『壹』 伴娘的注意事項。。。 當伴娘我要做些什麼，什麼不能做
自從跟表妹說過讓她作為我大婚時候的伴娘起，表妹就是很擔心自己會搞砸的樣子，她說她沒有做過伴娘的，完全不知道當天要做什麼的呢。最後直接丟我一句，那我到時候就看你要我干什麼再做什麼吧。我暈的，雖然伴娘確實是負責完成新娘布置的各種任務，但是呢，也不能說要人家說了你才去做的，而是要自己主動去為新人解決事情的呀。所以呢，為了給表妹的伴娘之責起到一個啟蒙的作用，曾經做過三次伴娘的我來說說伴娘當天都是要做些什麼的吧。說起來在大婚當天，可能伴娘才是最為忙碌最為辛苦的一個人。新人的話因為本身比較的興奮，而且很多事情都是有別人代勞了，所以可能並不會一天都很累，而伴郎呢，到了晚宴時候幾乎就是可以跟著新郎一起休息了，但是伴娘確實從早忙到晚，一直都是無法休息的呢，所以這里就來詳細的說一下伴娘在當天的各個環節中所要做的一些事。
1、 早上的迎親
通常伴娘都是需要很早就到達新娘的家裡的。而如果住的比較遠的話，自然就是前一晚就要到達新娘家裡的。而在新娘化妝的時候呢，其實伴娘也是有很多事情要做的，並不是就站在一邊看著新娘化妝的啊。
首先要把新娘當天所要准備的衣服和一些小紅包啊，回門需要穿得衣服等等全部都檢查一遍打包好，因為新娘自己沒空去管理這些事，而新娘的父母估計也搞不清楚這些衣服到底要穿不要穿，所要伴娘就是要好好的管理起來的。尤其是衣服方面，千萬不能有所遺漏，不然當天就會很忙亂了。
其次呢就是要和姐妹們一起想出很多的堵門小問題去為難我們的新郎啊，可不能就那麼容易的把新娘給接走的。而且為了後期的攝像畫面比較的好玩，我們也是要多多為難新郎的。但是呢，伴娘也是要注意時間的，如果鬧得比較久的話，最好就當一下無間道，稍微放點水，讓新郎趕緊進來啦。
最後呢，就是要在新人敬茶的時候跟在新娘身邊了，因為父母給的紅包不好隨便放的啊，而新人敬完爸爸還要敬媽媽的，如果手上還拿著紅包就很不方便了。這個時候最好就是伴娘去接過新娘手上的紅包，幫她把紅包都集中在新娘准備的紅色的包包裡面，這樣也是方便新娘大婚完後清點紅包的。
2、 中午的宴席
中午的宴席，其實相對來說是比較的輕松的，大家只要負責趕緊的吃飽，儲備精力就好了。但是這個時候呢，伴娘還是有事情要做的，那就是要注意新娘有沒有什麼特殊需要，比如上廁所……因為新娘白天穿得都是白紗齊地的，因為有個蓬裙的原因，所以如果想上廁所的話就是比較的困難的，所以如果新娘想去廁所了，伴娘也是要趕緊的跟上，負責幫她把裙紗都收起來抓好，防止弄臟衣服的。
3、 下午的外景
下午出外景的時候，伴娘的責任可以說是很簡單的了。新人對於外景有點小想法的話，那麼需要的道具什麼的都是要伴娘負責拿著的了，另外就是要注意點新娘的衣服有沒有走光之類的。除此之外就是負責接聽新娘的電話了。因為通常外景的時候會有家裡人聯系一些晚宴的事情的，新人忙於拍攝未必會有時間接聽，這個時候伴娘就要作為一個傳聲筒的作用，接聽電話並且及時給予轉達了。
4、 晚宴前的准備
在外景歸來，晚宴開始之前，伴娘也是有事情要做的，可以說這個時候就是全體人員都要積極起來的時候了。
首先就是提醒伴郎去定下晚宴之前新人和工作人員的工作餐，不能吃飽還要再奮斗二三個小時的話，就是比較累的呢，所以這個肚子的問題一定要記得提醒他們去解決的。
其次呢就是負責幫助化妝師為新娘穿起婚紗來。現在很多婚紗禮服都是綁帶款式的，如果只有一個人穿得話，可能時間上會比較的緊張，所以伴娘也要搭把手，作為跟妝師的小助手，幫助她盡快的完成新娘的妝容造型以及服裝上的准備。
5、 晚上的迎賓
