內褲上的月經血可以使用特定的洗滌劑進行清洗。而且,一般都是在剛剛污染上月經血後立即清洗就可以徹底清洗干凈。清洗月經血的時候,一般都不建議使用過燙或者過冷的水,否則會使血液凝固在內褲上洗不幹凈。使用溫度適宜的水清洗月經血,也更容易將月經血清洗干凈。
經期飲食注意事項有:
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環,促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等,並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺,一天三頓應按時,早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁,那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動,加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物,多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富,也含有大量的鎂)等食品,可攝入更多的維生素B1和B2,對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂,進而降低大腦中血清素水平,導致情緒不穩,更易焦慮,誘發經前期綜合征。專家建議,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鮮水果。
2. 內褲上月經血漬怎麼洗干凈
不要用熱水啊!當內內上有血漬的時候,第一時間用涼水越涼越好的那種,泡上半小時在洗就很輕松洗掉。
3. 褲子上有大姨媽怎麼洗
首先,第一個方法是;可以先用清水浸泡一下,然後再用家裡用刷碗的洗潔精滴兩滴在弄臟的褲子的地方,然後用刷子使勁的刷,如果時間長了洗不掉的話,可以多洗兩次。第二個方法;可以先把褲子泡在涼水裡,然後放點漂白粉,隔天的時候可以起來洗,這樣就很容易洗掉了,但是如果褲子的質量不好的話,不建議用這個方法,漂白粉會讓褲子會褪色的。第三個方法是;用洗發水。用冷水把褲子浸水一會,然後抹上一些洗發水,然後用刷子刷,可以很輕松的刷掉了,因為洗發水可以分解污漬中的蛋白質,對血跡很有效,而且不會傷害皮膚。 如果是晚上月經量比較多的建議用雙翼的夜用衛生棉,防止側漏的出現。
4. 怎樣避免大姨媽在褲子上弄到血怎麼辦
已經是2008年了 大家都開放了 女人月經也是"常事" 男人看到.. 要是我看到了 會微笑的說句 ~底頭看下~ . 類似的話 當然也有愛起鬨的 他肯定會告訴其他人 讓大家看 讓你出糗... 其實這個完全可以避免的. 你可以之前和你的媽媽問清楚怎麼處理
5. 褲子上乾的月經怎麼洗
您好!衣服剛剛沾到了血漬,建議先用冷水沖淡後擰干再按照以下方法清洗;而長時間的頑固血漬直接用以下方法去除:
1、在衣服乾的時候,用手洗專用洗衣液原液塗抹在污漬處,完全覆蓋污漬,靜置5分鍾後(可輕輕搓洗),加入洗衣液常規洗滌;
※溫馨提示:血漬屬於蛋白質類污漬,請用涼水進行洗滌,如用熱水會導致蛋白質變性深入衣物纖維,增加清洗難度。
2、如經過上述方法污漬仍無法去除,則
(1)白色棉麻滌綸材質的衣服:在半盆水(約2升)中加入白色衣物色漬凈(600g規格)1瓶蓋(40克),攪勻,放入白色衣物浸泡30分鍾,漂洗干凈。若浸泡2小時後仍有污漬未去除,將衣物取出,往盆中再添加1瓶蓋本品,攪勻,放入衣物繼續浸泡。累計浸泡時長不超過6小時。
(2)彩色及其它材質的白色衣物:將衣物放入盆中,污漬部位貼盆底,用彩色衣物色漬凈(600g規格)瓶蓋量取1/4瓶蓋(10克)彩色衣物色漬凈和1/4瓶蓋(10克)衣領凈,倒在污漬處,用衣物其他無污漬部位蓋住污漬,防止風干,靜置2小時,漂洗干凈。若2小時後仍有污漬未去除,可延長靜置時間至過夜。
