Ⅰ 跳交際舞,要穿什麼服裝
以下以交際舞中的華爾茲為例:
跳華爾茲時,女士一般穿著長禮服,禮服裙擺層次豐富而寬大,面料垂墜感極佳,並且會在手腕處連接小披肩來更好的呈現出華爾茲的優美感,不過在一般的社交場合,女士只要穿著晚禮服即可。
華爾茲基本舞步:
華爾茲的基本舞步結構,是由前進(或後退)、橫移、並腳三步構成一個基本旋迴。這樣,第一個旋迴和第二個旋迴,就要出現必然的換腳變化。
重心是在兩腳之間依次交換的,即使是並腳的舞步,重心落在雙腳上的時間也是極短暫的,它只不過是一種特殊的交換重心的形式而已。
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華爾茲(Waltz),又稱圓舞,一種自娛舞蹈形式,是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強的自娛舞形式。這倒是一語道破地抓住了華爾茲舞動作的基本成分。
華爾茲根據速度分化為快慢兩種之後,人們把快華爾茲稱為維也納華爾茲,而不冠以「維也納」三字的即慢華爾茲,它是由維也納華爾茲演變而來的。
作為三步舞的華爾茲,其基本步法為一拍跳一步,每小節三拍跳三步,但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。
快慢兩種華爾茲都以旋轉為主,因速度慢,除多用旋轉外,還演變出復雜多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上與探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是節奏和風格不同。
再加四大技巧在華爾茲中得到全面和充分的體現,所以它被列為學習國標舞的第一舞種。
華爾茲用W表示。也稱「慢三步」。摩登舞項目之一。具有優美、柔和的特質,舞曲旋律優美抒情,節奏為3/4的中慢板,每分鍾28到30小節左右。
每小節三拍為一組舞步,每拍一步,第一拍為重拍,三步一起伏循環,但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。
通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作,結合身體的升降、傾斜、擺盪,帶動舞步移動,使舞步起伏連綿,舞姿華麗典雅。
特點:
擺盪的動作與轉身動作是不能分開的,兩者之間並存的是一種引擎與輪胎的關系,沒有轉身動作,擺盪的動作將顯得硬而不平衡,擺盪的完成表象。
要藉著身轉動作經過身體中心以 及腿部、臀部的運動,還有肩膀與手臂的擺轉來達成時間運動的技巧,來完成輕盈且優雅而具有動力型態舞姿。
舞者的思考邏輯會以為上身不動就是好的現象,但肢體是自由的,舞伴之間的配合與協調更是不能受到束縛。
身轉動作能使得肢體肌肉能產生鬆弛的作用,所以擺盪之前必須作好身轉動作的准備工作;雙膝松曲,自腿部以上將身體稍向前撐,雙肩放鬆平放,背腰稍微撐緊,身體重力置於雙掌。
開始移動後,舞步里所指的轉度,指的是雙足之間的轉度,並非指身體的轉度,尤其是女士,幾乎只有前進與後退的動作,轉度則由男士全部來完成。
參考資料來源:網路-交際舞
Ⅱ 拉丁舞的裙子和鞋
一般松尾的裙子單層45左右 雙層的120左右
亮片的要幾百~~
定做要上千
鞋子有45的但是定做要300左右
一般的練習裙子就40 黑色的
Ⅲ 跳交誼舞穿的服裝
如果是正規表揚的話:男士要穿長袖襯衫(最高打領帶)、舞褲或西褲、舞蹈鞋(居然見過穿運動鞋的,我都不理解咋想的)。女士建議:1、盤頭(不要長發飄飄)2、裙子(拉丁類舞穿短裙,其他類長裙)3、舞鞋(必須)。如果是摩登舞,男士要穿燕尾服,女士要穿摩登裙。
Ⅳ 交誼舞裙子可以是黑色的嗎
可以。原因如下;
1、交誼舞並未規定裙子的顏色。
2、黑色的裙子更耐臟。
3、黑色裙子高雅知性,具有冷艷氣質。
Ⅳ 跳交誼舞的裙子多長
我對交誼舞的穿著有我自己的觀點,你要是想讓你自己跳起舞來更漂亮,你要選擇下擺大的而且中長的裙子,並且顏色是很鮮艷,這樣舞起來是最美
Ⅵ 跳華爾茲應該穿什麼服裝
跳華爾茲穿什麼衣服
1、女生跳華爾茲穿什麼衣服
優美的華爾茲和熱情的探戈作為代表性的國標舞蹈,一直都頗受年輕男女的喜愛和青睞,而在跳華爾茲和探戈時為了讓表演更具可看性,舞者一般都會換上專業的舞蹈服裝。
跳華爾茲時,女士一般穿著長禮服,禮服裙擺層次豐富而寬大,面料垂墜感極佳,並且會在手腕處連接小披肩來更好的呈現出華爾茲的優美感,不過在一般的社交場合,女士只要穿著晚禮服即可。
