㈠ 經常「拉肚子」是什麼原因,難道只是簡單的腸胃問題嗎
經常拉肚子的人很有可能是腸胃有問題,當然也有可能是其他的原因。平時一定要注意防寒保暖,而且一定要注意飲食清淡一些,不要吃辛辣的食物,刺激性的食物,涼的食物。
除了注意飲食之外,我們還應該在飲食的過程當中,注意少吃一些辛辣刺激性的食物,因為很多腸胃功能不太好的朋友,如果經常接觸辛辣刺激性的食物,就很容易導致胃腸功能的病變,這樣的話就會更加容易讓我們產生拉肚子的狀態。很多朋友在炎熱的夏天經常喜歡吃一些生冷的食物,比如說各種冷飲或者冰鎮過的水果等等,其實這些生冷的食物,雖然表面上可以快速的給我們帶來清涼的感覺,但是從健康的角度來考慮的話,這些生冷的食物會更容易傷害到我們的腸胃,因此我建議大家盡量要少吃這個類型的食物。
㈡ 為什麼天氣一熱就會經常拉肚子
在炎熱的夏季,很多人都喜歡在下班後約上一兩個好友,吃一次街邊的燒烤,喝上幾杯冰鎮啤酒,談談人生和未來,這也是人生的一大美事。夏季的夜生活也是非常豐富多彩的,一到晚上夜市中就會人頭攢動,好不熱鬧。但是襲擊也是一個容易生病的季節,如果不注意合理的飲食,那麼疾病很快就會找上門。
天氣炎熱的夏季,很多人容易拉肚子,首先是因為夏天人們喜歡吃喝生冷的東西。在炎熱的夏季,冰鎮飲料和啤酒是人們的最愛,甚至水果也要冰鎮的,這些生冷的很容易引起腸胃不適拉肚子;其次,食物容易變質。在夏季,由於溫度高,食物是很容易變質的滋生細菌的,所以大大增加了我們身體腸胃感染病菌的概率,拉肚子就是很明顯的症狀之一;最後,夏天人們穿衣單薄。在炎熱的夏天,人們總是盡可能的少穿衣服,讓身體舒服一點,但是穿的太單薄很容易讓身體著涼受寒,引起拉肚子。
三、人們穿衣單薄。在夏季天氣炎熱,人們總是穿的很少,這會讓身體舒服一點,但是穿衣淡薄也會導致身體受寒,尤其是在晝夜溫差比較大的地方,晚上和白天的氣溫相差很大,很容易讓身體受寒,導致拉肚子。
你喜歡夏天嗎?
㈢ 為什麼有些人總是愛著涼,早上一起來就腹瀉不止
每一個人在世界上都是不一樣的,都有自己的看法還有理解,身體素質上也有不同的差距,比如有一些人身體素質很強,睡眠好,不容易感冒等,還有一些人就是很容易身體著涼,甚至是拉肚子等,這時候人們很是好奇什麼有些人總是愛著涼,早上一起來就腹瀉不止?說白了就是身體免疫素質不夠,應該加強自己的身體鍛煉。
但是吃葯也得注意,畢竟“是葯三分毒”這句話,是很久以前就連流傳下來的,這是有道理的,任何的葯物都屬於外來之物,對於我們的身體都有一定的不好影響,所以最好還是加強自己的身體鍛煉,不要依靠葯物來維持,不然容易導致過度依賴,後面還容易出現一些不好的問題,這都是身體健康的關鍵。
㈣ 冬季拉肚子是因為什麼
冬天拉肚子是由於冷空氣對腹部造成侵襲引起,此外還應警惕是腸炎。冬季氣候相對比較寒冷,有部分人在外出時不僅不會戴上口罩,並且身上的衣服也比較單薄,導致冷空氣通過口腔進入到消化系統中,也會直接通過單薄的衣物而對腹部造成侵襲。當腸道系統受涼、受寒時,不僅會出現異常痙攣收縮現象,同時也會造成腸道系統菌群失衡,這時就會出現腹瀉症狀。應當做好的保暖工作,適當的服用益生菌葯物改善腹瀉症狀。部分人在冬天出現拉肚子是由於腸炎疾病導致,比如吃過於寒涼的食物、暴飲暴食等因素都會誘發腸炎,腸炎發作期間會因為腸道蠕動速度過快,而將其中的內容物排泄出來導致腹瀉的出現。
㈤ 夏天經常拉肚子是什麼原因導致的
夏季腹瀉都有哪些原因
夏季腹瀉,醫學病理名稱,是指發生在夏季的腹瀉。一般每日大便3次以上。由於引起腹瀉的原因多種多樣,需要針對病因採取相應的措施,千萬不能一腹瀉就用抗生素,否則會造成不良後果。
特別是天熱引起的腹瀉多半是由於我們的生活習慣和飲食習慣導致的,例如天氣熱的話,有的人貪涼喝冰鎮的飲品啤酒等。或者吃過多的冷食,還有的人飲食不規律導致消化不良,或者是長期處於空調房從而受涼導致腹瀉。
