Ⅰ 兩個穿短褲的女生的大腿無意間互相摩擦到是什麼感覺
你在不穿褲子的情況下,然後穿上連褲絲襪,一定要超薄的那種,然後兩條腿摩擦一下就知道什麼感覺了。
Ⅱ 兩個穿短褲的女生的大腿無意間互相摩擦到是什麼感覺
麻麻的,濕濕的。
Ⅲ 為何穿褲子了,與硬物磨擦時,褲子沒破而腿卻受傷了
因為腿在褲子里的空間有空隙,所以,與硬物磨擦時,褲子沒破而腿卻受傷了
就像,徒步走的路多了,腳上也就打泡了,而鞋,卻沒壞損……
Ⅳ 為何穿褲子了,與硬物磨擦時,褲子沒破而腿卻受傷了
因為腿在褲子里的空間有空隙,所以,與硬物磨擦時,褲子沒破而腿卻受傷了
就像,徒步走的路多了,腳上也就打泡了,而鞋,卻沒壞損……
Ⅳ 褲子磨襠有什麼好的方法
褲子磨襠,是因為腿的原因。腿粗,兩腿就肉磨肉了。穿褲子可以防止兩腿的肉互相摩擦,但卻很費褲子。要從根本上解決這個問題,就要減肥,否則什麼辦法都不管用,治標不治本。至於怎麼給大腿減肥,你可以網路一下。
Ⅵ 請問隔著褲子摩擦對身體有什麼不好嗎
沒有...
Ⅶ 牛仔褲內側褲腳磨破
我是專門玩牛仔褲的,在我們論壇經常會有新人提問類似的問題。您可以有兩種選擇,一種是改短改到正合腳跟的部位,隨便找個裁縫花個十塊錢就可以。另一種就是捲起來穿,疊上幾層,如果您喜歡穿嘻哈一點的衣服,在夏天露出腳踝會非常有個性!其實還有一種就是堆起來穿也很有個性但就是會磨,牛仔褲我們提倡隨行去穿著,腳跟有點破壞感未必不好。
Ⅷ 第一次跟女朋友她摩擦我都穿褲子 下面好燙啊感覺有六七十度 是怎麼回事 不知道是我還是她燙
不可能那麼高!人體體溫最高才37度!摩擦一下最高也就四十來度!六七十度都熟了!
Ⅸ 人胖,走路時大腿互相摩擦怎麼辦
梨型身材更容易大腿互相摩擦,起紅色小包
這個問題深深地困擾著大腿肥胖的人群,尤其以梨型身材的女性為主,男性以及蘋果型身材的女性一般腿部都比較纖細。而當大腿之間的肉會互相摩擦的時候,輕則難忍,重則破皮流血。腿根內側容易起紅色的小包,走路互相摩擦時疼,癢,如果抓撓則會更加嚴重。
當然減肥,加強大腿肌肉的分量,使之直徑變小自然是最上乘的方法,當然你會說,減肥不是一朝一夕的事兒。但是,你今日不行動,萬日動不了。
怎麼解決燃眉之急?
遠水解不了近渴,怎麼能解決燃眉之急呢,首先你要找打底褲穿好,布料的摩擦就不會引起皮膚的摩擦,其次夏天在家裡的時候可以塗抹爽身粉,也可以解決燃眉之急。
這是在說我呀。
走路時,大腿相互摩擦,一周磨爛一條褲子,被老媽笑罵。
夏天更遭罪,想穿漂亮的裙子,走不了多遠,大腿就被磨破了皮,生疼生疼的,岔著腿走路,要多尷尬有多尷尬……
為了減少摩擦力,一年四季貼身穿著薄薄的五分彈力短褲。唉,不說了,說多了都是淚呀……
雖然穿彈力短褲能解決當前問題,可是,總不能一輩子都如此吧?那就太讓人絕望了……
最終決定健身減肥。
一年,二年,三年,五年。我死磕大腿肥肉。
現在,走路時,兩腿之間不但沒有摩擦,臀部還練翹了呢。健身真好。
怎麼練的?
