊。而且也不算胖。衣服隨意穿都行。
如果想臀部更豐滿可以做些練翹臀的體式。
如深蹲、跪撐腳後踢等。
望採納。