❶ 腿粗的長期穿緊身牛仔褲能不能瘦腿
這樣肯定是瘦不掉的，緊身的牛仔褲穿久了只會緊綳腿上的肉
根本不利於血液的流動與循環，還會使身體不舒服
最有效的瘦腿方法就是做瘦腿運動和（黛微姿）按摩小腿咯
平躺在地上，雙手放於體側，將兩腿伸直並緊，兩腳交互運動腳背20-30次
然後稍作休息，再重復做兩遍，做完運動記得拿黛微姿給腿部按摩噢
這樣堅持一兩個月的時間腿就不會不知不覺的瘦下去的，希望幫到你
❷ 穿緊的褲子能瘦腿嗎
穿緊的褲子不能瘦腿。
緊身褲只能給人一種視覺上的享受，長期穿並不能抑制脂肪的形成。反之，長期穿緊身褲只會造成身體循環受阻，讓身體皮膚無法呼吸，不能正常排汗，這樣一來反倒容易造成靜脈曲張、水腫、腿部脂肪囤積的現象。而且，緊身褲導致大腿內側長期處於摩擦狀態，還會造成橘皮現象、腿部毛囊也會遭到破壞。
❸ 穿緊身牛仔褲能瘦腿嗎
穿緊身的牛仔褲是起不到瘦腿的效果的，他只會讓腿上的肉更緊致
腿部的血液不能夠暢通的流動循環，這樣只會更加適得其反的喔
平時還是不要穿太多的緊身牛仔褲，多穿寬松的褲子，利於血液流動
平時在家沒事或者就是晚上睡覺前你就可以多按摩按摩小腿的皮下組織
多壓壓小腿讓肌肉放鬆，最後記得抹寫《黛微姿 》一起拍打揉捏按摩
這樣效果應該不錯，記得採納我噢，還有最重要的就是堅持，加油