蹲腿,各種蹲。因為,只有蹲腿消耗的熱量是最大的。對減肥人群來說,是黃金動作。
注意蹲腿安全,別蹲壞了膝蓋就行。
所以,要想走路時,兩腿不摩擦,就的減肥塑身,才能解決根本問題。
小密語錄:想瘦腿,站立體式都可以哦。
一到夏天,大家都忍不住的秀自己的大好身材大美腿了,你看著眼紅嗎?瘦腿運動不可少,站立體式瑜伽練起來吧。站立式瑜伽動作大多比較簡單屬於初學者動作,但對於瘦腿的效果是非常好的,其它運動像跑步,也可以瘦腿,但那主要是減脂,還可能長肌肉,肌肉猛男可能大家很喜歡,但女孩子長肌肉還是不好看的,瑜伽就可以達到又不長肌肉有很好的瘦腿瘦身。
這個姿勢是不是有一種美人悠閑自在的感覺,站立式是很靜態的一種體式,站立式瑜伽不僅可以很好的瘦腿,還能很好的鍛煉身體平衡能力,平衡是練習瑜伽的一種很重要的能力,這種平衡可以讓我們將身體、心理都達到一種平和的狀態,獲得 健康 與快樂。平衡對於心靈有著重大影響,平衡可以使你在生活中發生的一切突發事件保持冷靜,提升心理素質,擁有泰山壓頂不動搖的淡定。
練習瑜伽是一種展現身材的過程,讓你對自己充滿自信,讓你對生活充滿激情,通過每天練習瑜伽,生活質量得到極大的提升,身體素質好的讓人羨慕,每天都充滿笑容。保持平衡是需要呼吸和意識的配合的,然後身體的控制也很重要,三者缺一不可。要注意控制平衡時保持呼吸均勻緩慢,內心平和自然。
這個動作我們可以看到瑜伽給人帶來的平和與淡然,練習瑜伽首先鍛煉的是心靈,是大腦,是思想,之後才是身體,但是許多人現在都是更看重身體,不過沒關系,站立式瑜伽又可鍛煉身體又可鍛煉心靈,這是一種緩慢的修行,幫助你找到內心的一方凈土。 健康 生活,快樂瑜伽。
天氣回暖總是對胖子一點都不手軟
天氣越來越熱了,當然衣服也是越穿越薄了,對於一個胖子特別是下半身胖胖的胖子來說,確實是一件不太開心的事。畢竟假裝自己只是穿的厚的季節一區不復返了。
最快的辦法就是減小摩擦:擦寶寶粉吧
清爽滑溜的寶寶粉,讓摩擦減小了很多,可以暫時性的解決問題
最重要的還是鍛煉大腿內側的肌肉
減肥的方法還挺多,有氧運動和無氧運動結合訓練效果是最好的,比如:跑步、游泳、快走、瑜伽、器械等等。可是偏愛瑜伽的我,就來說說瑜伽總的瘦腿動作吧
瑜伽中的體式有:
1、戰士式
保持前面腿部與地面的平行、小腿與地面垂直哦
後方的腿一定要保持綳緊,不能打彎哦。
喚醒大腿的肌肉,綳緊小腿及大腿的肌肉,像個戰士一樣,盡情的感受大腿的顫抖吧
2、幻椅式
想像著身後有一把椅子,慢慢的穩定的做下去,盡量保持上身的直立,膝蓋不能超過腳尖哈。
不會的寶寶可以對著牆壁練習,雙腳與肩同寬,腳尖對著牆壁,慢慢的下蹲吧,記得千萬不要讓牆壁碰歪了鼻子呀。
3、鷹式
左腿直立。右腿纏繞蜿蜒,雙手也相互交錯糾結,慢慢的蹲下去,在蹲下去一點,就像一隻要起飛的老鷹一樣,充滿了力量,期待著爆發。
對於胖字來說,任何簡便的方法都是暫時性的解決問題,真正可以從根源上解決問題的就只有減肥,讓運動瑜伽和減肥一起成為生活中的那一道光吧。
大家有瘦腿成功的,可以戳我回復喲,要來積極發言的喲
能怎麼辦,趕快減肥唄 本人也曾胖過那麼一段時間,我幾乎很少穿牛仔褲,勒的太難受,而且我的每條牛仔褲幾乎都是報廢在了襠部磨破。感覺你的情況,給你一些建議吧。
1,可以穿比較緊一些的平角內褲,當然,號也應該大一些。
