姨媽期怎樣不弄褲子上

『壹』 大姨媽粘在褲子上怎麼洗掉

首先可以選擇用洗潔精洗。具體的做法是：先往水盆里放一些水，水量以淹沒內褲為宜，把內褲放進水盆里進行浸泡。然後到廚房找到洗碗用的洗潔精，什麼牌子的都行。把洗潔精擠出兩滴，擠到有月經的地方。再用刷鞋的刷子使勁刷，當然也可以用力手使勁搓。如果一次不能把月經洗掉的話，可以再重復一遍或者再滴幾滴洗潔精浸泡幾分鍾後再洗。

其次可以用漂白粉進行漂白。具體做法是：頭一天把內褲用涼水泡起來，在水裡放點漂白粉，泡一晚上時間，在用手搓搓，如果搓不幹凈的話，可以放一點專門洗內衣的洗衣液。這種方法的缺點是容易使內褲褪色，一般情況下不建議使用此方法。

最後還可以選擇用洗發水洗。這種方法的具體做法是：先往水盆里放適量的水，把有月經的內褲浸泡一會兒，再往有血漬的地方抹上一些洗發水，用干凈的刷子用力一刷就干凈了。這種方法使用起來會很輕松，原因是月經里含有的蛋白質被洗發水分解了，而且對皮膚沒有任何傷害。

經期飲食注意事項：

1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。

2、多吃富鈣食物
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。

3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。

4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經前期綜合征非常關鍵。

5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。

『貳』 每次大姨媽來的時候，都會沾到褲子上，但是又洗不掉，有什麼好的方法嗎

您好！衣服剛剛沾到了血漬，不能用熱水洗，熱水的高溫會使蛋白質變性凝固，污漬更難洗掉，建議先用冷水沖淡再按照以下方法清洗；而長時間的頑固血漬直接用以下方法去除： 1、在衣服乾的時候，用藍月亮手洗專用洗衣液原液塗抹在污漬處，完全覆蓋污漬，靜置5分鍾後（可輕輕搓洗），加入藍月亮洗衣液常規洗滌； 2、如經過上述方法污漬仍無法去除，則 （1）白色棉麻滌綸材質的衣服：在半盆水（約2升）中加入藍色月光白色衣物色漬凈（600g規格）1瓶蓋（40克），攪勻，放入白色衣物浸泡30分鍾，漂洗干凈。若浸泡2小時後仍有污漬未去除，將衣物取出，往盆中再添加1瓶蓋本品，攪勻，放入衣物繼續浸泡。累計浸泡時長不超過6小時。 （2）彩色及其它材質的白色衣物：將衣物放入盆中，污漬部位貼盆底，用藍色月光彩色衣物色漬凈（600g規格）瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）彩色衣物色漬凈和1/4瓶蓋（10克）藍月亮衣領凈，倒在污漬處，用衣物其他無污漬部位蓋住污漬，防止風干，靜置2小時，漂洗干凈。若2小時後仍有污漬未去除，可延長靜置時間至過夜。 注意事項：白色衣物色漬凈適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料，請勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。彩色衣物色漬凈不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鏈、金屬飾物等，避免陽光直射。

『叄』 避開臟褲子_狀，女生上課突然來大姨媽，學會哪些小妙招

女生來大姨媽的時候，如果之前沒有任何防備措施，那麼會很容易發生尷尬的局面。特別是在上課的時候突然來大姨媽，如果弄得滿身鮮血的話，被同學看到了只會影響形象，也會被人說三道四的。我們可以通過以下幾個小妙招來緩解這種尷尬。

第三，可以把外套系在腰間。如果已經把血弄到褲子和板凳上，這種情況總是難以遮掩，這個時候可以把自己的外套系在腰間，來阻擋被鮮血浸濕的褲子。同時再把板凳擦一下，就不會有人知道了。這種方法是最容易被女孩接受的，因為不用向別人開口借衛生巾，也不用用紙墊著，只需要自己的下課的時候去處理一下就可以了，一些害羞靦腆的女孩都可以用這個方法。

『肆』 我來月經時，晚上總是會弄臟褲子，怎麼辦！

跟我一樣啊，我也是半夜褲子老是臟，而我又愛干凈，老是半夜起來換褲子洗褲子，好麻煩啊。我呢就是在晚上的時候，一個人在房間里鎖門，關好門窗，然後把一個大毛巾放在床上，最好是厚一點的，然後不用穿睡褲，只穿內褲再墊上衛生巾，半夜睡覺小心一點，不要翻來翻去，若是內褲臟了，你實在不舒服在起床來洗，這樣就不會太麻煩，一條內褲也比較好洗。
要是白天出門，怕月經流了出來，可以叫你媽媽多買一點黑色的褲子。如果這實在沒有效的話你可以跟你媽媽請教一下，我都是問我媽媽的。
祝你以後來月經時不會這么麻煩了。

『伍』 學生黨上課來例假，學會哪招，不擔心弄臟褲子

女生們每一次來例假都是很辛苦的，做女生真的挺不容易的，來例假的時候肚子疼得很就算了，還要擔心會不會把褲子弄臟，特別是女學生在學校裡面，活動很多，來例假的時候真的很容易弄臟自己的褲子，真的很惱火，我學生時代就是有這種煩惱，每天去了學校就在座位上坐一整天，根本不動，很害怕把褲子弄臟了，萬幸的是因為我每一次都弄得很好，所以每一次來例假都沒有弄臟我的褲子。今天我就告訴大家方法，女學生們怎麼樣才能夠在來例假是不弄臟自己的褲子，不成為笑話。

『陸』 怎麼防止月經弄到褲子妙招

1.首先我們在選擇衛生巾時,要選用加大加厚的型號。
2.第二不要穿鬆懈的內褲,那樣非常容易把褲子弄臟。要穿緊一點的內衣。
3.第三,包包里要裝一些備用,以備不時之需。
4.第四,有條件的話盡量多去幾次衛生間,換下臟的衛生巾。

『柒』 為什麼每個月經來都會弄在褲子上或弄在床上呢，為什麼，那怎麼樣才不會弄在褲子上，床上呢

走路的時候注意點，勤換衛生巾

『捌』 大姨媽來了怎麼才能不弄到褲子上

在下面墊衛生巾！然後在弄點衛生紙 厚一點 墊在衛生巾上面！ 我上學的時候就是！沒弄到褲子上過！你試試！你可以給老師說你肚子疼吖沒什麼的！

『玖』 生理期怎麼做可以不讓血漬弄臟褲子拜託了各位 謝謝

1、勤換衛生巾，如果可以有空就去換，有空就換！ 2、到超市購買那種夜用的衛生巾，白天多的時候也用那種液用的。加長的，有一元一片的，那種獨立包裝的。 3、購買那種黑色的內褲，弄臟了不會那麼明顯，專門用來來月經穿，不至於像淺色的弄臟了看這不舒服。 4、前後疊加墊上兩片。尤其睡覺的時候，往後面多墊一片衛生巾或者衛生紙。因為睡覺平躺的時候會容易往後流么。 5、穿稍微緊致點的內褲，不要讓衛生巾總是串動。 我能想到的就這些了，原來多的時候也是總往內褲上染，現在不會經常弄臟了，偶爾也會！這很正常！
希望採納

『拾』 怎麼樣防止月經漏到褲子上(第一天) 我每次第一天來都不知道，褲子都會有

可以買經期專用的內褲，這種內褲外面是防水的，意思就是不會漏在外穿的褲子上，現實買不到的話，網上也可以買的，還挺便宜，幾塊錢一條，是真的防漏