皮褲子和護膝

㈠ 夏天使用怎樣的護膝

夏天佩戴護膝已經是司空見慣的事情了，空調冷氣下的白領使用護膝，關節病人夏天保養時也使用護膝……有調查報告，13.3%的白領表示自己所在辦公環境太冷、空調溫度太低，特別是從炎熱的室外滿身大汗地走進空調室內時，頓時有種掉入冰窟的感覺，這種瞬間產生的巨大溫差對人體傷害極大。許多關節不舒服的人進入空調房時膝蓋就隱隱作痛，原因就在於此。 如何選擇一款夏天用的護膝呢？回答這個問題之前，我們先來看看夏天的護膝起碼應該具備怎樣的特點吧。 1. 透氣透汗。這是夏天護膝必備的首要特點，只有透氣透汗了才能保持關節的乾爽，假如穿上護膝後裡面都是濕漉漉的汗水，那反而讓人痛苦難堪了。 2. 隔熱。這是非常重要的一個特點，夏天中我們難免要往返於炎熱的室外與空調的室內，文初提到，從炎熱的室外流著汗返回冷氣的室內時，渾身的汗水將頓時化為冰窖，極易誘發或惡化關節病情，隔熱的護膝則可以緩沖溫差保護關節。 3. 纖薄貼身。這是不難理解的，夏天大家穿衣少，厚厚的護膝將透過裙子或褲子，影響美觀，估計年輕時尚的女性對這一點尤其看重吧。 4. 冷氣環境下的保暖效果。相信許多人都有在空調冷氣下被凍得發抖的經歷，夏天用的護膝不僅需要透氣透汗的功能，同樣也需要保暖功能，看似矛盾的兩個特點必須得到統一。 那麼，哪些護膝可以滿足這些要求呢？市面上最常見的是皮革、羊毛、棉、混紡材質製成的護膝，價格低廉，但透氣功能極差，發汗後淤積在內，顯然不適合夏天使用。另一大類是托瑪琳石和活性炭纖維的護膝，這些材質的護膝的賣點是具備一定自發熱功能，適合於冬季使用，而且同樣因為沒有隔熱功能和發汗功能，不適合夏天使用。 那麼就沒有夏天可以使用的護膝了嗎？實際上，還有一種魔幻材料——天美龍纖維製成的護膝正在成為時尚。天美龍纖維，又稱特美隆纖維纖維，最先由日本公司發明，現已被廣泛用於紡織服裝行業，成為夏天最受歡迎的布質材料。它具備以下幾個特點： 1)保溫能力隨外界溫度變化而變化，寒冷時保溫能力增強，炎熱時保溫能力下降，這是它第一神奇之處。 2)透氣透汗。一旦人體出汗，天美龍纖維的調節型功能纖維成分(MRT fiber)將自動變成立體結構凸起，使面料與皮膚之間的空間約為乾燥時的2倍，加快汗水蒸發排出，保持皮膚乾爽舒適，這是它第二神奇之處。 3)隔熱。從炎熱的室外進入冰冷的室內時，纖維中擴大的空間將成為隔熱層，避免人體遭受急劇的冷氣侵襲，緩沖人體關節受到的負荷，這是它的第三神奇之處。 4)集結負離子。我們知道負離子濃度達到1000-2000的森林浴環境最適宜人體，而佩戴天美龍纖維護膝後，就可隨時集結1000個負離子在人體表面，創造森林浴般的舒適環境。這是它的第四神奇之處。 5)與上述特點相呼應，天美龍纖維通常無須加厚布料，纖細貼身，沒有壓迫感又不易松動，加上時尚的無縫編織和兩面編織，穿戴起來更加舒適、時尚。 正因為這些特點，天美龍纖維作為四季兼用的紡織材質已被各行各業廣泛使用，而天美龍纖維製成的夏天護膝也由於具備上述各種特點，越來越受到夏季用戶、白領、關節病人、老人的歡迎，成為夏天護膝的代表產品。你也不妨擁有一副天美龍護膝，舒適度過這個夏天！

㈡ 護膝的真正用法`。

護膝的正確使用方式：

護膝最常見的包括兩種：直筒包護式的普通護膝和兩旁有加強護條的專業護膝。一般的運動不需要護膝，因為普通護膝通常具有保暖的作用，並且戴上以後對膝蓋前方的髕骨會形成一定的壓迫，影響運動效果。如果登山，則需要間歇性使用，不要全程使用。

在膝蓋感覺不適時穿上，狀況好時要拿下，否則會影響肌肉的正常訓練。在護膝的選擇上，不需要功能特別強的護膝，因為功能性越強的護膝，保護和支持效果越好，影響運動效果的范圍也越大，而且用久了會使肌肉鍛煉效果大打折扣。

專業護膝一般是膝蓋曾受過傷的人使用。因為他們的膝蓋受過傷，所以力量不足，在運動時需要藉助兩旁的加強護條作力量支撐。

護膝適合下坡使用，在爬坡的時候，其實護膝對於肌肉是一個阻礙的，在休息的時候，一定要讓膝蓋透透氣，排汗（當然，膝蓋要保暖，不能受涼）。

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護膝的材質比較：

通常市面上用於護膝的材質主要有棉、毛、皮、混紡材料。

棉：透氣性、吸濕性強，但水洗和穿著後易起皺變形。縮水率較大，約為4-10%。保溫性一般，不耐黴菌。

毛：常見的護膝毛型織物原料為羊毛、兔毛、駱駝毛等，保暖性高，但透氣性偏差，發汗後不宜散發，防蟲蛀性差，而且使用一段後給人以陳舊乾枯之感。

皮革：動物皮革較透氣，保暖性更好，但怕水;人造革表面不怕受潮，但保暖、透氣性差。

混紡：隨著混紡纖維的發展，它在一定程度上彌補了傳統材質的一些缺點，但其吸濕、透氣、保暖性能卻不盡如人意。如棉和滌綸的混紡織物稱為棉的確良，具有堅牢、挺刮、快乾、免燙的優點，但吸濕、透氣等服用性能不及純棉織物。