一般的導致急性拉肚子的原因有三個:有細菌感染、病毒感染和食物中毒三大類。
存放過久在冰箱中的食物。在冰箱內食物間細菌交叉傳播,食用後引起腸胃炎。
油膩、辛辣的,以及冷飲製品或是冰鎮食物,大量一起食用這類食物,進入腸胃後對腸胃的刺激非常大,從而引起腹瀉。
天氣很熱,就會有些人把空調溫度開得非常低,而肚子和腰部都沒有保護你的被子,很容易受涼,引起腸胃不適,產生腹瀉。
夏季腹瀉怎麼辦注意保暖
夏季貪圖涼快而沒蓋被子,特別是肚臍周圍的腹部沒有蓋,結果因為空調、風扇等而受寒、受風,導致寒濕直中腸道,而出現腹瀉。這種腹瀉通常會伴有肚子痛,大便多數是水水的,常常排便急迫,大便噴涌而出,不會很臭,有時候夾雜有不消化的食物,排完便後,人感覺冷冷的。出現這種寒濕腹瀉,先要調整生活習慣,注意腹部保暖,可以用生薑或乾薑煮水喝。中醫還有一個很經典的方子,就是藿香正氣水,專門治療這種內有暑濕、外有寒邪的腹瀉。
㈥ 經常拉肚子是什麼原因啊
拉肚子也是可以分為幾種不同的情況的。
第一種是因為食物不幹凈而導致的外感濕邪常見,症狀出現得非常快,拉完肚子之後痛感就不強烈了。
第二種是脾胃虛弱而導致的拉肚子,因為人的脾胃虛弱,運化無力,脾胃功能發生了紊亂,從而就導致了拉肚子的情況出現。
第三,一個人的腎陽不足、陽氣不足,從而就引起了腹瀉的情況。這種情況一般出現在天亮之前,一般也可以稱之為五更瀉。
經常拉肚子的原因:
第一,飲食不當是導致經常拉肚子的原因之一。如果一個人吃得太多了、吃的太油膩了、吃的食物太冰冷了、太頻繁的嘗試新產品了,又或者是吃了腐爛了的、變質了的、過期了的、產生了細菌了的、被毒素污染了的食物,那麼都很有可能會出現拉肚子的情況,這是因為人的腸胃受到了刺激。
第二,外部刺激會導致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天氣過熱的刺激、自己的精神緊張或者是情緒不佳,又或者是受到了驚嚇的話,很有可能會因為心理方面的一些因素而導致出現拉肚子的情況。
第三,食物過敏引起的腹瀉。如果腸胃本身就比較敏感,對一些特定的食物會產生過敏的反應,那麼吃了這類的食物就會出現拉肚子的情況。所以說,每一個人都要充分地了解自己的身體,要知道自己可以吃什麼,不可以吃什麼。不可以吃的東西就不要吃,否則受傷害的還是自己。
第四,不良的飲食習慣會導致拉肚子。如果經常性的暴飲暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、經常性的喝酒的話,那也很有可能會出現拉肚子的情況。暴飲暴食本身就是一個不好的飲食習慣,對自己的胃部會產生強烈的刺激,在這樣的情況下,出現拉肚子的情況也是很正常的。
總是拉肚子怎麼辦
1、膳食調節,以食養胃
經常拉肚子可能是脾胃虛弱引起的,以至於很多人稍微吃一點油膩的、冰冷辛辣的食物就會刺激腸胃,發生腹瀉。對於這種情況,主要還是靠大家自我調節,自我約束,好好養胃。最簡單方便的方法就是平時注意膳食調節,喝喝粥,吃吃清淡的食物。
2、作息得當,規律飲食
不規律的作息和飲食習慣也會導致經常腹瀉。很多年輕人的生活習慣很不好,不僅常常熬夜,還不注意規律飲食,長此以往身體的自然規律被打破,不僅會導致腹瀉,還可能引起很多慢性疾病,所以大家一定要注意,作息得當,規律飲食。
3、心情平穩,減輕壓力
還有一點,心態很重要,無論工作學習再忙再累,自己的壓力有多大,都要找機會放鬆,不要讓自己一直處於緊綳著的狀態,可以找一些減壓的小工具來讓自己轉移注意力。
4、堅持鍛煉,增強體質
總是拉肚子很有可能是因為大家自身抵抗力減弱,脾胃虛弱,所以應該養成積極鍛煉的習慣,每天堅持四十分鍾左右的運動時間,可以增強體質。