到了晚上，可以說就是一個體力的考驗了。伴娘要陪著新人迎賓的，最累的估計就是整理新娘的裙擺了。現在可以說幾乎每個新娘大婚當天迎賓的時候都是穿著長拖的。而在迎賓的時候一旦稍微走動一下，拖尾就是會亂掉得。為了不讓形象受損，伴娘就要一直的蹲下整理拖尾，可以說是相當的累的。但是呢，這個也是必須的做的事情，伴娘的職責就是讓新娘當天美美的嘛，自然要多費點心啦。
6、 晚上的宴席
晚上宴席的時候，伴娘也是不好休息的。如果流程需要的話，伴娘也是要跟進著整個流程的。同時，當新娘每一次換裝的時候，伴娘都是要跟進跟出去幫忙的。而在最後的敬酒時候，伴娘也是要拿著酒瓶跟著倒酒的，可以說還是不太可以休息到的。
伴娘當天可以說是有很多事情要忙的，因此自己也是要注意不少事項的。
1、 需要准備一雙舒適的低跟鞋
就像我上面說的那樣，伴娘當天是非常的辛苦的。而且大婚的主角是新人，伴娘自然不用太過凸顯自己。所以呢，可以不穿高跟鞋的話就最好不要穿得。如果穿上高跟著不僅容易和新娘搶鏡頭，另一方面一天下來，估計自己的腳都是會比較的累的，這樣對於自己也是比較不舒服的。所以呢，准備一雙舒適的低跟鞋還是很有必要的。
2、 需要細心留意新娘的一切
在大婚當天，新人可以說一切都是要比較的完美的展現在大家的面前的，而新娘尤其是的。因此很多事情方面伴娘都是要注意好的。比如新娘被弟弟背起的時候有沒有走光，裙子是不是會被掀起來。外景的時候由於要奔跑走跳，裹胸類的衣服就會比較容易下滑，那麼是不是會露出裡面的內衣呢。而在外景後回到酒店換裝的時候，也是要提前准備好一塊舒緩面膜讓新娘的皮膚可以得到一定的休息和滋養，這樣才更加便於之後的上妝。晚宴的時候，如果新娘之前沒有吃什麼東西，也可以在敬酒之前的換裝的時候為她夾一點菜帶到更衣間，讓她趕緊的先墊一點，以防空腹喝酒帶來的不舒服。除此之外就是一些細節的東西要伴娘留心去注意了。總之就是要時刻的關注著新娘，看到有什麼要去做的就趕緊去做。
3、 需要可以接受一些委屈
伴娘當天不僅累，可能還不一定能得到別人的安慰和理解。而在於敬酒的時候，可能大家也會去鬧到伴娘的。這個時候伴娘就要盡量的忍耐一下，盡量的承受下來一些小委屈，這樣時候新人也是會感激你的。如果才一點苦累就板著臉耍脾氣的話，新人自己的心情也是會很不好的呢。
關於伴娘，其實並不是特別困難的事情。只要你有足夠的耐力和足夠的細心，有著一份希望新人幸福，想要為他們做點什麼的心情，你就一定可以成為一個合格的一個優秀的伴娘的
『貳』 婚禮上伴娘需要做什麼
頭一天晚上應該和新娘一起過,然後早上陪她去化妝,幫忙拎包!負責接聽電話,安排行程!負責看好新娘禮服!負責想辦法對付各種各樣起鬨的人!負責擋酒!負責
（Dragon_萱萱）
千萬記著幫新娘拿手捧花，我見過兩個同事結婚在家攝影之後都忘把手捧花拿到酒店的，反正伴娘就是注意這些細節了！（青果）
酒不需要伴娘喝,要喝也有伴郎擋著呢,伴娘那天操心的事兒挺多,新娘所有的衣服行頭換下來的首飾都要長個心眼幫著看著,要不很容易就丟了.伴娘的衣服要准備好,如果要更好看一些去租套小禮服或是穿套粉紅色的小裙子可以襯托得更美一些.另外什麼結婚戒指啊,交杯酒啊,結婚證啊,都要在主持人快要進行這一項的時候,趕緊下台拿上來.伴娘是很累的,托盤子手都會酸的.（畫意）
偶當過兩次伴娘．
需要幫著新娘補妝，有時候新娘會忘記帶一些東西，如小發卡、一些補色的口紅什麼的，最好家裡有的，小包包里都帶著。新娘的電話那天應該不用伴娘管了，新娘找個家裡人幫著拿就行了。需要幫著看好那些換下來的飾品、結婚證、戒指什麼的，還有禮服什麼的。紙巾什麼的最好也准備點，新郎有時也用的上的說
酒是伴郎托的，伴娘的盤子里都是喜糖和喜煙，不太沉，但一定要跟在新娘左右，方便新娘隨手拿，但是注意不能擋住拍照的鏡頭
