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步驟一：明確的職業規劃，確定職業目標 - 定位值嗎？和生活自我生命的價值和作用的主要生活目標的設定，等等，簡單的意思是說：你准備做什麼樣的人，你的生活是准備實現什麼目標。這些看似無關的特定的壓力，實際上影響我們，但總是巨大的，反映在最後的一個很大的壓力往往歸結到這個方面。卡耐基說：「我非常有信心，這是一個心理平靜的最大秘密之一 - 有正確的價值觀。，而且我也相信，只要我們能夠設定一個個人的標准 - 我們的生活比什麼樣的東西值得的標准，我們的憂慮50％可以立刻消除
第二步：調整心態 - 積極樂觀的心態擁抱壓力
法國作家雨果曾說過：「思想可以使地獄，天堂與地獄變成天堂。「
我們必須認識到，這場危機是一個轉折點，困難，產生壓力，一方面可能擁有的能力不足，整個問題的過程中，增強他們的可以開發增長的機會，也可能是環境因素或其他人的能力，理性溝通解決，如果他們不能幫助，也可原諒的一切，嘗試著樂觀的態度面對一切。有人研究所謂樂觀系數，這意味著一個人常保持一種積極的，心，處理問題時，他會比一般人20％的機會得到滿意的結果。積極和樂觀的態度不僅會平息紊亂的情緒上的壓力，使問題面向積極的成果。
第3步：理性反思 - 自我反省和壓力日記
一個積極的人，面對的壓力可以問自己，「如果你沒有做，以及如何？」這種想法是不找借口來緩解壓力，而是一種有效的方法。本身的性格趨向於逃避，應該擁有一個更積極的態度面對壓力，適度的壓力，幫助自我成長。同時，和記壓力日記是一種簡單有效的理性反思。它可以幫助你確定什麼壓力刺激，請檢查你的日記，你可以發現如何應付壓力。
第四步：建立平衡 - 離開休息的空間，工作壓力帶回家
我們要主動管理自己的情緒，專注於業餘生活，不要把工作壓力帶回家去。留下，其餘的空間：時間與他人分享，交談，傾訴，閱讀，冥想，聽音樂，做家務，參與體力勞動是一個很好的方式，內心的平靜，並選擇適當的運動和鍛煉耐心，靈敏度，或身體的..毅力交流您最喜愛的應用程序，並建立一個合理的生活習慣來實現，這是你的身體和精神利益。
第5步：時間管理 - 關鍵是不要讓你的安排左右你，你要安排自己的東西
工作壓力產生的緊張的時間往往緊密相連，總覺得很多東西都非常緊張，沒有足夠的時間。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要安排自己的事情。進行計劃，優先順序應權衡各種事情，以學習彈鋼琴，這項工作將是思維能力是很重要的，但不一定緊急的事情上第一預防，總是忙於救火，那將使我們的工作永遠是被動的。
第六步： - 不要試圖把所有的壓力，承擔了
平時要積極改善人際關系，特別是要加強與上級，同事和下屬的溝通，並始終牢記，加強溝通，尋求主管的協助下，過大的壓力，不要試圖把所有的壓力承擔下來。壓力來自於相同時間，而且還主動尋求心理援助，如與家人和朋友溝通，交談，以及心理輔導，積極應對。
第七步，新的技能 - 緩解壓力的最直接和有效的方法是努力提高自己的能力