2、華爾茲的來源介紹
交誼舞以其輕快典雅深得男女舞者的喜歡,其中華爾茲舞堪稱交誼舞的典範。華爾茲是英文waltz的音譯,起源於奧地利北部的農民舞蹈「連得勒」,通常被稱為「圓舞」。17世紀末在維也納宮廷里開始出現,後來演變成「維也納華爾茲」。維也納華爾茲在風格上華麗高雅,情緒上活潑流暢,節奏多為3/4拍。慢華爾茲產生於美國的波士頓,其風格是幽靜、典雅,但比快華樂茲晚出世近一百年。
3、華爾茲的特點有哪些
華爾茲根據速度分化為快慢兩種之後,人們把快華爾茲稱為維也納華爾茲,而不冠以「維也納」三字的即慢華爾茲,它是由維也納華爾茲演變而來的。作為三步舞的華爾茲,其基本步法為一拍跳一步,每小節三拍跳三步,但也有一小節跳兩步或四步的特定舞步。
快慢兩種華爾茲都以旋轉為主,因而有「圓舞」之稱。華爾茲因速度慢,除多用旋轉外,還演變出多復雜多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上與探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是節奏和風格不同。再加四大技巧在華爾茲中得到全面和充分的體現,所以它被列為學習國標舞的第一舞種。
華爾茲的注意事項
1、小方步:注意第一步下沉要足夠;第二步不能超近道,要經過第一隻腳再往旁出;第三步要重心逐漸轉移,靠前腳將後腳拉過去,而不是邁過去(膝曲內側用力拉後腿,也叫劃分地面)。
2、拉側肋練習:雙膝彎曲下沉,拉右肋時頭向左轉(後弧弦);拉左肋時頭向右。注意兩肋要得到充分的抻拉,雙肩跟而不主動用力不能斜。
3、單腿重心,曲膝下沉:一種練習平衡的很好方法。一條腿重心,另一條腿懸著地面;重心腿曲膝前送,另一條腿懸著略觸地面前送或後送。
4、前行、後退:在3的基礎上向前行或後退。注意前行不能有頓挫感,要平穩;後退先曲膝,保持重心,向後送腿,身體不能先向後移。
5、側行步:左腿向右,右腿向左;向右時頭向左轉,向左時頭向右轉(後弧弦)。頭後弧弦的意思是脖根向後運力,然後頭向左或右畫弧。
跳華爾茲的好處有哪些
據報道,研究發現,心臟病患者受損心臟的新奇方法——跳華爾茲舞。
義大利研究小組,針對110名心臟病患者進行研究表明,華爾茲在提高運動能力方面同自行車和踏車鍛煉一樣有效。研究參與者還說,他們的睡眠質量、情緒以及從事業余運動、家務等方面的能力都較其他人有顯著改善。
鍛煉對心臟病發作過的患者尤為重要,但讓他們堅持鍛煉習慣卻十分困難。70%從事傳統鍛煉項目的人均半途而廢,所以我們必須找到可以持續引起患者興趣的鍛煉方式。
全世界人都知道華爾茲是一種不錯的有氧呼吸運動。華爾茲可能有助於心臟病發作過的患者重新恢復力量。89名男性和11名女性參與了這次研究,平均年齡為59歲,全部是心力衰竭患者。心力衰竭是指心臟無法以足夠快的頻率供血而導致的肺部充血、氣短等問題,此時像爬樓梯、遛狗等簡單活動也難以進行,毫無快樂可言。
Ⅶ 跳交誼舞,男女服裝的具體要求有哪些
交誼舞服裝要求 (一)、慢三、快三、慢四、快四、中四、探戈舞種的服裝要求 1、上裝: 男士:單色西裝或單色馬甲、襯衣,佩戴領帶或領結。 女士:連衣裙或大擺裙,顏色、款式不限。 2、下裝: 男士:單色西褲,單色襪子(不得著燕尾服)。 3、鞋子:不帶釘皮鞋、舞鞋。 (二)、倫巴、吉特巴舞種的服裝要求 1、男士:高腰長褲,上衣顏色、款式不限; 2、女士:及膝短裙,上衣不限,丙組及常青組女士上衣不露肚臍; 3、鞋子:不帶釘皮鞋、舞鞋。
Ⅷ 國際標准交誼舞對服裝有什麼要求
以摩登舞來講,男士要著經典傳統的燕尾大禮服、白色襯衫及白色領結。燕尾服主要為黑色或深藍色,偶有其他顏色,但比賽中很少見,在表演性節目中顏色變化較多;女土則為曳地晚禮服,其顏色、款式五花八門。
拉丁舞在服裝變化上,就比摩登舞來得多彩多姿了。恰恰舞來自墨西哥,桑巴舞源自巴西,倫巴舞則起源於古巴……拉丁民族生性活潑、熱情,感情的表達很直接;很多拉丁舞步、大都在早期模仿了動物的求愛動作,因此拉丁舞熱情洋溢,充滿羅曼蒂克氣氛,表現在服裝上,自然是五顏六色、爭奇斗艷。觀眾很容易從服裝上分辨出摩登舞選手與拉丁舞選手。
Ⅸ 跳交際舞穿什麼樣的裙子既好看又能轉起來
最好就是不要穿過膝蓋的裙子。(短裙)
Ⅹ 交誼舞女步紅長裙子男步穿什麼
交誼舞女步紅長裙子,南部可以穿一款黑色的闊腿褲,搭配一款白色的休閑襯衫。
紅色裙子搭配男生的黑色的褲子和長色的休閑襯衫,整體視覺效果會非常漂亮。