2,如果磨的厲害可以摸點潤滑油類的東西,減少摩擦。
3,適當抹一些紅黴素軟膏,幫助消炎。
4,經常性的冰敷,摩擦發熱導致軟組織發炎,所以要經常性的採取冰敷降溫。
說完了急性期的幾個建議,下面我們還是回歸根本,也就是減肥的問題。不減肥,摩擦會一直存在。
1,有氧運動
有氧運動是減肥的最好方式,太胖的人,早期不適合做跑跳類的減肥運動,而且也更容易摩擦腿部內側。建議選擇游泳,騎行,橢圓機,這些運動對膝蓋緩沖好,而且摩擦少。有氧運動每天最少40分鍾。
2,力量練習
力量練習有兩個好處,一個是可以增加基礎代謝,幫助燃燒更多的熱量,高強度的力量訓練可以使旺盛的新陳代謝保持36小時之久。另一個好處就是可以讓肌肉更緊實,同等重量的脂肪和肌肉,脂肪體積是肌肉的三倍,所以力量練習可以減少腿部圍度,應該加強腿部前面,後面及內收肌的練習。
想解決摩擦問題,最終還是要靠減肥,減肥的方法千千萬,適合自己的才是最好的,難的不是方法,而是過程,堅持最重要。
人太胖的時候,走路時候大腿互相摩擦,是一件很痛苦的事情!首先,胖胖的大腿難看就不用說了,更重要的是穿褲子時候褲子容易磨破,穿長筒襪時候襪子容易脫落,穿裙子時候腿皮膚容易磨破……真是一件讓人頭疼腿疼的事!
只有一個辦法: 減掉大腿部分的脂肪!那麼如何瘦大腿呢?那就是靠積極運動、保持日常鍛煉和控制飲食!
從瑜伽運動的角度來講,瘦大腿的方法也很多。在很多瑜伽體式之中,都可以有效拉伸到腿部各個部位的肌肉和脂肪。 大腿內側贅肉—— 對大腿內側比較有效的瑜伽體式有「蚌式」和「鴿子式」,體式充分伸展腿部肌肉,促進血液循環和新陳代謝。 大腿後側贅肉——經常練習「踩單車式」,鍛煉大腿前後側的肌肉,消除腿部多餘脂肪。
另外, 經常練習瑜伽體式中「幻椅式」「毗濕奴式」可以糾正變形的骨盆,增強腿部力量。塑造腿部線條,美化下半身的曲線。 另外,可以經常做瑜伽「拜日式」,可以有效舒展全身肌肉群,消除腰腹部、手臂、腿部的贅肉。 同時調節自律神經,控制飲食,促進血液和淋巴循環,改善肥胖體質。
除了瑜伽,在日常生活中, 可以嘗試踮起腳尖走路的方法,也是比較有效的! 還可以睡覺前嘗試像青蛙 那樣趴著。大腿和小腿成90 ,大腿和身體成90 ,腹部核心收緊。 青蛙趴不僅可以開胯,還可以減少腿部多餘脂肪,可以糾正不正腿型,同時還可以瘦腹部。
如果體質濕熱,腿部經絡於堵不通,也會導致腿部脂肪堆積。
肝膽是排毒的主要器官,一旦休息不好或者疏於保養,就會導致肝膽超負荷而形成淤堵。同時肝膽互為表裡,肝調暢情志,七情會傷肝,肝失疏泄,體內的毒素排不出去,又會影響膽的功能,從而造成大腿內外側的肥胖。
膀胱經是人體最大的排毒通道,是貯藏人體水液的地方,幫我們把身體里沒用的水液轉化成尿,排出體外。女人體內的毒素,大部分都通過大小便和汗液排出體外。腎主水,是代謝水濕排毒的器官,腎虛的人水濕代謝不好,就會在膀胱經滯留造成後背和大腿後部的肥胖。要經常有意識疏通腿部經絡。
除了運動和日常生活習慣的養成,就是控制飲食習慣了。看看下面這張圖,愛吃肉類和甜食,就會猛漲大腿的脂肪!沙拉醬、碳酸飲料、咖啡伴侶、酸奶、沙拉醬……等等,愛吃這一類食品,自然會增加大腿部分的脂肪,使大腿長胖!所以,要控制甜食和肉類的攝入。
總結起來就是:要多動鍛煉、要保持日常習慣、要疏通腿部經絡、要控制飲食習慣!只有在這些基礎上,才有可能把腿瘦下來!