注意事項:
1、白色衣物色漬凈適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料,請勿用於有顏色的衣服(包括白底條紋、白底花格、白底印花),勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物,勿直接使用原液。
2、彩色衣物色漬凈不適用於易褪色衣物、乾洗衣物,使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鏈、金屬飾物等,避免陽光直射。
6. 如何清洗經期內褲上的血漬
衣服上沾到了血漬,不能用熱水洗,熱水的高溫會使蛋白質變性凝固,污漬更難洗掉,建議用冷水洗,方法如下:
1、用冷水沖洗污漬,盡可能使污漬淡化;
2、用藍月亮手洗專用洗衣液原液塗抹在污漬處,完全覆蓋污漬,靜置5分鍾後(可輕輕搓洗),加入藍月亮洗衣液常規洗滌;
3、如經過上述方法污漬仍無法去除,則
(1)白色棉麻滌綸材質的衣服:在半盆水(約2升)中加入藍色月光白色衣物色漬凈(600g規格)1瓶蓋(40克),攪勻,放入白色衣物浸泡30分鍾,漂洗干凈。若浸泡2小時後仍有污漬未去除,將衣物取出,往盆中再添加1瓶蓋本品,攪勻,放入衣物繼續浸泡。累計浸泡時長不超過6小時。
(2)彩色及其它材質的白色衣物:將衣物放入盆中,污漬部位貼盆底,用藍色月光彩色衣物色漬凈(600g規格)瓶蓋量取1/4瓶蓋(10克)彩色衣物色漬凈和1/4瓶蓋(10克)藍月亮衣領凈,倒在污漬處,用衣物其他無污漬部位蓋住污漬,防止風干,靜置2小時,漂洗干凈。若2小時後仍有污漬未去除,可延長靜置時間至過夜。
注意事項:白色衣物色漬凈適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料,請勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物,勿直接使用原液。彩色衣物色漬凈不適用於易褪色衣物、乾洗衣物,使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鏈、金屬飾物等,避免陽光直射。
如果您還有其他洗衣問題歡迎咨詢藍月亮科學洗衣。
7. 姨媽血弄褲子上怎麼洗干凈
平時如果護理不當,來月經的時候可能會導致月經血沾染到衣褲上面,如果是新鮮的血液,應該是比較好洗的,但是如果時間一長,血漬幹了以後清洗起來相對就比較困難和麻煩,這時候首先要浸泡一段時間,然後加入加酶洗衣粉來進行清洗。那也可以用硫磺皂來進行清洗,不但清洗效果好,還有很好的殺菌作用。
1、時間很長的陳血跡的清洗竅門
如果衣服上的血漬已經凝固成為陳血跡怎麼洗呢,首先應該用冷水進行長時間浸泡。因為血液未凝固時,血紅素中的鐵是以亞鐵形式存在,能溶於水。時間久了,血紅素里的亞鐵被氧化成為三價鐵,並與蛋白質共同凝固,沾在織物上形成血斑就難於洗掉。可以用加酶洗衣粉長時間侵泡,來除去纖維間的血漬,加酶洗衣粉中的鹼性蛋白酶可以將血漬中的蛋白質鬆弛、解體,從織物上剝離。如果還不幹凈再用酒石酸溶液或氨水(10%)揩拭沾污處,或者是用10%~15%的草酸溶液搓洗1~2分鍾,因為草酸是還原劑,能將不溶於水的三價鐵還原為能溶於水的二價鐵。
2、清洗血跡時的注意事項
無論是新跡還是陳跡,均可用硫磺皂揉搓清洗。衣服上的血跡怎麼洗其實不難,但是要是處理不當,也會留下斑痕。首先要看衣服上血跡的存留時間,如果是剛碰上去的新鮮的血,要用冷水洗過之後再用洗衣粉,這個時候切忌熱水,否則反而會留下難以處理的斑痕;如果是存留已久的血跡,要先放在冷水中泡上兩三個小時,再用檸檬汁和鹽一起擦在上面搓洗。一旦用了熱水就勢必會留下痕跡。
8. 大姨媽不小心弄到褲子上,怎麼才能洗干凈
需要准備:食鹽、涼水、牙膏。
1、首先在褲子上的血漬上撒上適量的食鹽,如圖所示。