提醒新娘新郎哪桌還沒敬酒，敬酒速度要快的說,因為如果客人太多，有時候還沒敬幾桌有的客人就要走了，這是不好的說
還有敬酒時的禮服根本來不及換好幾套，基本上只能換一套，兩套都是多的，所以新娘要先挑一套漂亮的穿
婚禮結束後拍外景幫忙換衣服、擺造型、拎裙子啥的
對啦,在新娘家吃餃子時一定要多吃一點!!吃個雙數噢,不然可要遭罪啦
鞋子如果是新買的,一定要在家先適應適應,不然到時會很遭罪的,最好選擇平底鞋,伴娘打扮不能太花哨,搶了新娘的風頭就不好了,化個清淡一點的妝,衣服簡單一點就好（林清）
反正除了新郎新娘之外，伴郎伴娘是最辛苦的，最好早上吃點東西，不然中午可沒有時間好好吃的。（jd169）
不知道你朋友的婚禮上面有沒有開香擯，倒酒塔這項？
一般倒完酒，會選兩杯讓新娘新郎喝
我去拿酒的時候，拿了兩杯挺多的，因為實在是沒地方倒，結果新郎新娘和了好幾口都沒喝完，還剩了不少所以你選酒的時候一定要選酒少的杯子，有一點意思意思就可以了！（天紫）
伴娘的活挺多的
在娘家的時候首先要把新郎擋在門外問問題。還要幫新娘准備她的首飾。
注意別穿太長的裙子，方便在酒桌中緊跟著新娘穿行。偶做伴娘的時候就是裙子穿的太長了，羅嗦。
還有要熟練掌握快速剝糖果的技巧。因為新娘粘了假指甲，所以伴娘要把新娘做的活全部做一多半，然後讓新娘輕松搞定。
注意別把男士證書，戒指和女士證書戒指弄混。
以及分清伴郎托盤里那瓶是白酒那瓶是白水。我弄錯了好幾次，害得新郎在敬酒的時候喝到了真酒。
在化裝間等待新娘補裝的時候，要多吃東西。最好和花童搞好關系，讓他們幫你偷好吃的東西送到後面來！！！
中國婚禮的伴娘，主要任務是處理結婚當天新娘衣食行休息相關的事務，還要應酬敬酒者，看給你分配的什麼任務，最好清爽淡妝，干練一點，反正當天會很亂，濃妝要是花了，補妝也很費時間。
紅包直接給新娘，要是給帳房，最後就全部歸屬婆家沖減婚禮開支了，她要是你好朋友就直接給她，再到帳房記個名，不然坐席時點不到你的名，會把你踢出去的，呵呵
『叄』 求娛樂急先鋒20111001期穿裙子那位主持人的資料！！
謝綠路，女，畢業於四川師范大學電影電視學院
活潑的謝綠路獲獎經歷：
2010年星姐選舉比賽金鷹網直通區10強
2010年星姐選舉比賽全國12強。
2010年星姐選舉完美體態獎
2010年星姐選舉最上鏡獎
2010年星姐選舉第二亞軍
個人經歷
就讀於四川師范大學電影電視學院的成都女孩謝綠路是一個性格開朗，喜歡笑的女生，在擁有女生特有的溫柔和甜美的性格之外，謝綠路身上還散發著一種成都女孩特有的爽朗與魅力，無論是在學校的舞台上還是在校外的活動中，謝綠路總是以一種平易近人的微笑給大家留下美好的印象。
謝綠路，這個集甜美、溫柔、爽朗於一身的成都女孩在大學期間也活躍於成都各大攝影工作室和平面媒體，用自己招牌的笑容在鏡頭前綻放出自己的光彩，在謝綠路即將畢業離開學校的前夕，謝綠路決定參加「2010星姐選舉·美女主播季」的比賽，不僅是為了給自己大學生活一個完美的句號，也是為自己能在更高的舞台上向世人展示自己的才華與美麗。在經過了層層選拔，在經歷了一次次姐妹離別之後，謝綠路終於站在了決賽的舞台上，這一次，謝綠路成功地向大家展示了自己的美麗、親近與才華，一舉獲得了「完美體態獎」、「最上鏡獎」，並在最後奪得了「星姐第二亞軍」的好成績。這個成功屬於謝綠路自己平日里的修養，這個成功屬於謝綠路大學里對專業的勤奮刻苦，這個成功更屬於謝綠路對未來的追求。
2011年，謝綠路一直在湖南娛樂頻道擔任主持人。
湖南娛樂,22:00,幸福劇場主持
最近, 在湖南娛樂頻道"少年說"節目中擔任外景主持.