正常的賽車帽子就OK了。。價位大概在在100左右。。好一點的。。很不錯··
『貳』 冬天騎自行車好不好
騎車出行是環保又健康的方式,但是冬日寒冷,如果不注意,則會傷到身體。
1、騎行服裝宜透氣,調好冷熱不著涼。冬天冷,人們往往捂得很嚴實,騎車過程中容易出汗。於是經常有人騎完車後發現,厚厚的衣服被汗浸濕。如果此時一陣風吹來,很容易受涼。
因此,騎車時服裝要透氣,衣服厚度要隨外界溫度進行調整,多層拉鏈的服裝最好。溫度過低時把所有拉鏈都拉好,根據溫度的變換可以選擇逐一拉開拉鏈。此外,冬天騎車,一定要佩戴手套帽子。
2、天冷騎行喝熱水,運動適當補糖鹽。騎車除了出汗,還易口渴,因此每每到達目的地,就會有人拿起一杯水,不管冷熱咕咚咕咚灌下去。
但冬天騎車或運動後不要喝涼水,而且也不要喝得太急、太猛,最好小口喝溫熱的水。如若方便,還可隨身攜帶保溫杯,口渴時小口補水,當騎行較久時,水中可以添加少許糖鹽,補充能量和鹽分。
3、路邊騎車空氣糟,口罩裝備不能少。冬天空氣質量差,有時還有霧霾,此外路上常有汽車尾氣等有害氣體,因此騎車出行要戴口罩,既可阻擋騎行過程中的冷風入口,也可以減少污染物吸入肺中。
網上有專門騎行用的口罩,比普通口罩透氣性好,可以根據自己的情況進行選擇。冬日裡每天騎車出行的人還可在家煮一些梨湯,清肺護肺。
4、騎車前要熱好身,否則身僵易受傷。運動前要熱身,但是很多人把騎車當成是習以為常的事情,有時候甚至意識不到這也是在運動,所以常常忽視了熱身。
比如有些早起上班的人睡過頭了,從床上爬起來騎車就走。其實這樣很不好。最好早點起床,在出門前進行適當活動,讓身體蘇醒。熱身時間以5~10分鍾為宜,微微出汗最好。
(2)冬季騎車帶什麼帽子擴展閱讀:
交通安全常識騎自行車的三要三不要:
一、要在非機動車車道內順序行駛,嚴禁駛入機動車道。在沒有劃分非機動車道和機動車道的道路上行駛,應盡量靠右邊行駛,不能騎車在道路中間,不要數車並行,逆向行駛。
二、騎車至路口,要主動地讓機動車先行。遇紅燈停止信號時,應停在停止線或人行橫道線以內。嚴禁用推行或繞行的方法闖越紅燈。
三、騎車轉變時,要伸手示意。左轉彎時伸出左手示意;同時要選擇前後暫無來往車輛時轉彎,切不可在機動車駛近時急轉猛拐,爭道搶行;也不要彎小轉。
四、自行車在道路上停放,要按交通標志指定的地點和范圍有秩序地停放;在不設置交通標志的支路上停放也不要影響車輛、行人的正常通行。
五、騎自行車載物,長度不要超過車身,寬度不能超出車把寬度,高度不能超過騎車人的雙肩。騎自行車在市區道路上不準帶人。
六、騎自行車不要在道路上互相追逐、曲折競駛、扶身並行。
七、騎自行車不要一手扶把,一手撐傘騎車。撐傘時,要下車推行。
『叄』 冬天騎車應該注意什麼
首先是騎行裝備,騎行裝備是冬季騎行最重要的也是最不能忽視的。冬季氣溫比較低,人體熱量消耗大,在著裝上應首先考慮防風、透氣、保暖這三大原則,它能夠保證你整個身體的正常運作。
騎行服
冬季騎車最忌諱穿一大堆衣服,如果沒有外部的防風層,那就即臃腫有寒冷。我的選擇是貼身穿一件抓絨的春秋季長袖騎行服,外面套一件比較透氣的秋衫,前面是防風材料,後面透氣性好的那種,下邊選擇一條專業的冬季騎行褲,前擋風後透氣,穿著非常舒服,到了深冬最冷的時候可以在騎行褲裡面套一條抓絨的騎行長褲(春秋騎行褲)。因為我比較愛出汗,所以不敢穿的過多,剛從屋裡出來時覺得有些冷,但是騎行兩公里之後身體就能夠活動開了,這時候不會有冷的感覺了。當然這是我自己對騎行服的選擇。因人而異,如果怕冷的話可以在套一件稍厚點的秋衫,切記不要穿的過厚!
