既然是自己選擇了文身,那就不要理會別人的眼光,身體是自己的我想怎麼穿就怎麼穿,女孩子夏天穿裙子很正常,有紋身的女孩子也很正常,不用擔心的。
B. 我的小腿上有疤,很多,也很明顯,該怎麼穿裙子或短褲
腿上有疤痕是可以穿裙子的,可以根據疤痕的位置選擇和裙子短褲顏色樣式搭配的長短絲襪遮蓋。
C. 急求,青春期時一下子胖了起來,小腿肚上有好多白色的紋路,害得我從不敢穿短裙,哪位高手能解決一下
【七種最有效的懶人減肥方法】
1、黃瓜雞蛋法
每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅持7天,包你瘦,不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。
原理:黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。>>>減肥:這樣吃黃瓜有害健康
2、過午不食法
超過下午三點不吃任何東西,當然能吃的時候也不能猛吃啊,這樣一周可以瘦幾公斤。
原理:夜間休息,人體消耗的能量較少,攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好,補充一天所必須的營養物質。
健康提示:如果實在餓得慌,可以多喝水,或者吃一個蘋果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐,把豆漿作為三餐的一部分,女孩子喝了很有好處的,不過注意是無糖的哦,最好自己買台豆漿機,每天自己打,方便又便宜。
原理:豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆,除了大豆蛋白質,還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類,發揮燃燒體脂肪的效果。因此從飲用豆漿的那一刻起,經過消化→吸收→燃燒脂肪的各個階段,這些有效成份可都正在發揮瘦身效果呢!>>>四大密技巧喝豆漿 輕松減肥
4、蘋果減肥法
吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天,這樣幾個周期循環,效果不錯。
原理:
肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張,無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮,減肥後食慾變得容易控制,而且味覺變正常,不會喜歡刺激性食物或油膩食物。
蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成,提高人體的抵抗力和免疫力,同時促進神經和內分泌功能,有助美容養顏。吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。同時也能改善皮膚乾燥,過敏性皮膚炎、便秘等症狀。
5、荷葉減肥法
把荷葉,決明子,甘草,檸檬片,熬成湯,數量酌情,.堅持2周見效,每天會進出廁所比較多哦。
原理:中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。
6、苦瓜減肥法
這招就是絕的拉,隨你吃多少,即使吃夜宵都沒關系,只要你每天保證吃3根苦瓜,1周還能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,雖然有點難,但是也有很好排毒的東東呢,吃得苦中苦,才能達到目的啊!
原理:苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素,這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸,通過改變腸細胞孔網,阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收,但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。
這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用節食就能減肥
7、喝水減肥法
少吃飯,吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊,把吃的事物過了水再吃,也有不錯的效果呢。
原理:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動,把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外,減少小肚腩出現的機會。
餐前喝水減胃口 :很多人都算不上肥胖,但是吃過飯後就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來,這是最標準的Babyfat,即便是沒吃飯,這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。
下午喝水減贅肉 : 肥胖最主要的表現形式就是贅肉,這是因為久坐、高熱量食品造成的,而下午茶時分,正是人覺得疲憊、倦怠的時候,而此時更是因為情緒而攝入不必要熱量的脆弱時間段兒,當然代價就是贅肉。可以喝一杯花草茶來驅散這種因為情緒而想吃東西的慾望,同時花草的氣味還能降低食慾,也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。
減肥是為了保持良好的身材,擁有理想的身材是大多數女人畢生的美好心願,曼妙的身材往往可使你在許多方面信心大增,提高心想事成的幾率。
咖啡減肥法:
在早餐前30分鍾喝一杯咖啡可以有效地控制食慾,讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了,並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要歸功於咖啡中的一種產熱物質黃嘌呤,它還可以為你的身體提供足夠的熱量。
香蕉能夠在短時間內轉化為葡萄糖,快速提供能量,所以很多人習慣在運動前吃一根香蕉。但是澳洲的一項新研究發現,運動前喝一杯咖啡的作用比吃香蕉更棒!因為濃咖啡所富含的咖啡因可提高神經系統的興奮性,使體內各種活動「欣欣向榮」,促進了能量支出,加速了脂肪燃燒,因此它不但是美味的飲品,還是人人樂於接受的「減肥葯」。研究發現,喝2杯濃咖啡後,機體的能量代謝率平均升高12%,作用持續3小時以上。
咖啡因能夠使我們的肌肉在運動時增加脂肪的利用率,而運動前的一杯咖啡(約含94毫克咖啡因),能提升3%的脂肪燃燒量,瘦身效果自然更快更明顯。當然,濃咖啡喝得太多亦會導致煩躁、失眠、失鈣。因此,喝咖啡也要控制適量.
D. 我小腿肚上有肥胖紋,那種白色的紋路,偶爾想穿一下短裙,是不是可塗抹什麼遮瑕膏之類的
你這個是遮不掉反而對皮膚不好,還不劃算,有這個就想辦法消滅它,我也有很多,大腿肚子全都是,也是各種辦法都嘗試了,也去健身房鍛煉,也遇見很多跟我一樣的,他們都用孚潤 紋霜,我也試了試,差不多也花了2個多月,現在基本上都好很多了,還是要勇敢面對,沒有什麼不可以的,別再遮瑕
E. 腿上有傷疤,小腿後邊,很大,但是又想穿裙子怎麼辦不想穿那種特別長的
貼一個漂亮的紋身圖案?絲襪?平時常用點淡疤痕的精油,雖可能效果不大,但應該會淡化一些。
F. 大腿有肥胖紋怎麼辦,我非常喜歡穿裙子,因為這個原因我都穿不了涼爽的裙子了,請各位姐姐告訴我怎麼呀
穿絲襪就可以遮一下了 看不太明顯 滿意請採納
G. 我的腿上有幾塊白斑,又想穿裙子。怎麼辦啊
那要看是長在什麼地方.我腿上就有以前撞車的傷痕~但我還是很喜歡穿裙子,而且是連衣裙,但那傷痕就長在膝蓋和腳倮那裡.
一般腳倮那裡沒人能發現的,但膝蓋的問題很容易解決.我買那種6分褲網襪,這樣就一舉兩得了.如果你是長在小腿的,可以買7分或8分的.
放心,網襪穿起來很涼爽的.而且價錢也很便宜~不用10元就搞定!
H. 腿上有疤痕穿裙子時怎麼辦必須穿。
用深淺兩色的粉底霜交替拍按在疤痕處 慢慢暈開 邊緣不要過度自然就好了 要是還不理想 就再噴一層液體絲襪 保准看不出來 平時護理用上香體膏 還有光澤還顯得腿白
I. 腿上有妊辰紋怎樣穿裙子才不會看到
把妊娠紋去掉就看不到了,或者穿黑絲唄。
要是孕期的話建議用自然的辦法祛除。
比如可以用腹美人。效果蠻不錯的!