❶ 腿粗穿皮褲大腿內測磨出聲音怎麼消除
健身瘦下來,實際上是腿粗的原因,實話可能不好聽
❷ 腿粗的男生走路磨大腿內側,有哪些好的辦法可以瘦大腿
其實不止是女生,我相信大多數男士常常因為大腿比較粗,而導致在走路的時候經常磨到大腿。擁有一個修長又有肌肉的大腿是每一個男士的夢想。但是大家常常因為不正確的方法,而無法導致自己的腿部變瘦,導致結果事與願違。下面我就介紹一些有用的、安全的、健康的瘦腿方式。
先從坐姿開始改變,我們常常在坐著的時候,身體的重量全部壓到臀部和大腿根部,如果經常這樣坐著的話,就會導致脂肪的堆積。但是,也不可以站立過久,這會導致腿部肌肉的緊綳,我們需要適當的讓自己的肌肉放鬆下來,防止肥肉變肌肉。
人瘦了,大腿自然也就瘦了,常吃水果、蔬菜等含纖維較多的食物,既增加了能量,又減少了過多脂肪的攝入。堅持運動,合理飲食,大腿自然就會變瘦。
❸ 我的大腿較粗,兩腿之間都沒有縫隙的,穿褲子也能磨爛,有什麼簡單有效的方法讓我瘦掉那裡呢
針灸那種中醫減肥法,廋的快一點,還健康點,我朋友就是。
❹ 本人腿有點粗 老是把褲襠磨破 特別是牛仔褲 有什麼好辦法嗎
解決辦法是在容易磨損的地方縫上一塊布。
腿粗衣物的選擇:
顏色選擇:
顏色首選深色系,淺色會更加顯胖。所以選色要慎重,比如黑色的或者是藍色的。
款式選擇:
直筒褲,或者小腳褲.直筒褲比較好看.休閑點的.不要穿緊身褲就行了,如果穿牛仔褲.最好穿直筒的.大腿處磨白的都是選深色直筒滴.還可以選那種帶豎條紋滴褲子.不要穿那種屁股後面有很大的口袋那種.也不要那種直筒和布料很薄.像絲的那種.牛仔不錯
.下面是喇叭的那種衣服就是隨意搭.直筒褲無論是時裝鞋還是球鞋休閑鞋都是百搭,比較貼身鉛筆褲會顯瘦的。
布料選擇:
布料以純棉的為好,有垂感的面料會顯瘦哦
與上裝搭配:
上身可以穿較長的衣服,最好是有一點蓬鬆感的,可以遮住大腿上的肉。
至於褲子不要穿太緊,會把肉都擠出來,但也不要穿太松的,最好是有一點松,看起來舒服就可以了
與鞋子搭配:
盡量穿長點的褲子,穿高跟鞋,這樣也顯得腿比較修長!
❺ 褲子因為腿粗而磨破了如何彌補
我覺得最好的辦法是去減肥,我想你也不想因為天天補褲子吧,再說雖然補了比不補好看,但是如果在一個比較莊重的場所如果還穿這樣的褲子不妥吧,有時候我們應該結約,但是還我注意形象,你說呢?
❻ 大腿太粗的女生適合穿什麼褲子磨褲子很厲害
闊腿長褲
❼ 我大腿比較粗,褲子總是磨壞,大家有什麼好的辦法能不讓他總磨壞了,除了減肥.還有沒有別的好方法了呢
我也是這樣的。其實我的小腿很細,就是大腿根處比較胖,經常磨碎褲襠,連牛在褲都不能倖免於難。
我的建議是盡量買好款式的褲子,不要買便宜貨,通常便宜的褲子,型都不好。褲子不要過於緊身。
再就是穿裙子了,既能避免磨壞褲子,又遮蓋了粗的大腿,真是兩全其美。
❽ 我大腿比較粗,站直後大腿最粗的地方會磨著,給人看著特別不舒服,只有刻意的去分開一點才不會碰到,這是
這個是因為你大腿粗的緣故,因為大腿粗很容易兩邊出現摩擦。但你也不必過於悲傷難過了,教你幾個比較好的減大腿的方法,讓你擁有完美纖細的大腿。
1、睡前瘦腿運動
晚上睡覺前側躺在床上,身體伸直,將遠離床的那條腿盡量抬高,直至與床垂直,重復動作20次,之後換另一側做運動,一直重復到大腿感覺酸軟為止。這個動作很簡單,而且晚上躺在床上練習就可以了。堅持做1-2個月,你就會發現大腿內側的肌肉變得緊實了,腿部線條也更加優美。
2.每天晚飯半小時後一顆塑纖果
它按照嚴格的成分配比,從純天然草本植物中提取多種有益減肥成分,以達到最快速瘦身效的效果。同時幫助體內形成完美的脂肪隔離層。不影響營養吸收的基礎上,充分抵擋阻止脂肪的吸收,從而達到不反彈的效果。每天只需小小一顆,就能實現你瘦腿的大大夢想。
3、高抬腿運動
減肥總是離不開運動,學生MM們想讓雙腿變瘦,也要多做點運動。每天早上早十分鍾起床,在宿舍做一下高抬腿運動,每組1分鍾,做完一組休息片刻再練習下一組,一共重復五組。高抬腿運動是最常用、最有效的瘦腿運動,可以充分鍛煉大腿肌肉,促進腿部脂肪燃燒。記住要堅持每天做才行,三天打漁兩天曬網是看不到效果的哦。
4、瘦大象腿運動
採取仰卧的姿勢,雙腳腳踝交叉,同時將膝蓋彎曲,雙手放在臀部下面。然後將雙腿抬起來,膝蓋伸直,交叉的雙腳朝著天花板抬起來,並盡量伸展雙膝,從而達到收緊大腿的效果。重復動作15-20次為一組,每天重復1-3組,堅持2周就能看到明顯的效果。
想要輕鬆快速瘦出完美纖細大腿就好好利用這四個好的方法吧,相信你不久就可以瘦出完美纖細大腿了,加油吧。
❾ 腿粗的人穿雪地靴會不會顯得很臃腫有沒有好點的買褲子的地方大腿太粗老是磨褲子而且小腿粗有什麼適合的店
不會不會啊 我就是很粗的腿 然後買了雪地靴穿 朋友們都說顯細呢!!穿絲褲吧 上面穿個大一點的衣服 剛好可以蓋住大腿 鞋子又可以包住小腿 就露出腿彎最細的部分了~~小腿粗的話最好不要穿牛仔褲再穿雪地靴 塞不進去的 我就是~~~
❿ 腿粗,夏天出汗量,褲子大腿根部一走路就摩擦,容易破,請問這種情況穿什麼面料的褲子好點啊。
我也有這樣的問題,一般穿寬松、輕柔的褲子就不會這樣,或者也可以在容易受摩擦的部位擦點蘆薈膠、薄荷膏之類的,防止磨傷