有些車友誤認為冬季的騎行褲會很厚,穿著很臃腫,其實這是一個誤區,專業一些的冬季騎行服都在利用目前的高科技技術,對於防風和透氣方面做得非常好,穿起來既輕薄又舒服,沒有一點累贅感。給大家推薦幾個品牌的騎行服,首先是國產的:市場中的捷酷和sobike的比較不錯,性價比還可以,如果比較寬裕建議選擇Izumi這個品牌,可以說是騎行服的王者,科學技術運用的很極致,人體工程學裁剪,貼身、舒適、防寒、擋風,輕薄到讓你根本無法相信那是冬季穿的。
騎行手套
這也是騎行中關鍵的裝備,在騎行中由於天氣寒冷,身體中最容易被凍透的三個部位:耳朵、手、腳。經常騎車的都深有體會,所以在冬季一定要選擇一副適合的騎行手套很關鍵。選擇是一定要注意厚度,達到防風防寒的效果就可以,不宜太厚,見到有的車友冬天選擇滑雪手套,本人覺得沒那個必要,太厚會影響車手對車輛的操控,尤其是剎車制動的操作,會感覺手指很不靈活。現在的騎行手套已經很專業了,如果覺得還有些冷的話可以在裡面套一副薄的線手套最為內膽,也很不錯,我就是這樣的選擇。
騎行鏡
騎行鏡的選擇性很大,看車手們自己的喜好了,不過建議大家最好選擇有偏光功能的鏡片,能夠有效減少陽光反射對眼睛的傷害,尤其是雪後騎行,非常有效。
騎行頭巾
騎行頭巾也有很多種,有適合夏季的也有適合冬季騎行的,而且可變換多種造型,變化多種用途,不管是面罩還是頭巾、圍巾,也可以當做毛巾使用,防風、禦寒、止汗都很不錯。也可以把耳朵遮上,可以對耳朵起到一些禦寒作用。
騎行鞋、鞋套
剛才說過,冬季騎行容易凍透的三個部位就包括腳部,尤其是腳尖,所以一雙好的騎行鞋對你的幫助很大,如果還覺得冷可以再加一個鞋套,這個東西在冬季騎行選擇的話很不錯,建議選擇一款厚一些的帶有防風層的鞋套,老人們都說「只要腳不涼身子會不會冷」,其實很有道理。
車輛檢修
冬季騎行出門前一定要注意這個事情,檢查輪胎、傳動、剎車及各個部位的活動件,雖然對自己的車子很放心也建議檢查檢查,絕對沒有壞處,冬季出門寒冷,如果車子出些問題修起來很費力,我的親身經歷,所以為了一些不必要的麻煩建議大家稍微勤快一些。
修車工具
雖然大家在家裡都對車輛進行檢查了,但是出門還是要把修車工具帶在身邊,如:補胎工具、組合工具、氣筒、備胎等,為了預防單車在騎行途中出現問題兒無法應付,建議攜帶一些基本的修車工具。
溫馨提示
注意對頭部的保暖,人體所有的行為都是受大腦支配,如果頭部太冷會影響思考速度,進而影響你對危機情況的處置速度與方法,建議在騎行帽下帶一個騎行頭巾或者加一頂薄的帽子。
冬季騎行著裝與平時三季一樣~服裝顏色盡量鮮艷,容易引起路上車輛注意,安全第一。
『肆』 秋冬騎自行車適合戴什麼好看又保暖
第一款:毛線帽套裝
毛線帽是冬天出門必備單品,雖然不是很顯氣質,又不是很洋氣,但是確是最保暖的,而且騎自行車戴也很方便,搭配棉衣、羽絨服也很合適。
第二款:帶帽沿毛線帽套裝
和上面毛線帽套裝材質一樣,這套毛線帽是帶帽沿的,簡單的帽沿就使整個帽子變成里不一樣的風格,也是很適合冬天出門戴的。