這是一個比較尷尬的問題,不親身經歷很難理解其中的痛苦!身為運動達人的我,也因為某些原因一度發胖過,天氣一熱,大腿內側相互摩擦的很難受。褲子和內褲褲襠也壞的特別快。真正讓我下決心改變的是,參加我每年都參加的長跑比賽,10公里下來,大腿內側磨的血淋淋的,那種痛苦很難描述!後來,岔著腿走路 足足有三周,這輩子都沒有被笑話這么多過。
走路大腿摩擦的解決辦法有很多,具體如下:
第一,最有效的方法當然是,叉著腿走路 啦!我試過,效果非常好,走路四平八穩,非常有領導氣度。這就是傳說中的四方步,如果加上身體有節奏的搖晃,簡直能走出王霸之氣來! 當然,有些沒眼力的蠢貨可能會笑話你。
第二,買些緊身的平底褲或者壓縮褲穿上,把大腿勒上,也能有效的減少摩擦。
第三,習慣成自然,無論多麼鮮嫩的小肉肉,只要不斷的摩擦,都能磨出死皮,也就不疼了。
第四,最後,最笨的方法也就是控制飲食和運動了。(這里就不詳細敘述了,因人而異)
胖的時候走路大腿互相摩擦怎麼辦?兩個字:減肥!其他沒有好的方法,大腿粗的話有的時候都能把皮給磨破了,又疼又癢,一天下來都要粘褲子上了,脫褲子的時候更是小心翼翼,生怕把傷疤上的皮給拽破了,不要問我怎麼知道的這么詳細。
而且減肥的時候要先大腿,最好無氧運動和有氧運動結合起來,再加上飲食療法,我相信終有一天你的11路不會在碰在一起,對你產生困擾。
最簡單的辦法,就是一年四季穿褲子,別怕費褲子,一定要捨得買褲子;否則,換來的就是撕心般的疼痛……
最治本的辦法,就是減肥,瘦腿。
多做有氧減脂。太胖,可以先從快走開始,隨著體重的下降,心肺功能的增強,可以慢跑,快走和慢跑都要保證時間在30分鍾以上。
瘦腿,推薦幾個主攻大腿內側的小動作。
鍛煉完,還要記得拉伸。
孩子七歲的那年夏天。我們一家三口與姐姐,還有結婚不久的妹妹、妹夫一起,坐著火車出去玩兒。
那時候交通極不方便。下車後去遊玩地點沒有 汽車 ,只能靠兩條腿走路。
姐姐人胖,為了俏,出門特意穿了一步裙。誰知還沒走到目的地,她的大腿就摩擦的又紅又疼,簡直難以忍受。
怎麼辦?我們都替她著急、擔心。幸虧姐姐還預備了能外穿的短褲,於是,我們找了個能避雨的小山洞圍起來,讓姐姐更換。
雖然姐姐感覺還有些疼,但畢竟有褲子相隔,好多了。有了前車之鑒,以後再出遠門,姐姐打死也不穿裙裝了。
穿著褲子是不摩腿,但褲子摩擦得厲害,爛得快。好好的褲子不忍丟棄,只好在破損處墊層布,縫結實了,繼續穿。
人胖、腿粗,是挺苦惱的。不論是通身胖,還是梨型身材的人,他們的體會最深。
同樣是人胖腿粗,原因不同,採取的措施也不一樣。
一、因為體寒、濕氣重導致的。
兩年前的我,雖然不是大胖子,但是走路走不快,走起路來大腿分不開,摩褲子。
最後,醫生幫我找到了原因——體寒、濕氣重。
我採取了各種治療——熬中葯喝、服葯丸;全身火療;全身有氧拔罐,就是那種碧波庭拔罐機器。我不是給碧波庭做廣告,我確實花錢了,也受益了。
