騰空坐的褲子

⑴ 跪求！！！男生屁股很翹怎麼辦啊。

臀部瘦身法：

臀部肥胖一直是許多女性朋友的困擾，這跟【飲食】和【坐姿】很有關系，
以下提供一些方式給您做參考：

【飲食】方面

※ 消脂茶

要去除下半身的脂肪，可推薦您喝消脂茶，您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然後冰在冰箱內來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯後才能喝，且一次不要喝超過250C.C，一天中只要午餐和晚餐後喝就可以了，若有胃不舒服等現象，則要停止食用。

【坐姿】方面

※ 正確的坐姿：

坐下時腰要挺，背後最好放護腰墊，重心往上提，如此才不會使重量全壓在臀部及腹部，
使臀部日益肥大。

■ 五大瘦臀法寶

●爬樓梯：

爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群，緊實您的臀部。

●推牆：

雙腿並攏，雙手撐在牆上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接著再朝牆*近10秒，重復做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的效果，小腹會慢慢變平。

●立姿蹲舉：

最好能有彈力繩或是跳繩輔助，如果沒有，也可以空手做。首先，雙腳張開與肩同寬踩住彈力繩，雙手再握住繩子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿與小腿間約成90度，靜止動作維持8秒後，再站直。至於該做多少次，就請依照您的個人情況調整。

●前後步蹲舉：

同樣可使用彈力繩或是跳繩輔助。腳踩著繩子後，兩腳成前後步，接著下蹲，使前後腳的大腿及小腿都成90度。

●金雞獨立：

找一把椅子，扶著椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重復10至15次，接著換腳再做。

■ 臀部塑身操

在平時可利用睡前15分鍾做做臀部塑身操，不但可加強身體循環，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。

（提臀操一）
1.身體采跪立姿勢，雙手打開與肩同寬放置地面
2.左邊膝蓋盡量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上舉起（大小腿呈90度），停5秒後放下
3.重復30次後再換邊進行

（提臀操二）
1.仰躺、雙腳屈膝，雙手自然貼地與肩同寬
2.腹部收縮、臀部夾緊往上抬吸氣，停5秒後放下吐氣
3.重復30次

（提臀操三）
1.雙手重迭、往前伸直與肩齊（或扶牆壁，椅背上皆可）
2.右腳站直、左腳微向後移，用腳尖頂住地面，快速將左腳往後騰空抬起，停5秒後放下
3.重復30次後換腳

（提臀操四）
1.仰卧，手腳伸直
2.兩腳並攏慢慢抬起，抬至與地面成直角時慢慢放下
3.在離地面30公分處停下來，靜止1分鍾
PS:背部不可離開地面，膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不要用力
臀部瘦身法：

臀部肥胖一直是許多女性朋友的困擾，這跟【飲食】和【坐姿】很有關系，
以下提供一些方式給您做參考：

【飲食】方面

※ 消脂茶

要去除下半身的脂肪，可推薦您喝消脂茶，您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然後冰在冰箱內來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯後才能喝，且一次不要喝超過250C.C，一天中只要午餐和晚餐後喝就可以了，若有胃不舒服等現象，則要停止食用。

【坐姿】方面

※ 正確的坐姿：

坐下時腰要挺，背後最好放護腰墊，重心往上提，如此才不會使重量全壓在臀部及腹部，
使臀部日益肥大。

■ 五大瘦臀法寶

●爬樓梯：

爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群，緊實您的臀部。

●推牆：

雙腿並攏，雙手撐在牆上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接著再朝牆*近10秒，重復做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的效果，小腹會慢慢變平。

●立姿蹲舉：

最好能有彈力繩或是跳繩輔助，如果沒有，也可以空手做。首先，雙腳張開與肩同寬踩住彈力繩，雙手再握住繩子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿與小腿間約成90度，靜止動作維持8秒後，再站直。至於該做多少次，就請依照您的個人情況調整。

●前後步蹲舉：

同樣可使用彈力繩或是跳繩輔助。腳踩著繩子後，兩腳成前後步，接著下蹲，使前後腳的大腿及小腿都成90度。

●金雞獨立：

找一把椅子，扶著椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重復10至15次，接著換腳再做。

■ 臀部塑身操

在平時可利用睡前15分鍾做做臀部塑身操，不但可加強身體循環，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。

（提臀操一）
1.身體采跪立姿勢，雙手打開與肩同寬放置地面
2.左邊膝蓋盡量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上舉起（大小腿呈90度），停5秒後放下
3.重復30次後再換邊進行

（提臀操二）
1.仰躺、雙腳屈膝，雙手自然貼地與肩同寬
2.腹部收縮、臀部夾緊往上抬吸氣，停5秒後放下吐氣
3.重復30次

（提臀操三）
1.雙手重迭、往前伸直與肩齊（或扶牆壁，椅背上皆可）
2.右腳站直、左腳微向後移，用腳尖頂住地面，快速將左腳往後騰空抬起，停5秒後放下
3.重復30次後換腳

