拉丁舞短舞蹈裙子

㈠ 拉丁舞比賽穿什麼樣的服裝

不同場合穿不同的服裝，跳拉丁也不例外。
先說服裝，練習拉丁時，女士大多穿樣式簡單的短裙，也可以穿練習褲，腰上系裙子（跳牛仔時除外，可能踩到褲腿而摔倒）。男士也更簡單，穿T恤，拉丁褲即可。不過盡量選擇吸汗有彈性的布料，選擇專業拉丁服裝樣式，這樣的服裝既耐穿吸汗，也不容易變形。穿裙子的女士要選擇深色或裙子自帶的底褲。
普通比賽時，就要根據所選的項目而選擇服裝，女士跳恰恰、牛仔、桑巴，選擇短款的裙子，不影響腳步的迅速移動、跳躍並能突出腰胯的動作，即緊身而有彈性。而倫巴則對裙子的長度沒有太多的要求，只是突出腰胯的動作即可，當然，長的裙子盡量有開衩，這樣不妨礙腳部能力的體現。男士，則是精緻一些的上衣和拉丁褲子。鬥牛時，女士盡量穿顏色濃重的裙子，如紅黑顏色、長而大擺的裙子，可以腳踢裙子至手腕處，手可以方便地拉起裙子。男士則沒有太多的要求。如果選擇多項舞蹈、沒有換衣膚時間的比賽時，則應以方便為原則，女士要選擇短而腰胯緊身的裙子。
平時跳舞時，女士盡量將頭發固定起來，以免旋轉時將長發甩至男伴的臉上，這是頭發就會變成鋒利的武器，具有極大的殺傷性。
從各個賽事中可以看到，服裝的樣式、材料都有多的樣式，但是舞鞋的樣式基本相同。最常見的是系帶式舞鞋，鞋底為翻皮，鞋跟內為木頭，外麵包上絲緞、真皮或人造皮。這樣的舞鞋能使腳背的綳直更明顯，在木地板上具有更強的防滑效果。每次練習過後，將舞鞋底用刷子將翻毛刷起來，否則地板上的污漬會滯留在鞋底，翻毛也會被壓成堅硬的平面。
拉丁舞蹈的細節裝飾很多，頭飾、頸飾、腕飾，這里就不用多說了，但一定要說到妝面。在歐洲，普通的考級或比賽，女士需要穿最簡單最樸素的練習服，不能化濃妝，這樣裁判才能不被花花綠綠的服裝晃眼而不能注意到選手的基本功，只有專業的大型賽事，才允許穿華麗的舞服。但國內，小型比賽時，也經常看到有一些選手塗棕油、化濃重的妝容，穿鑲滿水鑽的舞服，而仔細看會發現，部分選手甚至基本功都差強人意，如站不穩、腳綳不直、腳踝沒有力量…等等。這個賽事如果評委也非專業人士，這樣的選手會沾外形很大光，他們會被華麗的服飾所吸引，而認為這組選手很專業；但是如果都是專業評委，那麼這樣的選手就會很吃虧，華麗的服裝也會吸引到他們的目光，他們會感嘆這組選手為了參加比賽付出了很多努力，然後他們會繼續看下去，然後會發現，這組選手連基本功都不過關，這是他們無法忍受的，分數會下降很多。
說了這么多，只是想說，如果想有提高，扎實的基本功才是最重要的。

㈡ 拉丁舞裙和普通短裙有什麼區別

區別可大了，拉丁舞裙是能夠很輕易就轉起來的，裡面就和游泳裙的結構差不多，有一條連著的小褲子，而普通的短裙就沒有這么容易轉起來，而且拉丁舞裙穿起來非常舒適，對皮膚無任何刺激。

㈢ 最好看的拉丁舞服裝

最好看的拉丁舞服裝是裙子：

裙子可以選用純色為主、比較自然浪漫的顏色，比如白色、粉色、藍色等，在樣式上可以選擇長線條比較隨身的、下擺可以略長但隨著動作可以顯示出腿部皮膚的裙子，腰部和背部肌膚也可以露出一些，這樣會看起來搖曳多姿而且能看清中段的肌肉動作。

而且女士裙擺可略加大，這樣會增大腰部動作幅度的視覺效果。顏色上最好選用艷麗稍濃重的色系，這樣會顯得更熱烈奔放一些。切忌選擇超長麥穗狀的上衣，這樣會遮擋腰部的動作，對於腰部靈活性占優勢的人來說，這決不是個好的選擇。

拉丁舞服飾注意事項：

1、任何時候都請不要對裙子進行乾洗處理，因為乾洗劑的化學成分會奪去水鑽的光澤，同時毀掉水鑽背面的膠，以至水鑽的脫落;同時也不要將整條裙子進行清洗，如果個別地方臟了，可以將局部進行水洗處理。

2、如因長時間未洗裙子，而致使裙子的內衣部分發出味道，可以將整條裙子翻過來，用冷水和較為溫和的肥皂進行清洗(注意僅限於內衣部分)，並將其掛起晾乾;另外有一個老式且有效的方式，是對裙子的內衣噴一些伏特伽，也可以除味。