由於本身不熟悉的東西，不確定感，壓力的來源或目標達成感到力不從心，那麼，最直接，最有效的方式緩解壓力，是了解，掌握情況，並尋求提高自己的能力。通過自學，培訓和其他方式，「將要」，「熟」，「明確的」，壓力自然會減少，消除，結果表明，壓力並不是一件可怕的事情。逃離，他不能緩解壓力，這是因為自己的能力沒有提高，同時壓力依然存在，強度也減弱。
步驟8今天還活著 - 並集中你所有的智慧，熱忱今天的工作做了完美的
壓力，其實，有一個相同的特質，是的出色表現，明天和將來的焦慮和擔心。要應對壓力，我們首先需要做的事情不會觀望遙遠的未來，但在手邊清楚的事，因為為明天做准備的最好辦法就是集中你所有的智慧，熱情，工作的成功。
第9步，生理調節 - 保持健康，學會放鬆
另外一個管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：漸進式肌肉放鬆，深呼吸，鍛煉，充足完整的睡眠，保持健康和營養，維護您的健康。 ，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
步驟10日常減壓
10個具體的方式來幫助你減輕壓力，在日常生活中，既簡單又方便，經常使用可以起到很好的效果：
1凌晨。你的家人醒來前一小時起床，做??好一天的准備。
2，分享喜悅，與您的家人一起工作，並同事。
3，一天休息，保持清醒，呼吸通暢。
4，利用自由的時間來鍛煉。
5，不急於表現自己太多。 BR /> 6，提醒自己，事情不都可以是完美的。
7，學會說「不」。
8，在生活中沒有太多的顧慮。
9，偶爾聽音樂放鬆自己。
10，培養豁達的心態
Ⅲ 天真童趣的女孩名字
有特色！)
7號球鞋童裝店 卡布其諾童裝店 兜兜童裝店 寵霓寶貝童裝店 乖乖豬童裝店
寶貝閣下（比寶貝更寶貝。音同開心無數、女孩）音譯的變形，樂淘淘，貝樂淘布布狗狗童裝店 名稱源自英文boy 、衣比伢伢
貝子爵童裝店
果果童裝店
丫丫童裝
仔仔童裝
囝囝童裝
囡囡童裝
囝囡童裝
貝衣韻
稚嫩秀、girl（男孩，易流行）
貝樂淘 （淘。派指該店童裝能把您的孩子打扮的很有派頭；二、便於記憶，更多體現父母的愛、伊比伢伢
依比呀呀，顯示了兒童天真可愛的特點，一指淘貨。
派大星童裝店(派大星是海綿寶寶里的一個可愛的動漫人物，寶貝閣下，只有無拘無束，希望我起的好名字能給兒童們帶來開心無數，象一顆閃閃的童星。)
開心無束童裝店 (兒童要想開心，因此叫開心無束、滿天繁星 熊貓寶寶
小侄兒童裝店
小腳丫童裝店
毛豆童裝店
小米哈哈童裝店
米哈利童裝店
力豆童裝店
喜洋洋童裝店
好娃娃童裝店
明眸天使
小酒窩
伊比呀呀，名稱易記，寶貝最喜歡買衣服的地方）
滿天星、依比伢伢
衣比呀呀、讀來上口
Ⅳ 請大家幫忙起一個淘寶童裝店名字
布布狗狗童裝店 名稱源自英文boy 、girl(男孩、女孩)音譯的變形，有特色、讀來上口、便於記憶，顯示了兒童天真可愛的特點。
派大星童裝店(派大星是海綿寶寶里的一個可愛的動漫人物。派指該店童裝能把您的孩子打扮的很有派頭，象一顆閃閃的童星。)
開心無束童裝店 (兒童要想開心，只有無拘無束，因此叫開心無束。音同開心無數，希望我起的好名字能給兒童們帶來開心無數!)
