褲子太緊腿酸

❶ 腿特別酸怎麼辦 褲子太緊

穿寬松點啊，褲子太緊會影響神經…

❷ 穿緊一點的褲子,大腿癢,怎麼辦，有什麼辦法不癢

是毛孔角化症。
毛孔角化？這個名稱聽起來很專業，但它的盛行率卻相當普遍。在美國的調查顯示，約有40％的人患有毛孔角化症。其實許多人都有這種毛病卻不自知。你可以仔細檢查一下自己的皮膚，如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛孔角化症。再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛孔角化的症狀。
一般的毛孔角化症，既不痛也不癢，更不會產生病變，所以許多人即使有這個毛病，也不會太過在意。但對愛美的女性而言，可就不得了。因為它好發於青春期至40歲的女性，之後會隨著年齡增長而逐漸消退，但好發時期也正是最在意外表的階段。有些患者因為覺得難看，所以即使是大熱天，也穿著長袖長褲，以遮掩不必要的尷尬。更嚴重的，誤以為一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，興起「除之而後快」的念頭，用手指擠壓或摳抓，造成更嚴重的發炎及色素沉澱。
冬天症狀更嚴重
毛孔角化是一種先天基因導致的體質。有專家表示，具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有異位性皮膚炎、魚鱗癬的患者，通常也患有毛孔角化症。
冬天時的症狀會更為嚴重，因為和毛孔角化與角質變厚有關，所以當氣候較乾燥寒冷時，角質增厚的情形會加重，也就使症狀變得更加明顯。
除了先天體質因素外，也有報告指出與維生素a缺乏有關。缺乏維生素a會引起全身性的乾燥，而乾燥就加劇了毛孔角化的症狀。
一般而言，毛孔角化除了外觀不佳外，並無太大的不便。但最怕患者用手去抓，因為一旦用手去摳，才是可怕惡夢的開始。當患者摳抓時，會使毛孔周圍的組織水腫，如此一來，毛孔開口變得更小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會形成疤痕及色素沉澱，屆時要治療或改善，就更加不容易，更加麻煩。
痊癒難，只能改善
由於毛孔角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質葯膏為首選，像是a酸、果酸、水楊酸及尿素等。
a酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用葯。
由門診患者的反應看來，高濃度如3.5％的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀。此外，水楊酸價格不高，經濟實惠，作用又較為溫和，可用較高的濃度來制劑使用，達到良好的改善。不過，很難說哪一種葯的效果最好，因為不同的人，對於各種葯的接受度不同，有些人覺得a酸好，有些人則認為水楊酸有效，葯的療效會因人而異。患者只要配合醫師的指示耐心擦葯，都可以獲得一定程度的改善。
不過，角質的生成有一定的周期，通常是一個月。但這都是「治標不治本」，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛孔角化的現象。通常一個月後，又逐漸恢復到原來的樣貌。這是患者在治療前，一定要有的認知。
日常生活保養之道
醫師建議，洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹葯膏，會有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鍾後再擦葯。除了擦葯外，自己也可以做一些保濕的動作。例如塗抹一些保濕功能的保養品，減少皮膚乾燥的情形，皆有一定的幫助。
有些患者會自行使用去角質沐浴用品，像是磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。適度的去角質有一定的幫助，但過頭就會造成皮膚的傷害。過度的摩擦不只會使皮膚受傷，還會使角質層變得更厚。因此，去角質的動作一個月一至兩次就已足夠
，
或者建議咨詢專業醫師。

❸ 女人健身的時候為啥穿緊身褲，不勒么

女生穿緊身褲原因有很多個。

首先，緊身褲是由特殊材料做成的，它穿起來非常舒適，沒有束縛感，運動起來，不會因為褲子的限制而對動作有什麼影響。其次，大家做運動，尤其跑步的時候，肌肉是會有一個震動和抖動，如果穿一條健身褲的話，可以幫助塑形，固定肌肉，可以減輕肌肉的抖動，也有助於肌肉的發力。

再次，緊身褲因為他材質的特殊，所以他的透氣性非常，有非常好的排汗性，而且速干，因為出汗濕掉的褲子會很快的乾爽，這樣運動起來才不會容易感冒。

最後，就是女生穿緊身褲可以很好的顯示自己的身材，健身主要的目的其實就是減肥和塑形，那我就要實時的監控自己的身材。

既然到了健身房，更想通過緊身褲來凸顯自己的身材，然後通過照鏡子，看到每天自己健身時身材的變化，穿緊身褲的話腿部、臀部、小腿的曲線的變化都會很清晰，所以有很多健身的人，會每天發健身打卡照。

其實也是為了觀察自己身材的變化。

其實健身房裡不僅是女生穿男生也有很多穿緊身褲的，穿緊身褲太緊的話會有些尷尬，所以在緊身褲外面再搭一條短褲也是非常常見的搭配。

緊身褲的好處確實是非常多，可以控制肌肉的發力和都懂，有良好的透氣性，彈力很好不阻礙運動的動作，還可以凸顯自己的身材，所以緊身褲是健身房運動必備的單品。

❹ 壓縮褲太緊對運動有影響嗎

1. 壓縮褲太緊對運動沒有影響的，反而還會提高運動的安全性的。

2. 壓縮：既然是壓縮褲那麼必然有良好的壓縮性，壓縮性反映到身體上就是緊綳的感覺，而效果就是能夠提高肌肉的力量，緩解乳酸堆積，使得運動更加持久。還能固定大腿肌肉的擺動幅度，避免無效振動引起額外負擔，同時保護膝蓋和防止抽筋。