5、喝乳酸菌發酵型奶粉調養法,
改善胃腸道功能,腸道菌群結構與腸道健康息息相關。當腸道內有益菌數量大於有害菌的數量時,菌群結構就趨於平衡狀態,腸道正常功能得以維持。相反,當腸道內有害菌數量多於有益菌群時,腸道健康就會亮紅燈,從而出現便秘、腹瀉、腹痛、腹脹、腸道功能紊亂、消化不良等腸道問題。
食用方法:每次25g,早晚各一次,取溫開水攪拌均勻即可服用。
注意事項:不可用過高溫度的水沖調,以免破壞奶粉中的高活性乳酸菌。
值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加劑;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。
㈦ 秋天到了,天氣變涼,感覺老是拉肚子,怎麼回事啊
秋天到了天氣變涼感覺老是拉肚子怎麼回事這是由於自己不注意外邊環境的變化著涼了所以秋天的時候一定要保護好身體多穿衣服?尤其是腳下。應該穿比較保暖的鞋就不會有這個問題了,另一方面在飲食方面注意一定要吃熱的食物,不要太涼,吃太涼的食物也容易鬧肚子。吃水果也是一樣,不要把剛從冰箱里拿出的水果。當時就吃應該放一段時間,一環境溫度一樣,再吃這時也不要再吃冷飲了。注意以上幾點就不會有這個問題出現了?
㈧ 為什麼肚子著涼了容易拉肚子
拉肚子是有很多方面的因素,不一定就只是著涼了才會拉肚子,這拉肚子引發原因有很多:1、胃腸功能紊亂:由於肚子受涼會引起胃腸道肌肉痙攣性收縮,特別是腸道平滑肌蠕動加快,使消化道分泌的消化液和食物來不及吸收就被排出體外,從而引起拉肚子,臨床常採用匹維溴銨片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊進行治療;2、胃腸炎:受涼引起胃腸內細菌發生改變,導致感染,出現拉肚子的現象,可遵醫囑服用抗感染葯物進行治療,如左氧氟沙星、諾氟沙星等;3、腸易激綜合征:屬於功能性疾病,受涼後或可引起腸道功能紊亂或菌群失調,出現拉肚子的現象。肚子受涼就拉肚子應注意保暖,建議去醫院進行檢查,查明病因,進行治療,以免延誤病情。日常生活中應避免食用寒性食物,必要時行腸鏡檢查,排除器質性疾病。
㈨ 寶寶拉肚子都是什麼原因導致的呢
小孩子拉肚子可能是因為著涼了。有可能是吃了一些比較涼的食物,像是冰淇淋或者是一些涼性的水果,像是西瓜。還有可能是因為吹空調吹的太狠了,或者是穿的太單薄就會著涼。小孩子的身體還是非常嬌弱的,我們應該好好的保護他們,一定要注意小孩子的防寒保暖。小孩子要是生病的話,說不定還會燒成肺炎,要是燒成肺炎的話,還會有很多其他的並發症,有的人就可能因為肺炎把腦袋燒壞。所以一定要非常小心的照顧小孩子,不要以為小孩子跟大人一樣。
家長們就可以學起來。那些東西都是自己家做的,非常的干凈,衛生也是非常有營養的。是非常適合小孩子吃的。如果小孩子能夠飲食健康加上適當的運動,並且保持心情愉快的話,小孩子一定會健康快樂的成長。一定要注意防寒保暖,雖然現在天氣很炎熱,但是有的地方就會有空調,空調的風也是非常大的,所以一定要給小孩子多穿一些。
㈩ 愛美的女人即使冬天也只穿薄薄的打底褲,這樣對身體有危害嗎
在我們的生活當中,很多女性都比較愛美,從而都會穿得比較單薄,特別是在冬天也是一樣,即使冬天的溫度都已經處於零下的狀態,很多愛美的女性朋友也通常只會穿薄薄的一條打底褲,這對身體有一定的危害,接下來小編就為大家介紹一下。
所以在生活當中我們一定要注意自身的保暖,特別是在冬天的時候一定要穿得厚一些,一旦穿得過於單薄,首先我們就會出現寒冷打顫的反映,這不僅不利於我們的生活,同時對於我們的身體危害非常大,所以一定要注重保暖,穿上秋褲和棉褲。