第三款:皮草雷鋒帽
雷鋒帽是一款冬天很個性、潮流的帽子,皮草雷鋒帽材質很保暖,很適合出門騎自行車戴,時尚、保暖又個性。
第四款:毛絨連帽圍巾
連帽圍巾是比較可愛的,材質以毛絨居多,保暖性很好,也非常減齡,冬天出門騎自行車戴也很方便、保暖。
第五款:護耳毛線帽
毛線帽的款式有很多,這款護耳毛線帽是很受歡迎的單品,不僅能使頭部和耳朵保暖,而且騎自行車也不用擔心會被風吹掉。
『伍』 冬季騎行穿什麼衣服
騎行服裝宜透氣,調好冷熱不著涼。冬天冷,人們往往捂得很嚴實,騎車過程中容易出汗。於是經常有人騎完車後發現,厚厚的衣服被汗浸濕。如果此時一陣風吹來,很容易受涼。
因此,騎車時服裝要透氣,衣服厚度要隨外界溫度進行調整,多層拉鏈的服裝最好。溫度過低時把所有拉鏈都拉好,根據溫度的變換可以選擇逐一拉開拉鏈。此外,冬天騎車,一定要佩戴手套帽子。
(5)冬季騎車帶什麼帽子擴展閱讀:
天冷騎行喝熱水,運動適當補糖鹽。騎車除了出汗,還易口渴,因此每每到達目的地,就會有人拿起一杯水,不管冷熱咕咚咕咚灌下去。但冬天騎車或運動後不要喝涼水,而且也不要喝得太急、太猛,最好小口喝溫熱的水。
如若方便,還可隨身攜帶保溫杯,口渴時小口補水,當騎行較久時,水中可以添加少許糖鹽,補充能量和鹽分。
『陸』 騎公路自行車,應該帶什麼帽子啊
騎公路自行車,應該帶騎行頭盔。
騎行頭盔是騎行運動中生命最堅實的保護屏障。騎行過程中的摔倒會對頭部造成很大的損害,即使騎行者是以較低的車速沿著坡度平穩的自行車道騎行,也同樣不可忽視安全問題。
佩戴騎行頭盔的原因很簡單也很重要,主要是保護頭部,減少傷害。相關數據表明,在每年超過500例的騎車死亡事故中,有75%的死亡原因是頭部受到致命傷害。
(6)冬季騎車帶什麼帽子擴展閱讀:
騎行頭盔的保護原理:
騎行頭盔的作用原理在於通過吸收碰撞的沖擊力來發揮保護作用。換言之,每一個騎行頭盔都具有泡沫內層,在事故發生時,泡沫內層會緩沖碰撞來減輕事故損傷。
傳統中,許多騎行頭盔是由EPS材料製作而成。一旦EPS泡沫在事故中粉碎變形,則不可恢復和再次使用。此外,還有由EPP泡沫製成內層的頭盔。
盡管EPP泡沫在受到撞擊之後可以再次恢復使用,但是其吸收沖擊力的強度遠遠不及EPS泡沫。所以,經過多年研究和改進。
一種結合了EPS和EPU的新型多重保護泡沫Tau Re Up 誕生了。不僅如此,很多的騎行頭盔中使用了碳素纖維來減輕頭盔重量。
『柒』 冬季騎自行車
戴個帽子,圍條圍巾,戴對手套。超強3合一
『捌』 冬天騎自行車應選用哪些裝備(身上穿帶得)
冬天的裝備相對來說都厚重一些,肯定沒夏天的方便。自行車裝備主要是手套、頭盔、頭巾、騎行服,冬天的時候使用就買些厚一些、全指的手套,戴頭盔前可以先戴個防寒的帽子,如果要效果再好些,就買個全封閉的帽子,就露眼睛出來。騎行服裡面也可以穿個薄的保暖內衣,太厚的就影響活動了。
冬天騎車是沒夏天舒服的了,選好天氣,做好熱身運動,騎行完後注意恢復就好了,運動量建議適當減輕一些。