（提臀操四）
1.仰卧，手腳伸直
2.兩腳並攏慢慢抬起，抬至與地面成直角時慢慢放下
3.在離地面30公分處停下來，靜止1分鍾
PS:背部不可離開地面，膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不要用力

⑵ 四川人說的搖褲兒是啥子

四川人說的「搖褲兒」是指內褲，短褲的意思。

四川話「搖褲兒」一般寫作「幺褲兒」，在四川話中，「幺」有「一」的意思，「幺褲兒」就是（貼身的）第一層褲子，就是「內褲」。在後面添一個「兒」兒化，為的是說著順口，聽著好聽。內褲在西南地區俗稱「搖褲」，也作「窯褲」。我國燒磚瓦、陶、瓷器的歷史相當久遠。

「窯褲」的稱呼便是與制窯相關。當燒窯的最初工作完成後，窯內熱氣灼人，待冷卻得差不多了，泥瓦匠須下窯出磚，雖然這時窯內余熱尚存，但工匠們卻顧不得許多（主要是早點把窯子騰空，好接著燒下一窯）。於是就打著赤膊，只穿一條短褲，開始出窯，卻仍然是揮汗如雨。久而久之，人們就管這種出窯時穿的短褲為「窯褲」。

四川話的起源

四川話發源於上古時期非漢族語言的蜀語和古巴語，迄今四川話的原始層中仍然保留了「壩」（平地）、「姐」（母親）、「養」（您）等來自上古時期古蜀語和古巴語的詞彙。

之後四川話便隨蜀地區的歷史進程和移民更替而不斷地發展變化，先是秦滅蜀後，蜀地區逐步形成屬於漢語族但獨具特色的蜀語。其後在明清時期，由於大量來自湖廣等地的移民進入四川，蜀語同各地移民方言演變融合而最終形成了現今的四川話。

四川話的使用人口主要分布於信封盆地一帶，覆蓋了除部分非漢族聚居區外的整個四川省、重慶市，以及陝西、湖北、湖南、雲南、貴州等省與川毗鄰的部分縣市，使用人口約0.93億，是使用人口最多的漢語分支之一。

⑶ 四川話（搖褲兒）是什麼意思

搖褲兒是指內褲，短褲的意思。

內褲在西南地區俗稱「搖褲」，也作「窯褲」。

我國燒磚瓦、陶、瓷器的歷史相當久遠。「窯褲」的稱呼便是與制窯相關。

當燒窯的最初工作完成後，窯內熱氣灼人，待冷卻得差不多了，泥瓦匠須下窯出磚，雖然這時窯內余熱尚存，但工匠們卻顧不得許多（主要是早點把窯子騰空，好接著燒下一窯）。

於是就打著赤膊，只穿一條短褲，開始出窯，卻仍然是揮汗如雨。久而久之，人們就管這種出窯時穿的短褲為「窯褲」。

(3)騰空坐的褲子擴展閱讀：

四川話在西南地區有很大的影響， 屬於漢語北方方言西南官話的一個分支，語音、詞彙、語法等和普通話有很大的一致性，也有自己不同的特點，而以語音方面的差異最大。四川話語音系統共有20個聲母、36個韻母、4個聲調，還有韻母兒化現象。

常見的四川話

一、錘子(chui zi)

在四川話中出現頻率很高，根據情景和表達情緒大致有四種意思：1、形容詞，形容某人不耿直，不厚道; 2、代詞，意同"狗屁、一文不直"; 3、語氣詞，表示懷疑，驚訝，沒有辱罵、侮辱、輕蔑的意思，主要出現在好朋友之間的對話里;4、惡俗的罵人用語。

二、鏟鏟(cuan cuan)

在四川話中，念"cuan cuan"，口語中使用，主要用於對不靠譜、不切實際、行不通、異想天開的言行或想法等的否定;也是一種善意的罵人的話，一種一笑而過的嘲弄之辭，也可以用做否定語後綴。

三、爪子(zua zi)

四川話中爪子和做啥子基本一個意思，都表示干什麼的意思，表現為問句。

四、瓜娃子(gua wa zi)

許多四川人的口頭禪之一，褒貶不定，大致意思是「傻」、「笨」的意思，有時也是對親近之人的戲稱。常見三種意思：一是此人是傻子，神經有問題;二是此人不聰明，反應比較遲鈍;三是此人是其最喜愛的人，瓜娃子是對他的愛稱。

五、相因(xiang yin)

指便宜的意思，常與一些動詞結合使用，例如買相因、搶相因等等，批發市場最常聽到這個詞。

六、洗白(xi )

常常指代結束、完蛋的意思，含譏諷或戲謔的意境，有時也表現為失去、沒有了的意思，如買了件衣服，我的錢都遭洗白了。

七、寶器(bao qi)

形容人神經兮兮的，類似活寶意思，可以指愛出洋相的人或出洋相傻乎乎的樣子，常用於關系密切的朋友間調侃使用。也有作「寶氣」。

八、撇脫(pie tuo)

又可作撇脫、撇拖、撇坨等,常用來形容某事物灑脫、干凈利落的意思。