這些方法,排除了我體內的寒濕氣,改善了我的體質。
以前的我經常感冒,一個多月就會犯一次。平時身體發沉、總犯困、渾身沒精神、易疲倦。尤其是兩條大象腿,總像灌了鉛似的,有時早上醒來,感覺走了一晚上的沙漠地帶,非常疲乏。
我曾經戲稱自己的兩條腿,是擎天柱,天塌下來也不怕,有它撐著呢。
經過治療,我的免疫力增強,一年多了沒有感冒過;渾身變得有勁、有精神,人也貌似瘦了,多少年一成不變的黑褲子,現在也敢穿大紅大綠的了。
尤其是雙腿,感覺細了很多、輕了很多,走路時兩腿能分的開,而且跨步很大,我終於知道以前為什麼走路摩大腿了。
這是我個人的親身體驗,我是體寒濕氣重造成的假胖。
二、因為愛吃、不運動造成的。
屬於真胖的人,就需要管住嘴,邁開腿了。
具體的鍛煉方法有很多種,相信你也不止一次地嘗試過,要麼方法不對,要麼就是你沒有堅持。
最簡單易行的動作是——蹲馬步、靠牆蹲。
只要膝蓋沒問題,能承受的了,就多做、多堅持一會兒,這樣練習,可以緊實虛肉,變成結實有力的肌肉,從而減小大腿圍,走起路來,既有勁兒,又能分開大腿,邁開大步,不再摩擦或減少摩擦。
下蹲前後,記得要拍一會兒腿,開始拍,是熱身,放鬆肌肉,溫熱經脈,利於拉伸;蹲完拍,是緩解肌肉緊張,拍打拍打,有利於恢復疲勞。
還有一種床上練寫動作——抬雙腿、空蹬車。
晚上睡覺前、早晨醒來後,躺在床上抬起雙腿,左右交替,抬起再放下。
關鍵點:腿要用力綳直,抬到垂直位置,再慢慢放回接近水平位置。盡量堅持。
空蹬車,是將雙腿抬起,在空中做蹬自行車動作。快慢交替進行,同樣,堅持多做。
這些簡單易行的動作,只要你用心,只要你堅持,相信你的雙腿會有明顯的變化,能及早擺脫肥胖、腿粗給你帶來的苦惱。
喜歡長跑或快走的,也是不錯的方法,可以全身得到鍛煉。
三、預防和解決大腿摩擦的方法。
如果腿粗,女士穿裙裝時,或者男士、女士夏天長跑而外褲較短時,最好內穿長過最粗大腿的緊身短褲,以防摩擦。
時代在進步, 科技 在發展。現在市面上有了新型緊身衣褲,為廣大跑者帶來了福音,尤其是腿粗的朋友,受益最多。
緊身衣褲——
一般採用速干、透氣的高彈材料,穿上後減少肌肉抖動,防止易磨部位磨傷。運動時讓跑者更利索、更自如。
壓縮衣褲——
在緊身衣褲的基礎上,壓縮衣褲彈性更大,根據運動原理,使身體各個部位的壓縮感不同,可達到減少運動疲勞,減緩乳酸堆積,更好地增強運動的功效。
人胖腿粗,運動時穿上緊身褲,或者壓縮褲,可以減少疲勞感,也是防止大腿摩擦的好辦法。
還有一個辦法,最廉價。不論男女均可,就是塗抹爽身粉、塗抹凡士林,既能起防護作用,又可作為摩擦後採取的補救措施。
以上是解決腿粗、摩擦的辦法,根據個人情況,採取相應措施。
是體寒、濕氣重造成的,那就積極治療;屬於愛吃又不動的,一定要管住嘴,邁開腿,行動起來,多種方法,堅持鍛煉。相信你會擁有不一樣的人生。
真心祝願你早日行動,及早受益,身材勻稱,自信滿滿,心情愉快,一切順利!