7號球鞋童裝店 卡布其諾童裝店 兜兜童裝店 寵霓寶貝童裝店 乖乖豬童裝店
寶貝閣下(比寶貝更寶貝，寶貝閣下，更多體現父母的愛，名稱易記，易流行)
貝樂淘 (淘，一指淘貨;二，樂淘淘，貝樂淘，寶貝最喜歡買衣服的地方)
Ⅳ 童裝店取名
給童裝屋取名，一定要取通俗易懂的，朗朗上口的，我覺得你取的兩個名字中「陽光寶貝」比較好。
順便給你想了幾個名字，你可以自己選擇：
1.小寶貝，
2.寶貝疙瘩，
3.小甜心，
4.親親我的寶貝~~
祝您生意興隆哦~~~嘿嘿··希望能幫上你的忙
定位女裝低檔的去沙河，中高檔的去十三行3樓以上的，擺地攤的去錦東和廣大，還有昌崗路的尾貨市場，進牛仔的去沙河，男裝不要去十三行要去沙河，進外貿服裝去站西，進品牌貨去白馬，尢其是韓版白馬一樓的韓版挺好的，但是貴啊，承受不了就不要去！為什麼要這樣分析呢，因為批發市場竄貨非常嚴重，象十三行1至3樓就有到3樓以上拿貨來批的，還有去沙河去淘貨的，再比如中高檔的貨，白馬那邊就有到十三行4樓及4樓以上去淘貨的，這邊可以進個50，60，到了白馬就變成80，90，再到了杭州就是100了，如果到上海就是100多了 。
一、廣州火車站商圈
推薦級別：★★★★
理由：價格偏高並有少量以次充好
適合人群：以外貿為旗號，針對高中端，注重商品質量，銷路十分通暢的賣家
普遍價格區間：100左右或以上每件
廣州白馬商圈：最高檔的服裝城，以火車站為依託，以外貿為旗號也包括往站西那邊走的路上幾個純外貿服裝的商城和火車站的地五大道，地下錯綜復雜的服裝檔口網路延續了數站路，出口有數十個之多。白馬一樓韓版女裝非常漂亮，價錢也貴，打包都要100元，去白馬一樓是重點，靚女一飽眼福。
白馬的貨普遍特點就是靚而貴，而且基本上都是採取一個大店鋪請許多靚妹的形式，所以也很難講價。適合高檔地段，目標人群起碼是公司白領，對生活品質有一定追求的受眾群體。如果是一些普通的地段，中低或者大眾化群體消費的服裝，真的不推薦在這里拿貨。其實做生意的老手想想就知道了，火車站這種黃金地段，那種商業氛圍下租金多少不言而喻，每年租金十幾萬甚至幾十萬的」小「店並不在少數。據說貨源都是來自日本韓國，但是人家採取保密的態度也不太好打聽。
這邊的老闆真的不愁生意，統一的特點就是有現貨，他們囤積了大量的貨，你在這個商圈是許多學生賣家和年輕人喜歡打貨的地點，因為一是離火車站近，沒理由舍近求遠的心理在作祟，還有就是這里的服裝真的很吸引人，再加上穿著火辣態度熱情的辣妹，很容易就敞開腰包認她們宰你溫柔一刀了！
二、站西商圈
推薦級別：★★★★
理由：價格和質量中等，款式齊全，符合當下年輕人的口味
適合人群：年輕人，潮人，靚妹
價格區間：30~100每件 有低有高
這里是很多年輕人潮人的必到之地，位於廣州火車站西，許多潮人潮衫都出自這里，同樣，這邊真正的有工廠有手工作坊的工廠主比較少在這邊紮寨，有的老闆和工廠是有合作的，這里能淘到一些物美價廉好東西。價位比白馬商圈要便宜一些，質量方面屬於中檔，款式一般跟著瑞麗等時尚雜志走，好多年輕潮人和靚女在這邊打貨的，淘寶上很多服裝這邊也有的賣，總之這里非常適合定位中等的潮人辣妹帥哥來淘淘服裝，作為貨源的話還需要反復的篩選，千萬不要看到了喜歡的就頭腦發熱，買了去，還是要精挑細選，補充一點，這里比白馬商圈容易還價，因為畢竟這邊都是中小賣家，這就要看個人的功力了。
三、沙河商圈
推薦級別：★★★★★
理由：全國最好的中低檔服裝貨源之一，只有想不到的價格，沒有買不到的價格
適合人群：中低端平民化路線的大中小老闆，小店店主
普遍價格區間：10~30每件 甚至更低
全中國最大的牛仔城，廣州最大乃至中國規模最大的服裝批發集散地，低檔服裝的最佳拿貨點，像廣州的十三行，站西路，白馬都有很多老闆會去沙河淘貨。 好多新手受老賣家的蠱惑：「那邊都是些低檔貨」！確實，這里都是些低檔貨，但是絕對是80%的賣家的首選，因為這里有各位來廣州的夢想，便宜。在這里我只能說，沒有最低，只有更低。其實好多朋友買的衣服都是出自這里的，不要看他一百十幾塊甚至更貴，經過一層層的轉手確實價格高到有點離譜也是正常的了。
Ⅶ 我今年21歲，身高150，體重只有34公斤，想知道在哪裡可以買到合適的漂亮衣服
孝感離武漢很近嘛，到漢正街或者江漢路淘淘。應該有你喜歡的衣服。
就怕路上被風吹迷了方向，好象太輕了點...