㈣ 如何保養拉丁舞裙

如何保養拉丁舞裙？

本文就給學習拉丁舞的同學分享了關於拉丁舞裙保養方法。

拉丁舞者在跳舞時，穿上拉丁舞裙頓時有了拉丁的感覺，拉丁舞裙該如何保養呢?如何將舞裙保持在最好的“競技”狀態是非常重要的。

a 任何時候都請不要對裙子進行乾洗處理，因為乾洗劑的化學成分會奪去水鑽的光澤，同時毀掉水鑽背面的膠，以至水鑽的脫落;同時也不要將整條裙子進行清洗，如果個別地方臟了，可以將局部進行水洗處理。

b 如因長時間未洗裙子，而致使裙子的內衣部分發出味道，可以將整條裙子翻過來，用冷水和較為溫和的肥皂進行清洗(注意僅限於內衣部分)，並將其掛起晾乾;另外有一個老式且有效的方式，是對裙子的`內衣噴一些伏特伽，也可以除味。

c 如果您必須清洗您的裙子，那麼請將裙子上所有的裝飾羽毛，蕾絲花以及其它可能褪色的東西取下，然後將整條裙子泡在裝滿涼水和溫性洗衣液中的大盆中，切記不要搓、擰、擠裙子，只是讓水完全將其浸泡，然後用清水將其清洗干凈，再將其掛起來晾乾(注意不要用衣架晾，只是將其攔腰掛在晾衣桿上即可)。

d 將衣服放在乾燥的地方貯存，如果用塑料衣套套住裙子，將其拉鏈打開，以便其透氣，以免發霉。

e 通常情況下，我們的裙子都是由人造合成纖維製成，所以不要用電熨斗的最高溫熨燙裙子，而根據電熨斗的說明用化纖那一檔進行低溫熨燙;或者，可以在浴室沖熱的淋浴時，可將裙子掛在浴室內(避開淋浴)，其蒸氣可將絕大多數的褶皺都可變平。

拉丁舞禁忌

融體育、藝術於一身的體育舞蹈，以其獨有的藝術魅力成為人們建立友誼、陶冶情操、鍛煉身體、提高技藝的良好形式，又具有極強的娛樂性，深受幼師學生的喜愛。在教體育舞蹈時，必須注意以下“七忌”。

一、忌急於求成

初學的學生容易只求數量與進度，而不注意動作質量，若在短時間內學完很多動作，這些不規范的動作無疑如同“廢品”，習以為常之後，要想改正，十分困難。因此在學習動作時，應精雕細刻，循序漸進。

二、忌一味求“花”

學生在開始學時，容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的誤區，一味追求花步數量，認為“越花越好”。這樣的“花拳綉腿”在真正的比賽中勢必經不起裁判與觀眾的考驗。學生若能打下堅實的基本功，然後針對自己的特點有選擇地學習一些花步，才能做到“錦上添花”。

三、忌忽視姿態

學生在學習現代舞 或拉丁舞都應注意姿態美。舒展挺拔、優雅大方的姿態使舞者精神倍增，令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放鬆、大腿和臀部夾緊上提的姿態。

四、忌頻換舞伴

體育舞蹈要求兩人節奏同步和諧，共舞默契配合。倘能在年齡、身高、形體、容貌、氣質、風度、樂感、舞感、表現力以及相互配合能力等方面協調一臻，當是最佳搭檔。但開始學時常有“舞伴不適”的困擾，便採取頻繁換人的戰術，置自己於適應各個舞伴的狀態之中，容易造成學習停滯不前，進度放慢的狀況。因此應全面客觀，謹慎准確地選擇適於自己的舞伴，並在學習和實踐過程中逐步適應。

五、忌貪圖輕 松

有的學生在開始學習體育舞蹈時，看到優秀選手們節奏同步和諧，動作輕快流暢，旋轉優美飄逸的場景後，一時興起，投入其中，以為學舞蹈是輕松愉快之事，豈不知“輕松愉快”完全來自於“勤學苦練”，才能逐步達到瀟灑自如的境界。

六、忌只學其“形 ”

學生在學習舞蹈時，如果只滿足於花步，組合，而忽略各舞種的神韻、風格及其表現的竟境，這樣學來的體育舞蹈必然毫無生氣，缺乏靈性。

七、忌忽視音樂

學生在開始學時，往往只重視技術動作的學習，缺乏對音樂作用的認識，學習中常常出現動作與伴奏音樂脫節。因此在學體育舞蹈時，要加強音樂修養，深刻體會音樂風格與舞種風格、表現音境的內在聯系。

㈤ 拉丁舞的服裝要求

無論裙裝褲裝，無論波西米亞的蕾絲層疊還是簡潔的緊身吊帶，只要能表達性感即可。但要切記，拉丁舞的重點在腰胯部，最忌諱用寬松的衣服把腰部曲線和動作完全遮蓋。

如果穿著褲裝，最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長褲，塑造出修長的身體和玲瓏曲線。層層疊疊的項鏈、大耳環、野性十足的豹紋圖案。跳拉丁舞時可以配戴一些誇張的飾品，舞動起來別有風情，但不能過重過大，不然，可能會適得其反，影響跳舞。

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拉丁舞注意事項

切忌頻換舞伴，對於拉丁重要的就是看舞者之間的配合，只有一方跳的好並不算好，如果能在身高、形體、舞感、表現力及相互配合的過程中能協調一致，才是最佳拍檔。

剛開始時很容易有「舞伴不適」的困擾，便採取頻繁換人的戰術，長期處於適應舞伴的狀態中，導致技術動作學習停滯不前，因此，需要提前全面刻觀、謹慎的選擇合適自己的舞伴，並在學習和實踐的過程中逐步適應TA。